Xe đạp tốc độ trung bình Pedaling tốc độ

Cadence là một tên khác cho tốc độ đạp xe đạp. Nhịp độ trung bình trên một chiếc xe đạp tập thể thường nằm trong khoảng từ 50 đến 110 rpm, tùy thuộc vào người lái, sức đề kháng trên xe đạp và mục tiêu đào tạo. Người mới bắt đầu và những tay đua thường xuyên thường đi xe từ 50 đến 60 vòng / phút. Những tay đua tiên tiến hơn, đặc biệt là những người đi xe đạp với những chiếc bánh lái có trọng số trái ngược với những chiếc xe đạp tập thể dục, đi đến gần 80 hoặc 100 rpm khi mô phỏng địa hình ở mức độ cao.