Khi bị đau họng do viêm amiđan, ăn uống có vẻ không hấp dẫn. Bệnh viêm bàng quang thường gây đau cổ họng khi nuốt, sốt và ớn lạnh, đau tai hoặc đau hàm và sốt. Tuy nhiên, ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng dễ nuốt là lý tưởng để thúc đẩy việc làm lành và giảm sự nhiễm trùng tonsil. Trung tâm Y tế Johns Hopkins nói rằng trẻ em từ 5 đến 15 tuổi thường bị viêm amiđan, nhưng người lớn cũng có thể được chẩn đoán bị nhiễm trùng. Bệnh nhân bị viêm vảy nến thường xuyên hoặc những người có khó thở do các tonsils phóng to có thể không được phẫu thuật cắt bỏ.
Video trong ngày
Chất lỏng
Hydrat hóa là rất quan trọng khi bị viêm amiđan. Chất lỏng bổ sung sẽ giữ mức năng lượng của bạn ổn định và tránh mất nước xảy ra. Nếu bạn mất nước, thời gian hồi phục của bạn có thể lâu hơn. Chọn thức uống lạnh hoặc ấm như nước đá, nước trái cây hoặc nước canh gà. Đồ uống có thể được tiêu thụ ấm, nhưng tránh đồ uống nóng có thể làm dịu thêm cơn đau của bạn. Nên tránh các loại nước ép với lượng lớn axit. Chúng bao gồm nước ép bưởi, nước chanh và nước cam. Các sản phẩm liên quan đến cà phê và caffeine như cà phê và chè cũng bị nản lòng; tuy nhiên, trà thảo dược không chứa caffein là tốt nếu nó được tiêu thụ ấm áp thay vì đường ống nóng.
Thực phẩm mềm
Giới thiệu các loại thực phẩm mềm, nhạt như bánh pudding, táo hoặc sữa chua. Chất kem dễ nuốt mà không có nhiều đau đớn. Từ từ đưa thêm thức ăn vì đau họng của bạn bắt đầu cải thiện. Trái cây và rau nướng, chẳng hạn như táo nướng, lê nướng và cà rốt rang là những lựa chọn tốt cho các mặt hàng phụ. Khoai tây nghiền, bí đông, mì ống và gạo cũng là các loại thực phẩm lý tưởng. Ngoài ra, súp có chứa rau, mì ống, và / hoặc miếng thịt mềm là một lựa chọn lành mạnh cho các bệnh nhân bị viêm amiđan.
Thực phẩm rắn
Sự tiến triển về thức ăn đặc, rắn thông thường khi bạn cảm thấy đã sẵn sàng. Viêm màng phổi có thể gây viêm họng kéo dài vài tuần. Dùng thuốc giảm đau như acetaminophen để tránh đau khi ăn. Điều vẫn quan trọng là tránh một số thực phẩm rắn cho đến khi bệnh viêm amiđan của bạn được chữa khỏi hoàn toàn.Chọn thực phẩm rắn không gây kích ứng cổ họng của bạn, chẳng hạn như thịt gà nướng, thịt bò nướng, bánh mì nguyên chất và toàn bộ trái cây. Bánh quy giòn, vỏ bánh pizza, bánh quy giòn và bánh quy giòn quá khó và giòn cho đau cổ họng của bạn để thưởng thức. Lưu những đồ ăn nhẹ cho đến khi bạn hoàn toàn bình phục.
Mẹo hữu ích
Khi bạn bị viêm amiđan, hãy đặt máy làm ẩm bằng ghế hoặc giường để tăng độ ẩm trong không khí. Nước ấm cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn. Độ ẩm từ máy làm ẩm hoặc vòi sen làm dịu đi cơn đau họng của bạn. Nếu bạn được kê đơn kháng sinh, điều quan trọng là uống tất cả các loại thuốc được kê đơn và không bao giờ bỏ qua liều hoặc nhiễm trùng có thể trở lại. Trẻ em nên tránh trường học trong 24 giờ sau khi bắt đầu một đợt kháng sinh để tránh lây lan bệnh, khuyên MedlinePlus.
