Hội chứng Asperger là một tình trạng ảnh hưởng đến cảm xúc, truyền thông và phát triển xã hội. Nó gây ra một cảm giác chung của sự lúng túng và có liên quan như một dạng nhẹ của rối loạn phổ tự kỷ, theo MayoClinic. com. Nguyên nhân của Asperger chưa được biết, nhưng nó được cho là một bệnh di truyền. Các phương pháp điều trị khác nhau, bao gồm tập thể dục, có thể giúp giải quyết một số triệu chứng và hành vi có liên quan đến hội chứng.
Tập thể dục tiết ra các dụng cụ nâng cao tâm trạng tự nhiên của cơ thể được gọi là endorphin, có thể giúp thúc đẩy thời kỳ bình tĩnh hơn cho những người được chẩn đoán mắc hội chứng Asperger. Khuyến khích các giai đoạn tập thể dục ngắn với những người được chẩn đoán mắc hội chứng để giúp thúc đẩy sức khoẻ và sức khoẻ tổng thể và mang lại lợi ích cho việc giải phóng endorphin. Các bài tập trị liệu nghề nghiệp giúp cải thiện các kỹ năng vận động tổng thể và tinh gọn và tăng cường các vùng yếu đi của cơ thể. Các chuyên viên trị liệu nghề nghiệp được đào tạo cũng được đào tạo để cung cấp các bài tập có lợi cho cơ thể vật chất nhưng cũng có khả năng cảm xúc và nhận thức của những người có hội chứng Asperger.
Sự phối hợp
Một số cá nhân được chẩn đoán mắc hội chứng Asperger gặp phải những chuyển động khó chịu và không kiểm soát của cánh tay và chân của họ. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga hoặc kéo dài có thể giúp giảm căng thẳng cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và phối hợp và loại bỏ các cơ bắp của năng lượng bị dồn nén. Ví dụ, tăng cường sức mạnh và phối hợp các phong trào bằng tay thông qua các bài tập thể dục như vắt bóng hoặc tập thể dục bằng tay có thể giúp cải thiện các kỹ năng và các chức năng của cuộc sống hàng ngày như trang điểm, chải chuốt và kỹ năng viết.
Kỹ năng Phục hồiCác bài tập như gập gối, nâng cân và các hoạt động hiếu khí chẳng hạn như đi bộ và chạy có thể giúp cải thiện sức mạnh thể chất và phối hợp, nâng cao độ bền và nâng cao kỹ năng nhận thức như hướng dẫn được cung cấp trong quá trình tập thể dục.
Đào tạo cảm giác
