ĐầY bụng Giảm cân

Xe bồn bốc cháy do va chạm trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai

Xe bồn bốc cháy do va chạm trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai
ĐầY bụng Giảm cân
ĐầY bụng Giảm cân

Mục lục:

Anonim

Giảm cân không chủ ý là triệu chứng mà bạn không bao giờ nên bỏ qua. Kết hợp với tăng cân, giảm cân có thể cho thấy nhiều điều kiện - cả có hại lẫn lành tính - mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ nên đánh giá. Trước khi đi bác sĩ, dành thời gian để ghi lại số lượng giảm cân và khi xuất hiện đầy đủ, cũng như bất kỳ triệu chứng khác mà bạn đang trải qua.

Video trong ngày

Giảm cân không giải thích có thể do nhiều vấn đề khác nhau từ stress đến bệnh tật. Nhìn chung, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ lo lắng khi bạn vô ý mất hơn 10 cân Anh hoặc 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 6 tháng đến một năm, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Bạn sẽ cần phải nhìn vào chế độ ăn uống và mức độ hoạt động của bạn để xem họ có thay đổi, thậm chí những thay đổi nhỏ cũng có thể gây ra sự sụt cân. Giảm cân ở người lớn tuổi đôi khi cũng là do không ăn được do nhai và nuốt khó khăn hoặc thay đổi vị giác và mùi khiến thực phẩm không hấp dẫn.

Bloating

Phối nước là cảm giác sung mãn do khí hoặc không khí tích tụ trong dạ dày. Nó cũng có thể do căng thẳng, sự thay đổi chế độ ăn uống hoặc bệnh tật. Bạn sẽ cần phải lưu ý nếu cơ bắp của bạn xảy ra khoảng thời gian ăn, ăn thực phẩm nhất định hoặc vào những thời điểm cụ thể trong ngày.

Nguyên nhân lành tính

Giảm cân và sưng phù thường lành tính. Nó có thể được giảm bớt bằng cách làm thay đổi lối sống, giảm căng thẳng và ăn một chế độ ăn uống tốt hơn. Các hướng dẫn của Merck báo cáo rằng khi mọi người đang lo lắng họ có xu hướng nuốt không khí, có thể gây ra đầy hơi, và lo lắng có thể gây giảm cân. Việc nuốt nuốt cũng có thể do nhai kẹo cao su hoặc hút thuốc, nhưng nhìn chung các hoạt động này không làm giảm cân. Ngoài ra, dị ứng thức ăn hoặc nhạy cảm có thể gây sụt cân và sưng phù. Nếu bạn thấy dạ dày của bạn cảm thấy cương lên sau bữa ăn bao gồm sữa, ví dụ, bạn có thể có một sự nhạy cảm với các sản phẩm sữa. Việc nở ra bằng chính nó có thể làm giảm cân, vì bạn không muốn đặt bất cứ thứ gì vào dạ dày của bạn mà sẽ gây ra đau.

Bệnh tật

Giảm cân với chứng sung huyết nên được chuyên gia chăm sóc sức khoẻ đánh giá, vì theo các tài liệu của Merck là các triệu chứng đỏ-đỏ cho các rối loạn nghiêm trọng, bao gồm ung thư dạ dày-ruột và ung thư buồng trứng. Ngoài ra giảm cân và đầy hơi có thể là do hội chứng ruột kích thích, bệnh celiac, loét hoặc gastroparesis.

Điều trị

Một số giảm cân và đầy bụng có thể được điều trị tại nhà, sau khi bạn đã được giải quyết vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn. Ăn các bữa ăn thường xuyên nhỏ và tập thể dục đều đặn để giảm bớt các rối loạn ruột kích thích.Rút thuốc lá và cắt giảm kẹo cao su, có thể làm tăng nôn, làm cho việc ăn uống trở nên khó khăn và làm giảm cân.