Hãy rõ ràng: bạn không cần phải là một thợ cơ khí được cấp phép để có thể sửa chữa một chiếc xe bị hỏng. Bạn cũng không cần phải là một sommelier được chứng nhận để chọn một chai rượu vang tuyệt vời. Và một điều chắc chắn: bạn chắc chắn không phải là một diễn viên hài kịch dày dạn kinh nghiệm để kể một câu chuyện hay.
Là một người đang ở tuổi trung niên, có một số điều trong cuộc sống mà bạn cần có thể làm để được coi là một người tròn trịa, hiểu biết và đáng tin cậy. Với ý nghĩ đó, chúng tôi đã biên soạn các kỹ năng sống thiết yếu mà bạn cần nắm vững ngay bây giờ và một khi bạn đã mài giũa trò chơi của mình, đừng bỏ lỡ 40 cách tốt nhất để chinh phục tuổi 40 của bạn.
1 ngân sách
Shutterstock
Với bất kỳ may mắn nào, bạn đã có một số tiền tiết kiệm vào thời điểm bạn đạt 40. Tuy nhiên, bất kể bạn đã sử dụng tối đa các khoản đóng góp IRA của mình trong nhiều năm hay vẫn đang cố gắng trả hết các khoản vay sinh viên của mình, điều đó rất cần thiết rằng bạn biết cách lập ngân sách theo thời gian 40 tuổi. Theo nguyên tắc thông thường, dành 20 phần trăm tổng thu nhập của bạn sẽ giúp bạn có một số tiền tiết kiệm hưu trí lành mạnh, một đệm cho những trường hợp khẩn cấp chắc chắn phát sinh và một quỹ để nhúng vào mùa mua quà tặng. Nhắc đến, nếu bạn vẫn chưa kết thúc việc mua sắm trong Ngày của Cha, hãy xem 20 cách tốt nhất để tặng cha thời gian.
2 Nấu một món ăn đặc trưng
Shutterstock
Những đêm mì ramen 25 xu đó sẽ ít hơn một chút ký ức xa xôi khi bạn ở độ tuổi 40. Trên thực tế, đến khi bạn 40 tuổi, bạn nên có ít nhất một món ăn đặc trưng mà bạn có thể đánh nhanh để gây ấn tượng với một người hẹn hò hoặc bạn bè. Một số món ăn dễ dàng mà khách sẽ luôn yêu thích bao gồm một spaghetti carbonara được chuẩn bị tốt, bít tết hoàn hảo, hoặc ớt nhồi thân thiện với người ăn chay có chứa quinoa, đậu lăng và thảo mộc. Và khi bạn muốn có một chút cảm hứng, hãy bắt đầu với 40 món ăn này Mọi người trên 40 tuổi nên làm chủ.
3 Sơn phòng
Shutterstock
Bạn có thể nghĩ rằng bạn biết cách vẽ, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn biết cách làm tốt nó. Hãy tiết kiệm tiền của bạn và tận hưởng khả năng biến đổi hầu như mọi không gian trong nhà của bạn ngay lập tức bằng cách học những điều cơ bản của một công việc sơn hoàn hảo khi bạn đạt 40. Một vài điều cơ bản: băng keo khu vực đúng cách trước khi bạn bắt đầu, cuộn lại sơn lăn trước khi nhúng nó vào chảo của bạn, và vẽ theo hình chữ V khi bạn đi.
4 Thay lốp
Một chiếc lốp xe nổ không có nghĩa là một chuyến đi đến thợ sửa chữa đắt tiền vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40. Nếu bạn biết lái xe ô tô, dù bạn có sở hữu một chiếc xe cá nhân hay không, bạn nên biết cách thay lốp. Đối với một mồi nhanh, đây là cách an toàn nhất để thay đổi lốp xe phẳng.
5 Đàm phán tăng
Khi bạn ở độ tuổi 40, bạn đang trong giai đoạn kiếm tiền cao nhất. Theo báo cáo từ PayScale, phụ nữ đạt mức thu nhập cao nhất ở mức 39, trong khi đàn ông theo đuổi ở tuổi 48. Điều này có nghĩa là điều cần thiết là phải biết cách thương lượng tăng lương trong giai đoạn quan trọng này trong cuộc sống để bạn có thể tận dụng tối đa năm thu nhập cao nhất.
6 Hãy khen ngợi ai đó
Khi bạn ở độ tuổi 20, đi đến một người nào đó tại quán bar và nói, "Chiếc áo mát mẻ" có thể là ý tưởng của bạn về một lời khen tuyệt vời. Hai mươi năm sau, điều quan trọng là phải biết cách khen một lời khen có nghĩa là gì đó.
Đưa ra một lời khen tuyệt vời có nghĩa là ca ngợi một cái gì đó cụ thể về người nhận dự định (ngoài những gì họ đang mặc), nhưng biết khi nào nên kiềm chế mọi thứ để tránh vượt qua ranh giới vào lãnh thổ đáng sợ. "Bạn tận tâm một cách đáng kinh ngạc và tôi đánh giá cao công việc khó khăn của bạn" có thể sẽ tình cờ và chân thành, nhưng "Bạn là nhân viên xinh đẹp nhất mà chúng tôi từng có" chắc chắn rơi vào lãnh thổ "khiếu nại nhân sự". Và đến khi bạn 40 tuổi, bạn phải trả tiền để biết sự khác biệt. Và để biết thêm về những gì bạn nên nói, đây là 40 lời khen tốt nhất để tặng cho những người trên 40 tuổi.
7 Pha một ly cocktail
Shutterstock
Rót bia là một kỹ năng cho chính nó, nhưng biết cách tạo ra một ly cocktail tuyệt vời thậm chí còn ấn tượng hơn. Vào thời điểm những năm 40 của bạn lăn lộn, hãy biết cách pha chế bạc hà cho mojito, lắc martini hoặc rót một ly Pháp không quá sủi bọt 75. Để bắt đầu, hãy xem 20 loại Cocktail mà mọi người nên biết cách pha chế.
8 Quản lý cấp cứu
Những kỹ năng mà bạn có được giới thiệu sơ bộ trong quá trình huấn luyện trinh sát sẽ phục vụ tốt cho bạn khi tuổi 40 của bạn trôi qua. Khi bạn ở độ tuổi 40, đã đến lúc bạn biết cách băng bó vết thương đúng cách, thực hiện thao tác Heimlich, nẹp ngón tay gãy và thực hiện CPR.
9 mạng
Sự nghiệp của bạn đang đạt đến đỉnh cao ở độ tuổi 40, vì vậy không có thời gian nào tốt hơn để kết nối với những người khác trong lĩnh vực của bạn. Tuy nhiên, biết cách kết nối mạng có ý nghĩa nhiều hơn là hiển thị với máy trộn, tuy nhiên: khi bạn ở độ tuổi 40, đã đến lúc bắt tay mạnh mẽ, danh thiếp được thiết kế tốt và thang máy về ý tưởng kinh doanh của bạn sẵn sàng thực hiện những kết nối đó bạn sẽ cần đưa sự nghiệp của mình lên một tầm cao mới.
10 Xây dựng một trang web
Shutterstock
Mặc dù bạn không thể thức dậy vào sinh nhật thứ 40 của mình đột nhiên biết cách viết mã, nhưng bạn được khuyên nên biết cách xây dựng trang web của riêng mình. May mắn thay, các chương trình như WordPress và Squarespace giúp bạn dễ dàng xây dựng một trang web của riêng mình mà không yêu cầu bằng cấp về khoa học máy tính.
11 thẻ chơi
Shutterstock
Vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40, thật tuyệt khi biết một số cách để giải trí cho khách của bạn mà không liên quan đến việc bật TV. Biết một vài trò chơi bài, như poker, gin rummy, blackjack, có thể giúp bạn và khách của bạn giải trí với một vài nguồn cung cấp trong hầu hết mọi thiết lập. Và khi bạn đã sẵn sàng để vào sòng bạc, hãy chắc chắn rằng bạn biết Cách tốt nhất để nhân đôi số tiền của bạn ở Vegas.
12 Bắt lửa
Với bất kỳ may mắn nào, bạn có một bếp lò làm việc có thể truy cập được vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40 (và hy vọng, trước đó cũng vậy). Tuy nhiên, vẫn đáng để biết cách bắt lửa đúng cách, cũng là một kỹ năng tuyệt vời để biết bạn đang điều khiển nó trong một chuyến đi cắm trại hay chỉ cố gắng làm ấm lên cabin bạn đã thuê vào cuối tuần.
13 Chụp ảnh đẹp
Những bức ảnh tự sướng sần sùi mà bạn đã từng sử dụng dường như không thể kiếm được điểm trên lớp áo của bất kỳ ai khi bạn đi. Học cách chụp một bức ảnh đẹp, bao gồm biết cách tìm ra ánh sáng tươm tất, có được góc chụp đẹp, nơi xương gò má và cằm đôi bị che khuất một cách hiệu quả và đảm bảo mọi người đều mở mắt là một kỹ năng rất đáng để học hỏi.
14 Trồng rau của riêng bạn
Ngay cả khi bạn không bắt đầu sống ngoài lưới, biết cách tự trồng rau là một kỹ năng cứ sau 40 điều cần có. Ngay cả khi đó chỉ là một vài cây cà chua mọc trên sân thượng của bạn, biết cách tự trồng thực phẩm sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền cho cửa hàng tạp hóa và thậm chí có thể có ích nếu bạn thấy mình sống ở một nơi không có thị trường nông dân tuyệt vời.
15 Lái xe số tay
Trừ khi bạn không bao giờ có kế hoạch đi du lịch bên ngoài Hoa Kỳ, nó sẽ phục vụ bạn tốt để biết cách lái xe với hộp số tay. Trên thực tế, theo Edmunds.com, ở châu Âu và Nhật Bản, hơn 80 phần trăm xe hơi là thủ công.
16 Đọc tài liệu pháp lý
Nếu bạn đã xem qua các điều khoản và điều kiện khi bạn đăng ký dịch vụ mới, đã đến lúc bạn dừng lại. Khi bạn ở độ tuổi 40, đã đến lúc bạn bắt đầu biết chính xác những gì bạn gắn với John Hancock của bạn, cho dù đó là điều khoản của thỏa thuận dịch vụ hay hợp đồng lao động.
17 Tự vệ
Shutterstock
Một vài kỹ năng tự vệ có thể đi một chặng đường dài. Việc học cách tự vệ không chỉ giúp bạn an toàn hơn mà còn giúp bạn tự tin hơn, mang đến cho bạn thái độ "đừng gây rối với tôi" có thể giúp bạn tránh trở thành mục tiêu.
18 Tặng một món quà chu đáo
Shutterstock
Chọn một món quà tuyệt vời có nghĩa là nhiều hơn là nói với một chủ cửa hàng phạm vi giá của bạn và bàn giao thẻ tín dụng của bạn. Vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40, điều quan trọng là bạn biết cách chọn không chỉ là một món quà đắt tiền, mà còn là một người chu đáo, cá tính mà chắc chắn sẽ được người nhận của nó ấp ủ trong nhiều năm tới. Và khi bạn đang tìm một món quà chắc chắn sẽ gây ấn tượng, hãy chọn từ 100 Quà tặng Wow này cho Người có tất cả mọi thứ.
19 tranh treo
Shutterstock
Thời của những bức tranh bị mắc kẹt treo trên tường của bạn nên kéo dài trước khi tuổi 40 của bạn trôi qua. Có cho mình một cấp độ và một cây búa tốt và đừng ngại sử dụng.
20 Đầu tư
21 chia tay với ai đó một cách duyên dáng
Shutterstock
Bóng ma, tẻ nhạt, hay ngồi dự bị ai đó mà bạn đang hẹn hò có thể bay khi bạn ở độ tuổi 20, nhưng đó không phải là một cái nhìn tốt ở độ tuổi 40 của bạn. Nếu bạn đang hẹn hò ở độ tuổi 40, đã đến lúc bạn cảm thấy thoải mái khi chia tay với ai đó, ngay cả khi điều đó làm bạn đau lòng. Không chắc chắn những gì chúng ta đang nói về? Làm quen với 20 Điều khoản hẹn hò trực tuyến mà Người già không biết.
Công viên song song 22
Bạn có thể đã học được cách làm điều đó trong trình điều khiển, nhưng nếu bạn nhìn vào hầu hết các đường phố, bạn sẽ nhận thấy rằng rất ít người thực sự biết cách đỗ xe song song đúng cách. Tuy nhiên, việc thành thạo kỹ năng thiết yếu này sẽ không chỉ giúp bạn trở thành tài xế đồng nghiệp, mà còn có thể giúp bạn tiết kiệm từ một vài chuyến đi đắt tiền đến cửa hàng cơ thể.
23 Khiêu vũ trong đám cưới
Shutterstock
Macarena mà bạn đã tìm ra trong các đám cưới trong 15 năm qua đã vượt xa sự chào đón của nó. Khi bạn đạt 40 tuổi, đã đến lúc bạn biết cách nhảy điệu nhảy và chúng tôi có nghĩa là thực sự nhảy điệu nhảy, cho dù điều đó có nghĩa là phá vỡ một con cáo hay thể hiện phiên bản chữ ký của Slide điện.
24 Chọn rượu
Chai rượu rẻ nhất trong cửa hàng hiếm khi là loại tốt nhất, và bạn chắc chắn nên đánh giá cao hơn giá khi bạn đạt 40. Xem cửa hàng rượu địa phương của bạn có cung cấp các lớp nếm thử và tìm hiểu những gì bạn thưởng thức trong một ly rượu, cũng như thu thập một số kỹ năng về cách thảo luận về một ly pinot hoặc cổng tuyệt vời mà không có âm thanh như bạn đang nói.
25 nút thắt nhiều nút
Những chiếc cà vạt bị trói chặt đó sẽ không cắt được nữa khi bạn bước vào tuổi trưởng thành và bộ kỹ năng của bạn sẽ vượt xa hơn bốn tay đơn giản. Nếu bạn mong muốn được đánh bóng trong suốt những năm 40 của mình, đã đến lúc bạn biết cách buộc một chiếc áo đôi phù hợp và thắt chặt nó một cách thích hợp.
26 Hoàn thiện lý lịch của bạn
Shutterstock
Một bản sơ yếu lý lịch cẩu thả, đầy lỗi chính tả hoặc tệ hơn nữa, một bản viết trong Comic Sans xông chỉ sẽ không cắt nó khi bạn đang muốn được thuê ở độ tuổi 40. Vào thời điểm bạn đạt được thập kỷ quan trọng này, điều cần thiết là bạn phải có một bản sao CV được đánh bóng trên tay.
27 Thay dầu cho xe của bạn
Chắc chắn, nhận được một sự thay đổi dầu chính xác không phải là một đề xuất đắt tiền, nhưng vẫn đáng để biết cách tự làm. Ngay cả khi bạn không có thời gian dừng lại ở một thợ máy để bảo dưỡng xe của bạn, bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi có thể tự làm điều đó, giữ xe của bạn trên đường và chạy trơn tru trên đường.
28 vỉ nướng
Shutterstock
Sự khác biệt giữa việc trở thành một đầu bếp giỏi và một người giỏi là số lượng phương tiện mà bạn đã mài giũa kỹ năng của mình. Có thể đốt một món ăn trên bếp là tốt và tốt, nhưng là một bậc thầy nướng trên đó thậm chí còn tốt hơn.
29 Bắt tay
Shutterstock
Không ai thích bắt tay chỉ để được đáp ứng với một cái chạm nhẹ kỳ lạ. Vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40, cái bắt tay của bạn phải là ba điều: tự tin, vững vàng và đủ ngắn để không làm bất cứ ai phải thất vọng.
Quần áo 30 Mend
Vào thời điểm này trong cuộc sống, tỷ lệ cược là bạn đã tập hợp nhiều hơn một vài mảnh trong tủ quần áo trị giá một ít tiền hay ít nhất là rất nhiều giá trị tình cảm. Nếu bạn háo hức bảo quản chúng, đã đến lúc tìm hiểu cách sửa quần áo đúng cách, từ nhặt những mảnh bị rơi cho đến khâu trên các nút bị thiếu.
31 Nghe
Shutterstock
Chắc chắn, tất cả chúng ta đều biết cách lắng nghe, nhưng không nhiều người trong chúng ta giỏi về nó như chúng ta tưởng tượng. Nếu bạn muốn tận dụng tối đa độ tuổi 40 của mình, đã đến lúc bạn học cách chủ động lắng nghe, không chỉ chờ đến lượt bạn nói chuyện để giữ vị trí của bạn như một người bạn tâm giao có giá trị giữa những người bạn của bạn.
32 Nói trước công chúng
Không phải ai cũng sẽ trở thành một nhà hùng biện vĩ đại trong cuộc đời của họ, và điều đó tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết cách nói chuyện trước công chúng ở một độ tuổi nhất định, cho dù bạn đang thuyết trình tại nơi làm việc hay tặng bánh mì nướng trong đám cưới của một người bạn.
33 Mua một bộ đồ được trang bị phù hợp
Những bộ đồ luộm thuộm mà bạn mặc trong các cuộc phỏng vấn đầu tiên ngay khi ra khỏi trường đại học sẽ không cắt nó trong độ tuổi 40 của bạn. Đã đến lúc bạn không chỉ sở hữu một bộ đồ được may đo kỹ lưỡng mà còn biết cách mua một chiếc, chọn màu, cắt và kiểu dáng phù hợp với cả cơ thể và dáng vẻ chung của bạn.
34 Hãy phê bình mang tính xây dựng
Thật khó để chỉ trích, bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Tuy nhiên, đến khi bạn ở độ tuổi 40, đã đến lúc khám phá cách phê bình có tính xây dựng tốt, nghĩa là bạn không chỉ gật đầu trong khi sếp hoặc những người quan trọng khác nói cho bạn biết những điều bạn nên làm, nhưng hãy nắm bắt điều đó lời khuyên cho trái tim mà không nghe nó như một lời phê bình cá nhân.
35 Kiếm tiền với một bên hối hả
Shutterstock
Một chút tiền sẽ luôn có ích trong thời gian dài. Bây giờ bạn đang ở chế độ kiếm tiền cao nhất, đây là thời điểm hoàn hảo để có được sự hối hả bên lề cũng như giúp tối đa hóa khoản tiết kiệm của bạn.
Vách thạch cao 36
37 Khắc phục rò rỉ
Shutterstock
Không có lý do gì bạn phải trả một thợ sửa ống nước 200 đô la để khắc phục một rò rỉ nhỏ vào thời điểm bạn ở độ tuổi 40. Biết một số hệ thống ống nước cơ bản, như sửa chữa rò rỉ, sẽ phục vụ tốt cho bạn hôm nay, ngày mai và khi bạn gặp phải tất cả những vòi nhỏ giọt trên đường.
38 Dọn dẹp nhà của bạn
Chăn nuôi
Chắc chắn, bạn có thể hút bụi và lau nhà theo thời gian, nhưng bạn có thực sự dọn dẹp nhà của bạn từ đầu đến chân? Vào thời điểm bạn bước sang tuổi 40, điều quan trọng là bạn không chỉ biết cách dọn dẹp nhà cửa mà còn làm thế nào để dọn dẹp thật tốt và giữ cho nó trông không tì vết giữa những lần làm sạch sâu.
39 Viết một lời cảm ơn đúng đắn
Shutterstock
Cảm ơn bạn ghi chú có vẻ cổ kính, nhưng chúng là một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm cho những người quan trọng trong cuộc sống của bạn cảm thấy được đánh giá cao. Trước khi bạn bắn ra một văn bản cảm ơn khác, hãy thử viết một ghi chú bằng giấy thể hiện lòng biết ơn chân thành của bạn thay vào đó.
40 Xin lỗi một cách trung thực
Shutterstock
Luôn khó để thừa nhận bạn đã làm hỏng, nhưng làm như vậy với phong cách sẽ phục vụ tốt cho bạn về lâu dài. Trước khi bạn dành một thập kỷ nữa để phục vụ "Tôi xin lỗi", hãy nỗ lực để học cách xin lỗi một cách chân thành. Điều này có nghĩa là sở hữu những gì bạn đã làm sai, chấp nhận trách nhiệm về việc nó đã ảnh hưởng đến người khác như thế nào và nói "Tôi xin lỗi" bằng giọng nói truyền tải việc xin lỗi họ có ý nghĩa như thế nào. Và khi bạn muốn trở thành một người tốt hơn về lâu dài, hãy bắt đầu với 20 cách dễ dàng để trở nên ít ý nghĩa hơn.
