Khẩu phần của cơ thể-thư giãn của yoga đến trước 3 000 năm trước Công nguyên được thiết kế để tập hợp tinh thần và cơ thể cho mục tiêu chung của việc cải thiện chức năng cơ thể và chữa lành các ảnh hưởng của căng thẳng. Tại Hoa Kỳ, huấn luyện yoga được cung cấp dưới dạng giấy chứng nhận 200 giờ dành cho các giáo viên khao khát để tìm hiểu thêm về hành động này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào. Một số trường học có trình độ 500 giờ, với 300 giờ đào tạo thêm về cách phát triển một chương trình yoga chuyên nghiệp. Nó cũng có sẵn như là một thành phần giáo dục thường xuyên cho các chứng nhận thể dục thể hình khác.
Healing Yoga Foundation
Tổ chức Healing Yoga Foundation trao chứng chỉ RYT cho 500 giờ đào tạo. Nó được công nhận bởi Krishnamacharya Healing và Quỹ Yoga và là một đào tạo có thẩm quyền trong trường học của yoga. Chương trình bao gồm 500 giờ đào tạo, trải dài trong hơn hai năm, với sự kết hợp của giảng dạy trong lớp học và tư vấn cá nhân.HYF có trụ sở tại San Francisco, nhưng đã cung cấp các chương trình ở các thành phố khác.YogaWorks
Chương trình đào tạo của YogaWorks có trụ sở tại San Francisco, nhưng nó cung cấp các lớp học thường xuyên ở Nam California và Thành phố New York, cũng như các chương trình đặc biệt trên toàn thế giới. Được thành lập vào năm 1990, trang web của nó tuyên bố rằng nó dạy một sự kết hợp của ashtanga và lynegar yoga với mục đích đạt được một sự cân bằng chính xác và dòng chảy. YogaWorks đào tạo sinh viên cho cả giấy chứng nhận 200 và 500 giờ và cung cấp các chương trình giáo dục thường xuyên.
