Xe rác ầm ầm ngoài cửa sổ của bạn. Thời hạn làm việc. Một con muỗi đặc biệt độc hại. Có vô số kẻ giết người trong giấc ngủ mà tất cả chúng ta đều phải đối phó hàng ngày. Nhưng nếu bạn liên tục bị hụt hẫng trong nhiệm vụ hàng ngày trong tám giờ báo lại, có thể có một yếu tố khác bạn chưa tính đến: thành phố của bạn.
Đúng rồi. Chúng tôi đã tìm ra những con số và chúng tôi thấy rằng có quá nhiều khu vực đô thị ở Mỹ đang tuyệt vọng cho một số Zs thêm. Vì vậy, đọc trên để xem nếu thành phố của bạn làm cho danh sách. Và cho dù bạn có phải là cư dân của một trong những địa phương mắt đỏ này hay không, bạn luôn có thể thực hiện các bước để khắc phục chứng mất ngủ của mình. Chỉ cần đọc 11 bí mật được bác sĩ phê duyệt cho giấc ngủ nhanh hơn tối nay!
50 Fort Lauderdale, FL
Shutterstock
Dân số: 178.752
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18:00
Tỷ lệ ly hôn: 14, 7%
Mức độ căng thẳng: 39, 28
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 76, 02
Là đi lại lảo đảo của bạn giết bạn? Hãy xem 7 cách để làm cho việc đi lại của bạn trở thành một phần tốt nhất trong ngày của bạn.
49 Sacramento, CA
Dân số: 495.234
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 34, 6
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 17, 50
Tỷ lệ ly hôn: 11, 9%
Mức độ căng thẳng: 44, 19
Ô nhiễm tiếng ồn: 22, 0%
Điểm không ngủ: 76, 15
Cần giải nén một chút trước khi làm việc sau một đêm dài? Những người bán thân căng thẳng không tập thể dục này có thể giúp bạn.
48 Chattanooga, TN
Dân số: 177, 571
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 00
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18.10
Tỷ lệ ly hôn: 14, 1%
Mức độ căng thẳng: 45, 37
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 76, 94
47 Albuquerque, NM
Dân số: 559.277
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 32, 7
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 20
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 40
Tỷ lệ ly hôn: 14, 0%
Mức độ căng thẳng: 41, 98
Ô nhiễm tiếng ồn: 16, 0%
Điểm không ngủ: 77, 00
46 Huntsville, AL
Dân số: 193.079
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18:00
Tỷ lệ ly hôn: 13, 5%
Mức độ căng thẳng: 43, 45
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 77, 36
45 Greensboro, NC
Dân số: 287.027
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 34, 8
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21, 90
Tỷ lệ ly hôn: 10, 8%
Mức độ căng thẳng: 40, 40
Ô nhiễm tiếng ồn: 9.0%
Điểm không ngủ: 77, 45
44 Pittsburgh, PA
Shutterstock
Dân số: 303.625
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8.10
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18.30
Tỷ lệ ly hôn: 9.0%
Mức độ căng thẳng: 42, 53
Ô nhiễm tiếng ồn: 19, 0%
Điểm không ngủ: 78, 38
43 San Antonio, TX
Dân số: 1.492, 510
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 8
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 70
Tỷ lệ ly hôn: 12, 4%
Mức độ căng thẳng: 37, 48
Ô nhiễm tiếng ồn: 20, 0%
Điểm không ngủ: 78, 67
42 Washington DC
Shutterstock
Dân số: 681.170
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 34, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 60
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18, 90
Tỷ lệ ly hôn: 9, 3%
Mức độ căng thẳng: 46, 05
Ô nhiễm tiếng ồn: 29, 0%
Điểm không ngủ: 79, 06
41 Fayetteville, NC
Dân số: 681.170
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 34, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 60
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18, 90
Tỷ lệ ly hôn: 9, 3%
Mức độ căng thẳng: 46, 05
Ô nhiễm tiếng ồn: 29, 0%
Điểm không ngủ: 79, 06
40 Phượng Hoàng, AZ
Dân số: 1.615.017
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18, 50
Tỷ lệ ly hôn: 12, 7%
Mức độ căng thẳng: 44, 19
Ô nhiễm tiếng ồn: 16, 0%
Điểm không ngủ: 79, 25
39 Savannah, GA
Dân số: 146.763
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 44
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 23, 50
Tỷ lệ ly hôn: 13, 1%
Mức độ căng thẳng: Không áp dụng
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 79, 40
38 Tacoma, WA
Dân số: 211.277
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 8
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 20
Tỷ lệ ly hôn: 15, 2%
Mức độ căng thẳng: 44, 54
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 80, 14
37 Colorado Springs, CO
Dân số: 465.101
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 30, 1
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 60
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 23, 80
Tỷ lệ ly hôn: 12, 9%
Mức độ căng thẳng: 39, 21
Ô nhiễm tiếng ồn: 18, 0%
Điểm không ngủ: 80.30
36 Chicago, IL
Shutterstock
Dân số: 2.704.958
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 20
Tỷ lệ ly hôn: 8, 5%
Mức độ căng thẳng: 48, 32
Ô nhiễm tiếng ồn: 26, 0%
Điểm không ngủ: 80, 58
35 Los Angeles, CA
Dân số: 3.976.322
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 7
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 50
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 16, 60
Tỷ lệ ly hôn: 8, 5%
Mức độ căng thẳng: 46, 12
Ô nhiễm tiếng ồn: 45, 0%
Điểm không ngủ: 80, 58
34 Dallas, TX
Dân số: 1.317.929
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 35, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21.30
Tỷ lệ ly hôn: 11, 3%
Mức độ căng thẳng: 42, 53
Ô nhiễm tiếng ồn: 18, 0%
Điểm không ngủ: 80, 93
33 Milwaukee, WI
Shutterstock
Dân số: 595, 047
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 40, 8
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8.10
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18.30
Tỷ lệ ly hôn: 10, 8%
Mức độ căng thẳng: 47, 82
Ô nhiễm tiếng ồn: 13, 0%
Điểm không ngủ: 81, 31
32 Richmond, VA
Dân số: 223.170
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 3
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8h30
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18.10
Tỷ lệ ly hôn: 12, 0%
Mức độ căng thẳng: 50, 33
Ô nhiễm tiếng ồn: 11, 0%
Điểm không ngủ: 81, 33
31 Boston, MA
Dân số: 673.184
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 20
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22.10
Tỷ lệ ly hôn: 7, 7%
Mức độ căng thẳng: 41, 63
Ô nhiễm tiếng ồn: 28, 0%
Điểm không ngủ: 82, 01
30 hòn đá nhỏ, AR
Dân số: 198, 541
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 6
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 40
Tỷ lệ ly hôn: 13, 0%
Mức độ căng thẳng: 45, 17
Ô nhiễm tiếng ồn: 14, 0%
Điểm không ngủ: 82, 19
29 Norfolk, VA
Shutterstock
Dân số: 245, 115
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22, 20
Tỷ lệ ly hôn: 11, 4%
Mức độ căng thẳng: 48, 32
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 82, 88
28 Springfield, MO
Dân số: 167.319
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 33, 6
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 50
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22, 60
Tỷ lệ ly hôn: 16, 3%
Mức độ căng thẳng: 46, 50
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 83, 13
27 Orlando, FL
Shutterstock
Dân số: 277.173
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20:00
Tỷ lệ ly hôn: 13, 6%
Mức độ căng thẳng: 46, 27
Ô nhiễm tiếng ồn: 20, 0%
Điểm không ngủ: 83, 47
26 Indianapolis, IN
Shutterstock
Dân số: 855.164
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21, 20
Tỷ lệ ly hôn: 13, 8%
Mức độ căng thẳng: 45, 16
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 83, 49
25 Tuscon, AZ
Dân số: 530.7706
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 34, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21.10
Tỷ lệ ly hôn: 14, 4%
Mức độ căng thẳng: 44, 66
Ô nhiễm tiếng ồn: 20, 0%
Điểm không ngủ: 83, 87
24 Louisville, K KY
Dân số: 616.261
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 6
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9.00
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19.10
Tỷ lệ ly hôn: 15, 3%
Mức độ căng thẳng: 39, 00
Ô nhiễm tiếng ồn: 17, 0%
Điểm không ngủ: 84, 00
23 Providence, RI
Dân số: 179.219
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 41, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 60
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 40
Tỷ lệ ly hôn: 8, 6%
Mức độ căng thẳng: 45, 08
Ô nhiễm tiếng ồn: 19, 0%
Điểm không ngủ: 84, 12
22 Dayton, OH
Shutterstock
Dân số: 140.489
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 45, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 20
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22, 90
Tỷ lệ ly hôn: 15, 7%
Mức độ căng thẳng: Không áp dụng
Ô nhiễm tiếng ồn: 9.0%
Điểm không ngủ: 84, 45
21 Memphis, TN
Shutterstock
Dân số: 652.717
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8.10
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 80
Tỷ lệ ly hôn: 12, 2%
Mức độ căng thẳng: 50, 12
Ô nhiễm tiếng ồn: 17, 0%
Điểm không ngủ: 84, 88
20 Jacksonville, FL
Shutterstock
Dân số: 880.619
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 50
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21:00
Tỷ lệ ly hôn: 13, 9%
Mức độ căng thẳng: 43, 33
Ô nhiễm tiếng ồn: 18, 0%
Điểm không ngủ: 85, 13
19 Toledo, OH
Shutterstock
Dân số: 278.508
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39, 8
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21:00
Tỷ lệ ly hôn: 14, 9%
Mức độ căng thẳng: 48.10
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 85, 53
18 Shreveport, LA
Shutterstock
Dân số: 194.920
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 40, 3
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9.00
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 21, 50
Tỷ lệ ly hôn: 12, 9%
Mức độ căng thẳng: 51, 32
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 85, 53
17 Miami, FL
Shutterstock
Dân số: 453, 579
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18:00
Tỷ lệ ly hôn: 13, 8%
Mức độ căng thẳng: 54, 54
Ô nhiễm tiếng ồn: 30, 0%
Điểm không ngủ: 85, 54
16 Tampa, FL
Dân số: 377.165
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 37, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 50
Tỷ lệ ly hôn: 13, 1%
Mức độ căng thẳng: 45, 19
Ô nhiễm tiếng ồn: 24, 0%
Điểm không ngủ: 85, 60
15 Trung Quốc, OH
Dân số: 298.800
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 38, 6
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 20
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20.30
Tỷ lệ ly hôn: 12, 7%
Mức độ căng thẳng: 50, 00
Ô nhiễm tiếng ồn: 14, 0%
Điểm không ngủ: 86, 00
14 Baltimore, MD
Dân số: 614.664
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 44, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 17, 70
Tỷ lệ ly hôn: 11, 0%
Mức độ căng thẳng: 51, 12
Ô nhiễm tiếng ồn: 19, 0%
Điểm không ngủ: 86, 03
13 New York, NY
Shutterstock
Dân số: 614.664
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 44, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 7, 80
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 17, 70
Tỷ lệ ly hôn: 11, 0%
Mức độ căng thẳng: 51, 12
Ô nhiễm tiếng ồn: 19, 0%
Điểm không ngủ: 86, 03
12 St. Louis, MO
Dân số: 311.404
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 10
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 23, 40
Tỷ lệ ly hôn: 12, 4%
Mức độ căng thẳng: 46, 71
Ô nhiễm tiếng ồn: 13, 0%
Điểm không ngủ: 87, 93
11 Tulsa, OK
Dân số: 403, 090
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 36, 3
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 40
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 23, 90
Tỷ lệ ly hôn: 15, 0%
Mức độ căng thẳng: 47, 45
Ô nhiễm tiếng ồn: 12, 0%
Điểm không ngủ: 88, 86
10 Rochester, NY
Dân số: 208.880
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 42, 4
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 90
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22:00
Tỷ lệ ly hôn: 10, 7%
Mức độ căng thẳng: 51, 79
Ô nhiễm tiếng ồn: 14, 0%
Điểm không ngủ: 89, 35
9 Las Vegas, NV
Shutterstock
Dân số: 632.912
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 39
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8h30
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 40
Tỷ lệ ly hôn: 14, 9%
Mức độ căng thẳng: 50, 63
Ô nhiễm tiếng ồn: 24, 0%
Điểm không ngủ: 89, 56
8 Columbus, OH
Dân số: 860.090
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 40, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 23.10
Tỷ lệ ly hôn: 12, 4%
Mức độ căng thẳng: 41, 62Nội ô nhiễm: 16, 0%
Điểm không ngủ: 89, 81
7 Knoxville, TN
Dân số: 186.239
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 38, 3
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 10, 00
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 24.10
Tỷ lệ ly hôn: 14, 0%
Mức độ căng thẳng: 44, 12
Ô nhiễm tiếng ồn: 10, 0%
Điểm không ngủ: 89, 93
6 Akron, OH
Dân số: 197.633
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 43, 7
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 20
Tỷ lệ ly hôn: 14, 4%
Mức độ căng thẳng: 48, 51
Ô nhiễm tiếng ồn: 10, 0%
Điểm không ngủ: 90, 33
5 trâu, NY
Dân số: 256.902
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 43, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 50
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22, 70
Tỷ lệ ly hôn: 16, 0%
Mức độ căng thẳng: 48, 81
Ô nhiễm tiếng ồn: Không áp dụng
Điểm không ngủ: 91.10
4 Philadelphia, PA
Shutterstock
Dân số: 1, 567, 872
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 43, 9
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 9, 20
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 22, 50
Tỷ lệ ly hôn: 9, 1%
Mức độ căng thẳng: 48, 56
Ô nhiễm tiếng ồn: 23, 0%
Điểm không ngủ: 91, 79
3 Birmingham, AL
Shutterstock
Dân số: 212.157
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 46, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 00
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 18.10
Tỷ lệ ly hôn: 15, 2%
Mức độ căng thẳng: 53, 89
Ô nhiễm tiếng ồn: 15, 0%
Điểm không ngủ: 93, 02
2 Cleveland, OH
Dân số: 385.809
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 45, 2
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 20, 20
Tỷ lệ ly hôn: 14, 4%
Mức độ căng thẳng: 55, 80
Ô nhiễm tiếng ồn: 12, 0%
Điểm không ngủ: 94, 15
1 Detroit, MI
Dân số: 672.795
Phần trăm nhận được ít hơn 7 giờ ngủ: 50, 5
Số ngày trung bình mọi người không ngủ trong một tháng: 8, 70
Phần trăm những người không ngủ đủ giấc hơn một nửa thời gian: 19, 80
Tỷ lệ ly hôn: 12, 0%
Mức độ căng thẳng: 57, 46 Ô nhiễm rùa: 16, 0%
Điểm không ngủ: 98, 07
Để được tư vấn thêm về cuộc sống tốt nhất của bạn, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook ngay bây giờ!
