Chỉ bốn thập kỷ trước, người Mỹ đã hút thuốc rất nhiều, chất béo chuyển hóa ẩn trong nhiều loại thực phẩm yêu thích của chúng tôi và ô nhiễm rất tệ đến nỗi một số dòng sông của chúng tôi không an toàn khi bơi ở khu vực mà họ thực sự bốc cháy . May mắn thay, chúng ta đã thông minh hơn về sức khỏe của mình trong những thập kỷ qua, tạo ra những bước tiến lớn trong việc làm sạch mọi thứ từ thực phẩm chúng ta ăn đến không khí chúng ta hít thở.
Ngay cả khi bạn cảm thấy mình là một đứa trẻ đào hoa, bạn sẽ rất biết ơn khi được sống trong thời đại hiện đại sau khi biết chúng ta ngày nay khỏe mạnh hơn chúng ta 40 năm trước như thế nào.
1 Tuổi thọ trung bình cao hơn
Shutterstock
Những tiến bộ y tế, kết hợp với sự thay đổi xã hội dần dần theo hướng áp dụng những thói quen lành mạnh hơn, được phản ánh trong thống kê tuổi thọ của CDC. Năm 2015, tuổi thọ trung bình của nam giới và nữ giới ở Hoa Kỳ lần lượt là 76, 3 năm và 81, 1 năm, trong khi năm 1980, chỉ là 70 năm và 77, 4 năm.
Có ít người hút thuốc
Shutterstock
Bạn không cần phải là một quan chức y tế công cộng để hiểu rằng ít hút thuốc là một điều tốt cho sức khỏe của người Mỹ. Năm 1978, 36% người Mỹ được xác định là người hút thuốc. Năm 2018, chỉ 16 phần trăm đã làm, theo Gallup. Thậm chí, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ còn cho rằng tỷ lệ tử vong do ung thư giảm 27% từ năm 1991 đến năm 2016 là "giảm hút thuốc đều đặn và tiến bộ trong việc phát hiện và điều trị sớm".
3 Chúng tôi có Vắc xin Viêm gan B
Shutterstock
Virus viêm gan B không được phát hiện cho đến giữa những năm 1960 và mãi đến năm 1981, FDA mới phê chuẩn một loại vắc-xin cho bệnh nhiễm trùng gan nguy hiểm. Việc tiêm vắc-xin rộng rãi đã khiến số ca mắc viêm gan B giảm hơn 80% kể từ những năm 1970 và do tác dụng phụ hạnh phúc, tỷ lệ ung thư gan cũng giảm theo.
4 và vắc-xin phòng bệnh thủy đậu
Shutterstock
Vào những năm 1970, bị thủy đậu chỉ là một phần của sự trưởng thành. Ngày nay, mặc dù, bệnh ngứa chính thức được gọi là varicella ít phổ biến hơn, nhờ một loại vắc-xin được đưa đến Hoa Kỳ vào năm 1995. Theo CDC, tiêm vắc-xin thủy đậu ngăn ngừa hơn 3, 5 triệu ca thủy đậu mỗi năm ở Hoa Kỳ một mình, điều này ngăn cản giới trẻ Mỹ phát triển bệnh zona trong tương lai.
5 bệnh viện có máy MRI
Shutterstock
Máy chụp cộng hưởng từ, hoặc máy MRI, sử dụng từ trường và sóng vô tuyến để nhìn vào bên trong cơ thể bạn, cho phép các bác sĩ chẩn đoán các vấn đề sức khỏe của bệnh nhân hiệu quả hơn. Ngày nay, các bệnh viện trên toàn quốc dựa vào MRI để kiểm tra mọi thứ từ nước mắt đến khối u, nhưng trước năm 1977, các bản quét như vậy không tồn tại, có nghĩa là các điều kiện nguy hiểm tiềm tàng có thể dễ dàng bị bỏ qua.
Thắt lưng 6 chỗ là bắt buộc
Shutterstock
Nếu bạn lớn lên trong thập niên 60 hoặc 70, bạn có thể nhớ đi xe ở ghế sau của dây đai an toàn xe ngựa của cha mẹ bạn. Tuy nhiên, ngày nay, một đứa trẻ cưỡi ngựa không có khả năng sẽ dẫn đến một cuộc chạy đua với cảnh sát. Đó là bởi vì, vào năm 1983, Hoa Kỳ đã khiến cho cả tài xế và hành khách ngồi ghế trước phải ngồi trong xe hơi không có dây an toàn, và vào năm 1991, những quy tắc đó đã được mở rộng để bao gồm cả hành khách ngồi ghế sau. Luật này là một biện pháp cứu sinh không thể phủ nhận: Trong khi 44.525 người chết năm 1975 vì tai nạn xe cơ giới, chỉ có 37.133 người chết năm 2017, theo Viện Bảo hiểm An toàn Đường cao tốc.
7 nhãn dinh dưỡng là bắt buộc
Shutterstock
Năm 1990, dưới thời Tổng thống George HW Bush, chính phủ Hoa Kỳ đã thông qua Đạo luật Giáo dục và Ghi nhãn Dinh dưỡng. Sau khi thông qua luật này, hầu hết tất cả các sản phẩm thuộc thẩm quyền của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đều phải có nhãn dinh dưỡng và bất kỳ sản phẩm nào có nhãn là chất béo thấp, chất xơ cao và tương tự, phải đáp ứng quy định của FDA cho yêu cầu của họ. Nhờ thông qua luật này, mọi người đã có thể đưa ra quyết định sáng suốt hơn về các loại thực phẩm họ đang ăn và các công ty không còn có thể đưa ra tuyên bố sai về sức khỏe của các thành phần của họ.
8 canh tác hữu cơ là phổ biến hơn
Shutterstock
Trong vài thập kỷ qua, các ngành công nghiệp thực phẩm và nông nghiệp hữu cơ đã chứng kiến sự tăng trưởng nghiêm trọng. Và trong nhiều trường hợp, ăn thực phẩm hữu cơ có nghĩa là bạn tiêu thụ ít thuốc trừ sâu thương mại hơn, nhiều trong số đó có liên quan đến các bệnh từ hen suyễn đến ung thư. Trong giai đoạn từ 1997 đến 2011, diện tích đất trồng trọt hữu cơ được chứng nhận đã tăng từ nửa triệu mẫu Anh lên gần 5, 4 triệu mẫu, theo USDA.
Năm 2016, một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm nghiên cứu Pew cũng cho thấy 73% người trưởng thành đã mua sản phẩm được trồng tại địa phương trong vòng 30 ngày qua và 68% đã mua thực phẩm hữu cơ.
9 Bệnh bại liệt không còn là mối đe dọa nữa
Shutterstock
Rất may, virus bại liệt gây tê liệt không còn là mối đe dọa ở nước Mỹ ngày nay. Mặc dù dịch bệnh bại liệt đã gây ra hơn 15.000 trường hợp tê liệt mỗi năm trong thập niên 50, nhưng việc tiêm vắc-xin vào năm 1955 và 1963 đã giảm dần số ca mắc bệnh bại liệt ở Mỹ cho đến khi không có trường hợp nào. Theo CDC, không có trường hợp mắc bệnh bại liệt nào ở Hoa Kỳ được báo cáo từ năm 1979.
10 cũng không phải là bệnh đậu mùa
Shutterstock
Ngày xửa ngày xưa, bệnh đậu mùa là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất mà bạn có thể mắc phải. Tuy nhiên, ngày nay, việc mắc bệnh đậu mùa là rất cao, rất khó xảy ra. Năm 1980, Tổ chức Y tế Thế giới tuyên bố loại trừ căn bệnh này sau nỗ lực của tổ chức này nhằm miễn dịch cho dân số thế giới. Trường hợp được biết đến cuối cùng ở Bắc Mỹ xảy ra vào năm 1952 và trường hợp được biết đến cuối cùng từng xảy ra ở Somalia vào năm 1977, theo CDC.
11 Daminozide là bất hợp pháp để sử dụng trên cây trồng
Shutterstock
Daminozide là một trong những hormone thực vật đầu tiên được đăng ký sử dụng ở Hoa Kỳ vào năm 1963. Mặc dù ban đầu nó chỉ được chấp thuận sử dụng cho cây trồng trong chậu, nhưng sau đó nó đã được chấp thuận sử dụng cho cây lương thực như táo. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm trên cây trồng đã sớm bị đặt câu hỏi sau khi các nhà khoa học thử nghiệm hóa chất trên động vật thí nghiệm và phát hiện ra rằng nó gây ung thư ở một số cơ quan. Rất may, các nhà sản xuất đã tự nguyện ngừng bán sản phẩm của họ để sử dụng cho các nhà máy ăn được vào năm 1989 và EPA đã khiến việc sử dụng trái phép trên cây lương thực ngay sau đó không được phép.
12 Chúng ta đang ăn ít thịt đỏ
Shutterstock
Trong khi người Mỹ tiêu thụ trung bình 74, 9 pound thịt bò mỗi năm vào năm 1979, con số đó đã giảm xuống chỉ còn 52, 3 pound vào năm 2012 và đã tiếp tục giảm kể từ đó. Và việc cắt giảm một phần thịt bò từ chế độ ăn uống của chúng ta có thể là một lợi ích lớn cho sức khỏe tổng thể của chúng ta. Việc tiêu thụ thịt đỏ có liên quan đến việc tăng tỷ lệ ung thư ruột kết ở phụ nữ và thậm chí còn được tìm thấy làm tăng gấp ba nồng độ Trimethylamine N-oxide trong máu (TMAO), một hóa chất liên quan đến bệnh tim.
13 tỷ lệ bệnh lậu thấp hơn
Shutterstock
Sự phổ biến ngày càng tăng của giáo dục tình dục trong trường học và trực tuyến đã có một kết quả tích cực chung: Mọi người đang có quan hệ tình dục được bảo vệ nhiều hơn bao giờ hết và ít mắc bệnh hơn vì nó. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục , chẳng hạn, tỷ lệ mắc bệnh lậu ở Hoa Kỳ đã giảm 74% từ năm 1975 đến 1997.
14 người ít nhiễm HIV / AIDS
Shutterstock
Trường hợp đầu tiên của căn bệnh mà sau này được xác định là hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS) đã được báo cáo bởi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe vào tháng 6 năm 1981. Đến năm 1989, Hoa Kỳ đã ghi nhận 117.508 trường hợp mắc bệnh AIDS và hơn 89.000 ca tử vong. bệnh tật. Tuy nhiên, mọi thứ bắt đầu được cải thiện vào giữa những năm 1990. Năm 1997, các liệu pháp chống HIV mới được tung ra thị trường và các ca tử vong liên quan đến AIDS ở Mỹ sau đó đã giảm 42%.
15 Người nhiễm HIV / AIDS sống lâu hơn
Shutterstock
Tỷ lệ sống sót ở những người nhiễm HIV chỉ trở nên tốt hơn. Trong khi các bệnh nhân được chẩn đoán nhiễm HIV ở độ tuổi 70 và 80 không thể sống hơn 20 tháng với căn bệnh này, thì những người nhiễm bệnh hiện sống trung bình 22, 5 năm sau chẩn đoán, theo nghiên cứu từ Đại học Bristol.
16 Tỷ lệ tử vong do ung thư thấp hơn
Shutterstock
Thật không may, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra cách chữa ung thư. Tuy nhiên, họ đã phát minh ra các liệu pháp mới giúp kéo dài cuộc sống của những người mắc bệnh. Trong khi tỷ lệ tử vong ở những người mắc bệnh ung thư là 199 người chết trên mỗi 100.000 người vào năm 1975, thì hôm nay là 178. Và trong khi chỉ có 50% bệnh nhân ung thư dự kiến sẽ sống sót sau năm năm chẩn đoán vào năm 1975, 68% bệnh nhân có thể mong đợi hôm nay cũng vậy
17 Sơn dựa trên chì là bất hợp pháp
Shutterstock
Trước năm 1978, việc sử dụng sơn có chì trong nhà là hoàn toàn hợp pháp. Vấn đề? Theo Bộ Phát triển Nhà và Đô thị Hoa Kỳ, sơn chì có thể gây hại cho thận, dây thần kinh và thậm chí gây tổn thương não khi ăn hoặc hít phải. Ngày nay, chính phủ liên bang đã có luật khiến người tiêu dùng sử dụng bất kỳ loại sơn nào có chứa chì, và do đó, mọi người an toàn và khỏe mạnh hơn trong nhà của họ. (Tuy nhiên, những ngôi nhà được xây dựng trước những năm 70 vẫn có thể có sơn có chì trên tường, vì vậy bạn nên kiểm tra ngôi nhà của mình nếu nó được xây dựng trước khi luật chì được ban hành.)
18 Như khí có chì trong đó
Shutterstock
Từ năm 1976 đến năm 1980, Cơ quan Bảo vệ Môi trường đã đưa ra các chính sách giúp giảm một nửa lượng chì trong khí đốt. (Một lần nữa, mức chì thấp thậm chí có thể gây ra thiệt hại đáng kể cho thận, não và hệ thống tim mạch và sinh sản.) Khi EPA so sánh các mẫu máu từ năm 1976 và mẫu máu từ năm 1980, họ đã phát hiện ra rằng các mẫu mới hơn có lượng chì ít hơn 37% trong đó, và dựa trên dữ liệu này, Quốc hội đã bị thuyết phục cấm hoàn toàn khí dẫn.
19 hầu hết các quốc gia có một số loại cấm hút thuốc trong nhà
Shutterstock
Xin lỗi những người hút thuốc, nhưng nếu bạn muốn sáng lên, có lẽ bạn sẽ phải mang nó ra bên ngoài. Hơn một nửa các tiểu bang Hoa Kỳ có luật chống hút thuốc toàn diện cấm hút thuốc trong nơi làm việc, nhà hàng và quán bar. Những luật này bảo vệ những người không hút thuốc khỏi hít phải khói thuốc trong không gian kín, do đó giảm nguy cơ mắc bệnh từ ung thư đến bệnh tim.
20 Có ít cái chết liên quan đến lái xe say rượu
Shutterstock
Mặc dù quyền sở hữu xe hơi ngày nay phổ biến hơn nhiều so với những năm 70 và 80, nhưng mọi người thường có trách nhiệm hơn trên đường so với 40 năm trước. Theo dữ liệu từ Tổ chức nâng cao trách nhiệm về rượu, số người tử vong khi lái xe khi say rượu đã giảm 53% từ năm 1982 đến 2014 và trong dân số dưới 21 tuổi, số người tử vong đã giảm 80% trong cùng khung thời gian. Đây là uống có trách nhiệm!
21 Một số quốc gia có luật mũ bảo hiểm xe máy
Shutterstock
Người đi xe máy trên đường cao tốc ngày nay ít nhất an toàn hơn một chút, nhờ luật mũ bảo hiểm chi phối phần lớn các tiểu bang. Ngay bây giờ, 19 tiểu bang và Quận Columbia có luật mũ bảo hiểm phổ quát yêu cầu tất cả người đi xe máy phải đội mũ bảo hiểm và 28 tiểu bang khác có luật một phần yêu cầu một số người đi xe máy phải đeo chúng. Chỉ có ba tiểu bang của bang Illinois Illinois, Iowa và New Hampshire không có luật về mũ bảo hiểm.
22 Chúng tôi đang thưởng thức nhiều thực phẩm dựa trên thực vật
Shutterstock
Chỉ riêng từ năm 2017 đến 2018, một báo cáo chung của Nielsen và Hiệp hội Thực phẩm dựa trên thực vật đã cho thấy rằng đã tăng 20% doanh số bán thực phẩm từ thực vật như các sản phẩm thay thế sữa và thịt thay thế. Tương tự, dữ liệu từ Trung tâm nghiên cứu Pew cho thấy kể từ năm 1970, mức tiêu thụ trung bình hàng ngày về lượng calo của các loại đậu, hạt và đậu nành đã tăng gần gấp đôi. Những thực phẩm này là nguồn protein, chất xơ tuyệt vời, và một loạt các vi chất dinh dưỡng và phytochemicals, và khi được sử dụng làm chất bổ sung cho protein béo hơn, có thể mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe của tim.
23 Có nhiều người ăn chay và ăn chay
Shutterstock
Từ năm 2014 đến 2017, Hoa Kỳ đã chứng kiến sự gia tăng đáng kinh ngạc 600 phần trăm số người được xác định là thuần chay. Tuy nhiên, sự gia tăng của chế độ ăn chay và ăn chay đã diễn ra khá lâu. Theo Trung tâm nghiên cứu Pew, mọi người đang tiêu thụ ít calo hàng ngày từ trứng và bơ sữa, do đó cắt giảm cholesterol trong chế độ ăn kiêng của họ so với bốn thập kỷ trước.
24 mức cholesterol thấp hơn
Shutterstock
Statin, nhóm thuốc dùng để giảm mức cholesterol cao, lần đầu tiên được phát hiện vào năm 1976 và nhờ đó, mức cholesterol đã giảm dần trong nhiều thập kỷ. Chẳng hạn, một nghiên cứu được công bố trên JAMA Cardiology , cho thấy mức cholesterol trung bình ở Hoa Kỳ đã giảm từ 204 mg / dL trong giai đoạn 1999-2000 xuống còn 189 m / dL trong năm 2013-2014.
25 tỷ lệ sống sót của ghép tim cao hơn
Shutterstock
Những tiến bộ trong thực hành y tế và cải thiện vệ sinh đã khiến cho việc ghép tim trở thành một quá trình thành công hơn nhiều trong những năm gần đây. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine cho thấy từ thập niên 1970 đến 2000, tỷ lệ sống sót sau một năm ở bệnh nhân ghép tim đã tăng từ 30% lên gần 90%.
26 Ô nhiễm đang trở nên tốt hơn
Shutterstock
Ô nhiễm lưu huỳnh điôxít là một vấn đề nghiêm trọng đã làm khổ cả thế giới này trong nhiều thập kỷ, khiến mọi thứ từ phù phổi đến tử vong. Tin tốt? Dần dần nhưng chắc chắn, ô nhiễm đang giảm mạnh. Dữ liệu do Đại học Oxford tổng hợp cho thấy, trong khi lượng phát thải sulfur dioxide ở Hoa Kỳ năm 1980 đạt 30, 46 triệu tấn, thì ngày nay con số này đã giảm xuống còn 11, 79 triệu tấn.
27 và càng ít người chết vì ô nhiễm
Shutterstock
Tại Hoa Kỳ, số ca tử vong liên quan đến các chất ô nhiễm trong không khí đã giảm đáng kể trong vài thập kỷ qua. Năm 1990, nước này đã chứng kiến tỷ lệ tử vong liên quan đến ô nhiễm là 35, 63 người chết trên 100.000 người, nhưng đến năm 2016, con số đó đã giảm xuống chỉ còn 19, 11 người chết trên 100.000 người.
28 Đa số người tập thể dục thường xuyên
Shutterstock
Mọi người trong thập niên 1960 không đến phòng tập thể dục thường xuyên như chúng ta ngày nay. Theo báo cáo từ Bentley College ở Massachusetts, chỉ 24% dân số trưởng thành năm 1960 tuyên bố tập thể dục thường xuyên. Rất may, mặc dù, xã hội ngày nay tích cực hơn nhiều. Dữ liệu từ Trung tâm nghiên cứu Pew cho thấy ngày nay, 15% người Mỹ tập thể dục mỗi ngày và 38% tập thể dục vài lần một tuần.
29 Có nhiều câu lạc bộ sức khỏe hơn
Shutterstock
Một trong những yếu tố lớn đằng sau sự gia tăng của việc tập thể dục thường xuyên theo lịch trình là sự gia tăng số lượng câu lạc bộ sức khỏe tại Hoa Kỳ. Kể từ cuối những năm 70, Hoa Kỳ đã chứng kiến sự gia tăng hơn 600 phần trăm số lượng trung tâm thể dục trên toàn quốc, có nghĩa là người Mỹ có nhiều lựa chọn hơn để tìm một nơi phù hợp nhất với họ.
30 tỷ lệ tử vong ở trẻ em đang giảm
Shutterstock
Với việc tiêm vắc-xin ngày càng tăng và dịch bệnh bùng phát, tỷ lệ tử vong ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ em dưới năm tuổi đã giảm đáng kể. Dữ liệu từ Phòng Dân số Liên Hợp Quốc tiết lộ rằng, vào năm 1960, khoảng ba phần trăm trẻ em ở Mỹ đã chết trước sinh nhật thứ năm của chúng; vào năm 2015, chỉ có 0, 7 phần trăm trẻ em ở Hoa Kỳ chết trước khi chúng lên năm tuổi.
31 Chúng tôi biết cách xác định bệnh lậu và điều trị bệnh Lyme
Shutterstock
Mặc dù những trường hợp mắc bệnh Lyme đầu tiên đã được các bác sĩ chú ý vào đầu những năm 1970, nhưng mãi đến năm 1981, một nhà khoa học tên là Willy Burgdorfer mới có thể xác định được căn bệnh này. Và kể từ khi căn bệnh do ve gây ra không được hiểu rõ cho đến những năm 1980, các lựa chọn điều trị không còn tiến triển như ngày nay. Mặc dù bệnh Lyme mãn tính vẫn gây ra một số triệu chứng khó chịu, ngày nay hầu hết các trường hợp Lyme có thể được phát hiện sớm và dễ dàng điều trị bằng kháng sinh.
32 Bệnh tim ít gây tử vong
Shutterstock
Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Mỹ, nhưng các vấn đề về sức khỏe tim mạch không còn là bản án tử hình mà họ từng có. Theo Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, tỷ lệ tử vong do đột quỵ đã giảm gần 75% kể từ đầu thập niên 60 và hơn 70% sự gia tăng tuổi thọ ở người Mỹ có thể được quy cho việc giảm tử vong do bệnh tim mạch.
33 Nước của chúng ta không bị ô nhiễm
Shutterstock
Bốn mươi năm trước, nguồn cung cấp nước của Mỹ là một mớ hỗn độn. Vào đầu những năm 1970, sông Cuyahoga ở Cleveland đã bẩn thỉu và ô nhiễm đến mức nó thực sự bắt lửa trên ngọn lửa và đó thậm chí không phải là lần đầu tiên nó bị đốt cháy. Tuy nhiên, may mắn thay, những sự kiện gây sửng sốt này đã dẫn đến Đạo luật Nước sạch, được Quốc hội thông qua năm 1972 và thiết lập các tiêu chuẩn hạn chế số lượng chất ô nhiễm trong nước của chúng ta và do đó cải thiện cả sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Dữ liệu được tổng hợp bởi các nhà kinh tế David Keizer và Joseph S. Shapiro thậm chí cho thấy rằng từ năm 1962 đến 2001, 12% cổ phần nước trở nên an toàn cho việc đánh bắt cá.
34 Tiếp cận với thực phẩm lành mạnh đã tăng lên
Shutterstock
Các sa mạc thực phẩm Các khu vực mà các cá nhân không dễ dàng tiếp cận với các cửa hàng tạp hóa hoặc các nguồn thực phẩm tươi sống khác là một vấn đề dai dẳng trên khắp Hoa Kỳ và có liên quan đến thói quen ăn uống kém hơn và tỷ lệ béo phì cao hơn. Tuy nhiên, các chương trình như chợ di động Veggie Vans, cung cấp rau quả tươi, đặc biệt là cho những người ở khu vực dễ bị tổn thương, đang giúp mọi người có được thực phẩm tốt cho sức khỏe hơn bao giờ hết.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hunger & Dinh dưỡng môi trường , các cá nhân trong các cộng đồng thiếu quan tâm với việc tiếp cận thường xuyên với Veggie Van đã tăng lượng trái cây và rau quả của họ lên 1, 6 khẩu phần mỗi ngày. Tương tự như vậy, sự sẵn có ngày càng tăng của giao hàng tạp hóa, nhờ các dịch vụ như Peapod và Instacart, đã giúp mọi người dễ dàng biến thực phẩm lành mạnh thành một phần của thói quen thường xuyên.
35 Điều trị và quản lý bệnh tiểu đường đã tốt hơn
Shutterstock
Những thành tựu và tiến bộ trong lĩnh vực nghiên cứu bệnh tiểu đường đã giúp bệnh nhân mắc cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 dễ dàng sống cuộc sống tương đối khỏe mạnh và không gặp rắc rối. Vào năm 1993, chẳng hạn, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng các bệnh về mắt và thận trước đây được cho là hậu quả của bệnh tiểu đường thực ra là do mức đường huyết cao. Kết quả của những phát hiện này, cả bác sĩ và bệnh nhân đều có thể theo dõi và kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh này.
36 Kiểm soát sinh dễ dàng tiếp cận hơn
Shutterstock
Kiểm soát sinh sản đã đi một chặng đường dài kể từ khi FDA phê duyệt viên thuốc đầu tiên vào năm 1957 như một chất điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Năm 1967, chỉ bảy năm sau khi thuốc được chấp thuận là thuốc tránh thai, gần 13 triệu phụ nữ trên toàn thế giới đã dùng nó; Ngày nay, hơn 100 triệu phụ nữ dựa vào thuốc để giữ cho chu kỳ đều đặn, điều chỉnh nhiều tình trạng nội tiết tố, giảm mụn trứng cá và tránh mang thai.
37 và có nhiều lựa chọn tránh thai hơn
Shutterstock
Viên thuốc. Dụng cụ tử cung. Chụp ngừa thai. Cấy ghép tránh thai. Vòng âm đạo. Ngày nay, phụ nữ có một loạt các lựa chọn khi nói đến biện pháp tránh thai có nghĩa là những người có tất cả các loại nền tảng sức khỏe và nhu cầu có thể chọn loại phù hợp nhất với họ.
38 Có vắc-xin ngừa HPV
Shutterstock
Theo Phòng khám Cleveland, khoảng 79 triệu người Mỹ hiện đang sống chung với HPV. Mặc dù bệnh lây truyền qua đường tình dục thường vô hại, một số chủng virus có thể gây ung thư và các bệnh nghiêm trọng khác. May mắn thay, vào năm 2006, FDA đã phê chuẩn một loại vắc-xin cho vi-rút có tên là Gardasil. Các cá nhân thuộc bất kỳ giới tính nào trong độ tuổi từ chín đến 26 đều đủ điều kiện được chủng ngừa, điều này có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số chủng HPV nguy hiểm nhất.
39 Thực phẩm Không còn Chứa chất béo Trans được sản xuất
Shutterstock
Chất béo trans nhân tạo chính thức ra khỏi chế độ ăn kiêng của Mỹ. Vào năm 2015, FDA đã cho các nhà sản xuất ba năm để loại bỏ chất béo khỏi sản phẩm của họ và vào ngày 18 tháng 6 năm 2018, thời gian của họ đã hết. Vì chất béo chuyển hóa có liên quan đến cholesterol cao và bệnh tim, lệnh cấm này chắc chắn đã khiến người tiêu dùng khỏe mạnh hơn mà không có bất kỳ thay đổi nào từ phía họ.
40 Một số thành phố có "Thuế đồ uống có đường"
Shutterstock
Ở các thành phố của Mỹ như San Francisco, Philadelphia và Seattle, có một thứ gọi là "thuế đồ uống có đường" khiến cho việc mua đồ uống không lành mạnh chứa nhiều đường trở nên đắt đỏ hơn. Mặc dù không có luật như vậy ở cấp liên bang, nhưng các thành phố đã ban hành các loại thuế soda này cho đến nay đã nhìn thấy thành công lớn. Chẳng hạn, tại Berkeley, California, tiêu thụ soda đã giảm hơn 20% kể từ khi thuế có hiệu lực.
