Khi bạn đạt đến 50, bạn chỉ mong rằng mình sẽ bị đau nhức ở đây và đó. Rốt cuộc, cơ thể bạn đã trải qua nửa thế kỷ hao mòn và đôi khi bạn bắt đầu cảm thấy nó. Nhưng trong khi những cơn đau nhức thỉnh thoảng ở lưng không phải là bất cứ điều gì để tìm kiếm sự chăm sóc y tế, có một số dấu hiệu tinh tế hơn về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà mọi người trên 50 tuổi nên chú ý. Để giúp bạn biết những điều cần chú ý, chúng tôi đã tổng hợp các dấu hiệu về sức khỏe kém mà không ai trên 50 tuổi có thể bỏ qua.
1 Thay đổi bộ nhớ
Shutterstock
Trong một số trường hợp, chứng hay quên hoặc mất trí nhớ ngắn hạn có thể gợi ý sự suy giảm của thùy thái dương hoặc thùy trước của não nơi các chức năng bộ nhớ cư trú, Tiến sĩ Santosh Kesari, bác sĩ chuyên khoa thần kinh và khoa học thần kinh tại Viện Ung thư John Wayne tại Providence Saint nói Trung tâm y tế của John ở Santa Monica, California.
Điều này có thể xảy ra trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm, và mặc dù nó có thể chỉ là tác dụng phụ thường xuyên của lão hóa, nó cũng có thể báo hiệu một điều gì đó nghiêm trọng hơn như chứng mất trí nhớ hoặc khối u não.
2 không kiểm soát
Shutterstock
"Hàng triệu phụ nữ đối phó với một số loại vấn đề kiểm soát bàng quang tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ", bác sĩ S. Adam Ramin, bác sĩ phẫu thuật tiết niệu và giám đốc y khoa của Chuyên gia Ung thư tiết niệu ở Los Angeles nói. "Và sự thật là: nếu bạn mắc chứng tiểu không tự chủ, đó không phải là điều kiện khiến bạn phải mặc tã cho người lớn trong suốt quãng đời còn lại. Thực tế, có một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản có thể đặt ra bạn trở lại con đường để kiểm soát bàng quang."
Nhưng trong khi không tự chủ không phải là hiếm trong giai đoạn sau của cuộc đời, có những lúc nó cũng có thể là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Nếu bạn đã thử các phương pháp bảo thủ để giải quyết vấn đề và chúng không có hiệu quả hoặc vấn đề trở nên tồi tệ hơn, hãy cân nhắc việc đặt lịch hẹn với bác sĩ tiết niệu để tìm hiểu sâu hơn về những gì đang diễn ra trong bàng quang của bạn, Ramin cho biết.
3 giấc ngủ bị gián đoạn
Shutterstock
Theo một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên Tạp chí Thần kinh học , những người ở độ tuổi 50 báo cáo chất lượng giấc ngủ thấp hơn có mức protein tau cao hơn, một yếu tố nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Dựa trên những phát hiện của nghiên cứu này, các tác giả khuyên các bác sĩ nên nói chuyện với bệnh nhân lớn tuổi về những thay đổi trong mô hình giấc ngủ và đưa ra phương pháp điều trị khi cần thiết để cải thiện giấc ngủ và giúp trì hoãn các triệu chứng sa sút trí tuệ.
4 Thu hẹp dọc
Shutterstock
Mặc dù một chút co rút có thể là một phần bình thường của lão hóa, phần lớn là do thoái hóa đĩa đệm cột sống, quá nhiều co lại không phải là như vậy, bác sĩ Anthony Kouri, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình tại Trung tâm Y tế Đại học Toledo nói.
"Có liên quan đến chứng loãng xương hoặc loãng xương và có thể là dấu hiệu cho thấy xương của bạn rất mềm và do đó dễ bị gãy xương nguy hiểm, " ông giải thích. "Một lượng lớn co rút đến từ sự sụp đổ dần dần của đốt sống cột sống xương."
5 răng nhạy cảm
Shutterstock
Một số người có răng nhạy cảm tự nhiên với nóng và lạnh hơn những người khác. Tuy nhiên, theo Phòng khám Cleveland, hiện tượng này cũng có thể được gây ra bởi một thứ phức tạp hơn (và nghiêm trọng) như bệnh nướu răng. Nếu răng nhạy cảm của bạn trở nên rối loạn, đã đến lúc gặp nha sĩ.
6 Đau nhói ở bụng trên
Shutterstock / ngựa vằn
Đau bụng không bao giờ là một cái gì đó để bỏ qua, đặc biệt là nếu nó tập trung ở góc trên bên phải hoặc giữa bụng trên. Theo bác sĩ Ashkan Farhadi, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Trung tâm y tế MemorialCare Orange Coast ở Fountain Valley, California, đây có thể là dấu hiệu của sỏi mật, một biến chứng trong túi mật có thể dẫn đến viêm hoặc tắc nghẽn ống mật thông thường.
7 tuyến sưng
Shutterstock
Nếu hai bên cổ của bạn đặc biệt mềm, bạn có khả năng bị sưng hạch. Hầu hết thời gian, triệu chứng này không phải là nguyên nhân gây lo ngại, nhưng Trường Y thuộc Đại học Michigan cảnh báo rằng nó cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng khác như lupus, hội chứng mệt mỏi mãn tính, viêm amidan, thoát vị, bệnh Lyme, một số loại nhất định ung thư và viêm khớp dạng thấp.
8 Mất thị lực
Shutterstock / fizkes
Trải qua một số thay đổi trong tầm nhìn của bạn khi bạn già đi thường đối với những người xấu hơn xảy ra với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nếu bạn bị mất thị lực đột ngột, đó có thể là triệu chứng của khối u não, Kesari nói.
"Nếu đây là trường hợp, bạn có thể tiếp tục va vào những thứ ở bên cạnh cơ thể liên quan đến mất thị lực và / hoặc bị tai nạn xe hơi lặp đi lặp lại ở phía mất", ông giải thích. Dù bằng cách nào, đó là một cái gì đó để được kiểm tra bởi một chuyên gia.
9 thay đổi lời nói
10 bước đi khó khăn
Shutterstock
Ở độ tuổi 50, bạn có thể đã bước xuống vỗ về. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi lớn nào đối với dáng đi của mình, đó không phải là điều gì để bỏ qua. Hiệp hội đa xơ cứng quốc gia lưu ý rằng đi lại khó khăn là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh đa xơ cứng (MS), và tình trạng này có thể biểu hiện ở những người trên 50 tuổi là MS khởi phát muộn.
Theo Kesari, điều này "thường liên quan đến thùy trán hoặc tiểu não", mặc dù khả năng đi lại của bạn "cũng có thể bị ảnh hưởng khi các sợi vận động ở thùy trán bị ảnh hưởng".
11 thay đổi tính cách
12 Đau lưng dưới lồng xương sườn
13 Ho ra máu
Shutterstock
Mặc dù ho ra máu có thể đáng báo động, nhưng đó không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng. Thay vào đó, đây là một triệu chứng khá điển hình liên quan đến cảm lạnh thông thường, bác sĩ Monique Dieuvil, một chuyên gia y học gia đình tại Orlando Health Physician Associates.
Tuy nhiên, nếu bạn đã ở trong một khu vực đông đúc trong một thời gian dài, bạn có thể đã bị phơi nhiễm bệnh lao phổi, một bệnh nhiễm trùng phổi nghiêm trọng, và trong trường hợp này, ho ra máu là điều không thể bỏ qua. Trong một số trường hợp, hiện tượng này cũng là triệu chứng của ung thư phổi.
14 Sắc sảo
Shutterstock
Không được tự nhiên tan là không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nhạt bất thường và không bình thường, có thể là một dấu hiệu thiếu máu, một rối loạn máu phổ biến ảnh hưởng đến hơn 3 triệu người Mỹ. Theo Trung tâm y tế bang Pennsylvania Milton S. Hershey, xanh xao cũng có thể là triệu chứng của tê cóng, sốc và lượng đường trong máu thấp.
15 Khó thở
16 bàn tay run rẩy
Shutterstock
Tuy nhiên, dạng run tay phổ biến nhất được gọi là run cơ bản, theo Đại học Y Harvard, và không có gì phải quá bận tâm. Trong khi nguyên nhân chính xác vẫn chưa được biết, chứng run cơ bản trở nên phổ biến hơn với sự lão hóa và có thể xảy ra trong các gia đình.
17 khò khè
Shutterstock
Một người không hút thuốc bị thở khò khè khi thở có thể có tuổi thọ ngắn hơn, theo một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên tạp chí Hô hấp . Các tác giả chính của nghiên cứu cho rằng nếu người già đang gặp phải các triệu chứng hô hấp nhẹ, họ nên đến gặp bác sĩ đa khoa để điều tra thêm.
18 Tâm trạng cực độ
Shutterstock
Nếu bạn đang trải qua sự thay đổi tâm trạng thường xuyên và đáng chú ý hoặc nếu bạn cảm thấy mình bị trì hoãn bởi những điều nhỏ nhặt nhất, có thể có một vấn đề sức khỏe hành vi tiềm ẩn khi chơi, Tan nói. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về trầm cảm hoặc lo lắng, vì những điều này có thể gây ra tâm trạng cực đoan và cả hai trở nên phổ biến hơn ở những người khi có tuổi.
19 Cảm giác nóng rát trong bụng bạn
Shutterstock
Nếu cơn đau mà bạn cảm thấy ở vùng bụng giữa là cảm giác nóng rát, đó có thể là dấu hiệu của loét dạ dày, bác sĩ Rudolph Bedford, bác sĩ tiêu hóa tại Trung tâm Y tế Providence Saint John ở California, giải thích. Nếu đây là trường hợp, nó thường đi kèm với buồn nôn và thậm chí có thể nôn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng loét dạ dày có nhiều khả năng phát triển ở người lớn tuổi, vì vậy hãy theo dõi chặt chẽ bất kỳ cảm giác nóng rát nào ở vùng bụng.
20 da khô
Shutterstock
Khi bạn 50 tuổi, bạn đã biết rằng đôi môi nứt nẻ và khát nước cực độ có thể có nghĩa là bạn bị mất nước. Nhưng bạn có biết rằng da khô cũng có thể là một dấu hiệu mất nước? Cơ bắp và các cơ quan cần nước để hoạt động chính xác và nhìn thấy vì da là cơ quan lớn nhất của bạn, nó cũng cần nước.
21 Thay đổi thính giác
Shutterstock
Mất thính giác có thể, và thường xảy ra khi bạn già đi. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi đột ngột nào trong thính giác của bạn ở độ tuổi 50, thì đó có lẽ là một điều khác. Một khả năng là bạn có "khối u ảnh hưởng đến dây thần kinh sọ thứ tám", những khối u "có thể dẫn đến mất thính giác, ù tai và cả chóng mặt", Kesari giải thích. Nó cũng có thể là một cái gì đó hoàn toàn khác, như tích tụ ráy tai hoặc màng nhĩ bị thủng, theo Mayo Clinic.
22 Điểm yếu chung
Shutterstock
Suy nhược đột ngột có thể là một trong những dấu hiệu của sức khỏe kém trên 50. Ví dụ: nếu bạn bị u não ở vỏ não vận động thùy trán, hoặc một trong những điều đó ảnh hưởng đến các sợi vận động (tế bào thần kinh và con đường điều khiển cơ bắp), thì bạn có thể cảm thấy yếu đuối trong một thái cực, Kesari giải thích. Theo nghiên cứu của Mayo Clinic, đột ngột và / hoặc yếu liên tục cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh ung thư như bệnh bạch cầu.
23 Nôn
Shutterstock
Ném lên không phải lúc nào cũng chỉ ra một cái gì đó lành tính như ngộ độc thực phẩm. Theo Phòng khám Cleveland, hiện tượng khó chịu có thể là dấu hiệu của chấn động, viêm não, viêm màng não, tắc ruột, viêm ruột thừa, đau nửa đầu và thậm chí là khối u não.
24 Buồn nôn
Shutterstock
Buồn nôn không phải là một căn bệnh, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một loạt các tình trạng, theo Đại học Y tế Stanford. Mặc dù cảm giác có thể liên quan đến lo lắng hoặc gây ra bởi thứ gì đó bạn đã ăn, nó cũng có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh loét dạ dày, đau nửa đầu hoặc tắc ruột.
25 Khô âm đạo
Shutterstock
Mặc dù có thể rất khó chịu khi cả hai sống chung và nói về chứng khô âm đạo của Haiti không phải là điều bạn nên bỏ qua. Nó không chỉ có thể gây khó chịu và gây đau khi quan hệ, mà khô âm đạo cũng thường chỉ ra rằng mô âm đạo đã mỏng hơn, khô hơn và kém linh hoạt hơn, thường là do mất estrogen trong giai đoạn sau mãn kinh. Điều này có nghĩa là âm đạo của bạn dễ bị nứt hoặc chảy nước mắt, khiến nó dễ bị các bệnh như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng lây qua đường tình dục.
26 Đau khớp
Shutterstock
Mặc dù các khớp đau là điều chúng ta mong đợi khi chúng ta già đi, nhưng không phải tất cả đều bình thường. Nếu cơn đau khớp đi kèm với sưng, đau, ấm ở khớp hoặc cứng khớp buổi sáng kéo dài hơn một giờ, đó có thể là viêm khớp, do đó nguy cơ của bạn tăng lên khi bạn già đi, theo Tổ chức viêm khớp. Các dạng viêm khớp phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, lupus ban đỏ hệ thống, bệnh gút và viêm cột sống dính khớp.
27 rụng tóc cực độ
Shutterstock
Mất khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày là bình thường, nhưng nếu bạn nhận thấy rằng rụng tóc của bạn nhiều hơn thế, bạn có thể muốn đề cập đến bác sĩ. Theo Đại học Da liễu Hoa Kỳ, đây có thể là telogen effluvium, một tình trạng khiến chân tóc bị đẩy sớm vào trạng thái nghỉ ngơi. Trong trường hợp telogen effluvium, tóc thậm chí có thể rụng một cách khéo léo.
Đau cổ tay 28
Shutterstock
Đau cổ tay Ulnar xảy ra ở bên ngoài của cổ tay, ở phía bên của ngón tay hồng hào. Nó thường đi kèm với tiếng ồn popping hoặc nhấp chuột cũng như mất sức mạnh hoặc chuyển động. Theo Phòng khám Cleveland, cơn đau này có thể là dấu hiệu của một số tình trạng bao gồm viêm khớp, chấn thương thần kinh hoặc chèn ép, chấn thương phức tạp sợi hình tam giác, u nang hạch, bệnh Kienbock hoặc huyết khối động mạch ulnar.
29 nhầm lẫn
Shutterstock / 9nong
Không, chúng tôi không nói về việc không hiểu câu chuyện dài dòng của hàng xóm. Thay vào đó, nếu bạn thấy rằng bạn bối rối và / hoặc mất phương hướng trong những gì nên là một cuộc trò chuyện hoặc tình huống đơn giản, thì bạn có thể gây lo ngại.
Theo Đại học Y khoa Michigan, nhầm lẫn có thể là dấu hiệu của các tình trạng thường thấy ở dân số trên 50 tuổi như mất trí nhớ, mê sảng, mất trí nhớ, nhiễm trùng đường tiết niệu, biến chứng với bệnh tiểu đường, suy thận hoặc gan, bệnh Alzheimer và nhiễm trùng huyết.
30 Đau ngực
Shutterstock
Tin tốt là không phải tất cả các cơn đau ngực là một dấu hiệu của một cơn đau tim. Theo Phòng khám Cleveland, có ba loại đau ngực thường không báo hiệu cơn đau tim: cảm giác "sét đánh" hoặc "sốc điện" ngắn (thường là từ xương sườn bị nứt, cơ ngực bị kéo hoặc tấm lợp); xác định chính xác sự khó chịu trở nên tồi tệ hơn khi bạn thay đổi tư thế (nếu điều này xảy ra khi thở, đó có thể là dấu hiệu của bệnh hen suyễn, viêm phổi hoặc viêm màng phổi); và đau nhói mà giảm bớt bằng cách tập thể dục (đó có thể là trào ngược axit).
31 Khó nuốt
Shutterstock
Theo Mayo Clinic, khó nuốt thường là do tổn thương thực quản, tắc nghẽn thực quản hoặc chức năng kém của các dây thần kinh và cơ kiểm soát việc nuốt. Nó cũng có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn, như ung thư thực quản hoặc ung thư miệng. Tìm kiếm điều trị ngay lập tức nếu bạn có thứ gì đó bị mắc kẹt trong cổ họng, không thể nuốt được hoặc khó thở.
Tầm nhìn 32 mờ hoặc mờ
Shutterstock
Nếu bạn đang bị mờ mắt hoặc mờ mắt, Mayo Clinic lưu ý rằng đó có thể là dấu hiệu của đục thủy tinh thể, một tình trạng liên quan đến tuổi của mắt. Điều này cũng có thể đi kèm với sự nhạy cảm với ánh sáng và ánh sáng chói, nhìn thấy "quầng sáng" xung quanh ánh sáng, mờ dần hoặc ố vàng và có tầm nhìn đôi trong một mắt. Cách tốt nhất để đứng đầu trong điều trị đục thủy tinh thể là khám mắt thường xuyên và cho bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa của bạn biết nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào với thị lực của bạn.
33 bàn chân sưng
Shutterstock
Theo Trường Y Harvard, bàn chân sưng có thể là dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu, bệnh tim, bệnh gan, bệnh thận và viêm tĩnh mạch. Trong một lưu ý ít nghiêm trọng hơn, nó cũng có thể có nghĩa là bạn đã ăn quá nhiều muối hoặc đang có phản ứng với thuốc.
34 Đau hông
Shutterstock
Sống với một cái hông đau (hoặc hai) không chỉ là một sáo ngữ về lão hóa. Đó cũng là một thực tế đối với nhiều người ở độ tuổi 50 trở lên. Theo Đại học Y Harvard, cơn đau này có thể do viêm bao hoạt dịch hông do viêm giữa xương đùi và gân gần đó Viêm gân, chấn thương do sử dụng quá mức và các vấn đề về cột sống.
35 tê ở tay
36 đổ mồ hôi quá nhiều
Shutterstock
Một số người chỉ toát mồ hôi hơn những người khác, và điều đó hoàn toàn tốt. Và ở phụ nữ lớn tuổi, đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể là triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, điều này cũng không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, theo Đại học Johns Hopkins, đổ mồ hôi nhiều cũng có thể do hội chứng thần kinh, bệnh thyrotoxicosis, bệnh gút và chấn thương tủy sống. Nếu bạn bắt đầu đổ mồ hôi nhiều đến nỗi nó bắt đầu can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn, có lẽ đã đến lúc gặp bác sĩ về điều đó.
37 Vấn đề cân bằng
Shutterstock / 9nong
Cân bằng là thứ chúng ta coi là hiển nhiên cho đến khi nó biến mất. Nếu bạn thường xuyên mất thăng bằng hoặc cảm thấy như sắp ngã, đó có thể là dấu hiệu của một loạt các tình trạng bao gồm bệnh Alzheimer, bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson, bệnh Ménière, lượng đường trong máu thấp và mất nước, theo Phòng khám Cleveland. Nếu các vấn đề về cân bằng này vẫn còn, chắc chắn đưa chúng lên với bác sĩ của bạn để bạn có thể điều trị vấn đề tiềm ẩn.
38 bàn tay lạnh
Shutterstock
Tình trạng này dẫn đến tình trạng hẹp các mạch máu tạm thời, do đó, làm cho bàn tay và ngón tay của bạn, và đôi khi các ngón chân của bạn, cũng cảm thấy lạnh, như Phòng khám Cleveland giải thích.
39 Mí mắt co giật
Shutterstock
Bạn có thể đã trải qua một mí mắt co giật vào lúc này hay lúc khác, một điều khiến bạn vô tình nháy mắt với mọi người mà bạn tiếp xúc. Và mặc dù điều này thường rất khó xử, nhưng nếu bạn thấy rằng bạn thường xuyên co giật mí mắt, điều đó có nghĩa là bạn đang bị căng thẳng nguy hiểm hoặc đang uống quá nhiều caffeine, theo Phòng khám Cleveland. Nó cũng có thể chỉ ra rằng bạn bị thiếu ngủ.
Sốt 40
Shutterstock
Bất kể tuổi tác của bạn, sốt là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chống lại một loại nhiễm trùng. Một cơn sốt cấp độ thấp có thể được điều trị tại nhà dưới 102 độ F có thể được điều trị tại nhà trong hầu hết các trường hợp, nhưng nếu cao hơn thế, bạn sẽ muốn tìm kiếm sự chăm sóc y tế, vì đó có thể là dấu hiệu của đường tiết niệu nhiễm trùng, cảm lạnh hoặc cúm, viêm phế quản, viêm họng liên cầu khuẩn, bạch cầu đơn nhân và các tình trạng khác.
41 Một cơn ho dai dẳng
42 Lột da
Shutterstock
Mất tế bào da bề mặt là một quá trình bình thường đang diễn ra, nhưng da bong tróc đáng kể, đáng chú ý có thể là kết quả của chấn thương hoặc bệnh tật, theo Phòng khám Cleveland. Các nguyên nhân có thể bao gồm chàm, phù, viêm da tiếp xúc và sốt đỏ tươi.
43 Da đầu ngứa
Shutterstock
Có một da đầu ngứa thỉnh thoảng là bình thường, nhưng nếu đó là một cái gì đó dai dẳng và mất tập trung, nó có thể là một triệu chứng của một tình trạng lớn hơn. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, nó có thể chỉ ra các tình trạng như giun đũa da đầu, nổi mề đay, ghẻ, vẩy nến da đầu, viêm da dị ứng và thậm chí có thể là ung thư da. Tất nhiên, nó cũng có thể chỉ là gàu hoặc phản ứng với dầu gội mới, vì vậy đừng hoảng sợ cho đến khi bạn gặp bác sĩ.
44 Mắt chảy nước
Shutterstock
Đó là điều hoàn toàn bình thường khi mắt chúng ta chảy nước khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng hoặc khi chúng tiếp xúc với cực kỳ nóng hoặc lạnh. Nhưng trong một số trường hợp, đây cũng có thể là triệu chứng của một tình trạng y tế như dị ứng hoặc nhiễm trùng mắt, theo Phòng khám Cleveland.
45 Đau xương
Shutterstock
Nếu bạn đang trải qua cơn đau tỏa ra từ xương, đó có thể là dấu hiệu của bong gân hoặc gãy xương, theo Phòng khám Cleveland. Ngoài ra, nó cũng có thể là một triệu chứng của các vấn đề nghiêm trọng như ung thư xương và bệnh bạch cầu, cả hai đều cần điều trị y tế ngay lập tức.
46 Hàm đau
Shutterstock
Tin hay không, đau hàm có thể là dấu hiệu của bệnh tim, theo Đại học Johns Hopkins. Khi gặp trường hợp này, cơn đau tỏa ra từ hàm và cổ từ ngực. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ nói rằng phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới bị đau quai hàm như một triệu chứng đau tim.
47 Lưỡi trắng
Shutterstock
Nếu bạn tình cờ nhận thấy rằng lưỡi của bạn được phủ một lớp phủ màu trắng, đó có thể là manh mối cho thấy có gì đó phù hợp với cơ thể bạn. Theo Mayo Clinic, lớp phủ này là kết quả của sự phát triển quá mức và sưng của các hình chiếu giống như ngón tay hoặc nhú trên bề mặt lưỡi của bạn, và nó gây ra bởi các mảnh vụn, vi khuẩn và các tế bào chết bị nhô lên giữa các nhú và đôi khi bị viêm..
Bộ phim trắng này là một dấu hiệu của những thứ như khô miệng, mất nước và uống quá nhiều rượu. Nó cũng có thể là một triệu chứng của các tình trạng như bệnh tưa miệng, bệnh bạch cầu, ung thư miệng, ung thư lưỡi và giang mai.
48 Mất hứng thú với các hoạt động
Shutterstock
Trầm cảm có thể tấn công ở mọi lứa tuổi. Nếu bạn thấy rằng bạn không còn thích thú hoặc quan tâm đến các hoạt động bạn từng yêu thích, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh tâm thần. Theo Hiệp hội lo âu và trầm cảm Hoa Kỳ, mất hứng thú cùng với các triệu chứng khác như cảm giác tuyệt vọng, bồn chồn, khó chịu, giảm năng lượng, ngủ quá nhiều và ngủ không đủ giấc có thể cho thấy bạn đang trải qua giai đoạn trầm cảm.
49 Một khuôn mặt nhỏ giọt
Shutterstock
Tuy nhiên, khuôn mặt rũ xuống cũng có thể là dấu hiệu của đột quỵ, theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, hoặc thậm chí là bệnh Lyme, theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC). Trước khi bạn viết ra bất kỳ sự buồn ngủ nào là tạm thời, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và loại trừ bất kỳ tình trạng nghiêm trọng nào.
50 móng tay lột
Shutterstock
Móng tay của bạn thực sự là một chỉ số khá tốt về sức khỏe tổng thể của bạn. Ví dụ, nếu bạn thấy rằng móng tay của bạn bị bong tróc hoặc bong ra, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy một cái gì đó lớn hơn đang xảy ra trong cơ thể bạn. Theo Trung tâm Y tế Đại học Pittsburgh, bong tróc, móng giòn có thể là triệu chứng của những thứ như suy giáp, hội chứng Raynaud và thiếu máu. Tất nhiên, điều đó cũng có nghĩa là móng tay của bạn bị khô và cần được dưỡng ẩm thường xuyên hơn, vì vậy hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi đưa ra kết luận rằng bạn bị thiếu máu.
