Khi con của bạn đã được chẩn đoán mắc rối loạn hiếu động thái quá, hoặc ADHD, cần có một sự kết hợp của liệu pháp hành vi, thuốc men và thay đổi lối sống để giải quyết rối loạn. Một liệu pháp dinh dưỡng hứa hẹn bao gồm tăng lượng vitamin B-6. Tuy nhiên, bổ sung vitamin B-6 thường là nguy hiểm, vì vậy chỉ nên làm khi tham khảo với bác sĩ.
Video của Ngày
ADHD
ADHD ảnh hưởng đến 3 đến 5 phần trăm của tất cả trẻ em trong độ tuổi đi học và được đặc trưng bởi sự hiếu động, thiếu chú ý và impulsivity. Đối với chẩn đoán ADHD, các vấn đề phải xảy ra trong ít nhất hai trường hợp khác nhau, chẳng hạn như trường học, nhà riêng và bạn bè, phải xuất hiện trước tuổi 7 và phải can thiệp vào cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân cụ thể của ADHD vẫn còn chưa được biết và chẩn đoán được thực hiện khó khăn do thiếu các xét nghiệm xác định cho rối loạn. Việc điều trị ADHD hiện tại cũng đang gây tranh cãi, nhưng nó thường liên quan đến việc kết hợp thuốc và liệu pháp được thiết kế để giảm thiểu các triệu chứng và làm giảm sự gián đoạn cuộc sống bình thường do rối loạn gây ra.
Mối quan tâm
Liều cao vitamin B-6 gây tổn thương thần kinh, vì vậy bạn chỉ nên cho vitamin này dưới dạng bổ sung dưới sự giám sát của bác sĩ. Một số người cũng có phản ứng phụ nhẹ khi dùng vitamin B-6, bao gồm nhức đầu, buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng. Vitamin B6 trong liều lượng thực phẩm được coi là an toàn, vì vậy việc tăng lượng thực phẩm giàu chất pyridoxin cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có giá trị hơn đồng thời tránh được nhu cầu bổ sung. Liều tối đa vitamin B-6 dao động từ 30 mg đến 80 mg ở trẻ em và thanh thiếu niên. Người lớn nên uống không quá 100 mg vitamin B6 mỗi ngày.