Cho dù bạn sử dụng xe đạp tập thể dục trong phòng tập thể dục hay bạn thích đi xe đạp của mình vào ngoài trời tuyệt vời, những chuyến đi dài có thể không thoải mái. Ghế, đôi khi được gọi là yên ngựa, trên hầu hết các xe đạp thiếu đệm cho một số ứng dụng hardcore. Bằng cách thêm chỗ đạp xe đạp bằng gel trên yên xe hiện tại của bạn, bạn có thể thấy rằng bạn cảm thấy thoải mái hơn khi đi xe đạp. Trước khi mua chỗ ngồi dành cho xe đạp, hãy đảm bảo rằng ứng dụng và lợi ích phù hợp với bạn.
Video trong ngày
Sự sụt giảm sốc
Một người đi xe đạp leo núi có thể cho bạn biết rằng với môn thể thao này có rất nhiều nhức mỏi. Cưỡi qua những tảng đá, cành cây và rãnh nước nhỏ có thể khiến bạn cảm thấy đau đớn. Ghế xe đạp ban đầu chỉ có một phần đệm nhỏ, có nghĩa là khi bạn xuống ghế, cú sốc cảm thấy qua cột sống của bạn. Với vị trí của một chỗ ngồi xe đạp pad gel, phía dưới và phía sau của bạn được đệm, ghi chú cuốn sách "Mang và Nước mắt: Ngưng Đau và Đặt Spring Back trong cơ thể của bạn." Chỗ ngồi hấp thụ sốc lớn, do đó bạn đi xe ít rắc rối hơn cho các khớp, có thể là vấn đề khi bạn già đi.
Tập luyện tốt hơn
Khi bạn đang ở trong một lớp học đi xe đạp trong nhà dài một giờ, có một cơ hội tốt để bạn cảm thấy không thoải mái khi ngồi trên ghế. Đi xe đạp trong nhà mất rất nhiều sức chịu đựng và sức mạnh, điều này có thể khó tìm ra khi bạn nghĩ đến tất cả những gì là chân và đáy của bạn. Bằng cách đầu tư vào một ghế đệm gel chất lượng tốt để sử dụng trên ghế xe đạp hiện có, bạn sẽ có một chuyến đi thoải mái hơn cho phép bạn tập trung vào hình dạng, sức chịu đựng và sức mạnh khi bạn làm việc với chiếc xe đạp.
Longer Rides
Sự kết thúc của tất cả những lợi ích của ghế xe đạp bằng gel pad là một chuyến đi dài hơn, thoải mái hơn. Với ghế đệm xe đạp bằng gel, bạn sẽ dành ít thời gian hơn để lo lắng về những chuyến đi đau đớn và vị trí không thoải mái và nhiều thời gian hơn thưởng thức thời gian trên xe đạp. Đi xa hơn có thể mang lại sức khoẻ tốt hơn, đạt được các mục tiêu về thể lực và đạt được lợi thế cạnh tranh khi đi xe đạp.
