Tin hay không, chỉ mất 1/10 giây để tạo ấn tượng đầu tiên. Trong chớp mắt, chúng tôi đưa ra những đánh giá về khả năng, sự hấp dẫn, năng lực và thậm chí đáng tin cậy của một người, mà không cần biết nhiều về tên của họ. Chưa đến một giây cảm thấy khó có thể tạo ấn tượng đầu tiên lâu dài, nhưng có nhiều cách để đảm bảo rằng lần đầu tiên bạn gặp ai đó không phải là lần cuối của bạn.
Miễn là bạn đánh răng, ăn mặc gọn gàng và ghi nhớ tất cả những lời khuyên tuyệt vời này, bạn sẽ làm lóa mắt mọi người bạn gặp. Và để đảm bảo bạn chắc chắn không gây ấn tượng xấu , hãy chắc chắn tránh 20 điều phân biệt giới tính tinh vi mà mọi người vẫn nói trong công việc.
1 Chà sự hiện diện trực tuyến của bạn
Shutterstock
Trong thời đại của Internet, một ấn tượng đầu tiên thường bắt đầu với một phiên rình rập trên Instagram cũ. Và chúng ta không chỉ nói về ngày Tinder ở đây, các nhà khoa học tại Đại học Ghent nhận thấy rằng những người xin việc có ảnh đại diện Facebook yêu thích nhất (được xác định bởi tính hấp dẫn và đặc điểm tính cách) có khả năng được mời phỏng vấn xin việc cao hơn 40% so với những người có một bức ảnh không tâng bốc.
"Nghiên cứu cho thấy ấn tượng mà ai đó mang lại trên Facebook phản ánh tính cách thực sự của anh ấy hơn là một hình thức tự lý tưởng hóa nào đó", giáo sư Stijn Baert nói với Khoa học hàng ngày . Nó không chỉ cho mục đích công việc. Nếu bạn sắp hẹn hò sớm, bạn có thể đặt cược rằng mối quan tâm tình yêu tiềm năng mới của bạn đã thực hiện tất cả sự siêng năng của anh ấy hoặc cô ấy. Vì vậy, hãy mở hồ sơ của bạn và đảm bảo bạn không mắc phải 20 sai lầm truyền thông xã hội này.
2 trái phiếu trên Burgers
Mọi người có xu hướng thích những người cho chúng ăn, và thậm chí có một số khoa học để sao lưu điều này. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Yale phát hiện ra rằng việc cho ai đó thực phẩm gây ra "tâm trạng nhất thời tuân thủ đối với người hiến tặng". Tất nhiên, chúng tôi không đề nghị bạn sử dụng thực phẩm để lừa ai đó thích bạn, nhưng dạ dày của một người thường là cách để trái tim họ.
3 Chuẩn bị sẵn sàng với sự thật thú vị
Mặc dù bạn phải luôn luôn là "chính mình", điều quan trọng cần nhớ là bạn phải luôn chuẩn bị sẵn sàng. Nếu bạn đang gặp một ông chủ mới tiềm năng, hãy chắc chắn rằng bạn có một vài điểm nói về ngành của anh ấy. Nếu bạn gặp bố mẹ bạn trai, hãy mang theo một vài câu hỏi khiến bạn có vẻ thú vị.
Và nếu bạn đang tham gia một bữa tiệc, hãy chuẩn bị trước bằng cách biết một số câu đố thú vị. Không ai sẽ sớm quên anh chàng đã biết về lịch sử của bánh mì cắt lát. Cần giúp đỡ? Hãy thử ném những sự thật thú vị ngẫu nhiên và khó tin này vào cuộc trò chuyện.
4 Tên sử dụng
Chúng tôi được cho làm việc rất ít trước khi chúng tôi gặp ai đó lần đầu tiên, nhưng một điều chúng tôi biết là tên của người đó vì vậy hãy lấy thông tin đó và chạy theo nó.
"Chúng ta nên nhận thức được phép thuật có trong một cái tên và nhận ra rằng vật phẩm duy nhất này hoàn toàn thuộc sở hữu của người mà chúng ta đang giao dịch và không ai khác", Dale Carnegie viết trong Tìm hiểu hành vi của con người . Dịch: Mọi người yêu thích tên riêng của họ và sử dụng chúng trong một cuộc trò chuyện sẽ thêm cảm giác thân mật.
5 Duy trì sự chú ý của bạn lúc đầu
Shutterstock
Khi bạn gặp ai đó lần đầu tiên, hãy cố gắng không kiểm tra điện thoại hoặc trông chán. Theo chủ tịch của Học viện hẹn hò thông minh, bela Gandhi, "không có gì quyến rũ hơn một người nghe hoàn toàn hiện diện." Ngay cả một cái gì đó nhỏ như nhìn qua vai của một người có thể làm mờ đi ấn tượng đầu tiên của họ về bạn, Gandhi cảnh báo trên Today.
6 Hãy tưởng tượng họ thích bạn trước khi bạn gặp họ
7 Làm một bài kiểm tra đánh hơi
Bạn có thể chọn ra những ngày trang phục của bạn trước, in ra hàng tá bản lý lịch hoàn hảo, và thậm chí có thể thổi tóc ra, nhưng nếu bạn ăn một lát bánh pizza garlicky trước cuộc phỏng vấn lớn của bạn, bạn cũng có thể hôn tạm biệt công việc đó. Tại sao? Một nghiên cứu trên 65 tình nguyện viên cho thấy mùi hương của hành tây có liên quan nhiều hơn đến "sự nam tính" bẩn thỉu, trong khi mùi hương của chanh tương ứng với sự sạch sẽ và cảm giác dễ chịu.
8 và lựa chọn nước hoa
Shutterstock
Giống như một nhân viên tiềm năng sẽ không quên mùi hành tây trong không khí, họ cũng sẽ không quên mùi hương ngọt ngào của nước hoa.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Rutgers nhận thấy rằng khi có mùi hương hoa trong không khí, các đối tượng sử dụng số từ liên quan đến hạnh phúc gấp ba lần để viết về các sự kiện cuộc sống so với khi không có mùi thơm trong không khí. "Mùi hoa thúc đẩy các loại hành vi xã hội tương tác xã hội", giáo sư Jeannette Haviland-Jones nói với Live Science .
9 Zero trong niềm đam mê của họ và nhanh chóng
Một trong những cách tốt nhất để đảm bảo ai đó nhớ đến bạn là bằng cách trò chuyện về một chủ đề mà hai bạn đam mê. "Tôi thấy rằng chìa khóa cho ấn tượng đầu tiên lâu dài là thảo luận về một chủ đề mà cả bạn và người đó quan tâm, hỏi những câu hỏi sâu sắc để hiểu rõ hơn về quan điểm của họ, và sau đó đưa ra một quan điểm mới về suy nghĩ của họ dựa trên bạn kinh nghiệm của riêng mình, "đồng sáng lập Weebly Dan Veltri nói với Inc. "Điều này không chỉ cho người bạn nghe mà còn cung cấp cho họ giá trị lâu dài."
10 Mặc màu vàng
Mọi người thường chọn mặc một cái gì đó đơn giản cho một cuộc phỏng vấn xin việc, có lẽ là một cái gì đó dọc theo đường viền của một chiếc váy có cổ màu trắng kết hợp với quần màu xám. Nhưng đối với cuộc phỏng vấn tiếp theo của bạn, bạn có thể muốn thử thêm một loạt màu sắc: Các nhà khoa học tại Bệnh viện Đại học South Manchester đã khảo sát hàng trăm người lớn và thấy rằng màu vàng được chọn là màu dễ bắt mắt nhất. (Mặt khác, những đối tượng lo lắng hoặc trầm cảm liên quan đến tâm trạng của họ với sắc thái của màu xám.)
11 Giữ cuộc trò chuyện với họ, không phải bạn
Đó không chỉ là những người tự ái nối tiếp thích nói về bản thân họ. Các nhà khoa học của Đại học Harvard phát hiện ra rằng khi chúng ta nói về bản thân, chúng ta kích hoạt cùng một niềm vui trong não mà chúng ta nhận được từ thực phẩm hoặc tiền bạc. Cho phép người mà bạn vừa gặp để chia sẻ chi tiết về cuộc sống của họ với bạn sẽ đưa họ vào một suy nghĩ tích cực, đảm bảo ấn tượng đầu tiên tuyệt vời. Không có thắc mắc trị liệu kiếm được nhiều tiền như vậy!
12 Đừng phàn nàn
Lưu lại những câu chuyện phiếm và nói xấu cho những buổi trút giận với bạn thân của bạn. Nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng ta phàn nàn về ai đó, người mà chúng ta đang phàn nàn vô thức liên kết chúng ta với các đặc điểm tiêu cực mà chúng ta mô tả. Ngược lại, chỉ ra những đặc điểm tích cực của người khác sẽ giúp bạn có một ánh sáng tốt với một người bạn mới hoặc ông chủ tiềm năng. Trong khi bạn đang ở đó, hãy chắc chắn cũng tránh 15 câu trả lời này sẽ thu hút bất kỳ cuộc phỏng vấn việc làm nào.
13 Duy trì giao tiếp bằng mắt của bạn
Shutterstock
Đôi khi nó không quá nhiều như những gì chúng ta nói vì đó là cách chúng ta nói, đặc biệt là khi chúng ta làm quen với một người mới. Một nghiên cứu chung giữa Đại học Wolverhampton và Đại học Stirling đã phát hiện ra rằng khi những người tham gia giao tiếp bằng mắt trong một cuộc gọi video, họ có hồi ức tốt hơn về những gì được nói.
14 Gặp gỡ tại một quán cà phê, cụ thể
Tìm kiếm một ý tưởng ngày đầu tiên? Chúng tôi khuyên bạn nên gặp một tách Joe đẹp. Tại sao? Các nhà khoa học tại Học viện Bách khoa Rensselaer phát hiện ra rằng các đối tượng báo cáo "mức độ ảnh hưởng tích cực cao hơn đáng kể" khi mùi cà phê có trong không khí.
15 Trong một tâm trạng hôi? Thậm chí không thử
Nếu bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ trước khi bạn gặp ai đó trong một cuộc hẹn đầu tiên, điều đó sẽ không biến mất một cách kỳ diệu. Như Vanessa Van Edwards của Khoa học về con người đã viết trên blog của mình: "Nếu bạn đang ở trong một tâm trạng chán nản hoặc lo lắng, những người khác sẽ tiếp nhận điều này từ nét mặt, bình luận và ngôn ngữ cơ thể của bạn." Thay vì hủy hoại cơ hội của bạn để tạo ấn tượng tốt đầu tiên, hãy lên lịch lại cho một ngày khi bạn cảm thấy tốt hơn.
16 Đi nhẹ vào trang điểm
Các bạn ơi, hãy để một cái nhìn tự nhiên hơn khi lần đầu tiên bạn gặp một khách hàng lớn. Tại sao? Nghiên cứu cho thấy phụ nữ được coi là những nhà lãnh đạo tốt hơn khi họ không trang điểm cho cả nam và nữ. Thay vì che mặt bằng trang điểm, hãy tập trung vào 30 cách này để có làn da đẹp nhất.
17 đứng cao
Hãy để tư thế của bạn làm tất cả các cuộc nói chuyện trong cuộc phỏng vấn công việc tiếp theo của bạn. Theo một nghiên cứu được công bố trên Khoa học Tâm lý , thực hành "mở rộng tư thế", mà bạn mở cơ thể để chiếm nhiều không gian hơn, khiến bạn trở nên tự tin và có thẩm quyền hơn với cả bản thân và những người xung quanh. Đứng cao, và bạn sẽ đi ra trên đầu.
18 Làm như một con vẹt và lặp lại
Chúng tôi không đề nghị bạn lặp lại mọi thứ bạn nghe từng từ (vì điều đó sẽ khiến bất cứ ai phát điên), nhưng có khoa học cho rằng sử dụng cùng một từ với người khác trong cuộc trò chuyện có thể làm tăng tỷ lệ cược họ sẽ thích bạn. Ngoài ra, sử dụng cùng một cụm từ cho thấy đối tác hoặc bạn bè tiềm năng mới mà bạn đang chú ý.
19 nói xấu
Shutterstock
Tiết lộ: Trước khi bạn bắt đầu chửi rủa trong một cuộc phỏng vấn công việc quan trọng, hãy nhớ đọc tình huống và người phỏng vấn bạn. Nói chung, mặc dù, thả một quả bom F ở đây và đã được chứng minh là thực sự làm nhẹ tâm trạng.
"Các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng những người thề sẽ tạo ấn tượng tích cực", tiến sĩ tâm lý học Jennifer Sweeton nói với Bustle . "Họ được coi là trung thực, đáng tin cậy và thuyết phục." Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng những từ và cụm từ này với nguồn gốc gây khó chịu đáng ngạc nhiên.
20 sớm
Đây phải là kiến thức phổ biến, nhưng chúng tôi cũng có thể nhấn mạnh điểm chính: Không bao giờ xuất hiện muộn khi bạn gặp ai đó lần đầu tiên. Trên thực tế, hãy cố gắng đến đó sớm vài phút để chứng minh mức độ nghiêm trọng của bạn về việc tạo ấn tượng tốt.
21 Cung cấp cho họ một cái gì đó để lấy lên
Shutterstock
Khi bạn giới thiệu về bản thân, hãy tham gia vào một sự thật thú vị như thế nào, nơi bạn đến hoặc nơi bạn học đại học, người mà bạn đang nói chuyện có thể riff về.
"Khi tôi có triển vọng kinh doanh mà tôi muốn tạo ra, trong vòng 15 giây đầu tiên tôi bắt đầu bằng cách nói, 'Xin chào, đây là Andy Greenberg từ trung tâm thành phố xinh đẹp ở bang Omaha, Nebraska, ' Andrew Greenberg nói với Carol Roth.", luôn luôn có một trả lời. Warren Buffett? Đại học thế giới?"
22 Phụ kiện
Shutterstock
Bạn đã bao giờ dừng một ai đó trên đường phố chỉ để khen ví hoặc đôi giày độc đáo của họ? Phụ kiện là một cách tuyệt vời để khơi dậy một cuộc trò chuyện và thể hiện cá tính và ý thức về phong cách của bạn. Ngay cả cha cũng có thể truy cập với những nâng cấp phong cách vượt thời gian.
23 Xem trò chơi của bạn và mang nó đi
Shutterstock
Đừng để cuộc trò chuyện với một người bạn mới kéo dài quá lâu, nếu không bạn sẽ có nguy cơ bị ru ngủ vụng về. "Nếu họ bắt đầu lướt mắt hoặc tóm tắt cuộc trò chuyện, thường có thể là tiềm thức, thì có lẽ đã đến lúc phải tiếp tục, " Gina Rudan, chủ tịch của chính hãng Insights Inc. nói với Ngày của Phụ nữ . Rudan cảnh báo rằng để cho một cuộc trò chuyện kéo có thể nhanh chóng biến một ấn tượng tốt thành một điều xấu.
24 Đừng ép buộc
Shutterstock
Hài hước là một cách tuyệt vời để phá vỡ băng với một người mới, nhưng buộc một trò đùa vào một tình huống không hài hước sẽ chỉ kết thúc trong thảm họa. "Nếu bạn hài hước và tự nhiên và tự phát, điều đó tốt", Giám đốc điều hành Virgin Richard Branson từng nói. "Nhưng đừng sử dụng sự hài hước mà bị ép buộc và kịch bản ngay cả vợ tôi thường xuyên nhắc nhở tôi rằng khiếu hài hước của tôi là" một hương vị có được. ""
25 Có một niềm đam mê
Những người có sở thích và đam mê được xem là có động lực và động lực, vì vậy, nhấn mạnh niềm đam mê của bạn khi gặp một người mới là một cách tuyệt vời để âm thầm truyền đạt các kỹ năng của bạn tại nơi làm việc. Vẫn chưa tìm thấy sở thích của bạn? Kiểm tra 40 sở thích tốt nhất để tiếp nhận ở độ tuổi 40 của bạn.
26 Hãy nhớ những người Hồi giáo
Shutterstock
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đừng quên những lời khuyên đã cố gắng và chân thực mà mọi người đã đưa ra trong nhiều năm về việc tạo ấn tượng tốt đầu tiên. Bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một cái bắt tay chắc chắn và một nụ cười; ăn mặc để gây ấn tượng; và cố gắng gặp mặt trực tiếp thay vì qua điện thoại hoặc qua hội nghị video. Và để tìm kiếm tốt nhất của bạn trước cuộc phỏng vấn công việc tiếp theo hoặc bất kỳ cuộc hẹn đầu tiên nào, hãy đọc 30 Lời khuyên tốt nhất để ăn mặc đẹp trong độ tuổi 30 của bạn.
