Khoảng 57 phần trăm bà mẹ ở Hoa Kỳ đã được tuyển dụng rất nhiều vào năm 2018, theo Cục Thống kê Lao động. Và những bà mẹ đang dành nhiều thời gian tại văn phòng hơn bao giờ hết. Theo dữ liệu của Trung tâm nghiên cứu Pew năm 2018, một bà mẹ trung bình làm việc khoảng 25 giờ mỗi tuần, đó là gấp đôi thời gian mà hầu hết các bà mẹ dành cho công việc chỉ nửa thế kỷ trước.
Tuy nhiên, trong khi ngày làm việc của các bà mẹ có thể ngày càng dài hơn, thì giờ làm mẹ phải dành thời gian cho việc nuôi dạy con cái không hề ngắn hơn. Để hiểu rõ hơn, hãy đọc tiếp để khám phá những gì thực sự là một người mẹ làm việc.
1 Bạn có thể hào hứng quay trở lại làm việc sau khi em bé chào đời.
Shutterstock
Mặc dù bạn bè và đồng nghiệp của bạn có thể cho rằng nghỉ thai sản của bạn về cơ bản là một kỳ nghỉ, nhưng những giờ dài cho ăn, tắm rửa, thay đồ và đá em bé không hẳn là thư giãn nhất. Mặc dù mọi người có thể hỏi làm thế nào bạn tìm thấy nơi nào để quay trở lại với công việc của mình, trở lại vùng đất của cà phê cũ và sự tương tác của người lớn thực sự có thể cảm thấy như nghỉ ngơi nhiều hơn so với nghỉ phép của cha mẹ bạn.
2 Lập kế hoạch từng phút là cách duy nhất để tồn tại.
Shutterstock
Và nếu bạn muốn tất cả mọi người sẵn sàng đi ngủ vào một giờ hợp lý, không có sai sót nào, có nghĩa là việc bị kẹt xe trong một vài phút có thể làm mất đi toàn bộ thói quen buổi tối của bạn.
3 Bạn thực sự sẽ cần một ngôi làng để giúp bạn.
Shutterstock
Đó là toàn bộ "nó mất một ngôi làng"? Điều đó đúng 100% đối với các bà mẹ đang làm việc. Từ giáo viên và quản trị viên trường học cho đến các thành viên gia đình và bạn bè, bạn cần cả một đội ngũ phía sau để làm mọi việc từ nhắc nhở bạn về các dự án trường học và các chuyến đi thực địa đến cho bạn mượn tay vào những ngày mà người giữ trẻ thông thường của bạn bị ốm hoặc con bạn đi xuống với một cái gì đó.
4 Một số người sẽ cho rằng bạn cạnh tranh với các bà mẹ ở nhà.
Shutterstock
Một số bà mẹ làm việc không cần thiết về kinh tế và một số bà mẹ ở nhà vì lý do tương tự. Một số bà mẹ làm việc vì họ yêu thích nó và một số bà mẹ ở nhà vì họ không. Bất kể lý do bạn làm việc hay lý do không làm việc của người mẹ khác, bạn đều biết rằng không có mối quan hệ xấu nào giữa cha mẹ ở hai bên. Bạn chỉ đang cố gắng làm cho nó tồn tại suốt cả ngày với sự tỉnh táo và tài khoản ngân hàng của bạn.
5 Bạn có thể sẽ kéo nhiều trọng lượng xung quanh nhà hơn đối tác của bạn.
Shutterstock
Ngay cả khi bạn và đối tác của bạn có sự phân công lao động tương đối công bằng trước khi bạn có con, đó có thể là quá khứ một khi bạn trở lại làm việc. Trong các gia đình có cả bố và mẹ làm việc toàn thời gian, các bà mẹ vẫn làm việc nhà nhiều hơn đáng kể so với các đồng nghiệp nam, theo dữ liệu từ Cục Thống kê Lao động được tổng hợp từ năm 2009 đến 2013.
6 Đi lại của bạn có thể bắt đầu cảm thấy như nghỉ ngơi.
Shutterstock / mimagephzeriay
Vài phút hoặc thậm chí hàng giờ bị kẹt trong giao thông hoặc trên một chuyến tàu chật cứng có thể đã từng gây nản lòng, nhưng thời gian đó bây giờ bạn có thể sử dụng để bắt kịp một podcast hoặc hai hoặc hoặc nghe nhạc do Raffi Nottmight tạo ra Chỉ cần cảm thấy như một sự nghỉ ngơi chào đón bây giờ khi bạn có con.
Trên thực tế, dành thời gian này cho bản thân có thể giúp bạn trở thành cha mẹ tốt hơn trong thời gian dài. "Khi bạn đi làm về, giải nén", gợi ý nhà trị liệu và huấn luyện viên cuộc sống Jaime Kulaga, Ph.D. "Đừng gọi điện thoại để tham gia các cuộc gọi hội nghị và kiểm tra email khi tham gia giao thông. Hãy lái xe về nhà để nghe nhạc hoặc podcast, dừng lại ở phòng tập thể dục để tập thể dục trong 15 phút. Giải nén để bạn có thể trở thành người phối ngẫu tốt hơn và cha mẹ khi bạn về nhà."
7 người sẽ cho rằng bạn kém khả năng hơn.
Shutterstock
Chắc chắn, bạn có thể có nhiều hơn trên đĩa của mình với tư cách là cha mẹ làm việc so với những đứa trẻ trước tuổi, nhưng điều đó có lẽ sẽ không chuẩn bị cho bạn những phán xét kỳ quái của đồng nghiệp. Bạn có thể cảm thấy ngạc nhiên bởi tần suất các đồng nghiệp có vẻ ủng hộ của bạn thường nói đùa về việc bạn có "bộ não mẹ" khi bạn có một cú trượt chân nhỏ nhất.
Điều này đặc biệt đúng đối với các bà mẹ cho con bú trên thực tế, một nghiên cứu năm 2011 được đăng trên Tạp chí Tính cách và Tâm lý học cho thấy phụ nữ cho con bú được coi là kém năng lực và ít ham muốn hơn so với phụ nữ không cho con bú có trình độ chính xác.
8 Mất ngủ sẽ ném bạn ra khỏi trò chơi của bạn.
Shutterstock
Mặc dù bạn vẫn có khả năng làm việc với chất lượng công việc như nhau, nhưng bạn có thể cảm thấy như bộ não của bạn không hoàn toàn bắn vào tất cả các trụ xi lanh và đó có lẽ là kết quả của việc thiếu ngủ. Đi từ tám giờ ngủ một đêm đến một số tiền có thể đủ điều kiện hợp pháp vì sự tra tấn có thể khiến bất cứ ai rời khỏi trò chơi của họ, ít nhất là tạm thời.
Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Y học Tự nhiên cho thấy thiếu ngủ làm gián đoạn khả năng giao tiếp của các tế bào não với nhau, dẫn đến những mất trí nhớ tạm thời có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và cách chúng ta nhận thức và phản ứng với thế giới xung quanh. Đó có thể là lý do tại sao bạn chỉ mất một chút thời gian để tạo ra email hoàn hảo hơn so với trước khi sinh.
9 Bạn sẽ đa nhiệm theo những cách bạn chưa từng nghĩ là có thể.
Shutterstock
Nếu bạn giống như hầu hết các bậc cha mẹ, thỉnh thoảng bạn có thể mang theo công việc về nhà và điều đó có nghĩa là đa nhiệm lớn. Bạn sẽ thấy mình soạn thảo email trong khi tết tóc, nhận cuộc gọi công việc trong khi tập hợp các bữa ăn trưa ở trường, và diễn tập bài thuyết trình của mình cho khán giả có lẽ sẽ thích xem Frozen .
10 "Thời gian tôi" của bạn là một điều của quá khứ ít nhất là bây giờ.
Shutterstock
Nếu bạn có những đứa trẻ tương đối trẻ, cố gắng cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình của bạn có thể có nghĩa là thời gian bạn từng tận hưởng chỉ dành cho bản thân bạn không chỉ là một kỷ niệm xa vời. Bạn đột nhiên mua sắm thực phẩm và nấu các bữa ăn cho nhiều người hơn, giặt giũ nhiều hơn, dọn dẹp nhiều mớ hỗn độn hơn, đáp ứng nhu cầu chải chuốt của những người khác ngoài chính bạn và dành những ngày cuối tuần của bạn để chăm sóc vườn thú và vui chơi. Vì vậy, siết chặt trong các phòng trưng bày, các lớp học yoga và phương pháp làm đẹp mà bạn từng thích có thể cảm thấy bên cạnh không thể. Nhưng biết rằng nó không phải là mãi mãi!
11 Mọi người sẽ đưa ra rất nhiều bình luận kỳ lạ về ngoại hình của bạn.
Shutterstock
Bất chấp những gì phim ảnh và chương trình truyền hình đã khiến mọi người nghĩ, có thể các bà mẹ đi làm có thể tìm thời gian để tắm và mặc những bộ trang phục phù hợp với công sở mà không phải nhổ vào chúng. (Và vâng, có lẽ bạn sẽ thấy nó hơi khó chịu và bảo trợ cho Haiti khi sếp của bạn khen bạn có thể ra khỏi nhà khi mang một đôi giày phù hợp.)
12 Bạn sẽ khám phá ra rằng mọi hoạt động đều hướng đến các bậc cha mẹ ở nhà.
Hình ảnh doanh nghiệp của Shutterstock / Monkey
Bạn muốn đưa con bạn đến một giờ câu chuyện thư viện hoặc lớp thể dục? Chúc may mắn. Như bạn sẽ sớm tìm ra, hầu như mọi hoạt động dành cho trẻ nhỏ đều diễn ra trong giờ làm việc truyền thống.
13 Bạn có thể sẽ có những ngày mà mức độ căng thẳng của bạn cao hơn bạn tưởng tượng.
Shutterstock
Thiếu ngủ, làm việc nhiều giờ và hầu như không có thời gian cá nhân để làm gì? Toàn bộ căng thẳng. Hành động tung hứng mà cha mẹ làm việc phải làm chủ không hề dễ dàng và có thể dẫn đến mức độ căng thẳng không giống như những gì bạn từng trải qua trước đây. May mắn thay, một khi bạn đã tìm ra cách để hoàn thành tất cả (và bạn sẽ làm được!), Bạn sẽ ngạc nhiên trước sức mạnh của chính mình.
14 Mọi người sẽ háo hức chia sẻ ý kiến của họ về bạn làm việc.
Shutterstock / garetsworkshop
Là một người mẹ làm việc thường có nghĩa là mọi người cho rằng bạn rất muốn nghe ý kiến của họ về sự cân bằng cuộc sống công việc của bạn ngay cả khi họ không có con. Ngay cả khi những người khác không hỗ trợ bạn làm việc trong khi nuôi dạy con cái, khoa học cũng vậy! Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí Work, Employment, and Society cho thấy những cô gái lớn lên trong nhà có mẹ làm việc có nhiều khả năng có sự nghiệp thành công. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng con của các bà mẹ đi làm cũng hạnh phúc ở tuổi trưởng thành như con của các bà mẹ ở nhà.
15 Bạn sẽ đặt hàng rất nhiều mang đi.
Shutterstock
Hãy nhìn xem, bạn không phải là Ree Drumond. Bạn chỉ có rất nhiều thời gian trong một ngày để làm bữa ăn và hoàn thành công việc của mình vì vậy nếu hai ứng dụng được sử dụng nhiều nhất trong điện thoại của bạn là Postmate và DoorDash, đừng tự đánh bại mình.
16 Bạn sẽ thấy mình giải thích lý do tại sao bạn làm việc với mọi người mọi lúc.
Shutterstock
Mọi người dường như thường quên rằng công việc thực sự là một nhu cầu kinh tế của nhiều bà mẹ, không phải là một sở thích mà họ làm để vượt qua thời gian. Và vâng, sẽ có rất nhiều người hỏi tại sao bạn không chọn ở nhà, nhưng sẽ không bao giờ mơ ước được hỏi một người cha làm việc tương tự.
17 Làm việc tại nhà không phải là giải pháp mà sếp nghĩ là như vậy.
Shutterstock / Sharomka
Mặc dù làm việc tại nhà có thể rất tuyệt, nhưng hành động như thể nó cho phép các bà mẹ từ bỏ việc chăm sóc con là không thực tế. Trẻ em đang sống, thở, ăn vặt, con người cần sự chú ý, và không phải là những người bạn có thể chỉ cần đặt trong phòng của họ với một số sách và đồ chơi cho cả ngày trong khi bạn làm việc của mình.
Hầu hết các bậc cha mẹ làm việc tại nhà sẽ thấy rằng họ cần phải thuê một người giữ trẻ hoặc tìm một hình thức chăm sóc trẻ em khác ngay cả khi họ ở trong nhà. (Và các bà mẹ đang làm việc: Thậm chí đừng nghĩ đến việc tham gia một cuộc gọi hội nghị mà không nhấn nút "tắt tiếng".)
18 Mọi người sẽ hành động như đưa con bạn vào chăm sóc trẻ là sai.
Shutterstock / Rawpixel.com
Đối với mỗi bảo mẫu xấu hoặc nhà trẻ ngoài kia, có hàng ngàn người tuyệt vời chăm sóc trẻ em rất tốt và làm cho chúng thông minh hơn và xã hội hơn. Thật không may, điều đó sẽ không khiến mọi người ám chỉ rằng có ai khác ngoài mẹ trông chừng một đứa trẻ giống như họ được nuôi dưỡng bởi một người lạ.
19 Bạn có thể không cảm thấy tội lỗi chút nào.
Shutterstock / Jacob Lund
Các bà mẹ đang làm việc thường được cho biết họ sẽ phạm tội như thế nào và có lẽ nên cảm thấy như thế nào khi xa con cái năm ngày một tuần. Nhưng bạn biết gì không? Bạn có thể không cảm thấy một chút mặc cảm tội lỗi nào về việc đưa các kỹ năng của bạn vào sử dụng tốt và cho con bạn thấy rằng các bà mẹ có thể làm bất cứ điều gì mà các ông bố hay những người không có con nhỏ có thể làm.
20 Giờ ăn trưa của bạn không còn là giờ nghỉ.
Shutterstock
Mặc dù bạn có thể đã làm việc suốt giờ ăn trưa của mình hơn một vài lần trước khi có con, nhưng giờ ăn của bạn sẽ chia nhiều hơn một khi bạn có con. Ngoài việc sử dụng thời gian đó để thực hiện công việc thực tế của bạn, bạn còn dành thời gian đặt lịch hẹn cho bác sĩ của con bạn, đăng ký cho chúng học các bài karate và trả giá cao hơn mọi người trên eBay cho món đồ chơi mà con bạn không thể sống mà không có sinh nhật.
21 Bạn sẽ cần bạn bè cha mẹ.
Shutterstock
Bạn sẽ thấy rằng cuộc sống dễ dàng hơn khi bạn có một vài người bạn trong cùng một chiếc thuyền. Cho dù bạn cần ai đó có thể đón con bạn khi bạn đi muộn hay chỉ là ai đó để giao lưu, những người bạn đó sẽ là nguồn sống của bạn lúc này hay lúc khác.
22 Mọi người sẽ cho bạn biết cách quản lý thời gian của bạn.
23 Bơm phá vỡ không phải là nghỉ thực sự.
Shutterstock / Gulul Noorod
Trừ khi bạn là siêu nhân, có lẽ bạn không thể bơm và tạo một bản trình bày PowerPoint cùng một lúc. Nó không phải là một thực tế.
Đồng nghiệp của bạn có thể nghĩ rằng những lần bơm mà bạn nghỉ tại nơi làm việc giống như được ngủ trưa vào buổi trưa hợp pháp, nhưng họ không có gì ngoài việc thư giãn. Không có gì vui khi bị buộc vào một cái máy ồn ào trong một văn phòng trống rỗng, lạnh lẽo, chỉ cầu nguyện cái khóa trên cánh cửa thực sự hoạt động.
24 Bạn có thể phải nới lỏng các quy tắc thời gian trên màn hình theo thời gian.
Shutterstock
Khi bạn có một đứa trẻ đang khóc trên tay và hoàn thành công việc, tập phim Peppa Pig đó sẽ có vẻ như là nỗi lo lắng nhất của bạn ngay cả khi nó đẩy con bạn vượt quá giới hạn thời gian hai giờ của chúng.
25 Bạn có thể sẽ bỏ lỡ một chuyến đi thực địa hoặc hai người hoặc tất cả trong số họ.
Shutterstock / Rawpixel.com
Chắc chắn, bạn có thể nói với bản thân rằng bạn sẽ tham gia vào mọi sự kiện của trường. Nhưng là một người mẹ làm việc, bạn sẽ được biết đến ông chủ của bạn cũng như những đứa trẻ của bạn. Điều này có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bỏ lỡ một vài sự kiện của con bạn, nhưng đừng lo lắng, con bạn thậm chí sẽ không nhớ chuyến đi đó (ít hơn nhiều người đã theo dõi nó) năm năm kể từ bây giờ.
26 Bạn sẽ quản lý để đóng gói rất nhiều thời gian chất lượng thành rất ít thời gian thực tế.
Shutterstock
Nếu bạn dành hơn 40 giờ đồng hồ cho con bạn mỗi tuần, bạn sẽ trở thành bậc thầy trong việc thu hút hàng tấn niềm vui gia đình vào mỗi phút bạn có với con. Những ngày cuối tuần mà bạn thường dành để ngủ sẽ đột nhiên bị cuốn vào mang với những chuyến đi đến công viên, bảo tàng, phim ảnh và nhà của bạn bè và con bạn có thể sẽ yêu thích từng phút.
27 Ngày của bạn sẽ dài hơn bạn tưởng tượng rất nhiều.
Shutterstock
Đã từng có một khởi đầu và kết thúc cho những ngày của bạn. Nhưng là một phụ huynh đang làm việc, bạn luôn luôn kêu gọi ai đó. Chắc chắn, ông chủ của bạn có thể biết rõ hơn là đập cửa nhà bạn lúc 3 giờ sáng, nhưng đứa trẻ mới biết đi của bạn chắc chắn có một con quái vật trong tủ quần áo của họ chắc chắn không có được bản ghi nhớ đó.
28 Tìm thời gian để làm việc vặt sẽ cảm thấy hầu như không thể.
Shutterstock
Bạn đã làm việc đến 6 giờ tối, sau đó ăn tối, thời gian tắm, giờ đi ngủ, thời gian dọn dẹp và có thể là một giờ trước khi đến lúc gặp Hay hay, và thật không may, máy giặt khô, nha sĩ và nhà thuốc địa phương của bạn không hoạt động ' t doanh nghiệp 24 giờ. Xem xét rằng một chuyến đi đến cửa hàng tạp hóa với con bạn có thể biến thành thử thách kéo dài ba giờ, bạn sẽ cảm ơn những ngôi sao may mắn của mình vì đã chơi ở nhà của những đứa trẻ khác, và, thật lòng mà nói, Amazon.
29 Burnout là có thật.
Shutterstock
Đôi khi, bạn sẽ cảm thấy quá nhiều vì có việc làm và chăm sóc trẻ em đồng nghĩa với việc bạn có một lịch trình làm việc không ngừng nghỉ, không nghỉ ngơi. Và trong khi nó có vẻ như là một khẩu hiệu không bao giờ kết thúc, trước khi bạn biết điều đó, những đứa trẻ sẽ có thể tự chăm sóc bản thân ít nhất một chút. Điều đó có nghĩa là sớm thôi, bạn sẽ có nhiều thời gian để xem những bộ phim không hoạt hình và trở lại lớp yoga sau giờ làm việc đó một lần nữa.
30 Bạn có thể vẫn là người đầu tiên gọi cho trường của con bạn.
Shutterstock / GaudiLab
Ngay cả khi bạn và đối tác của bạn đều làm việc toàn thời gian, nhiều khả năng bạn vẫn sẽ là người thực hiện tất cả các cuộc gọi từ trường của con bạn. Và thật đáng buồn cho những người chồng và những người bạn trai háo hức được đưa vào cuộc sống xã hội của con cái họ, có lẽ bạn cũng sẽ là người duy nhất được mời tham gia các nhóm chơi.
31 Bạn sẽ tìm thấy lời nhắc nhở của con bạn ở khắp mọi nơi.
Shutterstock
Bạn có thể nhớ con bạn khi bạn đang làm việc, nhưng đừng lo lắng, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều lời nhắc nhở về chúng mọi lúc mọi nơi. Trên thực tế, bạn có khả năng tìm thấy một con bọ cánh cứng Sophie the Gi hươu cao cổ hơn khoảng 3.000 lần so với bạn là một cây bút bi.
32 Đôi khi bạn sẽ ước bạn có thể ở nhà.
Shutterstock
Cho dù bạn yêu thích công việc của mình đến đâu, sẽ luôn có những ngày không thể chịu đựng nổi, nơi bạn chỉ ước mình có thể ở nhà với con. May mắn thay, sáng hôm sau bạn sẽ thức dậy với quyết tâm làm lại từ đầu.
33 Nhưng bạn có thể là cha mẹ tốt hơn bởi vì bạn không.
Shutterstock
Chỉ vì bạn yêu con bạn không có nghĩa là bạn nhất thiết phải ở bên chúng 24 giờ một ngày và ngay cả những bậc cha mẹ muốn ở nhà cũng không thể khiến nó hoạt động tốt về mặt tài chính. Bạn thậm chí có thể thấy rằng mối quan hệ của bạn với con bạn sẽ tốt hơn khi bạn không dành mỗi giây với chúng. Nếu công việc giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và ổn định hơn về tài chính, thì cũng có khả năng giúp bạn trở thành cha mẹ tốt hơn. Và nếu bạn muốn tận dụng tối đa thời gian của mình với con, hãy bắt đầu với 23 cách tuyệt vời này để trở thành cha mẹ hạnh phúc hơn.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
