Bạn sẽ thấy dầu hạt đen, chính thức được biết đến với tên Nigella sativa, được quảng cáo như một chất chống oxy hoá, một chất bảo vệ gan, cho bệnh ung thư, một máy bay chiến đấu chống viêm và giúp giảm huyết áp. Nhiều chất chống ăn mòn tự nhiên khác được sử dụng cho một số mục đích tương tự như dầu hạt giống đen được bán trên thị trường, bao gồm curcumin, cây dao sữa và tỏi. Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm thuốc thảo dược vào chế độ ăn uống của bạn.
Tỏi
->
Tỏi được chứng nhận ở Đức để điều trị bệnh cao huyết áp.
Tỏi là một loại thảo mộc được thúc đẩy bởi hoạt động chống viêm của nó, khả năng phòng chống ung thư có thể và khả năng hạ huyết áp, tất cả đều sử dụng dầu hạt đen được bán trên thị trường. Theo NCCAM, những bằng chứng khoa học ban đầu cho rằng tỏi có tác dụng giảm huyết áp - nếu bạn cao - hứa hẹn. Ủy ban E phê duyệt tỏi để điều trị huyết áp cao. Một vài nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thường xuyên tiêu thụ tỏi có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, nhưng không có thử nghiệm lâm sàng nào tồn tại vào năm 2011, lưu ý các chuyên gia tại NCCAM.
Những cân nhắc
Cho dù bạn đang tìm kiếm để tăng sức khỏe, ngăn ngừa ung thư hoặc điều trị bệnh bằng cách đưa dầu hạt giống đen hoặc một chế độ ăn kiêng khác vào chế độ ăn uống của bạn, điều quan trọng là phải nhận ra rằng thực phẩm đó có thể có các phản ứng phụ.Ví dụ, nghệ có thể gây ra tiêu chảy và buồn nôn, co thắt túi mật và tăng nguy cơ bị chảy máu và bầm tím khi dùng thuốc như warfarin. Thistle sữa có thể có tác dụng giống estrogen, vì vậy bạn không nên sử dụng nó nếu bạn có một tình trạng nhạy cảm với hoóc môn như ung thư vú. Nó cũng có thể gây phản ứng dị ứng, nôn mửa hoặc buồn nôn, chán ăn và thay đổi kinh nguyệt. Nó cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Tỏi có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết khi dùng với một số loại thuốc nhất định, giảm hiệu quả của các loại thuốc khác và làm xấu đi các bệnh về đường tiêu hóa. Dầu hạt đen, với liều lượng cao, có khả năng gây tổn thương thận hoặc gan. Nó có thể gây trở ngại cho việc điều trị bằng xạ trị hoặc thuốc hóa trị liệu và có thể làm giảm huyết áp của bạn quá nhiều nếu dùng cùng với các thuốc được thiết kế để chống lại huyết áp cao. Nó cũng có thể gây ra viêm da tiếp xúc.
![]()
