Để rõ ràng: Mặc dù rom-coms và tiêu đề trên có thể ngụ ý gì, lãng mạn không đơn giản. Trong thực tế, không có công thức, sửa chữa hoặc di chuyển chắc chắn sẽ tự động làm cho bạn xứng đáng với một lời bài hát Luther Vandross. Đó là bởi vì sự lãng mạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố từ tình trạng mối quan hệ của bạn (bạn đang tán tỉnh hay bạn có thoải mái không?) Cho tất cả những thứ nội bộ khác mà bạn mang đến cho một mối quan hệ, một điểm hẹn hoặc bất kỳ thời điểm nào. Và điều đó thậm chí không bao gồm các yếu tố như lòng tự trọng và sự tin tưởng ảnh hưởng đến cách chúng ta trao và nhận những cử chỉ lãng mạn trong suốt cuộc đời.
Bất chấp sự phức tạp của sự lãng mạn, điều đó không có nghĩa là bạn không thể cải thiện kho vũ khí của mình với đối tác của mình. Rốt cuộc, không phải toàn bộ điểm để nhảy với người mình yêu trong suốt cuộc đời đồng điệu, gần nhau, và thậm chí có thể có một chút mồ hôi nữa chứ? Vì vậy, hãy đọc tiếp và tìm hiểu làm thế nào để nâng mức độ lãng mạn của bạn qua mái nhà. Và để biết thêm những lời khuyên tuyệt vời, hãy biết những điều cần tránh với 40 Lời khuyên về mối quan hệ thực sự khủng khiếp.
1 cái ôm như một con chó
Những cái ôm và nụ hôn nên có năng lượng, Tiến sĩ Jessica O'Reilly, người dẫn chương trình của @flixWithDrJess Podcast nói. "Sử dụng năng lượng và sự nhiệt tình của con chó của bạn như là nguồn cảm hứng", cô nói. "Khi một con chó chào đón bạn với cái đuôi vẫy vẫy và tình cảm, nó làm dịu thần kinh của bạn và khiến bạn cảm thấy được yêu thương."
2 Nhắn tin cho Biểu tượng cảm xúc mà không có lý do
Shutterstock
Bắn cho cô "đôi mắt trái tim" cũ giữa ban ngày.
3 Tặng quà này như một món quà "Chỉ vì"
Một bài đăng Instagram yêu thích của hai bạn, được in và đóng khung.
4 cam kết một phút
Hãy dành 60 giây mỗi ngày để làm điều gì đó khiến đối tác của bạn cảm thấy quan trọng, O'Reilly nói. Đó có thể là bất cứ điều gì từ pha trà cho đến làm nóng xe cho đến lau màn hình laptop. "Ưu đãi nhỏ đóng gói một cú đấm lớn về mặt duy trì kết nối, " cô nói. "Khi bạn làm cho họ cảm thấy quan trọng, họ được hưởng lợi từ việc tăng serotonin, điều này có thể giúp bạn khơi dậy đam mê trong mối quan hệ." Và nếu bạn vẫn còn trên thị trường, hãy biết 40 Mẹo hẹn hò tốt nhất cho đàn ông trên 40 tuổi.
5 Cảm ơn về những điều nhỏ bé có nghĩa là rất nhiều
Shutterstock
Nói lời cảm ơn vì những điều bạn đã được cấp, như mua sắm hàng tạp hóa hoặc bất kỳ loại trách nhiệm nào của nhà máy, O'Reilly nói. Nó làm giảm sự phẫn nộ và tăng sự hài hòa, cô nói.
6 Bạn không bao giờ có thể đi sai với sự chú ý thêm
Để cổ.
7 chiến thắng ấm áp
Chào hỏi đối tác của bạn ra khỏi vòi hoa sen bằng một chiếc khăn bạn vừa lấy ra khỏi máy sấy.
8 Ghi nhớ quy luật tương đối hoa
Nhận hoa <biết loại hoa nào nhận được <Đáng ngạc nhiên với hoa mà không có lý do nào cả.
9 Ghi nhớ quy luật tương đối trong nước
Shutterstock
Làm việc vặt <làm việc nhà của đối tác của bạn <làm sạch nhà vệ sinh / khăn trải giường / khăn tắm trước khi họ cần làm sạch.
10 Ghi nhớ quy luật tương đối truyền thông xã hội
Đăng <bình luận <giữ nó cho chính mình.
11 Chuẩn bị thêm các bữa ăn cùng nhau
Shutterstock
Ava Cadell, Tiến sĩ, tác giả của Neuroloveology: Sức mạnh của tình yêu và tình dục chánh niệm, đề xuất một món salad trái cây là món ăn đi kèm. "Tôi biết điều này nghe có vẻ đơn giản", cô nói, "nhưng một khi bạn đứng cạnh nhau, cắt xoài ngon ngọt, đào, cam, mận và mơ, sẽ không lâu cho đến khi bạn cho nhau ăn trái cây mọng nước. " Và cũng: Biết 17 điều tồi tệ nhất mà một người đàn ông có thể nói với phụ nữ.
12 Trở lại đôi khi
Shutterstock
Mùi hương có thể làm việc cho bơ, nước thịt và marinara, nhưng không cho các mối quan hệ. Thời gian một mình làm cho thời gian tốt hơn với nhau.
13 Nói những cụm từ này thường xuyên hơn
"Bạn nhìn…"
"Nhớ bạn."
"Muốn nhảy không?"
14 Nói những cụm từ này ít hơn nhiều
Shutterstock
"Muốn ?"
"Tôi nghĩ."
"Dilly dilly."
15 mới không bao giờ cũ
Đêm hẹn hò cho các cặp vợ chồng dài hạn nên sử dụng các chiến lược từ các cặp vợ chồng ngắn hạn: Thử một cái gì đó mới mỗi lần. Các nghiên cứu cho thấy sự mới lạ là tốt cho sự lãng mạn. Nó có thể đơn giản như lái xe qua thị trấn để ăn tối để tránh xa các địa điểm thường ngày hoặc đi chơi công phu hơn như thực hiện một khóa tu cuối tuần tập trung vào một cái gì đó như nấu ăn hoặc yoga. Để có thêm cảm hứng, hãy xem 40 Ý tưởng ngày tốt nhất nếu bạn trên 40 tuổi.
16 Thay phiên nhau
Đi ra quyết định, làm bữa ăn, làm tình.
17 Nhu cầu đường để chế ngự muối
Nghiên cứu cho thấy rằng khi giao tiếp với đối tác, bạn cần đưa ra năm bình luận tích cực cho mỗi người tiêu cực, Sadie Leder Elder, tiến sĩ, phó giáo sư tại Đại học High Point, người nghiên cứu về các mối quan hệ lãng mạn.
18 Cuộc sống thực tế tốt hơn trong một biểu tượng cảm xúc
Một cái nháy mắt chỉ có hiệu quả nếu nó xuất hiện một cách tiết kiệm và có chọn lọc.
19 tình nguyện viên cùng nhau
Nghiên cứu cho thấy rằng những người làm một cái gì đó vị tha bên ngoài mối quan hệ có một kết nối tốt hơn.
20 Viết thêm
Ghi chú tình yêu là tốt. Tôi xin lỗi ghi chú là tốt hơn.
21 Chúc mừng!
Đối xử với tin tức tốt từ đối tác của bạn theo cách bạn sẽ làm một sự kiện thể thao. Một nghiên cứu trên Tạp chí Tâm lý và Tâm lý Xã hội cho thấy sự hài lòng về mối quan hệ tốt hơn khi một người rất nhiệt tình với tin tốt từ đối tác của họ. Và để biết thêm những lời khuyên tuyệt vời, hãy tìm hiểu cách 50 người đàn ông nổi tiếng làm kinh ngạc những người phụ nữ trong giấc mơ của họ.
22 Chơi
Shutterstock
Bóng bàn.
23 cởi trói khi bạn bên nhau.
Một nghiên cứu của Đại học Baylor cho thấy sự hài lòng về mối quan hệ thấp hơn khi các cặp vợ chồng nhận thấy đối tác của họ chọn điện thoại của họ hơn họ.
24 Đừng cố quá
Lời nói sáo rỗng không giống như: Rượu, pizza và phim. Cliché nào: Thú nhồi bông cao 4 feet.
25 Chia sẻ
Tráng miệng. Điều khiển từ xa. Vòng đua.
26 không chia sẻ
Bàn chải đánh răng. Văn phòng. Sub-tweet về mối quan hệ của bạn.
27 Lịch trình một số thời gian Convo tàng hình
Nếu logic có thể, đi chung xe thường xuyên như vậy. Đó là một cơ hội để bắt kịp và chậm lại trong một lịch trình bận rộn.
28 đi
Tăng thêm một chút. Nhịp một chút.
29 Theo cách bạn chạm vào nhau
Thay đổi từ nhẹ nhàng đến mức nhẹ nhàng đến yêu-yêu-chặt chẽ.
30 cửa hàng cho mùi
Nến có thể mang những mùi hương khác nhau vào nhà của bạn, nhưng bạn có thể làm cho mùi hương trở nên cá nhân hơn bằng cách đi đến một thị trường gia vị hoặc thảo mộc và chọn ra những thứ bạn thích, Cadell nói. Kết hợp chúng để tạo ra một bát mùi tùy chỉnh cho phòng ngủ.
31 triệu tập thám tử nội tâm của bạn
Thông báo một cái gì đó không bao giờ được chú ý.
32 cho vào
Shutterstock
Bạn không cần phải thắng mọi bất đồng. Sự sẵn sàng hy sinh là một thành phần lớn của sự kết nối ngày càng tăng trong một mối quan hệ, Elder nói.
33 Luyện tập kiên nhẫn
Cởi quần áo của bạn từ từ và âm thầm, Cadell gợi ý. Đồng hồ đeo tay. Nghe. Chờ đợi.
34 Tai tốt sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng
Điều chỉnh cho các gợi ý quà sinh nhật bắt đầu từ 180 ngày, không phải 180 phút.
35 văn bản để biết thêm hậu cần
Wordplay là màn dạo đầu.
36 Sau khi chơi là quan trọng
Một nghiên cứu gần đây cho thấy cả mối quan hệ và sự thỏa mãn tình dục đều tăng lên khi có nhiều thời gian gần gũi với nhau sau khi quan hệ tình dục như trước đó.
37 Tùy chỉnh mọi bánh mì nướng
Khi bạn đeo kính, nói điều gì đó ngắn gọn, nói điều gì đó cụ thể, nói điều gì đó lén lút. "Vì đã giúp con gái chúng tôi với dự án lịch sử của mình" trumps "Cheers."
38 Volley, Volley, Volley
Shutterstock
Hỏi nhiều hơn bạn trả lời.
39 Thêm cái này vào danh sách mua sắm của bạn
Một trong những cách yêu thích của Cadell để làm dịu tình dục là trò chơi sử dụng mật ong, cơ thể và bịt mắt.
40 Sử dụng phòng tắm của bạn tốt hơn
Cạo lông chân cho cô. Cạo mặt. Nước nóng, bọt, hơi nước, da và các vật sắc nhọn tạo nên một ly cocktail của sự tin tưởng và gợi cảm.
40 Giữ mắt mở khi quan hệ
Đặc biệt là vào thời điểm dễ bị tổn thương nhất, Cadell nói. "Thậm chí quyến rũ hơn nhìn thấy là thực sự cảm thấy như bạn đang được nhìn thấy", cô nói.
41 Đi xa để đến với nhau
Các kỳ nghỉ, thậm chí trong một đêm, có thể bắt đầu sôi sục. Các kỳ nghỉ, nếu chúng liên quan đến bộ đồ tắm và cơ thể của nước, hãy nâng nhiệt độ lên để đun sôi.
42 Đọc câu quan trọng nhất trong toàn bộ tác phẩm này
Shutterstock
Việc sử dụng đánh giá thấp nhất của lưỡi của bạn: Cắn nó.
43 Bất ngờ khác
Nhớ một kỷ niệm ngày cưới là một cho. Nhớ một kỷ niệm lén lút trong một cuộc hẹn hò đầu tiên, một cảnh tượng đầu tiên là vàng.
44 tha thứ dễ dàng hơn
Những người có báo cáo về lòng tự trọng cao có mức độ kết nối cao hơn, Elder nói. Một phần trong số đó xuất phát từ cảm giác yêu thương vô điều kiện, loại cha mẹ dành cho con cái, cô nói. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể có xung đột, nhưng sự tha thứ cho thấy các mối quan hệ ít mong manh hơn.
45 Chia sẻ nội dung
Gửi một liên kết câu chuyện phù hợp với đối tác của bạn với dòng chủ đề "nhắc nhở tôi về bạn."
46 dắt chó đi dạo cùng nhau
Và không phải là một việc vặt. Đó là thời gian để gắn kết, là thời gian để trò chuyện và là thời gian để nói theo nghĩa đen và ẩn dụ cho thấy bạn sẵn sàng trở thành người dọn dẹp những thứ nhảm nhí.
47 Cam kết 15 phút
Shutterstock
Một đêm một tuần, giúp nhau kéo dài trước khi đi ngủ.
48 Hãy tử tế
Gửi tới những người bạn khác, bạn bè, gia đình, đồng nghiệp của bạn, ngay cả khi bạn kết hợp với nhau như OJ và kem đánh răng.
49 lời khen
Shutterstock
Hoàn thành nhiều như là nếu không có nhiều hơn xuất hiện.
50 Nắm tay
Khi không ai xem. Khi mọi người đang xem.
