Một người bình thường làm vô số việc để giữ an toàn cho bản thân ở nhà hàng ngày. Chúng tôi khóa cửa, chúng tôi đảm bảo bếp của chúng tôi đã tắt trước khi chúng tôi ra khỏi cửa, và chúng tôi thậm chí còn có các thanh tra viên chuyên nghiệp đến đặt chỗ đó một lần nữa trước khi chúng tôi lấy chìa khóa. Tuy nhiên, mặc dù có một danh sách các biện pháp phòng ngừa chống lại những nguy hiểm rõ ràng hơn, nhiều người trong chúng ta đang bỏ qua nhiều loại vật dụng trong nhà có thể gây hại cho chúng ta.
Từ các thiết bị nhà bếp đến chính những vật dụng chúng ta sử dụng để làm sạch không gian sống, những vật dụng đáng ngạc nhiên này trong nhà bạn có thể khiến bạn phát ốm. Và khi bạn đã sẵn sàng để làm cho ngôi nhà của bạn khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu với 20 thủ thuật làm sạch nhà thiên tài này sẽ thổi bay tâm trí của bạn!
1 cái mở có thể
Shutterstock
Mặc dù bạn có thể thường xuyên làm sạch bát đĩa và đồ dùng của mình, nhưng ít ai trong chúng ta có thể nhớ lần cuối cùng chúng ta cho cái mở hộp của chúng ta chà kỹ. Thật không may, hành vi lơ là của chúng ta khi nói đến công cụ nhà bếp hữu ích này có thể khiến chúng ta bị bệnh.
Trên thực tế, theo một nghiên cứu, nhờ các hạt thực phẩm mà chúng ta ít chăm chỉ hơn trong việc làm sạch, mọi thứ từ nấm mốc đến E. coli, thứ sau có khả năng gây chết người, đã được tìm thấy trên các dụng cụ mở hộp. Và khi bạn muốn làm cho ngôi nhà của mình an toàn hơn, hãy bắt đầu với 20 Mẹo bảo dưỡng nhà cửa mà mọi người nên biết.
2 điều hòa
Shutterstock
Trong khi điều hòa không khí có thể là điều bắt buộc ở vùng khí hậu nóng, những đơn vị giữ cho chúng ta mát mẻ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Mặc dù nhiều nghiên cứu xác nhận rằng nấm mốc là cư dân thường xuyên của các bộ lọc điều hòa không khí của chúng tôi, nhưng đó không phải là điều đáng sợ duy nhất ẩn giấu trong A / C của chúng tôi. Trên thực tế, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Môi trường và Sức khỏe trong nhà , điều hòa không khí đã được tìm thấy có chứa một loại vi khuẩn đặc biệt thực sự ăn trên da người. Và trong các tòa nhà lớn hơn, Legionella, vi khuẩn gây bệnh cho Legionnaire, thường được tìm thấy trong các đơn vị làm mát. (Một vụ dịch Legionnaire liên quan đến điều hòa không khí đã giết chết 12 người ở thành phố New York năm 2015.)
3 ống rò rỉ
Cái ống bị rò rỉ dưới bồn rửa của bạn có thể gây ra nhiều thiệt hại hơn là chỉ để lại cho bạn một trần nhà dính nước ở tầng bên dưới. Các đường ống bị rò rỉ là một yếu tố chính trong sự phát triển của nấm mốc gia đình, một phân tích tổng hợp được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Phần Lan cho thấy đây là một yếu tố góp phần vào sự phát triển của bệnh hen suyễn. Và khi bạn muốn làm cho không gian của mình an toàn hơn, hãy bắt đầu bằng cách bảo vệ bản thân khỏi 50 Vật dụng nguy hiểm nhất trong nhà của bạn.
4 máy hút bụi
Shutterstock
Bạn nghĩ máy hút bụi của bạn có nhất thiết phải giúp bạn giảm số lượng chất gây ô nhiễm trong nhà không? Nghĩ lại. Theo một nghiên cứu được công bố trên Vi sinh vật học ứng dụng và môi trường , ngoài một số vi khuẩn còn sống tới hai tháng trong túi máy hút bụi, một số cũng đã phát triển các đặc tính kháng kháng sinh. Và trong máy hút bụi không có bộ lọc HEPA, những vi khuẩn đó có thể lây lan trở lại không gian sống của bạn, khiến bạn bị bệnh trong quá trình này.
5 tấm trải giường
Nghiên cứu cho thấy vỏ gối trung bình có tới 12 triệu đơn vị vi khuẩn hình thành khuẩn lạc trên đó sau bốn tuần không giặt. Thật không may, bộ vi khuẩn này được tạo thành từ 41, 45% que gram dương, nguy hiểm cho sức khỏe của bạn và có thể dẫn đến kháng kháng sinh.
Gần một phần tư số vi khuẩn được tìm thấy trong giường là giống trực khuẩn, các chủng thường là tác nhân chính gây ngộ độc thực phẩm. Và khi bạn muốn ngủ ngon hơn, hãy thử 20 thói quen ban đêm này được đảm bảo để giúp bạn ngủ ngon hơn.
6 miếng bọt biển nhà bếp
Shutterstock
Làm sạch bát đĩa và quầy của bạn bằng miếng bọt biển nhà bếp có thể gây hại nhiều hơn là tốt trong thời gian dài. Theo nghiên cứu được công bố trên báo cáo khoa học , bọt biển nhà bếp đã nghiên cứu chứa 362 loài vi khuẩn khác nhau, với 45 tỷ vi khuẩn gây sốc trên mỗi cm vuông, nhiều trong số đó có thể gây ngộ độc thực phẩm và các bệnh khác. Và khi bạn muốn làm cho nhà bếp của bạn sạch hơn, đây là cách an toàn nhất để làm sạch bọt biển của bạn.
7 vòi hoa sen
Shutterstock
Đầu vòi hoa sen của bạn không chỉ giúp bạn (về mặt lý thuyết) sạch sẽ: nó có thể khiến bạn bị bệnh trong quá trình này. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado tại Boulder, vòi hoa sen có thể chứa tất cả mọi thứ từ Legionella, vi khuẩn đằng sau bệnh Legionnaire, đến Mycobacteria, không gây nhiễm trùng phổi, đặc biệt là những người có hệ thống miễn dịch đã bị suy yếu.
Tay nắm cửa 8 cánh
Mỗi khi bạn mở một cánh cửa trong nhà, bạn cũng có thể đang phải đối mặt với nhiều loại bệnh tật. Theo một nghiên cứu được công bố trên PLoS One , tần suất sử dụng núm cửa hoặc tay cầm cửa có tương quan trực tiếp với số lượng vi khuẩn của nó.
Đáng sợ hơn, nghiên cứu từ Tạp chí Kiểm soát Nhiễm trùng Hoa Kỳ cho biết, ngay cả khi được vệ sinh thường xuyên, 20% tay nắm cửa bệnh viện vẫn có số lượng vi khuẩn đáng kể. Tin tốt? Có một số bằng chứng cho thấy rằng ít vi khuẩn bám quanh các núm và tay cầm bằng đồng.
9 Windows cũ
Shutterstock
Hầu như tất cả các ngôi nhà ở Mỹ được xây dựng trước năm 1978 có khả năng chứa ít nhất một số sơn chì, với các cửa sổ là thủ phạm đặc biệt khi bị nhiễm độc chì, có thể khiến mọi thứ từ dạ dày khó chịu đến các vấn đề hành vi đến tổn thương não.
Trên thực tế, theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Vệ sinh Môi trường và Nghề nghiệp , các cửa sổ bị cọ xát khi mở và đóng đã tạo ra bụi chì nhiều hơn 27% so với các cửa sổ di chuyển trơn tru.
10 ngăn tủ lạnh
Shutterstock
Chỉ vì bạn thường xuyên vệ sinh tủ lạnh không có nghĩa là nó vẫn như vậy. Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Microban Europe, ngăn kéo rau quả là một nguồn gây ô nhiễm đặc biệt xấu, lưu trữ gấp 750 lần số lượng vi khuẩn thường được coi là an toàn. Thật không may, nó cũng không chỉ là vi khuẩn vô hại mà những ngăn kéo đang lưu trữ; tất cả mọi thứ từ listeria đến salmonella đến E. coli, cả hai đều có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong, đã được tìm thấy trong các ngăn kéo rau quả.
11 Sản phẩm tẩy rửa
Shutterstock
Chính những sản phẩm bạn sử dụng để giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Theo nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội lồng ngực Hoa Kỳ, những phụ nữ thường xuyên làm sạch bằng các sản phẩm tẩy rửa gia dụng, dù ở nhà hay trong khả năng chuyên nghiệp, đã bị suy giảm chức năng phổi đáng kể so với các đối tác kiêng khem.
12 tấm thảm tắm
Shutterstock
Theo nghiên cứu được công bố trên PLoS One , sàn phòng tắm thường xuyên bị nhiễm bẩn da người, vi khuẩn trong phân và thậm chí là vi khuẩn được tìm thấy trong đất. Khi bạn tính đến thảm tắm khí hậu ấm áp và ẩm ướt thường được giữ ở Đầm và chúng không thường xuyên giặt giũ thì rõ ràng chúng là nơi hoạt động của vi khuẩn thực sự và là thứ dễ khiến bạn phát bệnh.
13 Máy làm mát không khí
Shutterstock
Đừng mạo hiểm sức khỏe của bạn chỉ để giữ cho ngôi nhà của bạn có mùi ngọt ngào. Nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Khoa học Sức khỏe Môi trường Quốc gia cho thấy 1, 4 dichlorobenzene, một hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có trong chất làm mát không khí, có liên quan đến việc giảm chức năng phổi.
14 Thảm
Shutterstock
Thảm trải tường đó có thể giữ cho ngôi nhà của bạn ấm áp và yên tĩnh, nhưng nó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Thảm lót tường được biết là có chứa các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và formaldehyd, cả hai đều được biết là góp phần làm giảm chức năng phổi. Trên thực tế, một nghiên cứu về công nhân nhà máy sản xuất thảm cho thấy rằng việc tiếp xúc nghề nghiệp của họ với các chất này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe phổi của họ.
15 Bàn phím máy tính
Xóa lịch sử trình duyệt của bạn không phải là cách duy nhất để dọn dẹp máy tính của bạn. Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Công nghệ Swinburne ở Melbourne, Úc đã tìm thấy mức độ ô nhiễm vi khuẩn đáng kể trên bàn phím máy tính, với tất cả mọi thứ từ staphylococcus đến E.coli đều có khả năng cư trú trên chúng.
16 máy rửa chén
iStock
Chỉ vì máy rửa chén của bạn có chữ "máy giặt" trong đó không có nghĩa là nó nhất thiết phải làm sạch mọi thứ. Theo nghiên cứu được công bố trên Vi sinh vật học ứng dụng và môi trường , máy rửa chén là nơi nhiễm vi khuẩn và nấm, với các vi khuẩn bao gồm Pseudomonas, Acinetobacter và Escherichia có trong mẫu.
17 cọ trang điểm
Shutterstock
Bàn chải trang điểm chứa vi khuẩn từ cả mặt và mỹ phẩm của bạn, thường có kết quả thảm hại. Một người phụ nữ từ Texas gần đây đã chia sẻ câu chuyện đau lòng của mình về việc bị nhiễm tụ cầu khuẩn nghiêm trọng sau khi sử dụng cọ trang điểm chưa rửa. May mắn thay, bạn luôn có thể giữ cho mình an toàn hơn: Đây là cách an toàn nhất để làm sạch cọ trang điểm của bạn.
18 tay cầm tủ lạnh
Shutterstock
Thật không may, ngăn kéo giòn không phải là phần duy nhất trong tủ lạnh của bạn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Virginia, người đã trình bày phát hiện của họ tại cuộc họp chung của Hiệp hội Vi sinh học Hoa Kỳ và Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ, cửa tủ lạnh xử lý vi khuẩn gây cảm lạnh khoảng 40% thời gian.
19 điều khiển từ xa
20 máy giặt
Shutterstock
Mặc dù máy giặt của bạn có lẽ vẫn là lựa chọn tốt nhất để bạn làm sạch quần áo, nhưng nó cũng có thể chứa một số lượng vi khuẩn đáng sợ. Theo Tiến sĩ Charles Gerba từ Đại học Arizona, máy giặt của chúng tôi thường có số lượng vi khuẩn đáng kể, bao gồm số lượng lớn vi khuẩn phân và E. coli, cả hai đều có thể khiến mọi người bị bệnh nặng.
