Khi nói đến tình dục, viên thuốc nhỏ màu xanh có thể đã giảm nhiệt cho đàn ông, nhưng nếu vợ bạn gặp rắc rối trong phòng ngủ thì sao? Theo một nghiên cứu của Yale, một trong hai phụ nữ trải qua một số rối loạn chức năng tình dục (như thiếu ham muốn, khô âm đạo hoặc không thể đạt cực khoái), và các chuyên gia nói rằng nguyên nhân là do mọi thứ từ căng thẳng đến mất ngủ đến thuốc tránh thai.
"Rối loạn chức năng tình dục nữ khó phát hiện hơn nhiều so với một cơ quan rõ ràng, " Michael Krychman, MD, giám đốc y khoa của bệnh viện tình dục tại Bệnh viện Hoag, California, nói. "Chúng tôi mới bắt đầu hiểu về sinh học và hóa học thần kinh liên quan." Có một loại thuốc trên thị trường, Flibanserin, có thể điều trị ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ.
Nhưng không phải tất cả các chuyên gia đều đồng ý rằng những loại thuốc này sẽ là thuốc chữa bệnh. "Nếu có những điều sai trái trong mối quan hệ, uống thuốc hoặc xịt thứ gì đó vào mũi sẽ không khắc phục được vấn đề", Stephanie Buehler, một nhà trị liệu tình dục ở Orange County, California nói. Tiến sĩ Krychman tin rằng có một số điều mà một người đàn ông có thể làm để giúp đỡ. Điều đầu tiên, anh nói, là ngồi xuống và nói chuyện với vợ về những gì đang xảy ra. "Hầu hết đàn ông muốn được hỗ trợ nhưng không biết về sự thật", Tiến sĩ Krychman nói. "Hỏi cô ấy cảm giác của cô ấy, cả về cảm xúc và thể chất. Một khi cô ấy biết bạn muốn giúp đỡ, cô ấy sẽ có nhiều khả năng cởi mở hơn về những gì cô ấy đang trải qua." Khi cô ấy làm vậy, hãy thử những lời khuyên này để đưa cô ấy trở lại đúng hướng trong phòng ngủ. Và để có thêm lời khuyên về mối quan hệ tuyệt vời, đây là 7 cách giúp hôn nhân của bạn tồn tại mãi mãi.
1 nuôi dưỡng ham muốn của cô ấy
Một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Bất lực cho thấy những phụ nữ theo chế độ ăn Địa Trung Hải (giàu ngũ cốc, các loại đậu và dầu ô liu) đã tăng ham muốn và chức năng tình dục. Tiến sĩ Krychman đồng ý: "Bất kỳ thực phẩm nào tốt cho tim của bạn sẽ làm tăng lưu lượng máu đến mọi khu vực của cơ thể bạn." Và nếu bạn cần một số thực phẩm cho ham muốn tình dục của riêng bạn, hãy tìm hiểu 7 loại thực phẩm sẽ biến ham muốn tình dục của bạn thành tình dục quá mức.
2 bị ướt
Khô âm đạo là phổ biến ở phụ nữ trên 40 tuổi và cũng là tác dụng phụ của một số loại thuốc, nhưng có một cách khắc phục dễ dàng: chất bôi trơn nhà thuốc dạng nước như KY và Astroglide. "Có vẻ như không có trí tuệ", bác sĩ Krychman nói, "nhưng tôi rất ngạc nhiên khi có nhiều bệnh nhân của tôi đã không thử chúng."
3 Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp
Nếu cô ấy không nói về vấn đề này, đã đến lúc gọi cho một chuyên gia. "Một chuyên gia trong chăm sóc sức khỏe tình dục có thể đóng vai trò là người hỗ trợ và bắt đầu cuộc đối thoại, " Tiến sĩ Krychman nói. Thiếu tình dục cũng là một trong những dấu hiệu mạnh mẽ nhất mà cả hai bạn cần tư vấn về hôn nhân.
Để có thêm lời khuyên tuyệt vời để sống thông minh hơn, nhìn đẹp hơn, cảm thấy trẻ hơn và chơi khó hơn, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook ngay bây giờ!
