Khi bạn đang tìm kiếm cảm hứng khi bạn cố gắng tiến lên trong sự nghiệp hoặc cải thiện bản thân nói chung, nguồn tốt nhất, tất nhiên, là những người đã đạt được những gì bạn đặt ra để đạt được. Nhưng điều đó không chỉ có nghĩa là làm những gì mà những người thành công khác đã làm, điều đó cũng quan trọng không kém khi chú ý đến những gì họ không làm. Những người thành công biết cách tránh các hoạt động lãng phí thời gian, công ty kiệt quệ và suy nghĩ tiêu cực. Và khi bạn biết những điều không nên làm, bạn cũng có thể tập trung sự chú ý của mình vào tất cả những thay đổi về phía trước sẽ đẩy bạn đi đúng hướng. Với ý nghĩ đó, chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia về nghề nghiệp và lối sống để chia sẻ tìm hiểu tất cả những điều mà những người thành công không bao giờ làm. Bởi vì những thứ không quan trọng như dos.
1 Nói tiêu cực về bản thân.
iStock
Nghe có vẻ đơn giản quá mức, nhưng sự khác biệt quan trọng nhất giữa những người thành công trong cuộc sống và những người không là cách họ nói về bản thân họ. Nếu bạn nói tiêu cực về bản thân, giảm giá thành tích của bạn và nói bóng gió rằng bạn không thể làm gì đó, điều đó chỉ có tác dụng làm tổn thương khả năng thành công của bạn.
"Bạn có thể biến đổi cuộc sống của mình bằng sức mạnh của lời nói", James Sweigert, một chuyên gia về lối sống và tác giả của If You Say So nói . "Có sự vĩ đại trong tất cả chúng ta và vũ trụ muốn tất cả chúng ta phát triển. Yêu cầu và thể hiện những điều bạn muốn. Hãy làm cho tâm trí của bạn được hạnh phúc! Vũ trụ sẽ trình bày bất kỳ câu chuyện nào bạn kể, tiêu cực hoặc tích cực. phía bạn."
2 Bắt đầu một ngày mà không có kế hoạch.
iStock
Cơ hội thành công của bạn bắt đầu từ những khoảnh khắc đầu tiên trong ngày của bạn. Những người thành công không chỉ đi nơi gió đưa họ vào mỗi buổi sáng mà họ quyết định điều gì sẽ hướng năng lượng của họ tới, và họ làm theo suốt cả ngày.
"Phác thảo một ngày của bạn là điều cần thiết để thành công liên tục, " Erica Latrice, một huấn luyện viên phát triển sự nghiệp và kinh doanh nói. "Không có kế hoạch cho cả ngày, thật dễ dàng để bị cuốn vào những kẻ lãng phí thời gian như kiểm tra email của bạn không ngừng nghỉ, cuộn phương tiện truyền thông xã hội và giải quyết các trường hợp khẩn cấp của người khác trong khi đặt ưu tiên của bạn vào ổ ghi phía sau."
3 Hãy để kỹ năng của họ teo.
Shutterstock
Bạn biết rằng bạn cần phải rèn luyện cơ thể, nhưng bạn có đang tập luyện trí óc không? Giống như cơ bắp của bạn, các kỹ năng chuyên nghiệp của bạn cần được phát triển và cải thiện để giữ được vóc dáng cân đối. Những người thành công đảm bảo cân bằng ngày chân với một số kéo dài nghiêm túc và làm mới kiến thức của họ.
"Sau khi nghiên cứu mô hình của hàng trăm người trong kinh doanh mà tôi ngưỡng mộ, một điểm chung của tất cả họ là khao khát học tập, " Latrice nói. "Họ liên tục đọc sách, xem đào tạo và nuôi dưỡng tâm trí họ bằng các công cụ để phát triển trong lĩnh vực của họ."
4 Sống trên những kẻ thù ghét họ.
iStock
Mọi người đều là một nhà phê bình. Đôi khi thật hữu ích khi biết những người ghét bạn nói gì về bạn, nhưng bạn không muốn để họ gieo hạt giống nghi ngờ trong tâm trí của bạn và bạn chắc chắn không muốn nội tâm hóa những tiếng nói phê phán của họ. Thật dễ dàng để trở nên quá tập trung vào việc chứng minh những kẻ ghét bạn sai đến nỗi bạn quên mất những gì bạn muốn làm ngay từ đầu. Vì vậy, giải pháp tốt nhất là điều chỉnh chúng ra.
"Những người thành công biết rằng họ đang làm những điều tuyệt vời với cuộc sống của họ và tiếp tục tập trung vào ước mơ và mục tiêu của họ", Lindsey Dinneen, một huấn luyện viên thành công, chăm sóc sức khỏe và lối sống tại Life, But Better nói. "Hãy xem phe đối lập của bạn là những người ủng hộ cải trang, bởi vì họ sẽ không ghét hoặc cạnh tranh với bạn nếu bạn không 'xứng đáng' với thông báo của họ."
5 Đợi đến khi chúng sẵn sàng.
Shutterstock
Khi những cơ hội lớn đến, họ sẽ cảm thấy choáng ngợp và nản chí, đó là điều khiến họ trở nên quan trọng! Nhưng những người thành công có sức mạnh thông qua cảm giác rằng họ không có đủ kinh nghiệm và không thể gặp thử thách. Đừng để sự nghi ngờ bản thân ngăn cản bạn cố gắng.
"Bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn sẵn sàng để bắt đầu công việc kinh doanh đó, hoặc yêu cầu khuyến mãi đó, vì vậy hãy chuẩn bị hết mức có thể, nhưng sau đó hãy lao đầu vào", Dinneen nói. "Nếu bạn đợi cho đến khi bạn sẵn sàng, bạn sẽ chờ đợi cả đời."
6 Chần chừ.
iStock
Hãy thành thật mà nói, tất cả chúng ta đều chần chừ mọi lúc, cho dù đó là về đống đồ giặt mà bạn cứ bỏ đi hay lý lịch mà bạn cứ nói bạn sẽ cập nhật, nhưng không bao giờ làm. Những người thành công đã học được cách khắc phục thói quen bỏ đi những gì quan trọng nhất. Họ vội vã không phải từ sự nhẹ nhõm mà họ cảm thấy bằng cách trì hoãn điều gì đó sang ngày khác, mà bằng cách đẩy về phía trước, hoàn thành nhiệm vụ mà họ nói họ đã làm và kiểm tra nó ra khỏi danh sách của họ.
"Nếu có điều gì đó cần phải hoàn thành, bắt buộc phải đáp ứng thời hạn của bạn, " Dinneen thúc giục. "Tắt một nhiệm vụ khó khăn hoặc khó chịu chỉ làm lãng phí thời gian quý báu và có thể khiến bạn lo lắng về nó trong thời gian dài hơn bạn cần."
7 Không ngừng hợp tác.
iStock
Như bất cứ ai đã từng thực hiện một dự án nhóm đều có thể nói với bạn, việc hợp tác không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nhưng những người thành công có xu hướng biết khi nào nên đi một mình hoặc đưa các cá nhân khác vào cuộc. Có thể một dự án đang ở giai đoạn đầu và bạn nên tìm hiểu kỹ về nó trước khi có những người khác tham gia vào chương trình hoặc có thể những người bạn sẽ tham gia chỉ khiến bạn làm việc kém hiệu quả hơn. Chìa khóa để thành công là biết sự khác biệt.
Jennifer Goldman-Wetzler, tác giả của cuốn sách sắp ra mắt Kết quả tối ưu: Tự giải thoát khỏi xung đột trong công việc, nói: "Đôi khi, vì những giá trị và cảm xúc không được giữ vững, một hoặc nhiều người không sẵn sàng hợp tác" . ở nhà, và trong cuộc sống . "Việc bạn tìm cách hợp tác trong những trường hợp đó có thể rất phản tác dụng. Bạn lãng phí thời gian và năng lượng quý giá để nghĩ ra những giải pháp tiềm năng sẽ không bao giờ thỏa mãn những người khác có liên quan. Bạn có thể tạo ra các giải pháp 'Hỗ trợ ban nhạc' để giải quyết sau này, hoặc mọi thứ leo thang thành tranh chấp gay gắt hơn, tất cả trong khi thời gian trôi qua."
8 Tránh mọi xung đột.
iStock
Giống như hợp tác, tránh xung đột thường rơi vào danh mục "những việc bạn nên làm". Nhưng chắc chắn có giới hạn. Nếu bạn đang tránh xung đột ngay cả trong những tình huống bạn đã sai lầm nghiêm trọng, bạn sẽ thấy rằng bạn đã mở ra nhiều đường bị vượt qua. Nếu bạn không giải quyết điều gì làm phiền bạn, điều đó sẽ trở nên tồi tệ hơn.
"Tránh xung đột có thể hữu ích trong những tình huống mà bạn quá buồn để có một cuộc trò chuyện hữu ích", Goldman-Wetzler nói. "Nhưng khi bạn tránh xung đột bất kể trường hợp cụ thể nào, bạn sẽ trở nên bất đồng, điều này cho phép các tình huống được giải quyết, làm cho chúng tồi tệ hơn, không tốt hơn. Xung đột được kéo dài trong 'chế độ sôi' và cuối cùng lại bùng phát trở lại, đôi khi dữ dội hơn trước."
9 Đổ lỗi cho người khác.
iStock
Khi có sự cố xảy ra, thật đáng trách khi đổ lỗi cho bất kỳ ai khác. Nhưng theo thời gian, loại hành vi đó có thể làm tổn thương bạn nhiều hơn nó làm tổn thương những người bạn đang đổ lỗi.
"Khi bạn có ý định 'chiến thắng' một cuộc xung đột để đổ lỗi và tấn công người khác, hành vi của bạn có thể có tác dụng làm mất tinh thần: Những người khác có cá tính mạnh mẽ có thể phản ứng bằng cách phản công bạn, trong khi những người tránh xung đột hoàn toàn đóng cửa, " Goldman-Wetzler nói. "Điều này tạo ra một sự mất mát hơn là chiến thắng mà bạn dự định. Đôi khi bạn mất mặt, trong khi những lần khác bạn mất tiền, các mối quan hệ, thời gian, năng lượng và sự tập trung."
10 Cho phép cảm xúc của họ bị xâm chiếm.
iStock
"Những người biểu diễn hàng đầu không cho phép những người xung quanh ra lệnh cho cảm xúc của họ", cựu lính thủy đánh bộ Hoa Kỳ Eric Rittmeyer, tác giả của The Emotional Marine: 68 Bí mật về tinh thần và trí tuệ cảm xúc bí mật khiến bất cứ ai cũng thích bạn ngay lập tức .
Ông chỉ ra rằng những người thành công có sự hiểu biết vững chắc về môi trường xung quanh của họ và những người họ dành thời gian với họ.
Rittmeyer nói: "Những người có EQ cao hiểu được trong khi họ không thể kiểm soát cảm xúc của người khác, họ thực sự kiểm soát 100% cảm xúc của chính họ". "Họ không cho phép bất cứ ai ra lệnh họ nghĩ như thế nào. Suy nghĩ của họ là của riêng họ và họ hoàn toàn kiểm soát cảm giác của họ mọi lúc."
11 Có "ngày đổ nát".
iStock
Tất cả chúng ta đã ở đó. Có gì đó không ổn, sếp của bạn la mắng bạn, bạn vào một người bảo vệ khi đi làm buổi sáng, hoặc con chó của bạn xé đôi giày làm việc duy nhất của bạn và bạn cảm thấy như nó "hủy hoại" phần còn lại của ngày. Thật hấp dẫn khi giơ tay lên khi mọi thứ đi ngang. Tại sao không về nhà và bò trở lại giường, phải không? Nhưng đó không phải là cách những người thành công xử lý các vấn đề nhỏ.
"Những người thành công không bao giờ để một thứ gì đó nhỏ làm hỏng hoàn toàn ngày của họ", Logan Allec, một CPA và chủ sở hữu trang web tài chính cá nhân Money Done Right nói. "Mọi người đều phải đối mặt với những thất bại nhỏ trong cuộc họp muộn hoặc không nói lời chào với ông chủ của họ, nhưng những người thành công đừng để điều đó làm phiền họ."
Ông nhấn mạnh rằng những người thành công chấp nhận rằng họ đã va vào nhau, nhưng sau đó nhanh chóng bắt đầu bơm khí để chuyển sang điều tiếp theo.
"Một ngày thật dài", Allec cho biết thêm. "Một vài giây không thể làm hỏng ngày của bạn, nhưng nếu bạn để nó, bạn có thể trở thành một người rất tiêu cực."
12 Hãy để email ra lệnh phải làm.
Shutterstock
Bạn không thể bỏ qua email của bạn. Nhưng có vẻ như những người thành công luôn làm điều đó. OK, không hoàn toàn , nhưng họ không phản ứng nhanh với các ping liên tục từ hộp thư đến của họ đến nỗi làm hỏng kế hoạch của họ trong ngày.
"Những người thành công hiếm khi dành thời gian cho email nếu họ có thể tránh được", Allec nói. "Lý do tại sao mỗi email trong hộp thư đến của bạn là điều bạn cần làm. Sự phát triển liên tục của hộp thư đến của bạn gây mất tập trung và đưa bạn ra khỏi những điều bạn thực sự cần phải làm việc."
Ông đề nghị chỉ kiểm tra email hai lần một ngày và giữ cho các khung thời gian đó tập trung vào nhiệm vụ cụ thể đó, vì vậy phần còn lại trong ngày của bạn có thể tập trung vào các mục danh sách việc cần làm mà bạn quyết định nhất.
13 Nói có với mọi thứ.
iStock
Bạn là người vượt trội: Tất nhiên bạn muốn giơ tay trước mọi cơ hội đến với mình. Nhưng quá mức cho bản thân đến mức bạn không thể làm theo được không phải là định nghĩa thành công.
"Để thành công, bạn phải là một người đàn ông / phụ nữ của bạn, " Damon Nailer, một nhà tư vấn nghề nghiệp, huấn luyện lãnh đạo, nhà giáo dục, và tác giả nói. "Kết quả là, những người thành công chỉ cam kết với những điều họ biết họ sẽ có thể làm được. Họ không liên tục tự nguyện cho các nhiệm vụ và sự kiện mà họ không thể tham gia vì họ nhận thức đầy đủ về những hạn chế của họ và sẵn có."
14 Mời những người tiêu cực vào quỹ đạo của họ.
iStock
Bạn có chọn lọc với thời gian của bạn, bạn cũng phải chọn lọc khi nói đến những người bạn dành cho nó.
"Tránh những người tiêu cực là điều bắt buộc, " Nailer nói. "Phần lớn những người thành công sở hữu một thái độ tích cực và lạc quan, vì vậy họ coi việc không cho phép các cá nhân chán nản, chán nản chiếm không gian của họ, đặc biệt là trong thời gian dài."
15 Cô lập chính mình.
Shutterstock
Nhưng hãy nhớ, có một ranh giới tốt giữa việc tránh xa những người tiêu cực và tránh xa mọi người . Cô lập bản thân hoàn toàn sẽ chỉ giữ bạn lại.
"Bạn có bao giờ lo lắng rằng nếu bạn chia sẻ ý tưởng của mình với người khác rằng họ sẽ ăn cắp chúng không? Bạn có bao giờ cảm thấy muốn nhận phản hồi về cuốn sách của mình hoặc ý tưởng kinh doanh tiếp theo sẽ làm bạn thất vọng khỏi tầm nhìn lớn của bạn không? ? " hỏi Nicole Hernandez, doanh nhân có ý thức, và người dẫn chương trình podcast The Daring Kind . "Nếu vậy, bạn có thể tự cô lập mình khỏi các tài nguyên cần thiết sẽ cản trở thành công của bạn."
Bà chỉ ra rằng các nhà lãnh đạo thành công nhất luôn giữ một cố vấn chặt chẽ để giúp họ phát hiện ra những rào cản tiềm năng và dự đoán dư luận. "Cấu trúc này đã tồn tại vì một lý do", ông nói. "Chúng tôi không thể nhìn thấy tất cả các khía cạnh của bất kỳ cơ hội hoặc vấn đề nào, vì chúng tôi bị hạn chế trong thế giới quan và kinh nghiệm của chính mình. Khi chúng tôi cô lập, chúng tôi bỏ lỡ cơ hội để giải quyết những hiểu lầm và sai lầm có thể dễ dàng tránh được., đừng cô lập; chọn mời."
16 Tập trung vào những kỳ vọng xã hội.
Shutterstock
Tìm kiếm thành công và cải thiện cá nhân? Tuyệt quá. Đánh vào chính mình bất cứ khi nào bạn rơi xuống? Không quá tuyệt vời.
"Thật dễ dàng để bị trật bánh bởi những cạm bẫy cuộc sống và các chuẩn mực xã hội khiến chúng ta tin rằng chúng ta phải gầy gò, cực kỳ hấp dẫn, trẻ trung, giàu có và được giáo dục để có tiếng nói, đóng góp hoặc kinh doanh phát đạt", nói Thoát vị. "Bằng cách cố gắng đo lường theo các tiêu chuẩn tinh hoa này, chúng tôi chỉ đơn giản rút cạn nhiệt huyết và tháo vát."
Cô nói thêm rằng sau khi phỏng vấn hơn 20 doanh nhân, huấn luyện viên và tác giả cho podcast của mình, cô bắt đầu nhận thấy một mô hình trong số những người phá vỡ thói quen suy nghĩ này. "Tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, họ đã cho phép bản thân khám phá cuộc gọi của họ", ông Hernandez nói. "Họ cho phép sự tò mò trở thành người dẫn đường của họ. Để hiểu được sự thiên vị tiêu cực, họ đã tìm kiếm bằng chứng mới để hỗ trợ cho việc họ đã tháo vát, mạnh mẽ, hiệu quả và tự tin như thế nào."
17 Hãy nghiêm túc với mọi thứ.
iStock
Tập trung không có nghĩa là bạn không bao giờ bị lạnh. Hầu như tất cả mọi thứ trong cuộc sống của bạn có thể được thực hiện ít nghiêm trọng hơn một chút. Bằng mọi cách, xử lý những việc cần xử lý và xử lý các vấn đề quan trọng với mức độ quan tâm phù hợp, nhưng bạn cũng có thể tìm cách rắc vào một chút hài hước và quan điểm, ngay cả trong những thời điểm nghiêm trọng nhất.
"Nhiều chuyên gia cho rằng để được thực hiện nghiêm túc, chúng ta phải hành động nghiêm khắc và nghiêm túc", ông Hernandez nói. "Có thời gian và địa điểm cho các cuộc trò chuyện nghiêm túc, nhưng sự thật là trong kinh doanh, chúng tôi chọn làm việc với những người không chỉ thành thạo mà họ kết nối với chúng tôi ở mức độ tình cảm."
Cô chỉ vào những nhân vật như Richard Branson và John Legere có những trò hề thú vị và nhiệt tình đã thu hút những người khác đến với họ và giúp nâng cao hồ sơ của họ.
"Che giấu một phần tính cách của bạn là người vui vẻ (và thậm chí kỳ quặc) là một sự bất mãn đối với chính bạn; nó khiến bạn bị mắc kẹt trong một năng lượng không chính xác, thông báo 8 đến 10 giờ mỗi ngày của bạn", ông Hernandez nói. "Nó dẫn đến sự thảnh thơi trong công việc và kiệt sức. Nó cũng dẫn đến sự thiếu gắn kết giữa các đồng nghiệp và nó có khả năng khiến bạn mất cơ hội kinh doanh và các chương trình khuyến mãi."
18 hành động kiêu ngạo.
Shutterstock
Những người thành công biết rằng họ thành công, nhưng họ không giật mình về điều đó. Bạn không thể để ý kiến cao về bản thân làm bạn mù quáng trước những lĩnh vực cải thiện tiềm năng.
"Khi chúng tôi tin rằng chúng tôi luôn luôn đúng, chúng tôi sẽ ngừng lắng nghe thông tin xung quanh chúng tôi", chuyên gia chuyển đổi và thịnh vượng Elisa Robyn, tiến sĩ tâm lý giáo dục cho biết. "Chúng tôi bỏ lỡ thông tin quan trọng sẽ giúp chúng tôi đưa ra quyết định tốt hơn. Về lâu dài, chúng tôi xây dựng danh tiếng để xua đuổi các thành viên tốt nhất trong nhóm, nhân viên hỗ trợ và cố vấn."
19 Tin đồn.
Shutterstock
"Có một sự khác biệt giữa thông tin và tin đồn, giống như có sự khác biệt giữa huấn luyện hoặc cố vấn và chỉ trích và thô lỗ, " Robyn nói. "Tin đồn và sự thô lỗ, cuối cùng, cô lập mọi người và sẽ biến chúng ta thành đối tượng của tin đồn trong tương lai. Những người thành công dành thời gian xây dựng những người xung quanh thay vì tìm cách xé nát họ."
Nó cũng không phải là một cái nhìn tốt! Những người thành công không dành thời gian của họ để cố gắng hạ gục người khác để khiến họ cảm thấy tốt hơn. Về lâu dài, nó sẽ có tác dụng ngược lại.
20 Thực hành tư thế kém.
iStock
Trượt có thể cảm thấy tốt, nhưng tư thế tốt là cực kỳ quan trọng. Nó có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta. Ấn tượng mà chúng ta tạo ra cho người khác, cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta đến nỗi thật đáng ngạc nhiên khi chúng ta không thực hành nó như bảng nhân của mình.
"Chúng tôi được đánh giá ngay khi chúng tôi đi trong phòng và tư thế của chúng tôi truyền đạt sự tự tin của chúng tôi", Robyn nói. "Đứng thẳng trong khi giữ cơ bắp cốt lõi của chúng tôi tạo ra cảm giác mạnh mẽ cho những người xung quanh, và khiến chúng tôi cảm thấy trẻ hơn và mạnh mẽ hơn. Khi chúng tôi bước tới, với đầu của chúng tôi đẩy về phía trước, chúng tôi trông già hơn và có xu hướng xáo trộn hoặc chạy trốn hơn là đi bộ với sự tự tin."
21 Cam kết hơn năm việc cần làm mỗi ngày.
Shutterstock
Không, điều đó không có nghĩa là bạn không thể làm nhiều hơn năm điều trong một ngày nhất định. Vấn đề là trọng tâm là chìa khóa khi đưa ra kế hoạch trong ngày của bạn. Làm lộn xộn danh sách việc cần làm của bạn với nhiều hơn những gì bạn có thể xử lý, hoặc với rất nhiều điều nhỏ nhặt mà bạn không biết bắt đầu từ đâu sẽ chỉ là phản tác dụng.
"Những người đưa quá nhiều việc phải làm vào danh sách của họ chỉ đơn giản là không thể hoàn thành mọi việc họ muốn, đã hoàn thành. Vì vậy, họ không làm như vậy", chuyên gia sống khỏe mạnh và huấn luyện viên Erica Ballard, MS, CHC nói. "Họ tập trung vào những thứ sẽ di chuyển kim tiêm trong tình trạng sức khỏe hoặc kinh doanh của họ để đảm bảo họ luôn hoàn thành công việc họ cần."
22 Giữ người khác theo tiêu chuẩn không thực tế (hoặc không xác định).
iStock
Bạn có thể giữ mình ở tiêu chuẩn cao, và đó là một điều tốt. Rắc rối nảy sinh khi bạn không xác định rõ ràng các tiêu chuẩn đó cho người khác, và rồi buồn bã khi chúng không đáp ứng được những kỳ vọng mơ hồ của bạn.
"Chỉ vì bạn nghĩ rằng có một cách cư xử đúng đắn hoặc thành công không có nghĩa là bất kỳ ai khác đồng ý làm theo cách của bạn", Matthew Ferry, tác giả của Silent Mind Epic Life và huấn luyện viên thành công lâu năm nói. "Nếu bạn đưa ra các giả định về cách mọi người được cho là cư xử, bạn sẽ luôn thất vọng."
23 Giả vờ biết tất cả mọi thứ.
Shutterstock
Những người thành công bước qua cuộc sống với sự tự tin, nhưng họ cũng biết thế giới vẫn còn nhiều điều để dạy họ. Thay vì là người hiểu biết, những người thành công "tò mò", theo lời ông phà. "Giả vờ biết mọi thứ giới hạn sự sáng tạo và lựa chọn."
