Có rất nhiều điều tuyệt vời khi kết hôn: biết rằng bạn đã chọn một người bạn đời, có một người bạn đồng hành liên tục và có được một người đồng đội mãi mãi. Nhưng cũng không thể phủ nhận rằng ngay cả cuộc hôn nhân đáng kinh ngạc nhất cũng không có thách thức. Một số trở ngại bạn sẽ gặp phải hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn (khủng hoảng sức khỏe, mất việc và động lực gia đình, chỉ kể tên một vài), nhưng nhiều điều hoàn toàn có thể tránh được nếu bạn biết phải tìm gì. Trước mắt, hãy tìm hiểu những gì các chuyên gia về mối quan hệ nói là những sai lầm phổ biến nhất mà họ thấy các cặp vợ chồng đang mắc phải, cộng với cách né tránh họ. Và để có thêm lời khuyên hôn nhân tuyệt vời, dưới đây là 30 điều mà các cặp đôi có thể học hỏi từ các cặp đồng tính nam.
1 Lấy nhau để được cấp
Hãy lắng nghe, bởi vì đây là một người lớn, mọi người. "Các cặp vợ chồng rất thoải mái với nhau đến nỗi họ ngừng chú ý và đánh giá cao tất cả những gì đối tác của họ dành cho họ và mối quan hệ", Rhonda Milrad, LCSW, nhà trị liệu mối quan hệ và người sáng lập cộng đồng quan hệ trực tuyến, Relationup nói. "Quan trọng hơn, họ ngừng thừa nhận và bày tỏ lòng biết ơn đối với những nỗ lực của đối tác của họ." Vì vậy, lần tới khi người phối ngẫu của bạn làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn, hãy biết rằng một câu 'cảm ơn' đơn giản có thể đi một chặng đường dài. Và một khi mối quan hệ của bạn trở lại đúng hướng, hãy xem xét những cách tuyệt vời này để tăng thêm gia vị cho phòng ngủ.
2 Không tiết kiệm tiền cùng nhau
Shutterstock
Không có gì bí mật rằng tiền mặt thường là một chủ đề gây tranh cãi trong các cuộc hôn nhân, nhưng một số xích mích xung quanh tiền có thể được giải quyết bằng cách đơn giản là tiết kiệm nhiều hơn. "Tiền là một phần không thể thiếu trong một cuộc hôn nhân và rất hấp dẫn khi nhảy vào 'lối sống hôn nhân' với những chiếc xe đẹp, một ngôi nhà đẹp và những kỳ nghỉ tốt đẹp thay vì xây dựng quỹ khẩn cấp của bạn và tiết kiệm đủ cho nghỉ hưu", Scott Carroll lưu ý . MD, tác giả của Đừng giải quyết: Làm thế nào để kết hôn với người đàn ông mà bạn đã tham gia . Hãy tiết kiệm ưu tiên ngay từ đầu để giảm bớt căng thẳng. Để biết một số cách tiện lợi và dễ dàng để tiết kiệm, hãy biết 18 bí mật này Nhân viên bán hàng không muốn bạn biết.
3 Dành nhiều thời gian hơn để lên kế hoạch cho đám cưới hơn đám cưới
Lên kế hoạch cho một đám cưới là niềm vui, nhưng lên kế hoạch cho cuộc hôn nhân thực sự của bạn là cách quan trọng hơn. "Các cặp vợ chồng không nói về các mục tiêu trong tương lai của họ, cách họ sẽ xử lý các vấn đề như tài chính hoặc luật pháp và họ không tạo ra một kế hoạch để làm việc cùng nhau", Amy Morin, nhà trị liệu tâm lý, giảng viên tại Đại học Đông Bắc, và chỉ ra tác giả Thay vì tập trung tất cả năng lượng của bạn vào hành động kết hôn, hãy dành thời gian để nói về những gì xảy ra sau đó. Và để có thêm lời khuyên dài hạn, đừng bỏ lỡ 50 loài thú cưng tồi tệ nhất có mối quan hệ.
4 làm suy yếu lẫn nhau
Shutterstock
Toàn bộ cảnh sát tốt, điều cảnh sát xấu có thể đi quá xa. "Điều này xảy ra thường xuyên nhất khi trẻ em tham gia, nhưng nó có thể xảy ra với gia đình và bạn bè mở rộng", Justin Lavelle, Giám đốc truyền thông tại Been Tweet.com nói. "Điều quan trọng là mối quan hệ thể hiện như một mặt trận thống nhất. Làm suy yếu kỷ luật, quyết định về kế hoạch hoặc chỉ là nguyên tắc chung của mối quan hệ sẽ khuấy động sự phẫn nộ và tức giận giữa hai người. Hãy chắc chắn rằng sự khác biệt sẽ được thảo luận trước để quyết định là một đoàn kết."
5 Không được đầu tư hoàn toàn
Shutterstock
Có nghĩa là họ quá nhanh để thoát ra khi gặp khó khăn. "Có vẻ như rất dễ dàng cho các cặp vợ chồng để gọi nó ra khỏi ngày hôm nay, " Tiya Cickyham-Sumter, một huấn luyện viên mối quan hệ và blogger được chứng nhận nói. "Hôn nhân là một cam kết đi kèm với những ngày tốt và xấu. Các cặp vợ chồng phải luôn đầu tư và cam kết ngay cả khi mọi thứ cảm thấy một chút sôi nổi." Để được giúp đỡ, hãy đọc 5 cách để biết cô ấy là duy nhất.
6 Dựa vào nhau quá nhiều
"Bất kể cấu trúc mối quan hệ của bạn, một người không thể đáp ứng tất cả các nhu cầu của bạn", chỉ ra Kait Scalisi, MPH, một nhà giáo dục thân mật. "Có một cộng đồng mạnh mẽ của bạn bè và gia đình củng cố mối quan hệ của bạn."
7 Sử dụng tình dục như một phong vũ biểu cho mối quan hệ
Vấn đề tình dục, nhưng đó không phải là điều duy nhất quan trọng. "Thường thì những căng thẳng trong mối quan hệ sẽ được phản ánh trong một ham muốn tình dục giảm dần bởi người này hay người kia", Kenneth Jashing, LCSW, một nhà trị liệu tâm lý và tác giả cho biết. "Tình dục sẽ tụt dốc và chảy trong một cuộc hôn nhân dài và, thẳng thắn, một cuộc hôn nhân dài, nếu tốt, sẽ là về tình yêu nhiều hơn tình dục." Nói tóm lại, tình dục không phải là tất cả và là kết thúc của mối quan hệ của bạn, vì vậy đó không phải là cách duy nhất để bạn đo lường sự thành công của cuộc hôn nhân.
8 Suy nghĩ bạn không cần phải tán tỉnh nhau
Chỉ vì bạn đã kết hôn không có nghĩa là bạn nên ngừng cố gắng. "Rất nhiều người cảm thấy rằng một khi họ đã tìm thấy một người, họ không cần phải đưa công việc vào mối quan hệ", Stef Safran, một chuyên gia về hẹn hò và mai mối nói. "Lãng mạn và tán tỉnh là điều mà mọi người thường nói rằng họ bỏ lỡ khi kết hôn. Hãy nhớ cho đối tác của bạn thấy họ đặc biệt bằng lời nói, quà tặng, cử chỉ lãng mạn." Đừng chỉ lấy nó từ chúng tôi. Lấy nó từ Jennifer Lopez và Alex Rodriguez.
9 Không phải là bạn bè
Họ nói rằng những cặp đôi là bạn thân kéo dài mãi mãi, và có một lý do chính đáng cho điều đó. "Tôi có khách hàng của mình lên kế hoạch hẹn hò cùng nhau mà không phải là bữa tối điển hình và ngày hẹn hò trong phim", Sunny Rodgers, nhà tình dục học lâm sàng, huấn luyện viên tình dục được chứng nhận và cố vấn thân mật nói. "Các cặp vợ chồng cần nỗ lực xây dựng tình bạn của họ, điều này sẽ dẫn đến một nền tảng vững chắc cho mối quan hệ đối tác của họ và có thể giúp giữ họ bên nhau trọn đời."
10 Không bao giờ đánh nhau
"Tranh luận quá ít có thể cũng tệ như tranh luận quá nhiều, " Carroll nói. "Nắm giữ tất cả sự thất vọng của bạn chỉ dẫn đến sự phẫn nộ hoặc nếu bạn cố gắng ngăn chặn sự thất vọng của bạn khỏi tâm trí có ý thức, nó đi vào tiềm thức của bạn, nơi nó gây ra tất cả các loại vấn đề về tâm lý và thể chất. Đây là lý do tại sao nó rất quan trọng để học cách tranh luận tốt theo cách lành mạnh, vì vậy bạn không được chụp những bức ảnh rẻ tiền với nhau và bạn không ngại thảo luận về tập tin và thậm chí tranh luận về vấn đề mà bạn cần phải làm."
11 Chiến đấu để kiểm soát
Shutterstock
Steve Mindel, JD, một chuyên gia luật gia đình và đối tác quản lý được chứng nhận: "Nhiều cặp vợ chồng có được sự năng động trong đấu tranh để kiểm soát, cho dù đó là bằng cách cố gắng chi phối việc xử lý các vấn đề tài chính, thói quen chi tiêu hay cách nuôi dạy con cái". của một công ty luật. "Để giữ mối quan hệ lành mạnh, mục tiêu là phấn đấu để cân bằng. Hãy ngồi xuống cùng nhau và quyết định ai sẽ là đội trưởng của những gì." Bằng cách đó, mỗi bạn sẽ có một miền riêng để có tiếng nói.
12 Chờ đợi quá lâu để thử trị liệu
Shutterstock
Nhiều cặp vợ chồng có thể được hưởng lợi từ cách trị liệu sớm hơn họ mong đợi. "Vào thời điểm họ gặp một cố vấn hôn nhân, họ đang tìm kiếm sự cho phép để ly dị, " Morin nói.
13 Quên nói về tình dục và ham muốn
Shutterstock
"Khi bắt đầu các mối quan hệ khi mọi thứ đều nóng bỏng và mới mẻ, chia sẻ những tưởng tượng và thử nghiệm có thể là một phần không thể thiếu của quá trình tìm hiểu nhau", Shula Melamed, một huấn luyện viên về mối quan hệ và chăm sóc sức khỏe có trụ sở tại NYC nói. "Thời gian trôi qua, một số cặp vợ chồng có thể dựa vào vòng nguyệt quế của tất cả lịch sử đó thay vì tiếp tục cuộc trò chuyện khi năm tháng và mối quan hệ tiến triển."
14 Có những kỳ vọng không thực tế
Shutterstock
Không có mía đường: Hôn nhân là một thách thức. "Đôi khi các cặp vợ chồng quên mất có những điều không hoàn hảo trong cuộc sống, ở con người và vâng, trong hôn nhân", Cickyham-Sumter nói. "Người phối ngẫu của họ có những sai sót và cũng sẽ phạm sai lầm. Điều đó cũng không sao. Hôn nhân là vấn đề thực sự, đó không phải là một cuộc chạy thử hay một câu chuyện cổ tích. Đó là hai người thực sự, không hoàn hảo đang cố gắng làm cho cuộc sống và tình yêu thành công việc."
15 dành quá nhiều thời gian cho nhau
"Nhiều cặp vợ chồng mắc sai lầm khi cố gắng dành quá nhiều thời gian cho nhau và lần này, chắc chắn, không đủ thời gian chất lượng", Tiến sĩ Jess O'Reilly, nhà tình dục học thường trú của Astroglide nói. "Nếu bạn dành tất cả thời gian không làm việc với đối tác của mình, bạn nhất định sẽ thấy mình tham gia vào các hoạt động buồn tẻ, lặp đi lặp lại như chạy việc vặt, nhìn chằm chằm vào điện thoại hoặc lướt web." Điều đó khá nhàm chán, và nếu bạn chán, đó không phải là một dấu hiệu tuyệt vời. Lấy nó từ cặp đôi tuyệt vời này đã kết hôn được 70 năm.
16 Bỏ qua việc ngắt kết nối
Julienne Derichs, một cố vấn chuyên môn lâm sàng được cấp phép cho biết: "Các cặp vợ chồng thường mắc sai lầm khi không chú ý đến sự mất kết nối về mặt cảm xúc, thể chất, trí tuệ và kinh nghiệm chậm". "Họ không nhận ra nhiều cách tinh tế mà họ đang" quay lưng "thay vì" quay về phía "SO của họ" Điều này có thể dẫn đến sự mất kết nối kinh niên, khiến bóng tuyết trở thành vấn đề lớn hơn nhiều. "Các cặp vợ chồng cần có ý thức và chủ ý tìm cách kết nối với bạn đời mỗi ngày và theo những cách có ý nghĩa trong mối quan hệ độc đáo của họ."
17 Không làm việc với chính mình
Tự cải thiện không nên dừng lại khi bạn bước xuống lối đi. "Nhận biết rõ về bản thân, " Scalisi gợi ý. "Điều gì gây ra một phản ứng cảm xúc mãnh liệt? Phần nào của bản thân bạn không yêu? Bạn có thể hạnh phúc hơn ở đâu? Bạn có thể tìm ai đó giúp bạn trên hành trình này hoặc tự mình làm điều đó."
18 Không bao giờ đi ngủ tức giận
Shutterstock
Một số câu nói cũ về mối quan hệ không đúng. Chris Armstrong, một huấn luyện viên và tác giả được chứng nhận cho biết: "Trong hành trình không bao giờ đi ngủ tức giận, các cặp đôi trang điểm mà không thực sự trang điểm". "Thay vào đó, các cặp đôi nên nghỉ đêm và đồng ý nói chuyện về mọi thứ vào buổi sáng. Điều này mang đến cho họ cơ hội nói chuyện khi họ có khả năng tỉnh táo hơn và ít cảm xúc thô thiển hơn."
19 Không quan hệ tình dục
Shutterstock
Trong khi các chuyên gia nói rằng căng thẳng quá nhiều về tình dục có thể gây ra vấn đề, không quan hệ tình dục là một vấn đề lớn khác. "Tình dục là cả một ham muốn bình thường và lành mạnh và một cách quan trọng để gắn kết tình cảm phải liên tục được đổi mới, " Carroll giải thích. "Quan hệ tình dục tạo ra không chỉ có ý thức, nó chủ yếu là vô thức thông qua hệ thống limbic của não và được trung gian bởi pheromone và chất dẫn truyền thần kinh và neuropeptide như dopamine, endorphin và oxytocin." Nói cách khác, ngay cả khi bạn không nghĩ rằng bạn cần tình dục để cảm thấy gần gũi với đối tác của mình, bạn có thể làm được.
20 Không giữ những điều thú vị
"Chắc chắn, nó có thể không thú vị như những ngày đầu tiên, nhưng bạn cần giữ cho nó vui vẻ hoặc nếu không bạn sẽ phải chịu số phận", Lavelle nói. "Hãy chắc chắn rằng bạn có một cái gì đó để mong đợi. Có thể đây là một đêm hẹn hò hàng tháng hoặc một kỳ nghỉ hàng năm, nhưng hãy lên kế hoạch và thực hiện nó."
21 Cho phép người ngoài cuộc vào
Cho phép người khác tham gia vào cuộc hôn nhân của bạn không bao giờ là một ý tưởng hay. Cuckyham-Sumter nói: "Không sao để nhận được một lời khuyên nhỏ. "Tuy nhiên, không ai có nhiều quyền lực, hiểu biết, hiểu biết hay nói về mối quan hệ hơn cặp đôi thực sự có liên quan. Các cặp vợ chồng phải liên lạc với nhau và đưa ra quyết định chỉ phù hợp nhất với hai người."
22 Không bao giờ dành thời gian một mình với nhau
Mặc dù chắc chắn có thể dành quá nhiều thời gian một mình với nhau, nhưng cũng khá phổ biến để bỏ bê thời gian của vợ chồng bạn khi cuộc sống trở nên điên rồ. Monique Honaman, tác giả và chuyên gia hôn nhân cho biết: "Thông thường, các cặp vợ chồng trở nên quá lạc lõng với sự nghiệp, con cái hoặc các hoạt động ngoại khóa của họ đến nỗi họ quên dành thời gian cho nhau". "Khi công việc kết thúc, những đứa trẻ di chuyển ra ngoài và chúng không còn chơi tennis nhiều lần trong tuần nữa, chúng sẽ nhìn nhau và tự hỏi người đó là ai. Hãy tham gia và làm mọi việc cùng nhau. Dành thời gian cho nhau. Đó là hình mẫu tuyệt vời cho con bạn về tầm quan trọng của việc tập trung vào nhau để trở thành một cặp vợ chồng mạnh mẽ hơn và cha mẹ tốt hơn."
23 Gian lận
Rõ ràng gian lận là xấu, nhưng các cặp vợ chồng thường nghĩ rằng họ có thể làm việc để tha thứ và quên đi những gì đã xảy ra. "Trong hầu hết các trường hợp đã có sự phản bội, rất khó để mối quan hệ đối tác hàn gắn và mất nhiều thời gian, " Milrad nói. "Nhiều cặp vợ chồng không thể xây dựng lại cảm giác tin tưởng và an toàn trong mối quan hệ."
24 Cần luôn luôn đúng
Shutterstock
"Điều này có thể thúc đẩy một cuộc hôn nhân giữa một cặp vợ chồng", Vikki Ziegler, luật sư ly hôn người nổi tiếng, chuyên gia về mối quan hệ, và tác giả của The Pre-Marital Planner nói . "Hôn nhân là về sự thỏa hiệp và dễ bị tổn thương, vì vậy bạn phải buông bỏ cái tôi của mình và đối phó với những sai lầm của mình, nếu không nó sẽ làm hỏng cuộc hôn nhân của bạn."
25 Nói rằng bạn không quan tâm
Có thể dễ dàng hơn việc giải thích cảm giác của bạn về điều gì đó, nhưng sử dụng cụm từ này quá thường xuyên có thể gây ra thiệt hại lâu dài. "Tuyên bố 'Tôi không quan tâm' này được đưa ra một cách ung dung, và điều mà các cặp vợ chồng không biết là nó vô tình làm xói mòn nền tảng của mối quan hệ của họ, " Rodgers lưu ý. "Thay vì dựa vào cụm từ đơn giản nhưng phức tạp đó, tôi đề nghị các cặp vợ chồng nói với nhau về cách họ thực sự cảm nhận về một tình huống, và tại sao."
26 Bỏ qua để giải quyết vấn đề
"Thay vào đó, họ bỏ qua chúng, " Morin nói. "Cuối cùng, những vấn đề đó ngày càng lớn hơn và chúng trở nên khó giải quyết hơn nhiều." Xử lý các vấn đề khi chúng phát sinh để chúng không vượt khỏi tầm kiểm soát.
27 Không lắng nghe nhau
Shutterstock
Có rất nhiều điều gây xao lãng trong thế giới ngày nay, điều này khiến cho vợ chồng thực sự lắng nghe nhau hơn bao giờ hết. "Đặt điện thoại thông minh của bạn xuống, tắt máy tính hoặc tắt TV và cung cấp cho đối tác của bạn toàn bộ sự chú ý của bạn bằng cách xem xét mọi sắc thái và mọi từ ngữ và cách nói", Mindel gợi ý. "Việc thiếu lắng nghe có thể làm dấy lên cuộc hôn nhân và sự từ bỏ sâu sắc bắt đầu, hoặc ở mức tối thiểu, mọi người bắt đầu xây dựng sự phẫn nộ. Lắng nghe là chìa khóa, trong suốt chặng đường."
28 Cố gắng thay đổi nhau
Hầu hết mọi người biết rằng đi đến một cuộc hôn nhân với hy vọng đối tác của bạn sẽ thay đổi là một đường ống, nhưng nó xảy ra nhiều hơn bạn mong đợi. "Người duy nhất bạn có thể thay đổi là chính bạn, và điều đó bao gồm phản ứng của bạn với đối tác và cách họ cư xử, " Scalisi nói.
29 Quên rằng các mối quan hệ mất công
"Ban đầu hầu hết các mối quan hệ dễ dàng trôi chảy, nhưng đó là bởi vì có rất ít kỳ vọng", Monte Drenner, một cố vấn được cấp phép và huấn luyện viên cuộc sống nói. "Mối quan hệ càng kéo dài, càng có nhiều kỳ vọng." Vậy tại sao bạn càng trở nên khó khăn hơn khi ở bên nhau? "Lý do rất đơn giản: Nếu ở cùng nhau thật dễ dàng, mọi người sẽ làm điều đó. Một khi một cặp vợ chồng nhận ra rằng việc phải làm việc trong một mối quan hệ là điều bình thường, họ có thể giải quyết và làm những công việc cần thiết để mối quan hệ phát triển."
30 Suy nghĩ về hôn nhân sẽ giải quyết vấn đề của bạn
Rất nhiều cặp vợ chồng cảm thấy rằng việc ký kết thỏa thuận với hôn nhân sẽ đột nhiên xóa đi những vấn đề trong cuộc sống hoặc các mối quan hệ của họ, nhưng thật không may, điều đó hầu như không bao giờ xảy ra. "Ở với ai đó không giải quyết được vấn đề của chúng tôi và nếu chúng tôi hy vọng cuộc sống của mình sẽ thay đổi hoàn toàn, thì chúng tôi sẽ có xu hướng đổ lỗi một cách có ý thức hoặc tiềm thức cho các đối tác của chúng tôi về những điều chúng tôi mang đến cho mối quan hệ và không liên quan gì đến họ, "Jashing nói.
31 Quyết định lớn mà không có nhau
"Trong các mối quan hệ tốt nhất, các đối tác hoạt động như một đội", Samantha Burns, cố vấn cặp đôi và huấn luyện viên hẹn hò "Điều này có nghĩa là có" yếu tố chúng tôi "thay vì" yếu tố tôi ". Điều này đi kèm với các quyết định nhỏ như những gì cần làm vào một ngày cuối tuần nhất định cho những quyết định lớn như bỏ việc hoặc mua nhà. "Tham khảo ý kiến với đối tác của bạn cho thấy bạn coi trọng ý kiến của họ, quan tâm đến cảm xúc của họ và quan tâm đến họ. Thông thường, xung đột bắt nguồn từ những kỳ vọng khác nhau, đó là lý do tại sao bạn cần phải ngồi xuống và giao tiếp trực tiếp để bạn có thể đặt ra và đồng ý kỳ vọng xung quanh việc ra quyết định và tránh xung đột trong tương lai."
32 Không xác định ranh giới
Shutterstock
Cho dù đó là một bà mẹ chồng hay cằn nhằn hay một người bạn thân luôn theo đuổi, điều quan trọng là phải đặt ra ranh giới càng sớm càng tốt trong một cuộc hôn nhân. "Thay vào đó, các cặp vợ chồng bỏ qua chúng, " Morin nói. "Cuối cùng, những vấn đề đó ngày càng lớn hơn và trở nên khó giải quyết hơn nhiều."
33 Không có lưng của nhau
"Bạn có thể không phải lúc nào cũng đồng ý với ý kiến hoặc hành vi của đối tác, nhưng điều quan trọng là bạn tiếp cận đe dọa mọi người và rào cản như một đơn vị, " Burns nói. "Bạn là một nhóm và bạn cần phải hỗ trợ bạn đời của mình khi anh ấy hoặc cô ấy bị đau. Một vấn đề phổ biến tôi thấy trong tư vấn cho các cặp vợ chồng là khi một đối tác cảm thấy bị tổn thương hoặc bị tổn thương bởi gia đình của đối tác của họ. Bạn không nên chọn giữa gia đình và đối tác của bạn, nhưng bạn nên có sự trở lại của đối tác và khẳng định bản thân bằng cách giải quyết hành vi thiếu tôn trọng."
34 Quên đi sự khác biệt giữa tình yêu và thích
Cả hai tình cảm đều có vai trò chính trong một cuộc hôn nhân lành mạnh. "Tôi cố gắng nhắc nhở khách hàng rằng dù thế nào đi chăng nữa, họ yêu nhau, " Rodgers nói. "Không sao cả khi không thích nhau, miễn là họ có thể nhớ rằng mối quan hệ của họ dựa trên tình yêu."
35 Chờ đợi để "Trong tâm trạng" quan hệ tình dục
Shutterstock
"Nếu bạn chờ đợi cho đến khi bạn có tâm trạng để quan hệ tình dục, bạn có thể không bao giờ làm điều đó một lần nữa", O'Reilly lưu ý. "Điều này là do nhiều người trong chúng ta không trải nghiệm ham muốn tình dục tự phát. Chúng tôi không làm việc cả ngày, ăn tối, dọn dẹp, giúp bọn trẻ làm bài tập về nhà, đặt chúng lên giường, lắng nghe bạn bè phàn nàn về giao thông qua điện thoại và sau đó nhảy lên giường với một ham muốn tình dục mãnh liệt. Thay vào đó, chúng tôi nhảy lên giường và kiệt sức để ngủ. Các cặp vợ chồng vẫn quan hệ sau 25 năm hoặc hơn hôn nhân hiểu điều này: Đôi khi bạn cần được khơi dậy trước khi trải nghiệm mong muốn và đó là điều hoàn toàn bình thường."
36 Đánh giá thấp sức mạnh của ngày đêm
Shutterstock
Có vẻ kỳ lạ khi tiếp tục hẹn hò với nhau ngay cả sau nhiều năm kết hôn, nhưng các chuyên gia nói rằng việc tiếp tục hẹn hò có thể dẫn đến sự thân mật lớn hơn và kết nối với nhau ngay cả đối với vợ / chồng lâu năm. "Khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn và các thói quen được thiết lập, lập kế hoạch cho sự tự phát là một trong những cơ bắp dường như oxymoronic trong các mối quan hệ đã cam kết, " Melamed nói. "Hãy chắc chắn để tạo ra những trải nghiệm độc đáo và đặc biệt trong thời gian được chỉ định này cũng như chỉ là những bữa tối bắt kịp êm dịu."
37 Không trung thực
"Điều này xảy ra thường xuyên nhất với tài chính, " Lavelle nói. "Một người phối ngẫu sẽ phải gánh chịu nợ nần hoặc các nghĩa vụ khác mà không cần tham khảo ý kiến trước với người kia và điều đó hầu như luôn dẫn đến sự khám phá và đánh nhau một cách kịp thời. Hãy trung thực và thẳng thắn với người phối ngẫu của bạn và thảo luận về các vấn đề, tài chính hoặc cách khác, trước khi nó trở thành vấn đề."
38 Không đánh giá cao nhau
Nghe có vẻ cơ bản, nhưng nó phổ biến hơn bạn nghĩ. "Tôi nghe thấy điều này rất thường xuyên từ các cặp vợ chồng đang gặp khủng hoảng", Honaman nói. "Ngay cả khi nó làm sạch máy rửa chén hoặc chuyển đổi đồ giặt, cả chồng và vợ cần nhớ thể hiện sự cảm kích với người khác về những việc được thực hiện để hỗ trợ lẫn nhau hoặc hỗ trợ nhà hoặc gia đình."
39 Đặt con cái của bạn lên trên hết
Nhiều cặp ngạc nhiên khi biết rằng đây thực sự không phải là động thái đúng đắn. "Điều này không bao giờ nên là trường hợp, " Armstrong nói. "Nên luôn luôn là người phối ngẫu của bạn là số 1 và con cái của bạn là 1a. Khi vợ hoặc chồng là số một, cả hai đối tác sẽ cảm thấy được chăm sóc. Do đó, cho phép cả hai có thể dựa vào cuộc sống của con cái đầy đủ hơn và cùng nhau hơn."
40 Mang điện thoại lên giường
Đây là một thói quen khó bỏ, nhưng cuối cùng nó đáng giá. "Bạn cần phải có mặt và tìm thời gian để nhìn và nói chuyện với nhau thay vì nhìn chằm chằm vào điện thoại của bạn 24/7, đặc biệt là trên giường!" Ziegler nói.
