Ashwaghanda (Withania somnifera), còn được gọi là nhân sâm Ấn Độ và mùa đông anh đào, là một nhà máy có giá trị trong nhiều thế kỷ ở Ấn Độ. Ashwagandha churna đề cập đến dạng bột ashwagandha. Các học viên Ayurvedic từ lâu đã sử dụng lá, rễ và quả để điều trị chứng thiếu máu, các bệnh viêm mãn tính, kiệt sức, trầm cảm, lo lắng, viêm khớp và tiểu đường trong các điều kiện khác. Ashwagandha đôi khi được sử dụng như thuốc phiện để làm giảm đau, theo một bài báo năm 2010 trong tạp chí "Hệ thần kinh trung ương đại lý trong Hóa học Y học. "Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng loại thảo mộc này.
Các cân nhắc về An toàn
Ashwagandha có mặt rộng rãi trong các cửa hàng thực phẩm và các trung tâm dinh dưỡng, dưới dạng viên nang, chất chiết xuất từ chất lỏng và trà. Các tác giả viết rằng "ashwagandha nói chung là an toàn, nhưng không dùng trong thai kỳ vì nó có thể gây sẩy thai.Các tác dụng phụ hiếm gặp có thể bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, kích ứng da và đau bụng. Theo Sloan-Kettering, ashwagandha dường như làm tăng chất an thần của barbiturates. Nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng ashwagandha, vì nó có thể tương tác với thuốc theo toa hay không theo đơn.