Màu sắc đóng một vai trò quan trọng trong mức năng lượng mà nhiều đội thể thao chuyên nghiệp vẽ phòng thay đồ của đội khách ghé thăm màu hồng, năng lượng. Màu sắc tạo ra phản ứng tâm lý và sinh lý ở người và màu sắc của phòng tập thể dục có thể ảnh hưởng đến tập luyện của bạn. Màu của căn phòng có thể gợi lên cảm giác yên bình và tĩnh lặng hoặc có thể tạo ra sự sôi nổi và năng lượng. Trang trí phòng tập thể dục của bạn để phù hợp với cảm xúc sẽ truyền cảm hứng cho bạn để làm việc ra ngoài.
Video của Ngày
Các nhân tố cần xem xét
Trước khi xác định màu vẽ một phòng tập thể dục ở nhà, trước tiên hãy xem xét một số yếu tố quan trọng về phòng. Lấy kích thước của căn phòng vào xem xét. Một không gian khá nhỏ thậm chí còn nhỏ hơn khi sơn một màu tối. Ngoài ra, xem lại ánh sáng trong phòng. Nếu một căn phòng không nhận được nhiều ánh sáng tự nhiên, sơn màu tối sẽ tạo ra một môi trường dungeon. Ngoài ra, xác định màu sơn sẽ phối hợp với sàn nhà như thế nào.
Trọng lượng Phòng
Nếu phòng tập thể dục của bạn bao gồm chủ yếu là thiết bị nâng cân, hãy xem xét sơn màu xanh phòng. Màu sắc yên bình của sản phẩm xanh làm dịu các hóa chất trong cơ thể. Màu xanh lam làm tăng năng suất của người dân và nghiên cứu cho thấy trọng lượng nâng nâng trọng lượng nặng hơn trong các phòng màu xanh lam. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng màu xanh ngăn cản sự thèm ăn của người dân.
Phòng Yoga
Nếu phòng tập thể dục tại nhà của bạn cung cấp nơi thực hành yoga, hãy cân nhắc màu sắc ôn hòa trên tường. Màu sắc được tìm thấy trong tự nhiên gợi lên cảm giác thanh thản. Các màu xanh giống như đại dương và màu xanh lá cây tạo cảm giác yên bình. Màu đen gợi lên cảm giác về sức mạnh và sức mạnh và có thể chứng minh là sự lựa chọn tốt trong một phòng tập yoga.
