Calo trong Truffles Sôcôla Trứng

Truffles sôcôla nóng chảy trong miệng bạn để thưởng thức món tráng miệng ngon miệng hoặc đồ ăn nhẹ ngon miệng. Nhưng với hầu hết các loại thực phẩm ngọt, ngọt, kẹo có nhiều calo và chất béo, có thể gây rắc rối nếu bạn quan sát vòng eo của mình. Nếu bạn không thể cưỡng lại được sự cám dỗ, hãy cứ kiên nhẫn với một truffle. Chúng khá nhỏ và do đó là sự lựa chọn thông minh hơn so với thanh kẹo cỡ tiêu chuẩn hoặc muỗng kem sôcôla.

Video trong ngày

Nội dung Calorie

Calo thay đổi theo kích cỡ và thành phần, nhưng bánh kẹo truffle tự chế biến trung bình 12 gram và chứa khoảng 61 calo. Truffle sô cô la đen từ một nhà sản xuất thương mại lớn chứa khoảng 77 calo cùng kích cỡ thức ăn. Thật không may, nấm cục không cho phép tốt với công thức nấu ăn nhẹ, vì vậy bạn có thể làm ít để giảm lượng calorie. Các kết cấu mịn yêu cầu kem và bơ, cả hai đều được nạp với calo.