Mùa hè sẽ trôi nhanh hơn bạn nghĩ. Làm thế nào bạn dành vài tháng tới là hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Bạn chỉ có thể veg ra trên đi văng hoặc nhìn chằm chằm vào bờ biển. Hoặc bạn có thể tìm thấy một sở thích mới không giúp bạn ra khỏi nhà nhưng thực sự có thể cải thiện cuộc sống của bạn theo cấp số nhân.
Đúng rồi. Một nghiên cứu năm 2015, được công bố trên Annals of Behavioral Medicine , cho thấy những người có sở thích hạnh phúc và khỏe mạnh hơn đáng kể so với những người không tìm kiếm lợi ích bên ngoài sự nghiệp. Và nó không chỉ là về mức độ căng thẳng thấp hơn. Một sở thích là về nhiều hơn là vượt qua thời gian; nếu bạn chọn cẩn thận, một sở thích có thể cực kỳ tác động và thay đổi toàn bộ triển vọng của bạn. Nghề nghiệp là cách bạn kiếm sống, nhưng sở thích có thể là nơi bạn khám phá đam mê của mình.
Dưới đây là 20 ý tưởng sở thích, trong trường hợp xấu nhất, sẽ khiến bạn cảm thấy như bạn đã làm nhiều hơn với mùa hè của mình hơn là tắm nắng, và trường hợp tốt nhất, rất có thể thay đổi cuộc sống của bạn.
1 Tìm người thân bị mất.
Theo một số tài khoản, phả hệ đã trở thành sở thích phổ biến thứ hai ở Mỹ, chỉ sau làm vườn. Những lý do nên rõ ràng. Theo dõi cây gia đình của bạn không chỉ khiến bạn cảm thấy như một thám tử tư phá án, nó cũng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân. Tò mò tính cách kỳ quặc của bạn đến từ đâu? Câu trả lời có thể nằm ở ông cố của bạn.
2 Chơi euchre.
Shutterstock
Nếu bạn không quen thuộc với trò chơi bài này, bao gồm bốn người chơi trong đội hai người, đã đến lúc bắt đầu. Các quy tắc có thể khó khăn cho người mới bắt đầu, nhưng một khi bạn đã hiểu rõ về nó, đó là trò chơi hoàn hảo cho các cặp đôi muốn đi chơi nhưng không nhất thiết chỉ là ăn và uống.
Có chiến lược và xảo quyệt liên quan, và bạn phải học cách đọc suy nghĩ của đối tác. Bắt đầu một cuộc thi euchre như những người xa lạ, và cuối cùng, bạn sẽ là người bạn tốt nhất.
3 Đọc lên lịch sử.
Shutterstock
Thay vì chọn một "bãi biển đọc" cookie khác mà bạn sẽ quên đi khoảnh khắc đó, hãy xem xét việc khám phá một phần lịch sử mà bạn không biết gì về nó. Sự thật có thể xa lạ hơn là hư cấu, và nó chắc chắn làm cho việc đọc tốt hơn. Cho dù đó là những câu chuyện cao về chiếc thuyền đã truyền cảm hứng cho Moby Dick hay câu chuyện kỳ lạ về sáu người vợ của Henry VIII, có rất nhiều cuốn sách ngoài kia cho phép bạn trở thành một nhà sử học ghế bành.
4 Hãy viết thư.
Shutterstock
Nhờ email, viết thư đã trở thành một nghệ thuật bị mất. Nhưng nó có thể cực kỳ thỏa mãn, đặc biệt nếu bạn là kiểu người thích cảm giác cầm bút hoặc bút chì trong tay. Chỉ cần tưởng tượng sự ngạc nhiên từ bạn bè của bạn khi họ nhận được một lá thư chân thành từ bạn, được viết bằng tay, trong hộp thư của họ. Ai còn làm thế nữa?! Bạn, đó là người.
5 Học chơi guitar.
Bạn còn nhớ khi còn nhỏ và có những tưởng tượng về việc trở thành tay guitar chính trong một ban nhạc rock siêu hông? Những tưởng tượng đó không bao giờ hoàn toàn biến mất, và họ không phải làm thế. Bạn có thể không trở thành Keith Richards tiếp theo, nhưng với một chút luyện tập và một chút kiên nhẫn, ít nhất bạn có thể học được các thay đổi hợp âm thành "Jumpin 'Jack Flash."
6 Đi cắm trại.
Shutterstock
Đó là lý do hoàn hảo để ra khỏi văn phòng của bạn (và tất cả ánh sáng nhân tạo đó) và trải nghiệm thế giới bên ngoài. Khi bạn thiết lập trại cách xa tín hiệu Wi-Fi gần nhất và không có phiền nhiễu nào ngoài tiếng chim hót líu lo và tiếng lá xào xạc, bạn sẽ cảm thấy được tiếp thêm sinh lực theo những cách mà bạn chưa từng nghĩ tới.
7 Học nhảy khiêu vũ.
Shutterstock
Bạn có thể giả mạo theo cách của bạn thông qua hầu hết các bước nhảy, nhưng không phải là phòng khiêu vũ. Đưa đối tác của bạn hoặc đi một mình, và lần tới khi bạn có mặt trong một dịp khiêu vũ, hãy chuẩn bị cho những biểu hiện choáng váng từ bạn bè và gia đình của bạn.
8 Vườn.
Shutterstock
Khi bạn đã trồng thành công cà chua hoặc zucchini của riêng mình, bạn sẽ tự hỏi tại sao bạn lại lãng phí quá nhiều tiền để mua sản phẩm của cửa hàng tạp hóa trong những năm qua. Các bụi bẩn dưới móng tay của bạn chỉ làm cho nó có vị ngọt hơn.
9 Thu thập một cái gì đó.
Nó thực sự không có vấn đề gì. Đó có thể là thẻ bóng chày hoặc tem hoặc biển hiệu Coca-Cola cổ hoặc bất cứ thứ gì khác. Đó là sự hồi hộp của cuộc săn khiến điều này trở thành một trò tiêu khiển thỏa mãn.
10 Sơn.
Đừng nghĩ rằng bạn có tài năng nghệ thuật để trở thành một họa sĩ? Chúng tôi đã có hai từ cho bạn: Jim Carrey. Bạn nghĩ có ai nói với Hollywood A-lister rằng anh ấy nên tập trung vào hội họa thay vì phim? Nhưng rõ ràng anh ấy đã lựa chọn đúng. Bên cạnh đó, có nhiều bằng chứng y khoa cho thấy vẽ tranh hàng ngày giúp giảm căng thẳng đáng kể.
11 Nướng tất cả các loại thịt (và một số loại rau cũng vậy).
12 Làm chủ nghệ thuật sửa chữa động cơ.
Chúng tôi không nói từ bỏ hoàn toàn cơ khí tự động đáng tin cậy của bạn. Nhưng khi bạn biết đủ về cách chiếc xe của bạn hoạt động mà bạn không cần phải mang nó đến cửa hàng cho mọi thứ nhỏ nhặt, bạn sẽ cảm nhận được sự độc lập thực sự cảm thấy như thế nào. Bắt đầu nhỏ, học cách thay thế các miếng đệm nắp van và thay dầu của riêng bạn. Có rất nhiều thông tin trực tuyến, đặc biệt là trên YouTube, sẽ loại bỏ một số bí ẩn trong việc mở mui xe của bạn.
13 Chơi paintball.
Nghe này, chúng ta sống trong thời kỳ căng thẳng, và đôi khi cách duy nhất để thoát khỏi sự hung hăng dồn nén đó là với một chút nhập vai Rambo. Bạn ra khỏi đó với một khẩu súng sơn, nơi nó có cảm giác như chiến tranh thực sự nhưng số tiền đặt cược không cao bằng, và bạn có thể đốt cháy rất nhiều sự thù địch vô dụng. Nó có tất cả những lợi ích của việc tập thể dục thực sự, kết hợp với việc sử dụng endorphin để bắn người bằng các viên sơn.
14 Bia bia của riêng bạn.
Bạn có thể mua một bộ dụng cụ pha chế tại nhà cơ bản với giá khoảng 100 đô la, với thêm 25 đô la cho một bộ nguyên liệu. Bạn không chỉ có thể làm bia với một nửa số tiền mà bạn phải trả tại cửa hàng, bạn còn có thể gây ấn tượng với bạn bè của mình với một phiên bản giới hạn "Bia".
15 đi cá! (Không, không phải trò chơi bài.)
Shutterstock
Điều khiến cho việc câu cá trở thành một sở thích tuyệt vời không phải là học cách đúc một cuộn hay khả năng mang về một con cá lớn ngon lành cho bữa tối. Nó gây nghiện bởi vì nó nhắc nhở chúng ta cách kiên nhẫn. Nơi nào khác bạn được thưởng vì chỉ ngồi và chờ đợi và nhìn chằm chằm vào không gian và không bao giờ kiểm tra email của bạn hàng giờ liền?
16 Chụp ảnh không phải điện thoại thông minh.
Chúng tôi không nói về loại nhiếp ảnh bạn làm với điện thoại của bạn, mà thường chỉ là một cái cớ để chụp vài chục bức ảnh tự chụp. Chúng tôi có nghĩa là chụp ảnh được thực hiện với một máy ảnh chất lượng, nơi bạn phải tìm hiểu về phơi sáng và màu sắc và phát triển một con mắt cho những gì có thể đáng chụp trên phim. Ngay cả khi bạn không bao giờ làm chủ nó, bạn bắt đầu nhìn thế giới khác đi một chút, chú ý hơn đến những chi tiết bạn chưa bao giờ thực sự chú ý trước đây.
17 Làm việc cải tạo nhà.
18 Uống scotch.
Scotch không chỉ là một loại rượu màu nâu vàng làm cho một số người co rúm lại khi họ uống nó. Có quá nhiều lịch sử và văn hóa để whisky mà bạn có thể dành cả đời để tìm hiểu về tất cả. Từ sự khác biệt giữa bourbon và lúa mạch đen cho đến cách xác định các ghi chú hương vị tinh tế trong hàng chục loại scotch cổ điển khác nhau, bạn có thể đánh mất mình trong những chi tiết vụn vặt.
19 Học ngoại ngữ.
Shutterstock
Đó có thể là tiếng nói có nguồn gốc từ một quốc gia mà bạn hy vọng sẽ đến một ngày nào đó hoặc một ngôn ngữ mà bạn luôn muốn học chỉ vì bạn thấy nó rất hay. Học những điều cơ bản của một ngôn ngữ mới làm cho thế giới cảm thấy nhỏ hơn một chút, và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc nói song ngữ có thể giúp bộ não của bạn phát triển.
20 Thu thập các bản ghi vinyl.
Shutterstock
Nó không chỉ là những người yêu thích vinyl. Hồ sơ nhắc nhở bạn cảm giác như thế nào khi phải rời khỏi nhà để tìm nhạc. Nghi thức mua sắm vinyl tại các cửa hàng băng đĩa, và sau đó lắng nghe tiếng kim ngân thoải mái trên các rãnh vinyl, có thể bình yên và đôi khi hết sức siêu việt. Bất cứ ai cũng có thể tải xuống một bản mp3, nhưng phải nỗ lực để tìm ra bản ghi vinyl hoàn hảo. Và để biết thêm cách tận dụng tối đa mùa, đừng bỏ lỡ 100 lần mua tuyệt vời trong mùa hè dưới 100 đô la này!
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
