Tôi đã ở gần đủ những kẻ xấu mà tôi có thể phát hiện ra trong vòng chưa đầy ba giây. Đó là nhờ hơn ba thập kỷ kết hợp thực thi pháp luật, an toàn và bảo mật. Tuy nhiên, hầu hết mọi người hoàn toàn không chuẩn bị cho những nguy hiểm có thể xảy ra ngay lập tức.
Theo Bộ Tư pháp Hoa Kỳ, cứ sau 5 giây lại có một người trở thành nạn nhân của hành vi trộm cắp danh tính. Một ngôi nhà bị trộm cứ sau 18 giây. Và một cuộc tấn công nghiêm trọng diễn ra cứ sau 37 giây. Có bao nhiêu vụ xả súng hàng loạt và những thảm kịch khác mà bạn sẽ chứng kiến trên bản tin hàng đêm trước khi một số thảm họa xảy ra với bạn? Bạn có biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp?
Câu trả lời của bạn là lý do tại sao tôi viết Chuẩn bị, Không sợ hãi: Hướng dẫn đi của bạn để giữ an toàn trong một thế giới không an toàn . Hãy nghĩ về cuốn sách này như vệ sĩ đầu giường của bạn. Nó được đóng gói với các hướng dẫn thực tế có thể cứu sống bạn và những người thân yêu của bạn dựa trên lời khuyên từ các chuyên gia an ninh đẳng cấp thế giới và hơn 30 năm kinh nghiệm trên đường phố của tôi với tư cách là một vệ sĩ, điều tra viên tư nhân, cảnh sát thành phố New York, và người đóng góp bảo mật cá nhân cho chương trình Today của NBC, ABC News và Good Morning America .
Tôi đã cung cấp dịch vụ bảo vệ điều hành cho vua Hy Lạp, gia đình Rockefeller, cựu Đệ nhất phu nhân Jacqueline Kennedy On Khung và John Kennedy Jr., và Martha Stewart, và đã được những người bạn và đồng nghiệp chuyên nghiệp như Sylvester Stallone, New York cũ chứng thực Ủy viên cảnh sát thành phố Bill Bratton, Deborah Norville, Megyn Kelly, Rachel Ray, Tiến sĩ Mehmet Oz và Inside Edition . Nếu có một điều tôi học được trong tất cả những năm bảo vệ người khác, thì đó là không có ai bảo vệ chính mình tốt hơn bạn. Bạn phải nhận ra các tình huống nguy hiểm trước khi chúng leo thang, và phản ứng nhanh chóng và dứt khoát khi chúng xảy ra. Dưới đây là một số mẹo bảo mật cá nhân mà mọi người có thể sử dụng để giữ an toàn hơn trong một thế giới ngày càng nguy hiểm.
1 Mang ví giả.
Shutterstock
Khi đi du lịch, tránh các khu vực giao thông cao, ngột ngạt, là nơi sinh sản của những kẻ móc túi. Hoặc mang theo một chiếc ví không có thật với một vài đô la bên trong. Giữ ví tiền thật, tiền mặt và ID của bạn an toàn ở nơi mà ai đó không thể lấy nó ra khỏi túi của bạn.
2 Mua hai sừng không khí.
Shutterstock
Mua một cặp sừng không khí (mỗi loại 25 đô la trên Amazon): một cho nhà của bạn và một cho hàng xóm của bạn. Nếu một trong hai bạn nghe thấy tiếng còi hơi này, bạn đồng ý gọi 9-1-1 và trả lời trực tiếp những người đầu tiên đến nhà của người kia. Vào lúc 2:00 sáng, mọi người sẽ nghe thấy tiếng chuông báo thức đó và biết có chuyện gì xảy ra. (Lợi ích được thêm vào là tiếng ồn có thể khiến một kẻ xấu sợ hãi.)
3 Cắt nhỏ thư rác của bạn.
Shutterstock
Rác của bạn là một sự phản ánh của bạn. Được trang bị ngày sinh, giới tính và tên của bạn, bạn sẽ ngạc nhiên về những gì một tên trộm danh tính có thể làm. Hãy chắc chắn tiêu diệt hoàn toàn bất kỳ thư rác, đơn thuốc gia đình, giấy tờ ghi nợ và thẻ tín dụng, hóa đơn và báo cáo đầu tư trước khi bạn bỏ rác chúng.
4 Tắt định vị địa lý trên phương tiện truyền thông xã hội.
Shutterstock
Tắt gắn thẻ vị trí trên các ứng dụng truyền thông xã hội của bạn. Bạn có thực sự muốn tất cả mọi người biết bạn đang ở đâu, bạn đã ở đâu và chính xác nơi một bức ảnh được chụp không? Sử dụng chú thích để mô tả những gì bạn đang nhìn thấy và mơ hồ. Tiết lộ một khu vực có khả năng an toàn hơn, giả sử, một đường phố chính xác ở San Diego.
5 Học cách phát hiện kẻ nói dối.
Shutterstock
Sẽ luôn có những người ngoài kia cố gắng lừa dối bạn. Xem cho một người đang cố gắng thuyết phục hơn là cố gắng truyền đạt. Khi bạn hỏi một người gian dối một câu hỏi, anh ấy hoặc cô ấy thường sẽ thêm rất nhiều thông tin không cần thiết thay vì đưa ra câu trả lời duy nhất mà bạn yêu cầu.
Ví dụ: giả sử bạn hỏi ai đó, "Bạn đã lấy xe của tôi chưa?" Một câu trả lời trung thực sẽ là "không" ngay lập tức. Ai đó đang che giấu điều gì đó có thể sẽ thêm thông tin để thuyết phục hơn: "Này, tôi là một người trung thực. Tôi không muốn đi tù!" Thuyết phục thường là một dấu hiệu của sự lừa dối.
6 Hãy suy nghĩ như một tên trộm.
Shutterstock
Để biết làm thế nào một tên trộm có thể tiếp cận ngôi nhà của bạn, hãy vào trong đầu chúng. Đi bộ xung quanh bên ngoài nhà của bạn một hoặc hai lần với tâm trí của kẻ xâm lược nhà. Hãy suy nghĩ: "Nếu tôi là một tên trộm, cửa sổ nào dễ bị phá vỡ hoặc trèo qua?" Sau đó nhìn qua các cửa sổ. Bạn có thể thấy những món đồ đắt tiền có thể cám dỗ một tên trộm không? Nếu vậy, bạn có một số sắp xếp lại để làm.
Sau khi làm bài tập về nhà, hãy đảm bảo rằng mỗi cửa sổ này đều có khóa và rèm hoặc rèm có thể được vẽ khi bạn không ở nhà.
7 Khóa cửa sổ tầng hai của bạn.
Shutterstock
"Những người đàn ông tầng hai" đề cập đến những kẻ trộm thích đột nhập vào nhà thông qua cửa sổ tầng hai vì họ biết rằng hầu hết các chủ nhà không có xu hướng khóa cửa sổ trên lầu và cửa ra vào. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn khóa các điểm truy cập tầng hai khi bạn rời khỏi nhà.
Ngoài ra, khóa bất kỳ thang nào bạn giữ bên ngoài để ngăn kẻ trộm sử dụng chúng để đột nhập vào nhà bạn.
8 Đầu tư vào một thanh bảo mật cho mọi cửa trượt.
Shutterstock
Thanh an ninh đảm bảo rằng cửa kính trượt không bao giờ có thể được mở hoặc lung linh mà không làm vỡ kính. Họ sẽ cản trở những kẻ trộm và, trong một kịch bản tấn công, mua cho bạn thời gian để gọi trợ giúp. Và chúng cũng khá rẻ: Chiếc thép 20 thước này, từ Sabre, chỉ 20 đô la trên Amazon Prime.
9 Bảo vệ cửa nhà để xe của bạn.
Shutterstock
Một cánh cửa nhà để xe đóng kín cũng khó vi phạm như một cánh cửa mỏng manh. Kẻ trộm thích cạy mở cửa nhà để xe, hoặc thậm chí mở nó (một cách dễ dàng) bằng nút mở cài đặt tại nhà máy mà chúng có thể mua trực tuyến. Vì vậy, luôn luôn khóa cửa giữa nhà của bạn và nhà để xe của bạn.
10 Cập nhật mã cửa nhà để xe của bạn.
Shutterstock
Thay đổi mã theo các khoảng thời gian ngẫu nhiên, thay vì mỗi quý một lần, như chế độ đồng hồ, và bạn sẽ không thể đoán trước được bất kỳ ai đặt nhà của bạn. Ngoài ra, không bao giờ để lại mã nhà máy làm mật khẩu của bạn.
11 Hàng rào trong hồ bơi của bạn.
Shutterstock
Theo Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ, khoảng 150 trẻ em dưới 15 tuổi bị chết đuối trong các hồ bơi mỗi mùa hè. Hãy chắc chắn rằng hồ bơi của bạn được rào lại và khóa bất cứ khi nào bạn không ở đó. Và xem xét một tuyến phòng thủ thứ hai: một báo động hồ bơi kích hoạt còi báo động nếu có ai đó rơi vào.
12 Tạo một "phòng mạnh".
Shutterstock
Chọn một phòng, hoặc thậm chí là một tủ quần áo trong nhà của bạn và cài đặt khóa bên trong để tạo ra một "phòng mạnh", một nơi trú ẩn an toàn được sử dụng trong trường hợp xâm nhập nhà. Trong trường hợp xấu nhất ngăn bạn ra khỏi nhà, bạn có thể rút lui về phòng an toàn này, khóa cửa và gọi cho chính quyền. Mua thời gian trong một kịch bản nguy hiểm là chìa khóa. Bạn sẽ ngạc nhiên về sự khác biệt thậm chí 30 đến 60 giây có thể tạo ra.
13 Tạo một "gói khủng hoảng."
Shutterstock
Nói rằng có một trường hợp khẩn cấp y tế hoặc ai đó trong gia đình của bạn bị mất tích. Trong trường hợp của những khủng hoảng cảm xúc này, bạn có biết đi đâu để có được thông tin quan trọng sẽ giúp ích? Tạo một "gói khủng hoảng" cho mọi người trong gia đình và giữ họ ở một vị trí dễ nhớ. Gói nên bao gồm những điều sau đây:
- Ảnh mới
- Dấu vân tay
- Thông tin liên lạc khẩn cấp
- Bản sao hộ chiếu
- Thông tin quan trọng về bất kỳ điều kiện y tế, dị ứng hoặc tiêm chủng
- Danh sách thuốc
- Mẫu DNA (tùy chọn)
14 Chỉ định một gia đình bí mật "cụm từ mã."
Shutterstock
Nếu một thành viên trong gia đình gặp rắc rối hoặc sợ hãi, việc nói một từ hoặc cụm từ mã có thể đưa người khác đi cấp cứu mà không báo động cho kẻ bắt cóc hoặc ai đó của ilk đó. Chọn một cái gì đó nghe có vẻ bình thường, như "Dì Jen cảm thấy thế nào?" hoặc "Hôm nay công việc thế nào?" Điều này cũng hữu ích cho thanh thiếu niên có thể ở một bữa tiệc mà họ cảm thấy không thoải mái, hoặc nơi họ uống quá nhiều. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ nhặt chúng một cách kín đáo và đưa ra một lý do để đột nhiên ở đó.
15 Cài đặt failafes tại nhà.
Shutterstock
Lắp đặt thiết bị phát hiện carbon monoxide đang hoạt động và nhiều thiết bị phát hiện khói làm việc một hoặc nhiều trên mỗi cấp độ trong nhà của bạn. Sau đó, giáo dục bản thân và gia đình về những việc cần làm trong trường hợp khẩn cấp. Thực hành kế hoạch của bạn cứ sau vài tháng.
16 Vẽ bản đồ thoát hiểm hỏa hoạn.
Shutterstock
Nếu một đám cháy bùng phát trong nhà bạn, bạn có biết làm thế nào để ra khỏi nhà không? Nếu tuyến đường đó bị lửa đốt thì sao? Hiệp hội Phòng cháy chữa cháy Quốc gia (NFPA) khuyên bạn nên tạo một kế hoạch thoát hiểm cho đám cháy tại nhà và xác định hai lối thoát có thể ra khỏi mỗi phòng trong nhà của bạn, cho dù đó là cửa sổ, cửa ra vào hay đơn giản là di chuyển sang phòng khác. NFPA cũng cung cấp các mẫu mà bạn có thể vẽ sơ đồ tầng của ngôi nhà của mình và vạch ra các lối thoát.
17 Đặt mua EpiPen.
Shutterstock
Thông thường, sự khác biệt giữa sống và chết là biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp và có sẵn các công cụ phù hợp. Raja Flores, MD, là chủ tịch khoa phẫu thuật lồng ngực tại Trung tâm y tế Mount Sinai ở New York. Ông đề xuất ba vật phẩm cứu sinh này mà bạn sẽ không tìm thấy trong bộ dụng cụ sơ cứu thông thường:
- EpiPen. Epinephrine có thể cứu sống một người nào đó bằng cách ngăn chặn hoặc làm chậm phản ứng dị ứng chết người, Flores nói. "Tôi cũng sẽ có Benadryl trong nhà của bạn."
- Nitroglycerin ngậm dưới lưỡi. Đây là một viên thuốc phóng thích kéo dài mà bạn có thể đặt dưới lưỡi của ai đó khi họ đang bị (hoặc bạn nghi ngờ họ có thể gặp phải) một cơn đau tim. Hỏi bác sĩ của bạn nếu giữ nitroglycerin dưới lưỡi trong nhà của bạn là phù hợp với bạn.
- Naloxone. "Thuốc chống ma túy" có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi, thuốc tiêm hoặc thuốc tiêm tự động sẽ hướng dẫn bằng giọng nói cho người dùng. Mặc dù điều đó có vẻ như là một biện pháp phòng ngừa cực đoan, hãy nhớ rằng nghiện opioid phổ biến như thế nào và nó thường được giấu kín khỏi những người thân yêu. Theo Viện lạm dụng ma túy quốc gia, hầu hết các hiệu thuốc sẽ bán naloxone cho bạn mà không cần bạn phải lấy đơn thuốc khi bạn mô tả rằng bạn muốn dùng thuốc trong trường hợp thành viên gia đình, bạn bè hoặc khách truy cập có nguy cơ sử dụng heroin hoặc thậm chí là đơn thuốc opioid.
18 Sử dụng hydrogen peroxide để bơm dạ dày của thú cưng bị nhiễm độc.
Shutterstock
Một số loại thực vật, giải pháp gia đình và thậm chí một số thực phẩm có thể gây hại cho chó và mèo khi ăn phải. Ví dụ, kẹo cao su không đường có chứa Xylitol gây độc cho chó. Con chó của bạn càng nhỏ, nguy cơ càng lớn.
19 Lưu đường dây nóng kiểm soát chất độc trong điện thoại của bạn.
Shutterstock
Theo Hiệp hội các Trung tâm kiểm soát chất độc Hoa Kỳ, "90 phần trăm phơi nhiễm được báo cáo cho các trung tâm kiểm soát chất độc xảy ra trong nhà." Lưu số điện thoại đường dây nóng miễn phí (1-800-222-1222) trong điện thoại di động của bạn và chia sẻ nó với bất kỳ người giữ trẻ hoặc khách truy cập. Hơn hai triệu người gọi đường dây mỗi năm.
20 Microchip vật nuôi của bạn.
Shutterstock
Theo Câu lạc bộ chó giống Mỹ, "lật chó" là một xu hướng tội phạm đau lòng đang gia tăng. Đây là khi một tên trộm đánh cắp con chó của bạn, sau đó bán nó để kiếm lợi nhuận. Ước tính có hai triệu con chó ở Mỹ bị đánh cắp mỗi năm. Để giữ cho con chó của bạn an toàn, hãy đầu tư vào một vi mạch, ID vĩnh viễn cỡ hạt gạo được nhúng dưới da thú cưng của bạn. Trong khi điều này có vẻ xâm lấn, con chó vô thanh của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó khi bạn thấy nó đói và lạc xa nhà, hoặc bạn có thể dẫn cảnh sát đến người bắt giữ nó.
21 Hãy cảnh giác khi đến gần chiếc xe đang đỗ của bạn.
Shutterstock
Bạn nên luôn luôn đỗ xe dưới ánh đèn, nếu có thể. Một người không tốt sẽ không lảng vảng quanh một chiếc xe trong khu vực nhiều ánh sáng. Khi vào xe đỗ vào ban đêm trong một nơi tối, hãy sẵn sàng cho mọi thứ. Trong khi mở khóa xe bằng một tay, giữ một tay khác trên hộp đựng chùy hoặc một loại vũ khí bỏ túi.
22 Gói thiết bị khẩn cấp trong cốp xe của bạn.
Shutterstock
Bạn có phòng phòng vì vậy hãy lấp đầy nó bằng những thứ bạn có thể cần trong trường hợp khẩn cấp. "Tôi có một bộ sạc pin di động và dự phòng các mặt hàng ngoài đó: dây nhảy, chai nước, chăn, pháo sáng, áo phản quang (nếu tôi cần ra khỏi xe vào ban đêm), bộ dụng cụ sơ cứu, dây bungee, thay đổi quần áo, áo mưa, đèn rọi, sửa chữa, xẻng thu nhỏ, ô, và thậm chí nhiều hơn nữa, "Stanton nói. "Tại sao tôi có tất cả những thứ này? Tôi muốn có những vật phẩm này ở đó và không cần chúng hơn là cần chúng và không có chúng."
23 Tránh phòng khách sạn ở tầng một.
Shutterstock
Cố gắng tránh một phòng ở tầng một của khách sạn nếu bạn có thể. Như với tất cả các cấu trúc, kiến thức phổ biến rằng tầng đầu tiên là tầng dễ vi phạm nhất. Và hãy chắc chắn để tham gia cả khóa cửa tự động và khóa kim loại xoay điển hình, cũng như bất kỳ khóa chốt chết nào có thể có trên nội thất của cửa.
Ra ngoài và về trong ngày? Xem xét để lại TV hoặc đài phát thanh của bạn trên. Một kẻ xâm nhập (hoặc thậm chí là một nhân viên không trung thực với quyền truy cập chính) có thể nghĩ hai lần nếu họ nghe thấy tiếng ồn sau cánh cửa. Cuối cùng, bất cứ khi nào bạn không ở trong phòng, hãy đặt biển báo "Không làm phiền" trên tay nắm cửa. Dù sao thì bạn cũng không cần dịch vụ đầu hôm.
24 Tìm hiểu các cụm từ bạn không bao giờ nên nói với cảnh sát.
Shutterstock
Người dân liên tục thách thức các sĩ quan cảnh sát trên đường phố. Một cảnh sát tốt sẽ không phản ứng tiêu cực với lời nói. Cảnh sát khác? Vâng, một cái gì đó bạn nói trong sự tức giận có thể cho họ lý do để làm cho cuộc sống của bạn đau khổ. Dưới đây là sáu điều ngu ngốc phổ biến bạn không bao giờ nên nói với cảnh sát:
- "Bạn là ai để cho tôi biết phải làm gì?"
- "Bạn không được nói với tôi nơi tôi đi hoặc những gì tôi không thể nói."
- "Tôi trả lương cho bạn!"
- "Bạn là một thằng ngốc."
- "Bạn không có gì tốt hơn để làm gì?"
- "Bạn đang nói chuyện với tôi khi có những tên tội phạm thực sự ngoài kia?"
25 Hãy lịch sự trong khi dừng giao thông.
Shutterstock
Khi cảnh sát tiếp cận ô tô của bạn, hãy làm theo các bước sau để hiển thị lịch sự và cho thấy rằng bạn không có mối đe dọa nào.
- Tắt radio của bạn.
- Tắt xe đi.
- Giữ tay trên vô lăng hoặc đặt cả hai bàn tay trắng của bạn ra ngoài cửa sổ. Điều này báo hiệu cho cảnh sát rằng bạn là người hợp tác, nhưng nó cũng cho thấy rằng cá nhân bạn biết cảnh sát và đã hỏi họ những gì họ khuyên bạn nên làm khi bị kéo qua.
- Nếu trời tối, hãy bật đèn bên trong để cho thấy bạn không có gì để che giấu.
- Khi cảnh sát đến gần, hãy hỏi xem bạn nên ở trong hay ra khỏi xe (các tiểu bang khác nhau có các giao thức khác nhau).
26 Tạo một kế hoạch hành động bắn súng tích cực.
Shutterstock
Bảy mươi phần trăm các tình huống bắn súng tích cực tấn công vào các doanh nghiệp thương mại hoặc trường học, theo Stanton. Đáng thương thay, loại bạo lực này đang gia tăng. Nếu bạn bị bắt trong một cuộc tấn công, cơ hội sống sót tốt nhất của bạn là có một kế hoạch và xem qua nó. Bộ An ninh Nội địa tư vấn các bước sau:
- Tùy chọn tốt nhất: Chạy. Nếu có một lối đi dễ tiếp cận, hãy cố gắng sơ tán khỏi phòng hoặc khu vực. Đừng lãng phí thời gian lấy bất kỳ đồ đạc.
- Tùy chọn tốt nhất tiếp theo: Ẩn. Hãy nghĩ về một khu vực nằm ngoài tầm ngắm của người bắn và cung cấp vỏ bọc từ đạn. Tốt nhất là một căn phòng có thể khóa mà bạn có thể chặn chướng ngại vật và đến đó nhanh chóng và kín đáo nhất có thể.
- Phương sách cuối cùng: Chiến đấu. Chỉ chiến đấu trở lại nếu cuộc sống của bạn đang gặp nguy hiểm. Điều đó có thể có nghĩa là la hét, ném đồ vào người bắn hoặc vũ khí ngẫu hứng.
27 Học cách xử lý súng.
Shutterstock
- Đối xử với mọi khẩu súng như thể nó được nạp.
- Không bao giờ chĩa vũ khí vào bất cứ thứ gì bạn không có ý định phá hủy.
- Không bao giờ đặt ngón tay của bạn lên cò súng cho đến khi bạn đưa ra quyết định tỉnh táo.
- Luôn chắc chắn về mục tiêu của bạn, những gì vượt ra ngoài và những gì giữa bạn và mục tiêu của bạn.
- Khi không sử dụng, một khẩu súng cần phải được khóa trong một số loại container an toàn, một kho chứa súng là tốt nhất. Nếu nó không thể được bảo mật ở một vị trí bị khóa, thì nên áp dụng khóa kích hoạt. Một khẩu súng được nạp không bao giờ nên không được giám sát.
Và để làm quen với những thứ nguy hiểm bất ngờ hơn có thể có trong nhà bạn, đây là 50 vật dụng nguy hiểm nhất trong nhà bạn.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
