Nước trái cây và rau cải có hàm lượng cao nhất của chất chống oxy hoá bảo vệ tốt nhất chống lại các thiệt hại do các gốc tự do, các phân tử không ổn định xảy ra tự nhiên trong cơ thể. Các chất chống oxy hoá tốt nhất chứa 100% trái cây tự nhiên hoặc rau. Trái cây và rau màu đậm hơn có vẻ như chứa nhiều chất chống oxy hoá.
Video trong ngày
Nước ép lựu
->Nước ép nho Concord