Ba mươi ba phần trăm của tất cả các golf thủ là người cao niên và phụ nữ chiếm tới ¼ số golf thủ. Nếu bạn bị viêm khớp, một tình trạng gây ra độ cứng khớp và giảm đau, có thể bạn sẽ khó tiếp tục thể thao này. Với việc chăm sóc thích hợp tình trạng của bạn và sử dụng các thiết bị thích ứng, sân gôn có thể là một cách thú vị và có lợi để tận hưởng thời gian của bạn. Găng tay chơi golf dưới dạng găng tay có sẵn cho một loạt các kích cỡ bàn tay.
Video của ngày
Lợi ích của sân gôn dành cho người bị viêm khớp
Theo Quỹ viêm khớp, golf có lợi trong việc nâng cao sức mạnh, khả năng vận động, cân bằng và phối hợp khi bạn tuổi bị viêm khớp. Golf có thể là một trải nghiệm thư giãn và thú vị để giữ cho bạn hoạt động về thể chất và xã hội. Ngay cả khi bạn lái xe gôn, bạn cũng có thể sử dụng câu lạc bộ chơi gôn giúp cải thiện vai, khuỷu tay, thân, hông và mắt cá chân. Chộp một câu lạc bộ golf có thể cải thiện sức mạnh tay của bạn, nhưng cũng có thể gây khó chịu và cứng cáp nếu bạn có bệnh viêm khớp trong tay.
Dụng cụ cầm tay tốt nhất để cải thiện sự thoải mái và giảm đau
Găng tay là một sự thích nghi thông thường để cải thiện sự kìm kẹp và giảm đau ở người bị viêm khớp. Tổ chức Arthritis Foundation quảng bá một số sản phẩm với huy hiệu Dễ sử dụng. Các viêm khớp găng tay IMAC tuyên bố để cải thiện sự thoải mái và giảm đau ở người sử dụng bằng cách cung cấp nén nhẹ nhàng để các khớp của tay trong khi để các ngón tay miễn phí để hoạt động.Sự giúp đỡ tốt nhất để nâng cao sức mạnh và lực lượng
Quỹ viêm khớp khuyên nên dùng Bionic Glove cho nam giới và phụ nữ chơi gôn. Một nghiên cứu độc lập của Học viện Golf Pinehurst cho thấy những cải tiến trong việc đưa quả bóng đi xa hơn trong những người sử dụng găng tay này. Một nghiên cứu trước đó đã chứng minh được sự gia tăng đáng kể trong sự siết chặt, nhúm và sức mạnh của người sử dụng. Độ bền của súng tăng 16%, và sức mạnh pinch và momen xoắn tăng lên 47%. Găng tay này có ở kích cỡ của nam giới và phụ nữ nhỏ và trung bình cho những người có đôi tay nhỏ hơn.
