Calo trong một Jazz Apple

Ăn Sau Tập 2000 Calo Trong TRƯỜNG HỢP NÀO Thì Mỡ Giảm Mà Cơ Tăng - Junie HLV Ryan Long Fitness

Ăn Sau Tập 2000 Calo Trong TRƯỜNG HỢP NÀO Thì Mỡ Giảm Mà Cơ Tăng - Junie HLV Ryan Long Fitness
Calo trong một Jazz Apple
Calo trong một Jazz Apple
Anonim

Một quả táo jazz là một loại quả táo từ New Zealand, đó là một sự giao thoa giữa Braeburn và Royal Gala. Đó là ngọt ngào và giòn với một xác thịt dày đặc. Hầu hết lượng calo trong quả táo Jazz đều có đường, cũng như hầu hết táo.

Video trong ngày

Calo

Thông tin dinh dưỡng này áp dụng cho một quả táo Jazz nặng 154 g hoặc khoảng 5 oz. Một quả táo Jazz chứa tổng cộng 80 calo, tức là 4% giá trị hàng ngày cho calo. Giá trị hàng ngày này dựa trên chế độ ăn kiêng chuẩn là 2.000 calo mỗi ngày, theo Myfitnesspal. com.

Thành phần calo trong một quả táo Jazz hoàn toàn từ carbohydrate, như một quả táo Jazz không chứa chất béo hoặc protein. Hàm lượng carbohydrate trong quả táo Jazz là 22g, hay khoảng 7% giá trị hàng ngày của carbohydrate.

Đường

Một quả táo Jazz chứa 16 g đường, hoặc khoảng 64 calo từ đường. Một quả táo Jazz được 72. 7 phần trăm calo của nó từ đường.