Pho mát Philly cheesesteak thường gồm thịt bò thái lát mỏng trong một cuộn Ý với đầu củ hành, ớt và pho mát. Đôi khi những bánh mì này cũng có nấm, và loại bánh mì và phô mai cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào công thức được sử dụng. Tất cả điều này ảnh hưởng đến số lượng calo trong bánh sandwich của bạn.
Video trong ngày
So sánh Calorie
Năng lượng trong bánh sandwich này có thể khác nhau. Một loại bánh mì kẹp thịt Philly nhanh chóng và dễ dàng với 2 ounce thịt bò nướng xào, một ounce của phô mai provolone, ớt, hành và một cuộn kiểu anh hùng có khoảng 620 calo. Một cheesesteak Philly được làm bằng 1/3 cân thịt bò nạc, một ounce phô mai mozzarella một phần, hành, ớt chuông và một cuộn Ý chứa khoảng 530 calo. Sử dụng một miếng bánh mì bánh mì của đất nước, một ounce của phông pho mát hoặc pho mát provolone, 4 1/2 ounce của bít tết New York, cà chua anh đào, hành tây và nấm thay vì sẽ cung cấp cho bạn một bánh sandwich mở mặt với khoảng 490 calo. Một bánh sandwich lành mạnh trên một bánh bao lúa mì có chứa 1/4 pound thịt bò nướng thăn, 3/4 ounce pho mát provolone giảm, chất béo, ớt, hành và nấm có 440 calo.
