Lãng phí không, muốn không. Ăn mặc cho công việc bạn muốn, không phải công việc bạn có. Điều duy nhất để sợ là sợ chính nó. Một số sự khôn ngoan là vô tận và sẽ luôn là lời khuyên tuyệt vời. Đây là loại hiểu biết không bao giờ cũ từ thế hệ này sang thế hệ khác, ngay cả khi thế giới chuyển từ xe ngựa sang xe thông minh, điện báo sang iPhone.
Nhưng có rất nhiều lời khuyên khác, những lời khuyên và những bài học cuộc sống từ quá khứ, ngay cả những quá khứ gần đây cũng đáng nghi hơn một chút. Dưới đây là 30 phần của cái nhìn sâu sắc mà bạn có thể có thể để lại trong thế kỷ 20. Vì vậy, hãy đọc tiếp và nhớ bỏ qua tất cả những lời khuyên mà bạn gặp phải! Và để được tư vấn thêm về cách thực sự già đi, hãy xem 100 bí mật chống lão hóa tốt nhất này.
1 là đàn ông
Rất nhiều người cha và huấn luyện viên đã truyền lại cái nhìn sâu sắc này cho các cậu bé phụ trách, thúc giục họ cứng rắn và vượt qua điều gì đó đang làm phiền họ. Hôm nay gạt sang một bên ý nghĩa phân biệt giới tính của tuyên bố này, rõ ràng là bỏ qua những lo lắng hoặc quan tâm chỉ có thể tạo ra sự lo lắng lớn hơn và thậm chí gây thiệt hại lâu dài. Và nếu bạn muốn trở thành một người cha tốt hơn của con trai, hãy đọc 20 cách dễ dàng để trở thành một người cha tốt hơn (nhiều).
2 Đừng nói cho đến khi nói
Bất kỳ đứa trẻ nào lớn lên vào đầu thế kỷ trước có lẽ đã nghe thấy lời khuyên này. Mặc dù trẻ em từng là điều cuối cùng mà bất cứ ai muốn nghe, trong thời đại này, nơi nó trở thành tiêu chuẩn để thúc giục trẻ khám phá mọi sở thích có thể và thể hiện bản thân vì chúng thích Chuyện cách ngôn như vậy không còn xuất hiện nữa. Và để biết thêm về việc nuôi dạy trẻ, hãy đọc 40 Bí quyết nuôi dạy con cái này để nuôi dạy một đứa trẻ tuyệt vời.
3 sớm đi ngủ, dậy sớm
Lời khuyên kinh điển của Ben Franklin về cách trở nên "khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan" đã trở nên hơi lỗi thời trong thời đại làm việc từ xa, lịch trình linh hoạt và "trở thành ông chủ của chính bạn". Xét cho cùng, vào năm 2018, thành công ít có khả năng được xem là kết quả của lịch trình bạn giữ hơn so với những gì bạn thực sự sản xuất. Và để có thêm lời khuyên về việc ngủ ngon, hãy đọc 40 cách này để ngủ ngon hơn ở độ tuổi 40 của bạn.
4 mút nó lên
Shutterstock
Kiểu như "là một người đàn ông", lời khuyên này đã xem cảm xúc như một thứ gì đó cần phải vượt qua hoặc đẩy xuống để những công việc cần thiết có thể được thực hiện. Mặc dù đôi khi một chút chủ nghĩa khắc kỷ có thể hữu ích, nhưng những nguy hiểm của việc bỏ qua cảm xúc thực tế của một người chỉ trở nên rõ ràng hơn trong những năm gần đây. Và đối với một số lời khuyên cuộc sống tuyệt vời, dưới đây là 20 cách thiên tài để bớt lười biếng.
5 Đừng ăn trước khi bơi
Shutterstock
Trong nhiều thập kỷ, các bữa tiệc tại bể bơi thường bao gồm cảnh báo rằng bất kỳ ai ăn xúc xích và pizza nên đợi 30 phút trước khi bơi, cho dù điều đó có thể gây ra chuột rút hoặc hạn chế lượng máu chảy đến tay chân của người bơi. Khoa học đằng sau điều này đã được chứng minh là đáng ngờ, tốt nhất, và trong khi ăn quá nhiều có lẽ không phải là một ý tưởng tuyệt vời trước khi lặn xuống nước, không cần phải đợi 30 phút trước khi ngâm mình.
6 Đừng bẻ khóa ngón tay của bạn hoặc bạn sẽ bị viêm khớp
Người nói điều này có thể chỉ muốn kẻ bẻ khóa ngăn chặn thói quen đáng ghét và biết rõ điều này là không đúng. Nhưng lời khuyên này, tồn tại suốt thế kỷ qua, là không đúng. Mặc dù nứt đốt ngón tay là do giải phóng khí từ chất lỏng hoạt dịch, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy điều này góp phần gây ra viêm khớp (mặc dù một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nó có thể làm giảm sức mạnh cầm nắm). Có: Đó chắc chắn là một trong 40 Huyền thoại về Sức khỏe mà bạn nghe thấy mỗi ngày.
7 Uống cà phê sẽ kìm hãm sự phát triển của bạn
Nhiều đứa trẻ đã không uống cà phê của cha mẹ chúng với cái nhìn sâu sắc này. Trong thực tế, uống cà phê đã được tìm thấy không có tác động thực sự đến sự phát triển của một người. Tuy nhiên, cách quá nhiều cà phê là một cái gì đó khác hoàn toàn. Xem ở đây để đọc về bao nhiêu Caffeine bạn cần uống để quá liều.
8 Chọn một con đường an toàn
Khi ai đó cân nhắc công việc họ sẽ theo đuổi hoặc học gì ở trường đại học, thì cái nhìn sâu sắc này thường xuất hiện, và có logic cho nó nếu mối quan tâm chính chỉ là kiếm một công việc và gắn bó với nó cả đời. Nhưng vào thế kỷ 21, ý tưởng về "con đường an toàn" gần như đã biến mất hoàn toàn. Thay vào đó, những người khao khát học đại học ngày nay có nhiều khả năng được bảo là táo bạo và đi lạc khỏi con đường mòn. Trên thực tế, trong thời đại ngày nay, công việc mới dường như là nhiều công việc: Để chứng minh, hãy xem 20 Hustles Side Lucrative nhất.
9 Đó là một thế giới Dog-Eat-Dog
Chắc chắn, mọi thứ trở nên cạnh tranh và thế giới kinh doanh có thể trở nên khốc liệt, nhưng ý tưởng về câu cách ngôn zero-sum, giết hoặc bị giết là hơi lỗi thời. Tiến lên trong thế kỷ 21 không phải là đánh gục người kia, mà là cải thiện bản thân và những gì bạn đang cung cấp.
10 Đọc trong đèn Dim làm hỏng mắt của bạn
Mặc dù nhìn vào mặt trời có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến mắt và thị lực của bạn, nhưng thực sự sử dụng chúng, ngay cả trong ánh sáng mờ, vẫn chưa được tìm thấy có ảnh hưởng tiêu cực đáng kể đến khả năng nhìn của bạn. Có thể không dễ để đọc những gì trên trang, nhưng nó sẽ không gây ra cho bạn những vấn đề về tầm nhìn dài hạn.
11 Hãy để ý Số Một
Shutterstock
Xem ra cho chính mình trước, ý tưởng đi, sau đó lo lắng về người khác. Điều này đúng ở một điểm, nhưng trong khi câu thần chú Me Generation này được sử dụng trong thời kỳ tự ái tràn lan, nó đã được chứng minh là kém hiệu quả hơn trong những năm gần đây.
Bây giờ các tổ chức là tất cả về trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp, các nhà lãnh đạo doanh nghiệp đang nhận được nhiều hơn từ người lao động bằng cách đảm bảo rằng họ hạnh phúc và những người thành công nói chung đang lên tiếng về sức mạnh của sự hợp tác.
12 điều tốt đẹp sẽ đến với những người biết chờ đợi
Có thể bài học đó đã có hiệu quả khi cuộc sống chuyển động với tốc độ chậm hơn, có chủ ý hơn, nhưng ngày nay, khi mọi thứ chuyển động quá nhanh và vận may được tạo ra hoặc mất đi trong một phút, chờ đợi không phải là ý tưởng tốt nhất. Kiên nhẫn có giá trị của nó, nhưng những ngày này, cơ hội sẽ trôi qua nếu bạn không hành động.
13 Ngồi sát TV rất tệ cho thị lực của bạn
Shutterstock
Điều này có thể đúng trong nhiều thập kỷ trước, khi TV màu mới của General Electric phát ra mức độ phóng xạ mà các quan chức y tế cho là nguy hiểm cao. Nhưng những bộ này đã được đưa ra khỏi thị trường từ lâu và các nhà nghiên cứu đã tìm thấy về cơ bản không có sự cố nào của TV gây ra thiệt hại vật lý cho người xem TV hoặc mắt của họ, bất kể họ ngồi gần như thế nào. Và để biết thêm về trẻ em, đây là 40 Lies Kids nói rằng cha mẹ luôn yêu.
14 bận rộn
Nó từng có vẻ rất quan trọng để làm việc không ngừng nghỉ và luôn có một vài dự án sẽ là một bài học cuộc sống mà chúng ta sẽ học được từ khi còn trẻ và duy trì cho đến khi nghỉ hưu. Nhưng khi chúng ta hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của thời gian chết và vui vẻ không làm gì cả (và làm thế nào để cải thiện sức khỏe và năng suất của một người trong thời gian dài), thì viễn cảnh bận rộn vì bận rộn này đã biến mất.
15 con cóc gây ra mụn cóc
Shutterstock
Một chút khôn ngoan khác lan truyền như virus vào thời điểm mọi người không thực sự hiểu làm thế nào virus hoạt động. Khi mụn cóc xuất hiện trên da của một người, một lời giải thích phổ biến đã cho thấy rằng họ có thể đã xử lý một con cóc, nó chuyển làn da mấp mô của nó cho người xử lý. Trong những năm gần đây, chúng tôi dường như đã thức dậy.
16 Phát huy điểm mạnh của bạn
Rawpixel.com
Cũng xem: Ở trong làn đường của bạn. Giống như chúng ta đã từng ở trong một công việc trong nhiều thập kỷ, người ta cũng từng dự đoán rằng mọi người sẽ là một chuyên gia trong lĩnh vực cụ thể của họ, gắn bó với một hoặc hai lĩnh vực chuyên môn và để nó ở đó.
Nhưng trong thời đại mà bạn có thể học các kỹ năng trên YouTube hoặc một ứng dụng có thể dạy bạn ngoại ngữ trong một vài tháng, ý thức về khả năng đã mở rộng và chỉ chơi "với thế mạnh của chúng ta" dường như đã lỗi thời.
17 Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày
Trong khi có những nghiên cứu kết nối việc ăn bữa sáng lành mạnh với giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, có rất ít bằng chứng cho thấy bữa ăn đầu tiên trong ngày và sức khỏe hoặc năng suất cao hơn. Như tờ New York Times đã kết luận khi xem xét tất cả các phát hiện, chỉ có một suy luận về bữa sáng có thể được thực hiện: "Nếu bạn đói, hãy ăn."
18 sô cô la gây mụn
Shutterstock / HTeam
Bất cứ ai đã đi qua trường trung học trong thế kỷ trước có lẽ đã nghe lời khuyên này. Mặc dù giữ lượng sô cô la của bạn ở mức vừa phải vẫn là lời khuyên tốt, niềm tin rằng nó gây ra mụn trứng cá là vô nghĩa. Lý do thực sự khiến mọi người bị mụn trứng cá có liên quan đến việc làm tắc nghẽn lỗ chân lông của da, tích tụ vi khuẩn và dầu thừa trên da của một người. Không ai trong số đó liên quan đến các loại thực phẩm bạn ăn.
19 Làm khô tóc trước khi ra ngoài
Shutterstock
Đây là lời khuyên hoàn toàn tốt, trừ khi người đó nói với bạn rằng họ đang cố gắng thuyết phục bạn rằng đó là một cách để chống lại cảm lạnh. Mặc dù điều này đã được đưa ra như một lời khuyên trong suốt phần lớn của thế kỷ 20, nhưng nó không dựa trên bất kỳ sự thật hỗ trợ nào. Cảm lạnh là do tiếp xúc với virus, dừng hẳn.
20 Đừng ra ngoài trời khi trời lạnh và mưa hoặc bạn sẽ bị cảm lạnh
Xem mục trước.
21 Cho ăn Sốt, Đói lạnh
Nói về cảm lạnh, đây là một cách kiềm chế phổ biến trong nhiều thập kỷ của thế kỷ 20, việc cắt giảm lượng thức ăn giúp bạn phục hồi nhanh hơn khỏi bệnh tật, có thể đã phát triển từ sự hiểu lầm về hoạt động của cơ thể: Việc ăn uống đó đã thúc đẩy cơ thể bạn và tăng nhiệt độ của nó vì vậy bằng cách cắt giảm nhiên liệu, bạn có thể giữ cho cơn sốt tăng lên. Và để biết thêm những lời dạy không có thật, đây là 20 huyền thoại thực phẩm tồi tệ nhất vẫn còn tồn tại.
22 Bạn có thể bắt Poison Ivy từ một người nào đó có nó
Shutterstock / zawafoto
Rất nhiều trẻ em trong thế kỷ 20 có thể đã được bảo giữ khoảng cách với bất kỳ bạn học nào nhặt cây thường xuân độc. Họ không cần phải lo lắng như đã được chứng minh rõ ràng, cách duy nhất để phát triển phát ban là từ việc tiếp xúc trực tiếp với dầu từ cây thường xuân độc (gọi là urushiol). Chạm vào một người bị nhiễm phát ban (giả sử họ đã rửa vùng bị ảnh hưởng), sẽ không làm được gì nhiều.
23 Nuốt kẹo cao su và nó sẽ ở trong hệ thống của bạn trong nhiều năm
Một số người nói bảy năm, một số người nói một thập kỷ, nhưng chút khôn ngoan này có lẽ được tạo ra bởi các bậc cha mẹ lo lắng về việc con cái họ bị nghẹn nuốt kẹo cao su đã được gỡ rối triệt để. Gum hoặc được tiêu hóa hoặc bài tiết, giống như mọi thứ khác bạn ăn. Các nhà nghiên cứu đã xem xét nó ước tính rằng sẽ khó có thể mất hơn một tuần để vượt qua cơ thể của một người.
24 Đội mũ lưỡi trai Bạn mất phần lớn nhiệt độ cơ thể qua đầu
Đội mũ chắc chắn là một ý tưởng tốt khi trời lạnh, nhưng không phải vì đó là nơi phần lớn nhiệt độ cơ thể bạn thoát ra. Nhiệt thoát ra từ đầu của bạn với tốc độ tương tự như từ bất kỳ bộ phận tiếp xúc nào khác trên cơ thể bạn. Theo tờ New York Times , báo cáo về một nghiên cứu về câu hỏi này, "Nếu bạn thực hiện cùng một thí nghiệm với ai đó mặc đồ bơi, chỉ khoảng 10% lượng nhiệt mất đi sẽ đến từ đầu".
25 Nếu bạn cạo tóc, nó mọc lại dày hơn
Bất cứ ai xem xét việc loại bỏ lông không mong muốn có thể đi qua mảnh khôn ngoan này. Thay vì cạo sạch lông đó, bạn nên wax nó, vì cạo sẽ gây ra tác dụng ngược: làm cho nó mọc lại dày hơn và khỏe hơn.
Một nghiên cứu được công bố trên Jounral of Investigative Dermatology cho thấy điều này là vô nghĩa, xác định "không có sự khác biệt đáng kể về tổng trọng lượng tóc sản xuất trong một khu vực đo, hoặc tốc độ tăng trưởng của từng sợi tóc có thể được quy cho cạo râu."
