Boswellia & curcumin cho viêm

Viêm là một quá trình tự nhiên cơ thể sử dụng để chống lại những kẻ xâm lăng nước ngoài như vi khuẩn và virut. Tuy nhiên, nó cũng đi kèm với một số bệnh, bao gồm viêm khớp dạng thấp và các điều kiện chung khác, chẳng hạn như viêm xương khớp và bệnh gout. Các chấn thương như chấn thương dây chằng hoặc dây chằng có thể gây viêm ở vùng lân cận của chấn thương. Boswellia và Curcumin là hai sản phẩm thực vật tự nhiên có thể giúp làm giảm đau do viêm. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định xem việc thêm các loại thảo mộc này vào chế độ ăn uống của bạn là thích hợp cho bạn.

Khi một phần cơ thể hoặc khớp khác trở nên nổi lên, các tế bào miễn dịch sẽ giải phóng các chất tự nhiên gây ra sự tăng lưu lượng máu, gây đỏ và nóng lên trên da. Sưng cũng phát triển và dây thần kinh có thể bị kích thích, gây đau cục bộ. Đôi khớp đôi khi trở nên cứng và bạn có thể gặp khó khăn khi di chuyển phần cơ thể mình. Các bắp thịt có liên quan đến khớp cũng có thể bị ảnh hưởng, gây khó chịu cho một vùng lớn hơn.

Khuyến cáo

Cả boswellia và chất chiết xuất curcumin đều được coi là các phương thuốc thảo dược an toàn và cả hai đều có sẵn trong dạng viên nang từ các cửa hàng bán thực phẩm. Liều thông thường của curcumin hoặc boswellia là 400 đến 600mg, ba lần mỗi ngày. Boswellia không có tác dụng phụ nào, nhưng chất chiết xuất từ ​​nghệ hoặc curcumin có thể có hoạt động làm loãng máu. Ngoài ra, một số người có thể bị dị ứng với thảo mộc. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định xem các chế phẩm thảo dược này có phù hợp với bạn hay không.