Một bữa ăn nhẹ vào mùa hè nổi tiếng, dưa chuột được cho là có nguồn gốc từ Ấn Độ. Họ đã lan sang Hy Lạp và Ý và tiến đến Mỹ vào khoảng những năm 1600. Dưa chuột trong cùng một gia đình như bí, bí ngô và dưa hấu. Trong khi dưa chuột thường được coi là rau, chúng chứa các hạt giống, mà kỹ thuật này đủ điều kiện cho các chất xử lý làm lạnh này như trái cây thay thế. Điều này cũng đúng đối với cả cà chua và bơ.
Video trong ngày
Giống
Dưa chuột thường có ba loại; Tiếng Anh, tiếng Ba Tư hoặc Pickling. Đôi khi chúng được gọi là, mới lạ hoặc người sành ăn, salad hoặc các loại ngâm và ngâm. Dưa chuột Anh thường dài hơn và gầy hơn với da màu xanh đậm. Dưa chuột dưa leo thường được trồng ở nhà hoặc bán ở các siêu thị với hạt ăn được và được bao quanh bằng lớp phủ sáp. Giống cà chua là loại nhỏ nhất và nghiêng của bó.
Năng lượng
Tất cả các giống dưa chuột đều có lượng calo thấp. Một nửa cốc dưa chuột cắt da thô, chỉ có 10 calo. Loại rau này cũng không chứa cholesterol hoặc natri và tự nhiên không béo. Dưa chuột có xu hướng là một bữa ăn nhẹ có hương vị nhẹ và cung cấp 2 g carbohydrate và 1 g đường với mỗi bữa ăn. Thông thường dưa chuột được ăn sống hoặc nấu chín một chút vì cấu trúc của chúng giúp làm cho bữa ăn. Đó là một mục phổ biến trên khay rau. Thêm rau vào dưa leo khi ăn có thể làm tăng lượng calo, vì vậy nếu những loại rau này được chọn là một lựa chọn ít calorie, thật tốt để theo dõi lượng ngâm của chúng.
Sức khoẻ Da
->
Dưa chuột giúp đôi mắt sưng tấy.
