Betaine hydrochloride là một dạng chất hydrochloride của betain, một chất thông thường mà cơ thể bạn sản xuất tự nhiên và đóng một vai trò trong chức năng gan. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã chấp nhận betaine để điều trị rối loạn di truyền cho phép tích tụ quá nhiều homocysteine trong cơ thể, theo báo cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Homocysteine là một chất chuyển hóa của axit amin methionine, và hàm lượng cao trong cơ thể bạn có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim. Giống như tất cả các chất bổ sung, betaine có khả năng gây ra phản ứng phụ.
Video của Ngày
Lợi ích của Betaine
Betaine được quảng cáo để thúc đẩy mức homocysteine lành mạnh. Bằng chứng cho thấy homocysteine có thể thúc đẩy xơ vữa động mạch, hoặc làm cứng các động mạch, theo UMMC. Tuy nhiên, khoa học chưa rõ cơ chế chính xác nào là có trách nhiệm. Dữ liệu động vật cho thấy betaine có thể giúp bảo vệ bạn chống lại mỡ trong gan, một tình trạng mà chất béo tích tụ trong tế bào gan. Các tình huống khác nhau có thể gây ra gan nhiễm mỡ, như lạm dụng rượu, béo phì và tiểu đường. Tuy nhiên, nghiên cứu chất lượng cao là cần thiết để biết chắc chắn. Một số nguồn thực phẩm betaine bao gồm ngũ cốc, bông cải xanh, rau bina, củ cải đường và sò ốc.
. Nếu bạn bị cholesterol cao hoặc thừa cân, bạn có thể cần tránh betaine. Nếu bạn đang dùng thuốc giảm cholesterol, chất bổ sung betaine có thể làm việc chống lại việc điều trị của bạn bằng cách giảm hiệu quả của thuốc. Nếu đúng như vậy, hãy hỏi bác sĩ xem liệu bổ sung betaine có phù hợp với tình hình cá nhân của bạn hay không.
Betaine có thể gây ra các phản ứng phụ về đường tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy và đau bụng. Những tác dụng phụ này thường nhẹ và do đó không đảm bảo sự chăm sóc y tế, theo UMMC. Thuốc. com lưu ý rằng một số phản ứng phụ betaine có thể biến mất khi cơ thể bạn điều chỉnh. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn có thể cung cấp các mẹo để giảm thiểu hoặc tránh các phản ứng phụ tiềm ẩn. Nếu bạn gặp các triệu chứng khó chịu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Bổ sung An toàn
Gọi bác sĩ ngay nếu bạn gặp các phản ứng phụ nghiêm trọng như nhầm lẫn, buồn ngủ, thay đổi hành vi, nhức đầu, nôn hoặc động kinh. Tham khảo với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn trước khi bổ sung betaine nếu bạn có tình trạng sức khoẻ hiện tại. Tránh dùng betain nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh thận. Betaine có thể tương tác với thuốc theo toa, mặc dù không có báo cáo nào được biết đến có những tương tác nghiêm trọng. Vì mục đích an toàn, hãy chỉ dùng betaine dưới sự giám sát của bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc theo toa.
