Mỗi ngày tại Hoa Kỳ, hơn 9.500 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Ở tuổi 70, một phần năm người Mỹ đã được chẩn đoán mắc một số dạng bệnh. Và với các trường hợp u ác tính, dạng ung thư da nguy hiểm nhất đang gia tăng, không có thời gian nào như hiện tại để nói thẳng sự thật của bạn khi nói đến căn bệnh quá phổ biến này. Từ việc giường tắm nắng thực sự tồi tệ đến mức nào mà các điều kiện y tế có thể ảnh hưởng đến nguy cơ của bạn, đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về ung thư da.
1 Ung thư da là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến nhất.
Shutterstock / Gordana Sermek
Ung thư vú có thể có nhiều công khai hơn, nhưng ung thư da thực sự phổ biến hơn. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ung thư da là dạng ung thư được chẩn đoán phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Tổ chức này báo cáo rằng khoảng 5 triệu trường hợp ung thư da sẽ được chẩn đoán tại Hoa Kỳ trong năm nay, với khối u ác tính chiếm gần 96.480 trong số các chẩn đoán đó.
2 Một số loại ung thư da ban đầu có thể trông giống như sẹo.
Shutterstock
Nghĩ rằng vết sẹo mới trên ngực của bạn không phải là vấn đề lớn? Nghĩ lại. Theo Trung tâm điều trị ung thư Hoa Kỳ, ung thư biểu mô tế bào đáy thường xuất hiện ban đầu dưới dạng sẹo hoặc tổn thương màu nâu, vì vậy nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trên da, đã đến lúc đến bác sĩ.
3 Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn.
Shutterstock
Hút thuốc không chỉ là tin xấu cho phổi của bạn: đó cũng là một yếu tố rủi ro chính khi nói đến ung thư da. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ chính cho sự phát triển của ung thư biểu mô tế bào vảy trên môi.
4 Không bôi kem chống nắng khi còn nhỏ có thể làm tăng nguy cơ ung thư da khi trưởng thành.
Shutterstock
Chơi nó nhanh và lỏng với ứng dụng chống nắng của bạn khi còn bé có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng khi bạn già đi. Theo một nghiên cứu được công bố trên ấn bản tháng 5 năm 2014 của Dịch tễ học ung thư, Biomarkers & phòng ngừa , có năm vết cháy nắng phồng rộp trong độ tuổi từ 15 đến 20 có thể làm tăng nguy cơ mắc khối u ác tính của một người lên tới 80%.
5 Tỷ lệ tử vong do ung thư da đang co lại.
Shutterstock
Với việc sử dụng kem chống nắng ngày càng tăng và giáo dục nhiều hơn về phòng chống ung thư da, số ca tử vong do khối u ác tính đang thu hẹp nhanh chóng. Từ năm 2007 đến 2016, tỷ lệ tử vong cho tình trạng này đã giảm khoảng 2% mỗi năm ở những người từ 50 tuổi trở lên. Đối với những người dưới 50 tuổi, tỷ lệ tử vong đã giảm gần 4% mỗi năm, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.
6 Hầu hết mọi loại ung thư da là kết quả của việc phơi nắng.
Shutterstock
Bạn muốn giảm nguy cơ ung thư da? Điều tốt nhất duy nhất bạn có thể làm là thực hành an toàn dưới ánh mặt trời. Một đánh giá bước ngoặt năm 1996 về nghiên cứu được công bố trên JAMA Dermatology đã kết luận rằng 90% chẩn đoán ung thư da đáng kinh ngạc, ngoại trừ khối u ác tính, có thể được quy cho phơi nắng. Hơn nữa, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế năm 2018 cho thấy 75, 7% các trường hợp u ác tính mới cũng trực tiếp là do bức xạ UV.
7 Uống thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn.
Shutterstock
Bạn có thể muốn suy nghĩ hai lần trước khi thưởng thức đồ uống đó. Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ , cả tiêu thụ rượu vang trắng và rượu đều có liên quan tích cực với việc tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào đáy ở cả nam và nữ.
8 Một hệ thống miễn dịch yếu có thể làm cho ung thư da của bạn có nguy cơ tăng vọt.
Shutterstock
Cho dù bạn đang đối phó với một bệnh tự miễn hoặc tình trạng suy giảm hệ thống miễn dịch khác, một hệ thống miễn dịch yếu có thể làm cho nguy cơ ung thư da của bạn tăng cao. Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Advances in Experimental Medicine and Biology cho thấy những người nhận ghép tạng, những người thường có hệ miễn dịch yếu hơn, có nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào đáy cao gấp 10 lần so với dân số đối chứng và có nguy cơ phát triển gấp 65 lần ung thư biểu mô tế bào vảy.
9 Màu tóc của bạn có thể làm tăng nguy cơ u ác tính.
Shutterstock / stockfour
Mụn đầu đỏ có thể hiếm, nhưng chẩn đoán ung thư da trong dân số tóc đỏ thì không. Theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Nature , mụn đầu đỏ thể hiện các biến thể của protein Melanocortin 1 Receptor (MC1R) liên quan đến sắc tố trên khắp cơ thể có thể làm tăng nguy cơ ung thư da.
10 Ngứa đột ngột có thể là một dấu hiệu đáng ngạc nhiên của bệnh ung thư.
9nong / Shutterstock
Có rất nhiều điều kiện đáng sợ và sâu bệnh có thể xuất hiện trong tâm trí khi làn da của bạn bắt đầu ngứa ngáy bệnh thủy đậu! Rệp! Mosquitos! Ebitbut có một thứ mà bạn nên lo lắng hơn nữa: ung thư da. Theo một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên JAMA Dermatology , 37 phần trăm những người được nghiên cứu bị ung thư da bị ngứa là một trong những triệu chứng của họ.
11 Một số tình trạng da có thể làm giảm nguy cơ ung thư da của bạn.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo, một tình trạng trong đó các phần của da bị mất sắc tố và phát triển một màu trắng đục có thể thực sự làm giảm nguy cơ ung thư da của một người. Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Genome Medicine cho thấy những người mắc bệnh bạch biến có thể có nguy cơ phát triển khối u ác tính thấp hơn.
12 Ung thư da có thể làm tăng nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Shutterstock
Ung thư da có thể làm tăng nguy cơ tử vong của bạn và không chỉ do ung thư. Theo một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ , ung thư biểu mô tế bào vảy có liên quan đến sự gia tăng 25% tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân.
13 Sử dụng SPF cao hơn có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Shutterstock
Hãy nghĩ rằng SPF 50+ sẽ giữ cho làn da của bạn an toàn? Hãy thử nhân đôi nó. Theo một nghiên cứu được công bố trong tập tháng 5 năm 2018 của Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ , SPF 100+ có hiệu quả hơn đáng kể so với bản sao hai chữ số của nó.
14 Tanning có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da của bạn hơn hai phần ba.
Shutterstock
Bạn biết rằng sạm da có hại cho làn da của bạn, nhưng nó tệ đến mức nào có thể làm bạn ngạc nhiên. Theo một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên JAMA Dermatology , sạm da trong nhà làm tăng nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào vảy của một người lên 67% và nguy cơ phát triển ung thư biểu mô tế bào đáy là 29%.
15 Trang điểm sáng bóng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn.
Shutterstock
Bạn có thể chỉ muốn cảm ơn những ngôi sao may mắn của bạn, bạn đã sử dụng son môi mờ quá lâu. Theo Tổ chức Ung thư Da, một thứ dường như vô hại như việc tô son bóng thực sự có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da.
16 Melanoma có tỷ lệ sống sót cao đáng ngạc nhiên nếu được phát hiện sớm.
Shutterstock
Mặc dù chẩn đoán u ác tính có thể là đáng sợ, nhưng loại ung thư này thực sự có tỷ lệ sống sót cao nếu nó bị mắc phải ở giai đoạn đầu của nó và tại sao việc kiểm tra toàn thân hàng năm từ bác sĩ da liễu là rất quan trọng.
Theo Thông tin & Số liệu về Ung thư của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ 2019, nếu khối u ác tính chưa lan đến các hạch bạch huyết của một người, tỷ lệ sống sót sau 5 năm là 99%. Trung bình, tỷ lệ sống của khối u ác tính giữa năm 2008 và 2014 là 94% trên các chủng tộc, từ năm 1975 đến 1977, tuy nhiên, nó chỉ là 82%.
17 Hầu hết những người bị khối u ác tính không có nhiều nốt ruồi.
Shutterstock
Mặc dù nó có ý nghĩa rằng những người có nhiều nốt ruồi có thể có nguy cơ phát triển khối u ác tính lớn hơn, nhưng điều ngược lại thực sự đúng. Theo một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên JAMA Dermatology , hầu hết các bệnh nhân nghiên cứu với khối u ác tính có ít hoặc không có nốt ruồi.
18 Kính râm là một công cụ thiết yếu trong bộ dụng cụ phòng chống ung thư da của bạn.
Shutterstock
Kính râm không chỉ là một tuyên bố thời trang. Theo Tổ chức Ung thư Da, việc chọn một cặp ngăn 99% ánh sáng UVA và UVB có thể giữ cho đôi mắt của bạn một vị trí phổ biến đáng ngạc nhiên đối với bệnh ung thư da An toàn khi bạn ra ngoài. Bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng bạn cũng đang bôi kem chống nắng lên mí mắt.
19 Mặc dù hiếm gặp, khối u ác tính xâm lấn chiếm phần lớn tử vong do ung thư da.
Shutterstock
Mặc dù khối u ác tính được phát hiện sớm rất có thể sống sót, điều đó không có nghĩa đó không phải là một chẩn đoán đáng sợ. Tin tốt? Chỉ 1 phần trăm các trường hợp ung thư da là khối u ác tính xâm lấn. Các tin xấu? Tình trạng này có tỷ lệ tử vong cao nhất của bất kỳ loại ung thư da.
20 Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ u ác tính.
Shutterstock
Nếu bác sĩ cho bạn đi trước, bạn có thể muốn thử điều trị huyết áp cao đó bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục trước khi tìm đến thuốc điều trị bệnh hoặc bạn có thể tự đặt mình vào nguy cơ mắc một căn bệnh nghiêm trọng khác. Trong một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên JAMA Internal Medicine , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng dùng thuốc huyết áp hydrochlorothiazide có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy.
21 Chẩn đoán HPV có thể khiến nguy cơ ung thư da của bạn tăng lên.
Shutterstock
Trong khi 79 triệu người Mỹ đang sống chung với HPV, theo CDC, đó không chỉ là ung thư cổ tử cung mà những người bị ảnh hưởng cần phải đề phòng. Một số chủng virus có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn. Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ , HPV có liên quan đến nguy cơ mắc cả ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy.
22 Bạn cần mặc kem chống nắng ngay cả khi bạn ở trong.
Shutterstock
Bạn nghĩ rằng bạn an toàn khỏi ánh nắng mặt trời chỉ vì bạn đang ở trong xe của bạn? Nghĩ lại. Theo một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ , 53% ung thư da được phát hiện ở bên trái của cơ thể. Bên cạnh cửa sổ (và do đó là ánh sáng mặt trời) khi bạn lái xe.
23 Người da màu có nhiều khả năng tử vong vì khối u ác tính hơn người không mắc POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Mặc dù ung thư da ít được chẩn đoán hơn ở những người có nước da sẫm màu, điều đó không có nghĩa là POC an toàn khỏi tình trạng này. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ vào tháng 11 năm 2016 cho thấy rằng trong khi những người da màu ít có khả năng phát triển khối u ác tính, họ có nhiều khả năng tử vong vì bệnh này thường xảy ra sau đó bởi những người mắc bệnh da sẫm màu hơn.
24 phương pháp điều trị ung thư cụ thể có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn.
Shutterstock
Mặc dù không công bằng, nhưng điều trị một số loại ung thư thực sự có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, các khu vực của cơ thể trước đây đã trải qua xạ trị thường có nguy cơ cao phát triển ung thư da sau này.
25 Một số nghề nghiệp có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da.
Shutterstock
Công việc của bạn đủ khó vì nó là một công việc và một số nghề nghiệp thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư của bạn. Theo một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên JAMA Dermatology , lính cứu hỏa có thể có nguy cơ phát triển khối u ác tính cao hơn so với dân số nói chung, và các nhân viên cứu hỏa đã nghiên cứu phát triển bệnh sớm hơn 42 so với 64 so với người trưởng thành trung bình.
26 Người có mắt xanh có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn.
Không chỉ tóc đỏ có thể khiến bạn dễ bị ung thư da. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng việc có đôi mắt màu xanh lam hoặc xanh lá cây cũng khiến một người có nguy cơ mắc bệnh này.
27 Tiền sử gia đình của bạn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da.
Shutterstock
Mặc dù nhiều người cho rằng ung thư da chỉ liên quan đến các yếu tố lối sống, nhưng thực tế không phải vậy. Trên thực tế, theo Viện Ung thư Quốc gia, có tới 10 phần trăm các trường hợp u ác tính được chẩn đoán trong các gia đình mà một thành viên khác đã mắc bệnh này. Và để biết thêm mẹo phòng chống ung thư, hãy xem 40 cách phòng ngừa ung thư vú sau 40.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
