Giao tiếp lành mạnh luôn được trích dẫn là một trong những yếu tố quan trọng nhất của một cuộc hôn nhân thành công. Và trong khi điều đó nghe có vẻ đủ dễ dàng, nhiều cụm từ phổ biến chúng ta nói trong cuộc sống hàng ngày có thể cản trở mục tiêu duy trì cuộc đối thoại cởi mở giữa hai vợ chồng. Đặc biệt, có một số câu nói nhất định được đảm bảo khá nhiều để vượt qua với đàn ông vì lý do này hay lý do khác. Cho dù đó là giữa một cuộc tranh cãi hay chỉ trong một cuộc trò chuyện thông thường, đây là những gì các chuyên gia nói nên tránh bằng mọi giá khi nói chuyện với chồng bạn. Và để có mặt trái của lời khuyên này, đừng bỏ lỡ 30 điều không vợ nào muốn nghe.
1 "Chúng ta cần nói chuyện."
Rất tiếc. Ngay cả khi bạn thực sự cần nói chuyện, đây không phải là một cách tuyệt vời để bắt đầu một cuộc trò chuyện nghiêm túc. "Đây thực sự là vua của tất cả các cụm từ gây kinh hoàng trong lòng đàn ông", Jill Murray, tiến sĩ một nhà trị liệu tâm lý và tác giả được cấp phép nói. "Điều đó luôn có nghĩa là sẽ có một cuộc trò chuyện khó khăn, và có lẽ nó sẽ không tốt cho người đàn ông. Nỗi sợ hãi về những điều chưa biết và sự sợ hãi đi kèm làm cho nó tồi tệ hơn." Và nếu mối quan hệ của bạn đang diễn ra sôi nổi, hãy xem xét nâng cao mọi thứ bằng cách nắm lấy khía cạnh hoang dã của bạn.
2 "Bạn nên biết cảm giác của tôi."
Cho dù chồng bạn có hiểu bạn đến mức nào, có lẽ anh ấy không thể đoán được cảm xúc chính xác của bạn. "Con người không phải là những người đọc tâm trí tự nhiên, và các chàng trai có xu hướng ít nhận thức về mặt xã hội và cảm xúc hơn phụ nữ", David Bennett, một chuyên gia tư vấn và mối quan hệ được chứng nhận. "Vì vậy, chồng bạn có thể không biết bạn đang cảm thấy gì trừ khi bạn nói với anh ấy và để anh ấy đoán khi bạn có thể nói với anh ấy chỉ đi ngang qua như thể bạn đang chơi game." Chơi trò chơi đoán này chắc chắn là một trong 40 sai lầm tồi tệ nhất mà những người đã kết hôn mắc phải.
3 "Tại sao bạn không bao giờ đào?"
Shutterstock
"Bất kể kết thúc của câu hỏi này là gì, nó đã tràn ngập ý nghĩa tiêu cực và xấu hổ trước khi chủ đề được đưa ra, " Britanny Burr, một chuyên gia về tình yêu và mối quan hệ. "Hỏi ai đó lý do tại sao họ không làm điều gì đó mà bạn muốn họ làm sẽ không khiến họ muốn làm điều đó; nó chỉ đơn thuần là làm họ xấu hổ và khiến họ cảm thấy kém về điều gì đó mà họ không biết bạn muốn." Vì vậy, thay vì nói: 'Tại sao bạn không bao giờ đưa tôi đi ăn tối nữa?' Hãy thử: 'Sẽ không vui khi đi ăn tối vào tuần này chứ?'
4 "Tôi ghét bạn bè của bạn."
Ngay cả khi bạn không điên về những người bạn của anh ấy (hay cụ thể là một người bạn thân), tốt nhất đừng nói thẳng rằng bạn ghét họ. Justin Lioi, LCSW, chuyên gia về sức khỏe tâm thần và mối quan hệ của nam giới giải thích: "Tình bạn của nam giới với những người đàn ông khác rất khó khăn. Việc kéo dài những mối quan hệ này còn khó khăn hơn nữa. "Có những giới hạn, và một người phụ nữ chắc chắn không nên đưa ra những hành vi hạ thấp tiêu cực, nhưng nhiều người đàn ông tôi làm việc cảm thấy bị cô lập bên ngoài mối quan hệ chính của họ." Vì vậy, ngay cả khi bạn không điên về bạn bè của chồng, miễn là họ không thiếu tôn trọng, tốt hơn là không đề cập đến nó. Bạn không muốn bị gọi là quá tiêu cực, vì vậy đây là 30 cách để trở thành một người vợ tốt hơn (nhiều).
5 "Bạn cần một công việc tốt hơn."
Shutterstock
"Không ai cần phải nghe mọi thứ theo cách trực tiếp khiến họ cảm thấy tồi tệ về bản thân", Stef Safran, một chuyên gia về hẹn hò và mai mối cho biết. Bất kể bạn có nghĩ rằng họ có thể làm tốt hơn trên mặt trận sự nghiệp hay không, hãy nói điều này một cách thẳng thắn sẽ không giúp bạn tiến xa. "Bạn cần tìm cách nói chuyện với họ mà không đặt họ xuống. Đề xuất một số mục tiêu là cách tốt hơn để đối phó với họ thay vì nói thẳng ra điều gì đó tiêu cực về họ hoặc thói quen của họ."
6 "Bạn không bao giờ giúp đỡ quanh nhà."
"Đây là một trong những điều tồi tệ nhất mà bạn có thể nói với chồng mình, Erica Gordon, huấn luyện viên và tác giả hẹn hò nói." Ngay cả khi bạn cảm thấy như thể anh ta không làm gì nhiều để giúp đỡ quanh nhà, rất có thể anh ta sẽ làm một số việc, và vì vậy bằng cách nói rằng anh ấy không bao giờ làm bất cứ điều gì bạn thể hiện mà bạn không chú ý khi anh ấy làm việc. "Cách tốt nhất để yêu cầu anh ấy làm nhiều hơn là thừa nhận những gì anh ấy đã làm, khen ngợi anh ấy và sau đó làm điều đó, chỉ cần yêu cầu trợ giúp với các nhiệm vụ cụ thể khi bạn cần nó.
7 "Chúng tôi cần một số không gian."
Shutterstock
Giống như số một trong danh sách này, cụm từ này chỉ ra rằng một cái gì đó rất, rất sai. "Mặc dù điều này thường có thể là một chiến lược hữu ích trong mối quan hệ, nhưng điều quan trọng là cả hai đối tác phải hiểu tại sao đôi khi xa nhau có thể hữu ích", Alex Hedger, một nhà trị liệu hành vi nhận thức và Giám đốc lâm sàng của Dynamic You Treatment Clinic Clinic nói. "Trừ khi cả hai đều hiểu đầy đủ lý do và lợi ích có thể có được từ thời gian chết, thì nó có vẻ như là một điều đe dọa khi nghe trong một mối quan hệ." Đôi khi nói một câu như "chúng ta cần một chút không gian" có thể được nghe là "Tôi đã sẵn sàng để kết thúc mối quan hệ của mình." Nếu loại không gian khác đang thách thức mối quan hệ của bạn, hãy xem 30 Bí mật về mối quan hệ đường dài.
8 "Bạn không nghe tôi."
"Thay vì cho rằng họ không nghe thấy bạn, bạn có thể hỏi xem họ có nghe không, " Rori Sassoon, người mai mối và CEO của PlatinumPoire nói. Thay vì bắt đầu bằng một lời buộc tội, hãy kiểm tra với họ và hỏi họ những gì họ đã xảy ra khiến họ mất tập trung.
9 "Tôi không muốn nói về nó."
Điều này có vẻ như là một điều không kịch tính để nói, nhưng nó thực sự có thể làm cho họ cảm thấy tồi tệ hơn về bất cứ điều gì đang xảy ra. "Các nghiên cứu cho thấy rằng việc đối xử im lặng có hại cho các mối quan hệ", Bennett lưu ý. "Nếu chồng bạn muốn biết điều gì sai, và phản ứng tiếp theo của bạn là tắt cuộc trò chuyện, điều đó sẽ khiến anh ấy thất vọng và tổn thương."
10 "Bạn đang nghĩ gì?"
"Đàn ông thường không nghĩ về bất cứ điều gì khiến phụ nữ quan tâm từ xa: ai sẽ giành được Super Bowl, tên của máy chủ dễ thương đó tại Applebee 15 năm trước, tôi sẽ có quan hệ tình dục tối nay, v.v." Tiến sĩ Murray nói. Thêm vào đó, đặt câu hỏi này có thể gây áp lực lớn cho họ để đưa ra một cái gì đó chấp nhận được một cách nhanh chóng. "Đàn ông thường không nghĩ về điều 'đúng' mà phụ nữ muốn họ nghĩ về: người phụ nữ, mối quan hệ của họ, lên kế hoạch cho bữa tối sinh nhật của cô ấy. Vì vậy, sẽ không có câu trả lời đúng hay đủ cho câu hỏi và anh ấy định sẽ thất bại."
11 "Bạn thật lố bịch."
Shutterstock
Không phải lúc nào các chàng trai cũng dễ dàng chia sẻ cảm xúc của mình, vì vậy, nói điều gì đó vô hiệu hóa họ theo cách này là điều không nên. "Được lắng nghe, đồng cảm và" xác nhận "là rất quan trọng đối với một mối quan hệ lành mạnh, " Hedger nói. "Những tuyên bố như 'bạn thật lố bịch' chứng tỏ rằng ai đó đang đấu tranh hoặc không muốn đồng cảm. Điều này thường dẫn đến một vị trí đối đầu với đối tác khác cảm thấy rằng họ phải biện minh cho suy nghĩ hoặc cảm xúc của họ." Hedger đề nghị bám vào các tuyên bố "Tôi" thay vì "bạn" trong những khoảnh khắc xung đột. Ví dụ: 'Tôi không hiểu tại sao bạn cảm thấy như vậy', sẽ là một sự thay thế tốt ở đây.
12 "Tôi ghét gia đình của bạn."
"Anh ấy cũng có thể ghét gia đình, nhưng sâu thẳm anh ấy biết rằng anh ấy đến từ họ và họ là một phần của anh ấy dù họ có tích cực có mặt trong cuộc sống của bạn hay không, " Lioi nói. "Điều này thuộc về bản sắc. Nói về những phẩm chất trong gia đình anh ấy mà bạn muốn chắc chắn rằng hai bạn không sao chép, nhưng chỉ một sự lên án của mọi người có thể cản trở anh ấy làm việc thông qua cảm xúc của mình đối với cha mẹ hoặc anh chị em thiếu sót."
13 "Bạn tốt hơn"
"Trừ khi điều này được nói một cách tinh nghịch và trong phòng ngủ, cụm từ này có thể sẽ không diễn ra suôn sẻ", Sassoon nói. Nếu bạn muốn anh ấy làm một cái gì đó, chỉ cần hỏi độc đáo.
14 "Đây là lỗi của bạn."
Đặt tất cả sự đổ lỗi lên người khác không phải là cách tuyệt vời để giải quyết các vấn đề, đặc biệt khi người bạn đang nói chuyện là một chàng trai. Michelle Frankel, người sáng lập & giám đốc tình yêu của NYCity Matchmaking nói: "Việc đưa ra một tuyên bố đổ lỗi có thể khiến một người đàn ông rút ra khỏi cuộc hôn nhân". "Điều cực kỳ quan trọng đối với các cặp vợ chồng là giải quyết các vấn đề với tư cách là một nhóm, thay vì chịu trách nhiệm cho một đối tác. Nếu bạn muốn thay đổi cách họ có thể làm điều gì đó, có nhiều cách tốt hơn để nói điều đó."
15 "Nếu bạn không thích nó, hãy rời đi."
Shutterstock
Ultimatums thường không tốt với chồng. Tiến sĩ Jess O'Reilly, nhà tình dục học thường trú của Astroglide cho biết: "Cách tiếp cận hoàn toàn hoặc không có gì với các mối quan hệ này là một kẻ giết người đối thoại lôi cuốn, vì nó khiến bạn không có cách nào hợp lý để trả lời". Tốt nhất là tránh loại nhu cầu này bằng mọi giá.
16 "Bạn không thể hiểu những gì tôi đang trải qua."
Shutterstock
Điều này đặc biệt đúng khi nói đến việc mang thai và nuôi dạy con sớm, Lioi nói. "Tất nhiên là họ không thể, và họ biết điều đó. Nhưng họ muốn tìm cách vào, và có một cuộc chiến giữa việc xin phép bởi vì một người phụ nữ tự xác định mình theo kiểu người mẹ mà cô ấy có thể thấy người cha nuôi dưỡng. Ở chỗ của cô ấy. Anh ấy thường đi trên vỏ trứng vì anh ấy đang cố gắng trở thành người cha mà anh ấy có thể không có và không có người mẫu cho."
17 "Bạn giống như người yêu cũ của tôi."
So sánh anh ta với người yêu trong quá khứ có thể gây tổn thương, ngay cả đối với những anh chàng có làn da dày. "Hầu hết thời gian trong cuộc sống, so sánh là không có ích cho chúng ta về mặt tâm lý, " Hedger giải thích. "Đáng buồn thay, chúng cũng thường là những thứ dễ tạo ra. Tất cả chúng ta đều có thứ mà các nhà tâm lý học gọi là 'quy tắc và kỳ vọng' về cuộc sống nên như thế nào, và so sánh là một cách để kiểm tra xem chúng ta có sống theo kiểu sống mà chúng ta mong đợi không Thật không may, so sánh một đối tác với một đối tác trước đây thường gây ra sự sợ hãi và phẫn nộ. Nó cũng có thể ngăn cản đối tác đang thực hiện so sánh trải nghiệm mối quan hệ hiện tại của họ một cách đầy đủ và lành mạnh."
18 "Tôi ổn."
"Không có gì tệ hơn" Tôi ổn ", Frankel nói." Nó nói với chồng bạn rằng bạn không thể tin tưởng anh ấy đủ để nói bạn thực sự cảm thấy thế nào, hoặc anh ấy hoàn toàn không thể hiểu được cảm xúc của bạn. "Nếu bạn không thực sự ổn, thì hãy nói như vậy.
19 "Chồng của _____ luôn luôn"
Một lần nữa với sự so sánh. "Cụm từ này không bao giờ được nói ra chỉ vì mục đích chia sẻ thông tin", Burr chỉ ra. "Nếu bạn đang nói với chồng những gì chồng của người khác đã làm cho họ, có khả năng bạn đang làm như vậy để rút ra một so sánh giữa chồng bạn và cá nhân này (ngay cả khi trong tiềm thức)." Mọi mối quan hệ đều khác nhau, vì vậy điều này không thực sự hoàn thành bất cứ điều gì. "Nếu bạn bè hoặc chồng đồng nghiệp của bạn liên tục làm điều gì đó mà bạn muốn chồng bạn làm, hãy hỏi anh ấy và để anh chàng kia ra khỏi đó, đơn giản và đơn giản!"
20 Bạn có nghĩ rằng cô ấy xinh hơn tôi không?
Shutterstock
21 "Bạn có một, uh, cắt tóc."
Đàn ông không phải lúc nào cũng đi đến cùng một thợ cắt tóc. Đôi khi, họ đi đến bất cứ nơi nào thuận tiện nhất. Đôi khi đàn ông đi trong tuyệt vọng khi tóc mai trở nên quá mịn. Thỉnh thoảng họ đi trên đường và những vết cắt. Nhưng chúng tôi giải quyết vấn đề và không cần phải nghe nó tệ như thế nào và sau đó chuyển sang phần tiếp theo.
22 "Tại sao trên trái đất mẹ của bạn.?"
Shutterstock
Phải, người vợ cần trút giận trong cuộc đụng độ của những người khổng lồ gia đình này, nhưng một người đàn ông đứng giữa mẹ và vợ giống như có hai vòi lửa bắn vào tai anh ta. Trong những cuộc xung đột này, anh ta không thể giành chiến thắng và trong khi anh ta sẽ đứng về phía vợ mình, xin vui lòng hiểu rằng đây là những vùng biển gồ ghề để điều hướng.
23 "Tôi ghét phải tiếp tục làm phiền
Anh ta biết cô ấy có tiêu chuẩn cao và cố gắng đáp ứng chúng, nhưng đôi khi anh ta bỏ qua điều đó, và phương trình toán học thực tế là thế này: bạn càng giễu cợt anh ta, anh ta càng ít có động lực để thay đổi.
24 "Bạn có thể nhấc điện thoại khi tôi gọi không?"
Shutterstock
Trên thực tế, phép lịch sự thông thường ra lệnh cho anh ta làm như vậy, nhưng đôi khi, anh ta bị kéo đi ngay cả khi anh ta nhắn tin cho cô 13 giây trước đó. Đừng coi đó là sự tránh né, nhưng anh ấy đang quản lý tốt nhất có thể.
25 "Bạn cần phải"
Shutterstock
Anh không cần phải làm những gì cô nghĩ anh nên làm. Anh ấy muốn giúp đỡ. Anh muốn làm hài lòng cô. Anh muốn làm ngay bởi cô. Nhưng anh không cần làm gì cả. Ngoại trừ lấp đầy chiếc cốc của anh ấy ngay khi cô ấy nói điều này.
26 "Bạn đã uống bao nhiêu?"
Shutterstock
+ 4
27 "Tốt hơn bạn nên làm cho đèn xanh này."
Shutterstock
Nói anh ta lái xe theo cách cô ấy muốn anh ta lái xe cảm thấy như một chiếc phao công cộng. Anh ấy đã làm một công việc tốt cho đến thời điểm này và anh ấy lái tuyến đường này 82 lần một tuần, vì vậy anh ấy không cần phải lên tiếng GPS mỗi lượt. Và để được giúp đỡ trong việc lái xe bớt căng thẳng hơn một chút, đừng bỏ lỡ 6 bí mật lái xe thiên tài này có thể cứu sống bạn.
28 "Nhanh lên."
Shutterstock
29 "Làm thế nào để những chiếc quần này phù hợp?"
Anh ta. Không thể. Thắng lợi. Không vấn đề. Gì. Anh ta. Nói. Trừ khi. Nó là. "Tuyệt quá!"
30 "Dừng nhìn vào điện thoại của bạn."
Cô ấy đúng 400 phần trăm rằng anh ta cần phải ngừng kết nối với công nghệ, nhưng có lẽ anh ta đang đối phó với một cái gì đó, vâng, là loại quan trọng. Tốt hơn là làm việc thông qua một số thỏa hiệp vào lúc khác hơn là khuyên nhủ anh ta như anh ta là một học sinh mẫu giáo nóng nảy.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi!
