chuỗi 24 Hour Fitness bắt đầu với một câu lạc bộ thể dục duy nhất vào năm 1983 tại thành phố San Francisco Bay Area của San Leandro, California. Tính đến năm 2011, theo trang web của công ty, 24 Hour Fitness có hơn 400 câu lạc bộ thể dục tại Hoa Kỳ trải dài trên 17 tiểu bang. Các câu lạc bộ thể dục này đòi hỏi một thành viên tham gia và sử dụng các giảng viên cá nhân mà các thành viên có thể thuê để giúp họ đạt được mục đích tập luyện và cử tạ.
Video trong Ngày
Yêu cầu về giáo dục
Giảng viên cá nhân được tuyển dụng và có mặt tại tất cả các địa điểm 24 giờ tập thể dục. Theo trang web của Phòng tập thể dục 24 giờ, các giảng viên cá nhân phải có bằng tốt nghiệp trung học hoặc bằng đại học tương đương hoặc GED. Ngoài ra, trang web việc làm 24 giờ ghi nhận rằng một bằng cử nhân cao đẳng trong một lĩnh vực liên quan đến thể dục được ưa thích. Các lĩnh vực liên quan có thể bao gồm khoa học tập thể dục, khoa học thực nghiệm hoặc giáo dục có chứng nhận hoặc tập trung vào thể dục thể chất.
Chứng chỉ huấn luyện
Tất cả huấn luyện viên cá nhân 24 Giờ Fitness đều phải có ít nhất một trong các chứng chỉ đào tạo cá nhân quốc gia có sẵn. Theo trang Cơ sở chăm sóc sức khoẻ 24 giờ, chúng có sẵn thông qua tám tổ chức chứng nhận khác nhau, tất cả đều có các bài kiểm tra chứng nhận mà các giảng viên tương lai phải vượt qua. Các tổ chức này bao gồm Trường Cao đẳng Y học Thể thao Hoa Kỳ hoặc ACSM, Hội đồng Mỹ về Tập thể dục hoặc ACE, Hiệp hội Các Chuyên gia Thể hình Quốc tế hoặc IFPA, Học viện Y học Thể thao Quốc gia hoặc NASM, Hội đồng Quốc gia về Sức khoẻ và Thể dục Thể thao hoặc NCSF, và Hiệp hội huấn luyện viên thể thao hoặc NESTA, Hiệp hội huấn luyện viên chuyên nghiệp quốc gia hoặc NFPT và Hiệp hội Sức mạnh và Điều hoà Quốc gia hoặc NSCA. Mỗi tổ chức cung cấp một chứng chỉ đào tạo cá nhân ngoài các chứng chỉ đào tạo khác chuyên môn hơn.
Các giảng viên cá nhân đối phó với nhiều người và mức độ tập thể dục, và khi tập thể dục, mọi người có thể yêu cầu chăm sóc y tế ngay lập tức. Vì vậy các trung tâm 24 giờ Fitness yêu cầu các giảng viên cá nhân của họ phải có giấy chứng nhận huấn luyện y tế khẩn cấp hiện tại. Tất cả các giảng viên phải là hồi sức tim phổi hoặc chứng nhận CPR và tự động khay ra ngoài hoặc chứng nhận AED. Cả hai chứng nhận được thiết kế để đảm bảo rằng các giảng viên có thể cung cấp trợ giúp y tế trong trường hợp khẩn cấp.
Giấy chứng nhận
