33 Kỹ năng sống mỗi cha mẹ nên dạy con

Anh đến cứu tôi khỏi cuộc đời bán thân để lấy tiền nuôi con

Anh đến cứu tôi khỏi cuộc đời bán thân để lấy tiền nuôi con
33 Kỹ năng sống mỗi cha mẹ nên dạy con
33 Kỹ năng sống mỗi cha mẹ nên dạy con
Anonim

Hỏi bất kỳ phụ huynh nào về trách nhiệm lớn nhất là gì khi nuôi dạy những đứa trẻ tròn trịa và bạn sẽ nghe thấy điều tương tự lặp đi lặp lại: cho chúng những kỹ năng cần thiết để phát triển. Và chúng ta không chỉ nói về việc học đọc hay lái xe. Chúng tôi đang đề cập đến các công cụ hình ảnh lớn hơn mà cha mẹ nên truyền lại cho con cháu của họ. Với sự giúp đỡ của các chuyên gia, chúng tôi đã tập hợp những kỹ năng mà mọi đứa trẻ cần để có được trong thế giới này.

1 Cách nói không lịch sự

Shutterstock / mèo

Tất nhiên, điều quan trọng là phải thử những điều mới và cởi mở với những trải nghiệm mới, nhưng điều quan trọng là khả năng mang đến một chữ "không" chắc chắn nhưng lịch sự khi thời gian yêu cầu.

Nhà trị liệu tâm lý Stephanie Wijkstrom, MS, LPC, NBCC, và người sáng lập Trung tâm tư vấn và chăm sóc sức khỏe Pittsburgh, nói: "Thật khó để từ chối một thứ gì đó một cách khéo léo. Đó là lý do tại sao điều quan trọng đối với các bậc cha mẹ là dạy cho con cái họ một bài học sớm đồng ý về việc khi nào thì phù hợp để đặt ra ranh giới và nói "không".

2 Cách thức và khi mà xin lỗi

Shutterstock / Châu Phi Studio

Có một sự khác biệt lớn giữa việc hét lên từ "xin lỗi" từ khắp sân chơi và một lời xin lỗi chân thành, chân thành. Xem xét thành công sau này có thể giải quyết căng thẳng thế nào về mức độ căng thẳng và cách nhanh chóng nâng cao chúng trước khi dạy con bạn nói xin lỗi và điều đó có nghĩa là nó vô giá. Điều quan trọng là dạy họ khi nào nên làm điều đó, quá xin lỗi vì những điều không phải là lỗi của họ có thể nhanh chóng trở nên rắc rối như không xin lỗi những người đó.

3 Cách thực hành chăm sóc bản thân

Shutterstock

Wijkstrom nói: "Hầu hết trẻ em của chúng ta sẽ nhảy vào thế giới và tìm vị trí của chúng trong công việc và gia đình. Chúng sẽ cần hiểu cách sử dụng thời gian chết, cách sạc pin để chúng cảm thấy cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống".. "Hít thở, yoga, đi bộ trong tự nhiên, có sở thích là những điều quan trọng và sẽ đưa trẻ em vượt xa tuổi trẻ đến tuổi già được điều chỉnh một cách chín chắn."

4 Cách đối phó với những cảm xúc dâng trào

Shutterstock

Những cảm xúc khó điều hướng có thể khó khăn đối với mọi người ở mọi lứa tuổi, nhưng những cảm xúc lớn đó có thể cảm thấy đặc biệt áp đảo đối với những người trẻ tuổi. Đó là lý do tại sao điều quan trọng đối với cha mẹ là dạy con cái của họ cách đối phó với những cảm xúc đó một cách lành mạnh.

"Cha mẹ nên dạy rõ ràng cho con những kỹ năng đối phó với những cảm xúc khó khăn như giận dữ, lo lắng và buồn bã", nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép Nastassja Marshall, Tiến sĩ, của Trị liệu tái tạo ở Richmond, Virginia nói. Marshall gợi ý rằng cha mẹ không chỉ mô hình hóa việc điều tiết cảm xúc cho con cái mà còn dạy chúng các bài tập thư giãn, kỹ thuật thở sâu, tự nói chuyện tích cực và cách để giải quyết những cảm xúc đó thông qua hoạt động thể chất.

5 Cách chấp nhận sự thất vọng

Shutterstock

Cho dù bạn 5 hay 65 tuổi, cuộc sống đi kèm với sự thất vọng công bằng của nó. Vì vậy, những đứa trẻ sớm học cách di chuyển từ những đứa trẻ chúng gặp trong thời thơ ấu, chúng sẽ được trang bị tốt hơn để xử lý những đứa trẻ lớn ở tuổi trưởng thành.

"Điều này rất hữu ích vì nó vô tình dạy cho trẻ em chấp nhận rằng thế giới không hoàn hảo và mọi thứ sẽ không đi theo cách của chúng", nhà trị liệu được cấp phép Ginger Lavender Wilkerson, LMFT nói. "Thất vọng có thể là một cảm giác tạm thời và không xác định họ là ai."

6 Cách giảm stress

Shutterstock / TinnaPong

Bạn không thể đảm bảo rằng cuộc sống của con bạn sẽ không bị căng thẳng, nhưng bạn có thể, và nên dạy cho chúng cách đối phó khi chúng đạt đến điểm đột phá. "Biết cách quản lý căng thẳng sẽ giảm nguy cơ kiệt sức, lo lắng và trầm cảm", Wilkerson nói.

7 Cách ở một mình

Shutterstock

Học cách nắm lấy thời gian một mình là một kỹ năng mà mọi người đều có thể hưởng lợi. Jill Sylvester, tác giả của Trust Your Intition: 100 cách để nói: "Cha mẹ cần dạy con học cách yêu thời gian chúng dành cho bản thân và tin vào sự khôn ngoan xuất phát từ bên trong khi chúng ta dành thời gian đó". Chuyển đổi lo âu và trầm cảm cho sức khỏe tâm thần mạnh mẽ hơn . "Dạy trẻ em dành thời gian yên tĩnh mỗi ngày để chúng học cách tận hưởng một mình và trở thành người bạn tốt nhất của riêng chúng là một cách thực hành tốt nhất."

8 Cách tin vào bản năng của mình

Shutterstock

Dạy con bạn làm theo bản năng ruột của chúng có thể giúp chúng an toàn, khỏe mạnh và hạnh phúc cả trong thời thơ ấu và hơn thế nữa. Sylvester nói: "Dạy trẻ cách tin tưởng vào sự hướng dẫn bên trong của chính chúng so với tìm kiếm các nguồn bên ngoài thường xuyên có thể mâu thuẫn với mong muốn và nhu cầu của chúng ta, là một công cụ hữu ích khi chúng lớn lên và phát triển".

9 Làm thế nào để đồng cảm với người khác

Shutterstock

Trong khi nhiều bậc cha mẹ cố gắng dạy con mình trở nên cứng rắn, thì việc đồng cảm là điều cần thiết cho sự lành mạnh của họ nếu không muốn nói là như vậy.

"Điều quan trọng là cha mẹ phải tôn trọng sự đồng cảm tự nhiên của con cái họ và nuôi dưỡng và phát triển nó", nhà giáo dục đặc biệt Donna Garfinkel, đồng giám đốc của Hiệp hội trẻ thơ có trụ sở tại thành phố New York nói. "Khuyến khích con bạn xây dựng sự đồng cảm bằng cách dạy chúng giúp đỡ người khác. Tham gia vào các sáng kiến ​​như ổ đĩa đồ chơi và tủ đựng thức ăn có thể giúp nuôi dưỡng sự đồng cảm."

10 Cách nghe hiệu quả

Shutterstock / wavebreakmedia

Có một sự khác biệt lớn giữa việc thực sự lắng nghe ai đó và chỉ chờ đến lượt bạn nói chuyện và cha mẹ càng sớm có thể dạy con trước thì càng tốt.

Vì vậy, làm thế nào để đi về mài giũa kỹ năng này? "Đọc cho họ nghe, xem phim cùng nhau hoặc kể chuyện có thể giúp phát triển kỹ năng nghe", Garfinkel gợi ý. "Đặt câu hỏi về câu chuyện và yêu cầu họ hỗ trợ câu trả lời của họ với tài liệu / thông tin từ câu chuyện."

11 Cách làm việc hướng tới mục tiêu dài hạn

Shutterstock

Sự hài lòng ngay lập tức có thể là tốt đẹp, nhưng dạy con bạn làm việc hướng tới các mục tiêu dài hạn sẽ là vô giá trong tuổi thiếu niên và tuổi trưởng thành của chúng. "Dạy trẻ kiên trì và không từ bỏ những gì quan trọng với chúng", Garfinkel nói. "Làm việc hướng tới mục tiêu dài hạn, phát triển các kỹ năng học tập hoặc thể thao hoặc tiết kiệm cho một giao dịch mua đặc biệt, có thể giúp họ hiểu được giá trị của sự kiên trì."

12 Cách làm việc tốt với người khác

Shutterstock

Chơi tốt với những người khác là một kỹ năng sẽ phục vụ trẻ em của bạn trong suốt thời thơ ấu. "Chia sẻ và thay phiên nhau trong khi chơi có thể củng cố các kỹ năng xã hội tích cực sẽ mang đến tương lai, " Garfinkel nói.

13 Cách chăm sóc một sinh vật khác

Shutterstock / Màu xanh lá cây

Cho dù đó là một con cá, một cái cây hay anh chị em, dạy con bạn cách chăm sóc một sinh vật khác là một kỹ năng quan trọng mà chúng sẽ không học được trong một lớp học. Không chỉ có thể làm như vậy giúp trẻ em đồng cảm, có một cái gì đó để chăm sóc thậm chí có thể giúp giảm căng thẳng của chúng. Một nghiên cứu năm 2010 được xuất bản trên Anxiety, Stress, & Coping đã phát hiện ra rằng thú cưng vuốt ve, dù mềm và lông hay vỏ cứng giúp giảm bớt lo lắng của người tham gia.

14 Cách chào hỏi một cách lịch sự

Shutterstock / wavebreakmedia

Một cái bắt tay chắc chắn và "xin chào" thân thiện có thể giúp bạn tiến xa trong cuộc sống, đó là lý do tại sao không bao giờ là quá sớm để dạy con bạn cách chào hỏi mọi người đúng cách. "Trẻ em nên học cách bắt tay chắc chắn trong khi giới thiệu bản thân với người mới", chuyên gia lo lắng trẻ em được chứng nhận Colleen Wildenhouse, người sáng lập Good Bye Anxiety, Hello Joy, LLC nói. "Điều quan trọng là trẻ em học cách tự tin vào con người và những gì chúng phải cung cấp cho người khác."

15 Cách gặp gỡ người mới

Hình ảnh doanh nghiệp của Shutterstock / Monkey

Không phải đứa trẻ nào cũng là một người hướng ngoại và điều đó cũng không sao! Bạn có thể trả tiền để biết cách gặp gỡ mọi người, ngay cả khi con bạn còn nhỏ. Dạy con bạn rằng không có lý do gì để sợ tự tin hành quân đến một đứa trẻ khác trên sân chơi và yêu cầu chúng chơi. Nó sẽ phục vụ họ tốt trong nhiều năm tới.

16 Cách xử lý từ chối

Shutterstock

Thật không may, câu trả lời cho câu hỏi đó trên sân chơi không phải lúc nào cũng sẽ là một câu "có". Cho dù họ không nhận được khuyến mãi mà họ hy vọng, người mà họ hỏi trong ngày hẹn hò đã từ chối hoặc họ không giành chiến thắng trong chương trình tài năng, điều quan trọng là trẻ em biết cách đánh mất một cách duyên dáng.

17 Cách giải quyết vấn đề mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ

Shutterstock

Giải quyết vấn đề là một kỹ năng thường được mài giũa suốt đời, nhưng việc trẻ em tự giải quyết các vấn đề của mình bắt đầu từ khi còn nhỏ chắc chắn sẽ khiến mọi việc dễ dàng hơn khi chúng già đi.

"Khuyến khích họ tự giải quyết vấn đề", nhà tư vấn và trị liệu sức khỏe tâm thần được cấp phép Barb Shepard nói. "Vấn đề với giáo viên? Chuẩn bị cho họ cách tự nói chuyện với giáo viên đó. Nhảy vào để giải cứu con bạn khỏi những tình huống không thoải mái không phải lúc nào cũng hữu ích, thực tế, nó có thể ngăn con bạn học cách vượt qua thử thách và xung đột."

18 Cách thể hiện bản thân một cách chuyên nghiệp

Hình ảnh doanh nghiệp của Shutterstock / Monkey

Cho dù con bạn đang nộp đơn xin thực tập hoặc tìm kiếm một công việc sau khi tốt nghiệp đại học, tính chuyên nghiệp sẽ được tính từng bước.

"Đại học có thể là một cú sốc lớn đối với thanh thiếu niên khi họ bước những bước đầu tiên vào thế giới chuyên nghiệp, " ông Shepard nói. "Mọi tương tác với một giáo sư có thể là một tài liệu tham khảo hoặc kết nối công việc trong tương lai nên được coi như một cuộc phỏng vấn. Bỏ cái nhìn mồ hôi đến lớp, sử dụng ngữ pháp tốt trong email và chuyển bài tập đúng giờ."

19 Cách đi xin việc

Shutterstock / Brian A Jackson

Nếu bạn mong muốn con cái mình trở thành người lớn tự lập, giáo dục tài chính là chìa khóa. Nhưng trước khi bạn thậm chí có thể giảng bài về Ngân sách 101, con bạn cần biết cách xin việc. Dạy họ cách tìm kiếm việc làm bằng cách sử dụng các trang web như Thật hoặc Glassdoor, cung cấp cho họ những trang phục phù hợp với cuộc phỏng vấn và luôn đảm bảo họ biết những điều cơ bản, như cách điền đơn chính xác.

20 Cách làm việc chăm chỉ

Shutterstock / Serge Novikov

Ở mọi lứa tuổi, công việc có thể là một nguồn căng thẳng rất lớn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là cha mẹ dạy con cái họ làm việc chăm chỉ cũng như một số kỹ năng đối phó khi mọi thứ trở nên căng thẳng trong công việc.

"Trẻ em nên học cách làm việc và biết giá trị và thành quả của một ngày làm việc vất vả", Kalyn Hochstrat, người sáng lập Kalyn Hochstrat Investment Advisor, LLC ở Midvale, Idaho nói. "Nếu được dạy về giá trị của công việc khi còn trẻ, món quà đó sẽ mang lại lợi ích cho cả cuộc đời của họ, bất kể họ làm việc trong ngành nào."

21 Làm thế nào để đáp ứng thời hạn

Shutterstock

Vâng, ngay cả người lớn chần chừ, nhưng con bạn càng sớm có thể học cách hoàn thành công việc trước thời hạn thì càng tốt. Rốt cuộc, nó cũng không giống như bạn đặc biệt thích kết hợp các diorama vào nửa đêm về sáng.

22 Cách xây dựng tín dụng

Shutterstock

Có tín dụng tốt giúp cuộc sống dễ dàng hơn, cho dù bạn đang mua xe hơi hay đăng ký thế chấp và tài chính tài chính nói rằng cha mẹ nên dạy con cái họ cách xây dựng tín dụng tốt ngay từ khi còn nhỏ.

"Họ nên biết thế nào là nợ, thế nào là tín dụng và làm thế nào để tránh vay quá nhiều tiền", nhà giáo dục tài chính Cleo Childress, người sáng lập của Cleo Yoga Finance ở Dallas, Texas nói. "Họ nên hiểu báo cáo tín dụng là gì và lịch sử tín dụng tiêu cực có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của họ như thế nào."

23 Cách tiết kiệm tiền

Shutterstock / Rawpixel.com

Ngay cả khi con bạn chỉ kiếm được một đô la một tuần tiền trợ cấp, học cách tiết kiệm một số tiền đó bây giờ có thể mang lại những phần thưởng lớn khi chúng gần đến tuổi trưởng thành.

"Họ nên hiểu giá trị của việc tiết kiệm và đầu tư, " Childress nói. "Không có gì để có những thứ vật chất và tận hưởng trải nghiệm, nhưng cũng dạy họ cách họ nên tiết kiệm và đầu tư trên cơ sở nhất quán để họ có thể có nhiều tự do tài chính hơn để sống theo lối sống mà họ mong muốn."

24 Cách lập ngân sách

Shutterstock / William Potter

Mặc dù tránh lối sống truyền miệng như người lớn thường nói dễ hơn làm, nhưng việc cho con bạn các công cụ tài chính mà chúng cần để có ngân sách hiệu quả là vô giá. "Họ nên biết làm thế nào để tránh phải trả tiền lương để trả lương, " Childress nói. "Dạy họ cách kiếm tiền, sau đó tiết kiệm / đầu tư, chi tiêu và cho đi để họ vẫn có thể tự hỗ trợ nếu thu nhập của họ dừng lại hoặc chậm lại."

25 Làm thế nào để hiểu thuế của họ

Shutterstock

Thuế có thể gây nhầm lẫn ngay cả với người lớn, nhưng nói chuyện với trẻ em về chúng từ khi còn nhỏ có thể giúp chúng điều hướng những vùng nước âm u dễ dàng hơn sau này. Một cách dễ dàng để làm điều này? Tạo các lọ riêng biệt để chi tiêu, tiết kiệm và thuế với trợ cấp của họ mỗi tuần để họ có thể hiểu rõ hơn về việc phân bổ bao nhiêu tiền trong ngân sách của họ khi cuối cùng họ mang về nhà khoản tiền lương đầu tiên.

26 Cách phát hiện một vụ lừa đảo

Hình ảnh Shutterstock / Flamingo

Cho dù họ có một hoàng tử nước ngoài gọi cho họ hoặc ai đó trên Craigslist, người hứa rằng một căn hộ cao cấp thực sự cho thuê chỉ 300 đô la một tháng, điều quan trọng là con bạn biết lừa đảo khi nhìn thấy.

27 Cách chăm sóc đồ đạc của họ

Shutterstock / pratan ounpitipong

Làm thế nào bạn có thể dạy con cái một cách hiệu quả về giá trị của đồng tiền nếu bạn không dạy chúng cách chăm sóc đồng thời? Ở độ tuổi trẻ, điều đó có thể có nghĩa là nhặt đồ chơi của chúng từ sàn phòng ngủ để chúng không bị dẫm lên và khi chúng già đi, điều đó có nghĩa là xử lý vết bẩn trên quần áo ngay trước khi nó bắt đầu, thường xuyên cắt cỏ, hoặc thực hiện cập nhật phần mềm trên thiết bị của họ.

28 Cách giặt đồ

Shutterstock / Yuganov Konstantin

Theo một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Gia đình & Người tiêu dùng , những người bùng nổ trẻ em và các thành viên của Gen X đã mất hàng nghìn năm khi nói đến kỹ năng chăm sóc quần áo của họ. Đó là lý do tại sao cha mẹ dạy cho con cái họ những kỹ năng này tại nhà, rốt cuộc, ai muốn một cuộc gọi điện thoại lúc 4 giờ sáng hoảng loạn khi máy giặt tràn đầy bong bóng, hoặc hóa đơn từ thợ may khi nút bị lỏng?

29 Cách thay lốp xe.

Shutterstock / Frolphy

Mọi người đều có được một lốp xe bằng phẳng theo thời gian. Và thay vì cho con bạn dựa vào các dịch vụ kéo xe đắt tiền hoặc những người lạ có khả năng không có thiện chí, hãy dạy chúng cách bật lên phụ tùng đó sẽ giúp chúng an toàn hơn về lâu dài.

30 Cách rèn luyện lòng biết ơn

Shutterstock / VGstockstudio

Một chút lòng biết ơn đi một chặng đường dài trong cuộc sống và dạy con bạn thực sự biết ơn những người đã tử tế với chúng sẽ phục vụ chúng tốt trong những năm qua. Bạn có thể bắt đầu thực hành này khi còn trẻ bằng cách họ viết thư cảm ơn cho quà sinh nhật và đảm bảo họ tiếp tục làm như họ có tuổi, như gửi email cảm ơn sau khi phỏng vấn xin việc.

31 Cách thể hiện tình yêu với người khác

Shutterstock

Nói "Tôi yêu bạn" không phải là cách duy nhất để thể hiện tình yêu của bạn dành cho ai đó, cũng không phải là cụm từ chỉ nên được sử dụng trong bối cảnh lãng mạn. Quan tâm đến người khác, làm những điều tử tế cho họ và nói ba từ nhỏ đó với những người bạn thuần khiết có thể giúp trẻ cảm thấy thỏa mãn về mặt cảm xúc trong thời thơ ấu và hơn thế nữa.

32 Cách chia tay với ai đó.

Shutterstock / Antonio Guillem

Và việc có thể kết thúc các mối quan hệ một cách từ bi cũng rất quan trọng. Wijkstrom nói: "Không có lớp học cho điều này, nhưng chúng tôi biết rằng mọi trẻ em và người lớn cuối cùng sẽ cần phải chia tay". "Chúng ta nên khuyến khích trẻ em làm điều này bằng cách đóng cửa và dự đoán nỗi đau cảm xúc trên đường đi."

33 Cách yêu cầu giúp đỡ

Shutterstock

Có các công cụ để giúp bạn vượt qua cuộc sống hàng ngày là điều đáng ngưỡng mộ, nhưng biết khi nào bạn cần một tay đỡ tay và không xấu hổ khi yêu cầu một Giật cũng quan trọng như vậy. Một khi con bạn đã rời khỏi tổ, sẽ rất cần thiết để chúng thoải mái nhờ người khác giúp đỡ, cho dù treo một bức ảnh đóng khung trên tường hoặc học một kỹ năng mới trong công việc. Và để biết thêm một số bổ sung cho kho vũ khí của chính bạn, hãy xem 40 kỹ năng mà mọi người trên 40 tuổi nên biết.

Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!