Vitamin bổ sung tốt nhất cho phụ nữ có PCOS

CHỚ COI THƯỜNG VIỆC BỔ SUNG VITAMIN CHO TRẺ! Trẻ khoẻ mạnh có cần bổ sung vitamin không?

CHỚ COI THƯỜNG VIỆC BỔ SUNG VITAMIN CHO TRẺ! Trẻ khoẻ mạnh có cần bổ sung vitamin không?
Vitamin bổ sung tốt nhất cho phụ nữ có PCOS
Vitamin bổ sung tốt nhất cho phụ nữ có PCOS
Anonim

Từ 5 đến 10 phần trăm của tất cả phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang, hoặc PCOS, rối loạn hoócmôn có đặc điểm lớn hơn so với lượng bình thường của kích thích tố nam được gọi là androgens. Tên của bệnh xuất phát từ sự xuất hiện của buồng trứng, có rất nhiều u nang nhỏ. Phụ nữ có PCOS thường có kháng insulin, dẫn đến tăng cân, anovulation, thiếu sự rụng trứng và không có khả năng mang thai và hirsutism. Một số loại vitamin đã được thử để giảm sự đề kháng insulin và gây ra sự rụng trứng.

Video trong ngày

Inosotol

Đôi khi được biết đến như vitamin B-8, inosotol làm giảm sự đề kháng insulin và cải thiện triệu chứng ở phụ nữ bị PCOS trong một nghiên cứu do Đại học Virginia Commonwealth tiến hành. Một nghiên cứu của Ý năm 2007 của Đại học Perugia và được báo cáo bởi tác giả chính S. Gerli cũng nhận thấy rằng inosotol được cung cấp cùng với vitamin B, acid folic khác, cải thiện chức năng rụng trứng và cũng làm tăng lipoprotein mật độ cao, loại "tốt" bảo vệ cholesterol. Nghiên cứu, kéo dài 14 tuần, theo sau 92 phụ nữ, một nửa dùng folic acid chỉ như giả dược và một nửa dùng phối hợp giữa inositol và folic acid. Inositol cộng với axit folic bắt đầu rụng trứng trong 25 phần trăm trường hợp, so với 15 phần trăm đối với nhóm folic acid duy nhất.