Cánh gà bị bôi bơ và sốt nóng và chiên không có lượng calo thấp. Bạn vẫn có thể thích hợp với chế độ ăn kiêng của bạn, tuy nhiên, nếu bạn xem kích thước phần của bạn. Làm cho đôi cánh nóng nâu của bạn ở nhà giúp bạn kiểm soát tốt hơn lượng calo - cho phép bạn làm cho chúng trở nên cay như bạn muốn.
Video trong ngày
So sánh Calorie
Mỗi cánh nóng nóng đều có khoảng 70 calo. Chọn cánh thực phẩm nướng nóng nhanh và bạn có thể ăn hai cho 100 calo. Đây không phải là số calo trong nông trại hay pho mai xanh mà bạn có thể ăn với đôi cánh của bạn. Cánh nóng tự chế biến khác nhau về hàm lượng calorie tùy thuộc vào công thức, với một số chứa nhiều calo hơn cánh thực phẩm nhanh và một số ít chứa ít hơn. Hãy nướng những cánh nóng ở nhà bằng cách sử dụng mứt táo giảm cân, nước tương, nước sốt ớt và tỏi và bạn có thể ăn ba - cùng với 1/4 chén nước chấm tự làm bằng sữa chua Hy Lạp, nước rau mùi và nước chanh - - cho 220 calo. Một công thức bánh nướng nóng truyền thống được làm bằng bơ và sốt nóng có khoảng 95 calo mỗi cánh.
