Thông tin dinh dưỡng của Armadillo Willy

Ăn uống lành mạnh tại các nhà hàng thịt nướng như Armadillo Willy có thể là khó khăn, nhưng có một số lựa chọn có ít chất béo và calo so với những người khác. Thật không may, Armadillo Willy không đăng tải thông tin dinh dưỡng trên trang web của mình, làm cho người trung bình hiểu được đó là những lựa chọn bổ dưỡng tốt nhất.

Video trong ngày

Súp và Xà lách

Bắt đầu bữa ăn của bạn với một sự bổ sung, nhưng thấp hơn calorie, chẳng hạn như canh gà tortilla hoặc salad một chút màu xanh lá cây với mặc quần áo ở bên. Một trong những loại salad có kích thước lớn là một trong những lựa chọn tốt hơn cho bữa ăn là tốt, miễn là bạn có được mặc quần áo ở bên cạnh để bạn có thể kiểm soát bao nhiêu kết thúc lên salad của bạn. Các món salad gà Chinatown có thể là tốt nhất trong số này, vì nó không chứa thịt xông khói và pho mát tìm thấy trong hầu hết các lựa chọn salad khác.

Món nướng ngoài trời

Bỏ qua các đĩa thịt nướng Texas và đĩa cứng gia đình, vì chúng rất to và chứa đầy chất béo và calo. Ngay cả một nửa gà thường không phải là một lựa chọn tốt tại các nhà hàng thịt nướng bởi vì lượng lớn thịt và da tối được tìm thấy trong một phần lớn. Thay vào đó, chọn một miếng thịt nướng nhỏ. Chúng cung cấp nhiều phần hợp lý hơn cho một người. Xương sườn của em bé có xu hướng là một sự lựa chọn tốt hơn so với thịt sườn hoặc sườn thường. Gà tây muối cũng là một trong những lựa chọn tốt hơn.

Sandwiches and Sides

Một lựa chọn tương đối khác là thịt lợn hoặc bánh sandwich hun khói. Điều này cho phép bạn có được một hương vị thịt nướng mà không có một phần quá lớn phần. Tuy nhiên, hãy tránh xa những chiếc bánh mì kẹp thịt và bánh mì nướng thịt nướng có chữ ký, vì chúng có khuynh hướng tăng chất béo và calo. Burger cá hồi đen và bánh hamburger bằng phẳng phẳng là một trong những lựa chọn tốt hơn cho bánh mì kẹp thịt.

Đối với các bên, salad nhỏ màu xanh lá cây với mặc quần áo ở bên là lựa chọn tốt nhất, nhưng salad bắp Texas cũng là một sự lựa chọn tương đối thấp calorie. Khoai tây khoai tây, tator tots, nhẫn hành, tất cả các khoai tây chiên và muffin bánh mì nướng là một trong những lựa chọn năng lượng cao hơn.

Đồ tráng miệng và Đồ uống

Tốt nhất là bỏ bữa tráng miệng hoặc chia sẻ với bạn bè, vì hầu hết các món tráng miệng đều có nhiều calo và chất béo. Các loại bánh quy có lẽ là tốt hơn đặt cược dinh dưỡng hơn so với gốc bia nổi nếu bạn quyết định có món tráng miệng. Giữ nước hoặc các loại nước giải khát có lượng calo thấp khác, chẳng hạn như trà đá chưa chín, và tránh đồ uống có cồn và đường, như soda thường xuyên, có lượng calo cao nhưng không cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu.