Calo trong một cốc xà lách gà

Hàm lượng Calories trong các loại thịt Bò & thịt Gà Sống 🐓🐓🐄🐄

Hàm lượng Calories trong các loại thịt Bò & thịt Gà Sống 🐓🐓🐄🐄
Calo trong một cốc xà lách gà
Calo trong một cốc xà lách gà
Anonim

Một tách salad gà có thể là một phần của chế độ ăn uống có lợi cho sức khoẻ thấp khi ăn vào một chiếc xà lách. Gà có chứa chất đạm cần thiết cho cơ thể hàng ngày.

Video trong ngày

Sự kiện

Một chén salad gà chứa 234 calo. ¼ chén cần tây trong salad gà có 4 calo, và 3 thìa cà phê. của mayonnaise giảm calorie chứa 108 calo.

Những cân nhắc

Rau gà có thể được làm theo nhiều cách hơn một. Để làm salad gà thú vị hơn, bạn có thể muốn thêm hạnh nhân hạnh nhân vào nó. Hạnh nhân sẽ làm tăng số lượng calo trong salad gà, cũng như bất kỳ thành phần bổ sung nào khác mà bạn có thể quyết định bổ sung. A ½ oz. hạnh nhân chứa 41 calo.

Để tránh bị ốm khi ăn thịt xiên gà bị hư hỏng, Sở An toàn Thực phẩm và Dịch vụ Giám định của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ đề nghị bạn giữ nó trong tủ lạnh ở nhiệt độ 40 độ Fahrenheit hoặc thấp hơn không quá ba đến năm ngày.