Năm ngoái được cho là năm thủy triều bắt đầu chuyển sang phụ nữ nhờ vào sự phát triển như phong trào #MeToo, Tháng ba Phụ nữ, v.v., nhưng nói chung, bất cứ ai theo đuổi chủ nghĩa nữ quyền và động lực giới đều có thể nói với bạn rằng vẫn còn nhiều việc phải làm được làm. Một nơi đặc biệt đúng là ở nơi làm việc.
Trong nhiều văn phòng, phụ nữ vẫn không được coi là thực sự bình đẳng, ngay cả khi sự thiên vị là vô thức, lấy khoảng cách về giới tính làm bằng chứng. Bạn muốn làm một phần của bạn để chống lại sự thiên vị giới tính trong công việc? Một cách để tạo sự khác biệt là loại bỏ các cụm từ phân biệt giới tính một cách tinh tế khỏi từ vựng của bạn. Đây là nơi để bắt đầu. Để biết thêm về cách nói chuyện với phụ nữ, hãy xem 17 điều tồi tệ nhất mà một người đàn ông có thể nói với phụ nữ.
1 "Bà mẹ đi làm"
Thư
Bạn có thể nghĩ rằng coi ai đó là "người mẹ làm việc" là một mô tả khá vô hại. Nghĩ lại. Amanda J. Ponzar, Giám đốc Tiếp thị của Tổ chức từ thiện Sức khỏe Cộng đồng cho biết: "'Các bà mẹ đang làm việc' nên được thay thế bằng 'số lượng cha mẹ làm việc', quá, trong bất kỳ tài liệu, email, chính sách hoặc cuộc trò chuyện nào.
Tại sao? "Chúng ta không nên cho rằng phụ nữ là những người duy nhất có trách nhiệm với trẻ em." Cha mẹ làm việc của tất cả các giới tính phải làm việc hiệu quả để cân bằng cuộc sống công việc và nhà của họ. Để biết thêm về cuộc sống làm việc tốt nhất của bạn, hãy xem 20 cách để trở nên chánh niệm hơn trong công việc.
2 "Bạn nên cười nhiều hơn!"
Nếu bạn là phụ nữ, tỷ lệ cược cao là bạn đã từng nghe điều này trước đây. "Đó là phân biệt giới tính bởi vì một người đàn ông sẽ không nói điều này với đồng nghiệp nam của mình", Elizabeth Cush, một nhà trị liệu sức khỏe tâm thần được cấp phép, blogger, và người dẫn chương trình podcast của Woman Worrier nói. "Tuyên bố cũng ngụ ý rằng đồng nghiệp nữ không trình bày theo cách khiến anh ta cảm thấy thoải mái." Ghét phải làm điều đó với bạn, trách nhiệm của bạn là luôn luôn vui vẻ để làm cho đàn ông thoải mái.
Có lẽ động lực để đưa ra nhận xét này chỉ đơn giản là mối quan tâm cho phúc lợi của đồng nghiệp. Nếu đó là trường hợp, có một sửa chữa dễ dàng. "Nếu một đồng nghiệp nữ trông buồn bã hoặc tức giận, hãy hỏi xem cô ấy có ổn không." Điều đó để lại chỗ cho cô ấy chia sẻ (hoặc không chia sẻ) bất cứ điều gì cô ấy muốn cho bạn. Để biết thêm về hạnh phúc tại nơi làm việc, hãy xem 20 cách thiên tài này để làm cho công việc trở nên thú vị hơn.
3 "Khi nào bạn sẽ dành thời gian để bắt đầu một gia đình?"
Shutterstock
Câu hỏi này ngoài việc cực kỳ tò mò là một câu hỏi không công bằng. Đàn ông hầu như không bao giờ được hỏi câu hỏi này, bởi vì không ai cho rằng họ sẽ cần thời gian đi làm để có con. Nếu bạn có con, bạn biết đó không phải lúc nào cũng như vậy.
Đối với phụ nữ, điều đó còn tồi tệ hơn. Jesse Harrison, người sáng lập và Giám đốc điều hành của Nhóm Pháp lý Nhân viên, cho biết: "Phụ nữ thường được hy sinh để bỏ lại công việc và sự nghiệp của họ để tập trung vào một gia đình, trong khi đàn ông được dự đoán sẽ tiếp tục là trụ cột gia đình". công ty luật việc làm. "Thật vậy, những phụ nữ được tiết lộ là mới cưới hoặc trong các mối quan hệ mới sinh thường được hỏi câu hỏi này, trong khi các đồng nghiệp nam thì không. Đặt cược tốt nhất là không đưa ra giả định về kế hoạch gia đình của bất kỳ ai." Để biết thêm về liều lượng nơi làm việc và không nên làm, hãy xem 40 điều không ai nên nói tại nơi làm việc.
4 "Đối với một người phụ nữ, bạn là một nhà đàm phán tuyệt vời."
Điều này nghe có vẻ giống như một lời khen, nhưng chỉ ra giới tính hoặc giới tính của ai đó khi khen ngợi là theo chủ nghĩa phân biệt giới tính. "Điều này có một phán đoán bẩm sinh trong đó là một người phụ nữ không nhất thiết phải có thể hoàn thành nhiệm vụ trong tay hoặc có một nhược điểm cố hữu", Harrison nói. "Khi một người đàn ông hoàn thành hành động tương tự, điều đó được coi là bình thường. Sửa chữa loại ngôn ngữ này rất dễ dàng: chỉ cần loại bỏ 'cho một người phụ nữ' và khen ngợi khi nó đến hạn." Để biết thêm về những từ mà phụ nữ không thể chịu đựng được, hãy xem 20 từ mà đàn ông sử dụng luôn khiến phụ nữ co rúm người lại.
5 "Cô ấy là mẹ văn phòng."
Shutterstock
Một "bà mẹ văn phòng" là một người luôn nhớ ngày sinh nhật, là một hòn đá tình cảm khi mọi thứ trở nên khó khăn trong công việc và sẵn sàng lên kế hoạch sau khi gặp gỡ công việc cho nhóm. Bạn có thể có một trong văn phòng của bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên sử dụng thuật ngữ này để mô tả cô ấy. Điều này có vẻ như là một điều ngọt ngào để nói, nhưng thực sự khá khó hiểu khi ngụ ý rằng đó là công việc của cô ấy để chăm sóc và theo dõi mọi người trong văn phòng. Rốt cuộc, cô ấy có thể có, một công việc thực tế phải làm. Có lẽ cô ấy chỉ thích lập kế hoạch tụ tập xã hội.
Thay vì sử dụng thuật ngữ này, chỉ cần gọi nó như sau: "Marcia thật tuyệt vời trong công việc của mình và cô ấy cũng có một sở trường để đưa đội bóng tham gia xã hội. Chúng tôi may mắn có được cô ấy." Để tự tin hơn về nghề nghiệp, hãy xem 20 Boosters tự tin hàng ngày này để có được sự tiến bộ trong công việc.
6 "Bình tĩnh."
Shutterstock
"Môi trường công sở thường tránh xa cảm xúc", Jasmin Terrany, LMHC, một nhà trị liệu cuộc sống hỗ trợ phụ nữ chuyên nghiệp lưu ý. "Có một giá trị cao được đặt vào tâm trí, logic, suy nghĩ và hiểu biết rõ ràng, và thành phần cảm xúc thường là 'poo-pooed'." Nhưng điều đó không có nghĩa là không có nơi nào để làm việc trong cảm xúc, và ngụ ý rằng người phụ nữ vượt ra ngoài giới hạn để thể hiện cảm giác hoặc tệ hơn, rằng cô ấy "cuồng loạn", rất vô hiệu. "Đã đến lúc chúng ta nhận ra những điểm mạnh của trí tuệ cảm xúc kết hợp với trí tuệ trí tuệ vượt trội hơn nhiều so với trí thông minh trí tuệ đơn thuần."
7 "Đã đến lúc đàn ông lên."
Shutterstock
Mặc dù có vẻ vô hại, cụm từ này chắc chắn nên tránh, đặc biệt là trong công việc. "Điều này gửi thông điệp rằng đàn ông mạnh mẽ và kiên cường hơn, và phụ nữ cần phải giống đàn ông hơn để hoàn thành công việc khó khăn", Nate Masterson, Giám đốc nhân sự của Maple Holistic nói.
8 "Bạn đã làm việc nhiều hơn?"
Shutterstock
"Nói bất cứ điều gì về thể lực của đồng nghiệp nữ hoặc cơ thể của cô ấy có lẽ là phân biệt giới tính, trừ khi bạn tình cờ nhìn thấy họ ở phòng tập thể dục thường xuyên hơn", Cush nói. Điều này cũng bao gồm các ý kiến về quần áo vì nó liên quan đến cơ thể phụ nữ. Nó có vẻ giống như một lời khen thực sự tốt đẹp để nói với một đồng nghiệp rằng một màu sắc nào đó thực sự làm nổi bật đôi mắt của cô ấy, nhưng hãy nghĩ về nó: Bạn sẽ nói điều đó với một chàng trai?
9 "Con trai sẽ là con trai."
Shutterstock
Cái cớ hấp dẫn này cho hành vi xấu là không thể tránh khỏi giới tính. Điều này không chỉ ám chỉ rằng tất cả các chàng trai sẽ nhận được một lượt miễn phí cho hành vi kém lý tưởng, mà còn không thực sự kiểm soát tất cả các hành động của họ. Mặc dù cụm từ này thường được sử dụng để biện minh cho các hành động gây hại cho phụ nữ, nhưng nó cũng khá xúc phạm đến giới tính nam, báo hiệu rằng họ không có khả năng chịu trách nhiệm cho hành vi của chính mình.
10 "Bà chủ" và "Nữ CEO"
"Cô ấy chỉ là ông chủ hoặc CEO, " Poznar nói. "Chúng tôi không nói 'CEO nam' hay 'sếp nam'." Cũng nên tránh: "Cô gái PR", "cô gái bán hàng" và các chức danh công việc được giới tính tương tự. Để biết thêm về phong trào #MeToo, hãy xem Jane Seymour tiết lộ khoảnh khắc #MeToo "kinh tởm" của cô ấy như thế nào.
11 "Bạn có chắc bạn có thể xử lý việc này?"
"Các cụm từ thể hiện sự nghi ngờ có thể không phải là phân biệt giới tính, nhưng đôi khi chúng đi kèm với một giọng điệu như vậy rõ ràng rằng lý do cho sự nghi ngờ là giới tính của người nhận, " Harrison giải thích. "Tôi đã có một khách hàng một lần liên tục bị người giám sát của cô ấy che chở, anh ấy luôn hỏi cô ấy liệu cô ấy có thể giải quyết công việc không và cô ấy có cần giúp đỡ không (cô ấy là một nhân viên kho vận hành xe nâng và di chuyển các bảng vật liệu cả ngày). không bày tỏ mối quan tâm tương tự với bất kỳ người đàn ông nào nhỏ hơn cô ấy hoặc người đấu tranh rõ ràng, thậm chí cả những người tuyển dụng mới."
Cách tốt nhất để đối phó với điều này? Hãy để công việc của một người phụ nữ nói cho chính nó. Nếu cô ấy biểu diễn ở mức mong đợi, không có lý do gì để nghi ngờ khả năng của cô ấy.
12 "Hôm nay bạn trông thật tuyệt."
Đôi khi mọi người nghĩ rằng đây là một điều thân thiện, hỗ trợ để nói, nhưng nó không phù hợp ở văn phòng. "Không phải là một ý tưởng tốt để nói với một người phụ nữ cô ấy trông hấp dẫn, lộng lẫy, xinh đẹp, xinh đẹp hoặc tuyệt vời trong một khung cảnh chuyên nghiệp, " Poznar nói. "Chúng tôi không nói với đàn ông rằng họ 'đẹp trai' trong văn phòng." Thay vào đó, bạn có thể nói với một người phụ nữ rằng cô ấy xuất sắc như thế nào, bạn đã học được bao nhiêu từ bài thuyết trình của cô ấy, hoặc bạn đánh giá cao sự lãnh đạo và chuyên môn của cô ấy như thế nào.
13 "Bạn có thể dọn dẹp?"
"Trách nhiệm giữ cho nơi làm việc sạch sẽ và gọn gàng thường thuộc về phụ nữ, cho dù họ là thư ký, trợ lý hay các loại nhân viên khác", Harrison chỉ ra. "Hầu như mọi người đều mong đợi trong một số môi trường làm việc rằng phụ nữ thực hiện 'nghĩa vụ theo thời gian' và giữ nơi làm việc gọn gàng như nhà của họ. Kết hợp điều này có thể được thực hiện bằng cách yêu cầu mọi người giúp đỡ công việc nhà không chỉ phụ nữ. Một nỗ lực kết hợp có thể hiệu quả hơn và sẽ xóa bỏ khía cạnh phân biệt giới tính của yêu cầu."
14 "Cô ấy quá mất tập trung."
Nói rằng quần áo, bộ phận cơ thể hoặc ngoại hình tổng thể của phụ nữ gây mất tập trung là một điều không nên. "Những bình luận như thế này để trả đũa phong trào #metoo được cho là có thể chấp nhận được, cho thấy rằng việc một người đàn ông không có khả năng kiểm soát tình dục được ưu tiên hơn một ứng cử viên đủ điều kiện", Terrany nói.
15 "Hãy để tôi giúp bạn với điều đó."
"Điều này giả định rằng đồng nghiệp nữ của bạn có thể cần giải cứu giáo sư và có thể cô ấy đã làm điều đó nhưng bằng cách giả sử bạn lấy đi hoặc giảm thiểu sức mạnh của cô ấy, " Cush nói. Thay vì cho rằng cô ấy cần nó, chỉ cần hỏi nếu cô ấy muốn giúp đỡ. "Điều này cho thấy sự lo lắng, nhưng cũng cho cô ấy cơ hội từ chối sự giúp đỡ của bạn nếu cô ấy không cần nó." Để biết thêm về vấn đề tình dục, đây là điều mà mọi người đàn ông nên lấy đi từ #MeToo.
16 "Đừng quá hách dịch."
Bạn đã bao giờ nghe một người đàn ông được gọi là "hách dịch?" Không. "Phụ nữ thường được mô tả là 'hách dịch' khi họ ở vị trí quyền lực, trong khi đàn ông được gọi là 'quyền lực', " Masterson nói. "Điều này dẫn đến định kiến rằng phụ nữ không nên lãnh đạo mà giữ họ lại trong mọi ngành công nghiệp."
17 "Được rồi các bạn, hãy bắt đầu.
"Guys" đã trở thành thuật ngữ thông thường để chỉ một nhóm người có mặt, nhưng đó là định nghĩa trong sách giáo khoa của cụm từ "tinh tế phân biệt giới tính". May mắn thay, điều đó cực kỳ tránh được một khi bạn chú ý đến thói quen nói và quyết định phá vỡ nó. Thay thế nó bằng "tất cả mọi người", "folks" hoặc "nhóm" và bạn tốt để đi.
18 "Man the bảng / gian hàng / sự kiện."
Shutterstock
Một lần nữa, cụm từ này cho thấy ngôn ngữ giới tính tinh tế đã trở thành như thế nào. Thay vì yêu cầu các tình nguyện viên "đàn ông" một sự kiện, chỉ cần yêu cầu mọi người "nhân viên" nó, Poznar gợi ý.
19 "Debbie Downer" và "Nancy tiêu cực"
Có thể bạn đã nghe những cụm từ này trong cuộc sống hàng ngày và trong khi chúng không phù hợp bất cứ lúc nào, thì chúng đặc biệt không màu ở nơi làm việc. Hãy nghĩ về nó: Tại sao chúng ta không nói "Dan Downer" hay "Nick tiêu cực?" Cả hai thuật ngữ đều gợi ý một cách vòng vo rằng buồn hay bi quan và là nữ có liên quan đến nhau.
Ngay cả khi những thuật ngữ này được sử dụng để chỉ một người đàn ông, họ vẫn nói như một sự xúc phạm ngụ ý rằng người đàn ông đó đang làm điều gì đó vốn là phụ nữ, và điều đó không ổn. Nếu bạn muốn đưa ra nhận xét về thái độ chung của ai đó tại nơi làm việc, có rất nhiều cách khác mang tính xây dựng và trung tính giới tính khác để làm như vậy.
20 "Đó chỉ là một trò đùa."
Gửi cái này dưới đây: xin lỗi mọi người khi họ nhận ra rằng họ đã nói điều gì đó họ không nên có. Nếu ai đó bày tỏ sự xúc phạm đến điều bạn đã nói, đặc biệt là tại nơi làm việc, tốt nhất bạn chỉ nên xin lỗi và tiếp tục. Để có thêm lời khuyên về nghề nghiệp, hãy xem 40 cách tốt nhất để bắt đầu sự nghiệp của bạn.
