Thế giới đầy những kẻ nói dối, và người lớn nhất là bạn . Này, này, bình tĩnh, chúng tôi không có ý đó là một cuộc tấn công cá nhân. Không ai buộc tội bạn nói dối bạn bè hoặc gia đình của bạn hoặc (trời cấm) IRS. Chúng ta đang nói về những lời nói dối mà bạn nói với một và chỉ một người: chính bạn. Đúng, vì một số lý do khi nói đến chương trình của bạn và hãy thẳng thắn, độc thoại nội bộ của mọi người, thật khó để hoàn toàn trung thực. Điều này thật kỳ lạ, bởi vì bây giờ bạn nghĩ rằng chúng ta có thể nhận ra baloney của chính mình. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta tiếp tục tin vào tin tức giả của chính mình, mặc dù chúng ta chắc chắn nên biết rõ hơn.
Sẽ ổn một lần trong một lúc, nhưng đôi khi những lời dối trá mà chúng ta tự nói với bản thân mình là tự phá hoại. Dưới đây là 40 phổ biến nhất. Đã đến lúc dừng chu kỳ lạm dụng trước khi gây ra một số thiệt hại lâu dài. Và để biết thêm những lời nói dối vui nhộn, hãy xem 40 lời nói dối Mọi người trên 40 câu nói.
1 "Tôi sẽ đến phòng tập vào tuần tới."
Bởi vì bạn sẽ cảm thấy có động lực hơn vào tuần tới? Hoặc phòng tập thể dục bằng cách nào đó sẽ cảm thấy kỳ diệu gần nhà của bạn? Hoặc bạn sẽ không nói về chính mình một lần nữa với bất kỳ lý do vô lý nào? Nếu bạn tiếp tục tập thể dục cho đến tuần sau, điều đó sẽ không bao giờ xảy ra. Và để biết cách giúp bạn có động lực để di chuyển, hãy xem 100 Mẹo giảm cân tạo động lực tốt nhất.
2 "Đó là lỗi của bố mẹ tôi!"
Nó thực sự không. Ngay cả khi bạn có cha mẹ tồi tệ nhất thế giới, họ không chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn. Lý do này có thể hoạt động khi bạn còn là một thiếu niên, nhưng một người trưởng thành hoàn toàn có thể chấp nhận rằng Mẹ và Cha chỉ có quá nhiều quyền kiểm soát cuộc sống của họ.
3 "Tôi sẽ có nhiều thời gian rảnh hơn khi ( điền vào chỗ trống ) xảy ra."
Shutterstock
Cho dù đó là hoàn thành một dự án lớn tại nơi làm việc hoặc chuyển sang một nhiệm vụ quan trọng ở trường, tất cả chúng ta đều tạo ra những rào cản huyền thoại là điều duy nhất đứng giữa chúng ta và thời gian rảnh rỗi vô hạn. Cũng đoán những gì? Sẽ chỉ có một dự án công việc khác, một nhiệm vụ khác của trường, một thứ khác sẽ xuất hiện vào ngày mai và độc chiếm thời gian của bạn một lần nữa. Và nếu bạn thấy mình trong vòng luẩn quẩn đặc biệt này, hãy chắc chắn tìm hiểu về 25 cách thiên tài để chinh phục sự kiệt sức của văn phòng.
4 "Không ai quan tâm đến những gì tôi nghĩ."
Shutterstock
Quá thường xuyên chúng ta tìm kiếm phản ứng lớn từ người khác. Nếu mọi ý kiến của chúng tôi không được đáp ứng, "Ôi trời ơi, đó là điều ngoạn mục nhất mà mọi người từng nói , " chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đang bị phớt lờ hoặc bác bỏ. Mọi người đang lắng nghe bạn và quan tâm đến những gì bạn nghĩ, ngay cả khi họ không cố gắng phát sóng nó.
5 "Tôi sẽ bắt kịp giấc ngủ vào cuối tuần này."
Shutterstock
Bạn là gì, một con gấu? Bạn có thể đi cả tuần mà không ngủ và sau đó "ngủ đông" với một giấc ngủ quyền lực lớn vào cuối tuần? Xin lỗi, nhưng đó không phải là cách cơ thể chúng ta hoạt động, anh bạn. Và để biết thêm thông tin về hậu quả của việc bỏ qua tám giờ mỗi đêm của bạn, hãy tìm hiểu 15 điều xảy ra với cơ thể bạn khi bạn không ngủ đủ giấc.
6 "Tôi có thể thay đổi anh ấy hoặc cô ấy."
Shutterstock
Spoiler alert: Bạn có thể không thể. Hãy tự cứu lấy rắc rối và có được mối quan hệ với ai đó mà bạn thích. Nếu bạn thực sự nghĩ rằng tính cách của họ chỉ cần một vài điều chỉnh, bạn (và họ) có lẽ sẽ hạnh phúc hơn với người khác.
7 "Công việc được coi là một lực cản. Đó là lý do tại sao nó được gọi là công việc."
Shutterstock
Đó là định nghĩa về công việc buồn nhất mà chúng ta từng nghe. Bạn có vẻ giống như một nhân vật trong vở kịch Arthur Miller. Chúng tôi không biết bạn làm gì để kiếm sống, nhưng có một điều hiển nhiên: Bạn nên bỏ việc ngay lập tức và tìm việc khác để làm cho sự nghiệp không khiến bạn quá đau khổ. Để có ý tưởng về một nghề nghiệp mới, hãy tìm hiểu 25 công việc từ việc làm tại nhà với mức lương cao.
8 "Tôi sẽ nói chuyện với ai đó mới trong bữa tiệc và không chỉ những người tôi đã biết."
Shutterstock
Tất nhiên rồi. Ngay sau khi bạn nói "xin chào nhanh" với bạn bè, điều này phát triển thành "Này, tôi gần như quên nói với bạn" rồi dần dần trở thành, "Rất tiếc, bữa tiệc đã kết thúc!" Chà, có lẽ lần sau bạn sẽ giới thiệu bản thân với ai đó mới.
9 "Tôi không xứng đáng ( điền vào chỗ trống )."
Shutterstock
Tại sao nó quá khó chấp nhận khi những điều tốt đẹp xảy ra với chúng ta? Giống như chúng ta liên tục chờ đợi chiếc giày khác rơi. Cho dù đó là một đối tác yêu thương chúng ta vô điều kiện hay một công việc mà chúng ta không thể tin rằng làm cho chúng ta hoàn thành, chúng ta cho rằng đó có thể là một lỗi văn thư và cuối cùng tất cả sẽ bị chúng ta lấy đi.
10 "Chỉ những kẻ hèn nhát mới sợ hãi."
Đôi khi chúng tôi thích trở thành trung sĩ khoan của chúng tôi, nghĩ rằng cách tốt nhất để thúc đẩy bản thân là đe dọa. Vâng cắt nó ra. Mọi người đều cảm thấy sợ hãi và nếu bạn không ít nhất một chút sợ hãi đôi khi, bạn sẽ không chú ý hoặc ngu ngốc.
11 "Mọi người đang bàn tán về tôi sau lưng tôi."
Họ thực sự không. Mọi người đều có những điều quan trọng hơn để lo lắng, như liệu bạn và bạn bè của bạn có đang bàn tán về họ không .
12 "Nếu tôi có nhiều tiền hơn, tôi sẽ hạnh phúc hơn."
Chúng tôi không nói rằng việc sở hữu một biệt thự và một chiếc tàu cao tốc và máy bay riêng của bạn sẽ không được mát mẻ. Chúng tôi chỉ nói rằng ngay cả với tất cả các đồ chơi đắt tiền, nó sẽ không thay đổi bạn là ai dưới da. Và nếu bạn ghét bản thân mình trước khi bạn có tiền, thì bây giờ bạn chỉ là một người giàu có ghét chính mình.
13 "Tôi ổn."
Shutterstock
Đó là điều bạn chỉ nói khi bạn thực sự, thực sự không ổn. Bạn không tin điều đó khi người khác nói điều đó, vậy tại sao bạn lại tin vào điều đó khi bạn nói những lời tương tự với chính mình? Nếu bạn ổn, thì bạn sẽ không cần phải tự trấn an mình bằng "Tôi ổn."
14 "Tôi có thể làm điều này một mình."
Điều đó có thể đúng, nhưng từ chối một bàn tay giúp đỡ vì bạn muốn cả thế giới biết bạn đủ mạnh mẽ để đi một mình chỉ là sự bướng bỉnh đơn thuần. Nếu bạn từ chối sự giúp đỡ của mọi người quá nhiều lần, cuối cùng họ sẽ ngừng cung cấp.
15 "Nó sẽ tự giải quyết."
Shutterstock
Thỉnh thoảng mọi việc làm. Nhưng dựa vào đó để xảy ra mọi lúc đang đặt quá nhiều niềm tin vào vũ trụ để giải quyết vấn đề của bạn. Đôi khi mọi thứ tự giải quyết, và đôi khi mọi thứ chỉ thực sự rối tung và bạn phải sửa chúng.
16 "Tôi sẽ làm điều đó vào ngày mai."
Shutterstock
Đây là một cái gì đó bạn bắt đầu nhận ra nếu bạn còn sống đủ lâu: Ngày mai trông khá giống ngày hôm nay. Bạn sẽ không trở nên thông minh hơn vào ngày mai, hoặc tràn đầy năng lượng hơn, hoặc ít bị phân tâm hoặc khó chịu hơn. Đừng đặt quá nhiều niềm tin vào ngày mai.
17 "Chỉ một tập nữa thôi"
Shutterstock
Bạn không lừa ai cả. Chúng ta đều biết rằng bạn sẽ kết thúc việc xem Game of Thrones đến 4:00 sáng
18 "Chỉ một ly nữa uống"
Hãy chắc chắn đề cập đến điều đó với chính bạn vào sáng mai, khi đầu bạn cảm thấy như bị kẹp chặt và miệng bạn có vị như mèo kitty.
19 "Cuộc sống không công bằng!"
Không nhất thiết là một lời nói dối như nhiều người trong chúng ta có thể chứng thực, cuộc sống thực sự không công bằng, nhưng điều này trở thành không trung thực khi được nói ra như một lời phàn nàn. Chính xác thì bạn đang mong đợi điều gì? Cuộc sống không giống như bóng chày. Không có trọng tài đảm bảo mọi người đều tuân theo các quy tắc. Khi cuộc sống đối xử không công bằng với bạn, bạn đứng dậy, phủi bụi và trở lại ngay trong trò chơi.
20 "Tôi có thể kéo tất cả sáng hơn và hoàn toàn ổn."
Nếu "hoàn toàn ổn", bạn có nghĩa là trông giống Charles Bukowski sau khi thức dậy trong một bãi rác sau khi uống suốt đêm trong một cơn mưa, thì chắc chắn, có lẽ.
21 "Calo không tính vào cuối tuần."
Shutterstock
Vì vậy, bạn có một trong những chất chuyển hóa ngủ cả tuần và thức dậy vào tối thứ Sáu, sẵn sàng để tiệc tùng?
22 "Tôi đang thoát Facebook!"
Shutterstock
Bất cứ điều gì. Hẹn gặp bạn vào ngày mai! Hoặc trong một vài giờ! Tuy nhiên, lâu bạn có thể tránh xa trước khi nó khiến bạn phát điên khi không biết mọi người đang nói gì trên Facebook.
23 "Tôi sẽ bắt đầu đưa một nửa số tiền lương của mình vào tiết kiệm."
Shutterstock
Đó thực sự là một bản năng tốt để đặt một chút ra khỏi mọi mức lương, nhưng hãy thực tế về những gì bạn có thể đủ khả năng để mất. Khi số tiền khả dụng trong tháng của bạn đột nhiên bằng một nửa so với những gì bạn mong đợi, tài khoản tiết kiệm của bạn sẽ bị cạn kiệt nhanh chóng. Nếu bạn đang vật lộn trong bộ phận này, hãy chắc chắn học 40 cách để nghiêm túc tăng cường tiết kiệm sau 40.
24 "Tôi chắc chắn anh ấy không có ý đó."
Không có điều tốt có thể đến từ việc bào chữa cho những người có ý nghĩa trong cuộc sống của bạn. Nếu nó trông giống như một kẻ ngốc và nói như một kẻ ngốc và hành động như một kẻ ngốc, thì đó có lẽ là một kẻ ngốc.
25 "Mimosas được làm bằng nước cam, có nhiều vitamin C, vì vậy về cơ bản nó là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe."
Shutterstock
Điều đó giống như nói rằng kem là cách tốt nhất để có được nguồn canxi và vitamin D hàng ngày của bạn.
26 "Phiếu bầu của tôi không thành vấn đề."
Shutterstock
Nghe này, chúng tôi sẽ không nói cho bạn biết ai sẽ bầu chọn. Đó là việc của bạn. Nhưng đừng là một trong những cái đầu "phiếu bầu của tôi không thành vấn đề". Nó không thành vấn đề. Xin đừng làm cho chúng tôi giải thích làm thế nào toán học hoạt động.
27 "Sếp của tôi sẽ tôn trọng tôi nếu tôi làm việc vào cuối tuần và ngày lễ và không bao giờ đi nghỉ."
Thật ra, ngược lại. Tuy nhiên, nhân viên không có ranh giới sẽ đảm nhận bất kỳ khối lượng công việc bổ sung nào, tuy nhiên không hợp lý và không có bất kỳ lợi ích tài chính nào được xác định rõ ràng, chỉ xác nhận với sếp của mình rằng cuối cùng họ sẽ là một người đàn ông có thể tự thiêu mình vì kiệt sức. Bằng cách nào "người đàn ông" bằng "có thể quảng bá"?
28 "Đây hoàn toàn là lần cuối cùng tôi ăn đồ ăn vặt."
Trừ khi đó là bữa ăn cuối cùng của bạn trên hành tinh, bạn sẽ biết đó chỉ là vấn đề thời gian trước khi bạn quay trở lại lái xe của Dunkin.
29 "Một tách cà phê thứ tư sẽ làm tôi vui lên."
30 "Tôi chỉ không có đủ thời gian."
Có hai mươi bốn giờ trong một ngày. Bỏ đi ngủ, điều đó vẫn để lại cho bạn ít nhất mười sáu. Nếu bạn không có đủ thời gian để làm mọi thứ bạn muốn hoàn thành trong một ngày trong mười sáu giờ, bạn có thể A) làm quá sức mình hoặc B) thực sự, thực sự khủng khiếp trong việc quản lý thời gian. Nếu bạn cần thêm thời gian trong cuộc sống, hãy học 60 cách để mua thêm 60 phút mỗi ngày.
31 "Tôi không quan tâm người khác nghĩ gì."
Vấn đề ở đây không phải là tình cảm, đó là sự chắc chắn tự mãn. Ngay cả Mahatma Gandhi cũng quan tâm đến những gì người khác nghĩ. Tại sao không sửa đổi nó thành một cái gì đó đáng tin như "Tôi đang cố gắng quan tâm một chút về những gì người khác nghĩ, đặc biệt là những người ngu ngốc?" Đó ít nhất là một mục tiêu có thể đạt được.
32 "Tôi quá già để làm điều đó."
Trừ khi bạn nói về việc đi chơi ở các bữa tiệc kegger ở trường đại học, không, bạn sẽ không "quá già" để làm bất cứ điều gì.
33 "Tôi quá mệt mỏi để nghĩ về nó bây giờ."
Đó chỉ là một cách khác để nói "Chủ đề này quá đáng sợ hoặc phức tạp hoặc đau khổ về mặt cảm xúc, vì vậy tôi sẽ giả vờ mệt mỏi và đưa nó ra khỏi tâm trí tôi cho đến ngày mai." Không thuyết phục? Được rồi, chúng tôi sẽ chứng minh điều đó cho bạn. Có ai từng nói: "Tôi quá mệt mỏi khi nghĩ về nó bây giờ", khi được hỏi, "Ai muốn bánh sô cô la?" hoặc "Tôi có thể quan tâm bạn bằng hàng trăm đô la tiền mặt không?"
34 "Quần bó sát được tính là quần."
Không. Và tương tự với xà cạp. Không phải những thứ đó là quần. Mặc chúng ở nơi công cộng là thông báo với thế giới, "Tôi đã quyết định ngừng cố gắng."
35 "Tôi đã không đi học đúng trường, vì vậy các lựa chọn nghề nghiệp của tôi bị hạn chế."
Shutterstock
Tất cả chúng ta đều học đại học, nhưng chúng ta đừng mang đi. Cuộc sống của bạn không phụ thuộc vào bằng cấp của bạn. Có rất nhiều, rất nhiều, rất nhiều người thành công trên thế giới này đã không đến trường Ivy League. Tina Fey bị Princeton từ chối, Steven Spielberg bị cả USC và UCLA từ chối, và Barack Obama không bao giờ có được sự lựa chọn đầu tiên của mình: Swarthmore. Những người giỏi nhất và thông minh nhất không phải luôn là những người có bằng cấp từ các trường đáng khoe khoang.
36 "Tôi sẽ không bao giờ nhắn tin cho họ nữa!"
Shutterstock
Một tuyên bố hoàn toàn đáng tin cậy, nếu bạn dự định nhấn chìm điện thoại của mình trong một khối nước lớn trong tương lai gần.
37 "Tôi chỉ quá thiết lập theo cách của tôi."
Đó là một cách hay để nói "Tôi là một kẻ ngốc cứng đầu!" Không thể thỏa hiệp hoặc thích nghi với các hoàn cảnh khác nhau không phải là một vấn đề cá tính đáng yêu. Bạn hoàn toàn có thể thay đổi nếu bạn muốn. Bạn không muốn.
38 "Mọi thứ đều tuyệt vời!" hoặc "Mọi thứ thật tồi tệ!"
Thế giới không tồn tại trong tuyệt đối. Không có gì là tuyệt vời hay tất cả khủng khiếp. Nó chỉ có vẻ như vậy với bạn. Nhưng cảm xúc thì thoáng qua. Tin chúng tôi. Cho nó một vài ngày hoặc một vài tuần, bất cứ điều gì cần thiết để cho sự tức giận hoặc phấn chấn của bạn vượt qua và cuộc sống dường như không có gì là đen trắng.
39 "Không cần phải viết nó ra, tôi sẽ nhớ nó."
Shutterstock
Nếu chỉ có bộ não của chúng ta làm việc như vậy. Nhiều niềm tin như bạn có thể có trong bộ nhớ nhiếp ảnh của mình, có lẽ bạn sẽ quên bất cứ điều gì bạn được giao nhiệm vụ ghi nhớ, có thể trong vài giây. Chỉ cần đầu tư vào một cây bút và tự cứu mình.
40 "Tôi sẽ chỉ có một món salad."
Shutterstock
Chúc may mắn với điều đó. Nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng khi 2:00 sáng lăn lộn, cơn đói của bạn sẽ thuyết phục bạn hạ gục một túi Hot chưa được rã đông.
