Đọc ngôn ngữ cơ thể khác xa dễ dàng, nó đòi hỏi sự kiên nhẫn, luyện tập và rất nhiều sự quan sát. Nhưng xem xét mắt và tay của một người có xu hướng nói nhiều hơn về cảm giác thực sự của họ hơn là những lời phát ra từ miệng họ, đáng để nghiên cứu về những cử chỉ thông thường gợi ý điều gì đó sâu sắc hơn.
Theo các chuyên gia, để giúp bạn trở nên thông thạo ngôn ngữ cơ thể hơn, chúng tôi đã tập hợp một số dấu hiệu nhận biết về sự lo lắng, ghê tởm, lừa dối và mọi thứ ở giữa, theo các chuyên gia. Vì vậy, hãy đọc tiếp để tìm hiểu cái bắt tay chắc chắn của sếp hoặc cái đầu treo của vợ / chồng bạn thực sự có ý nghĩa gì.
1 Nếu họ giấu tay, họ đang nói dối về điều gì đó.
Shutterstock
Những người giấu tay bạn cũng có xu hướng che giấu điều gì khác. Lấy trẻ em chẳng hạn: Khi chúng muốn che giấu điều gì đó nghịch ngợm chúng đã làm, "chúng sẽ thường giấu lòng bàn tay sau lưng", chuyên gia ngôn ngữ cơ thể Barbara và Allan Pease giải thích trong Cuốn sách Ngôn ngữ cơ thể dứt khoát .
Tương tự như vậy, những người đàn ông có thứ gì đó để giấu sẽ giữ tay trong túi của họ. "Các lòng bàn tay ban đầu giống như dây thanh âm của ngôn ngữ cơ thể vì chúng đã" nói "nhiều hơn bất kỳ bộ phận cơ thể nào khác", các tác giả lưu ý. "Đặt chúng đi giống như giữ im lặng."
2 Và nếu lòng bàn tay của họ lên, họ đang nói sự thật.
Shutterstock
Khi cảnh sát bảo bạn quay lại và giơ tay lên, bạn làm như vậy với lòng bàn tay mở rộng để nhấn mạnh sự thật rằng bạn không vũ trang và vô hại. Trong một tòa án của pháp luật, bạn sử dụng lòng bàn tay mở của mình để tuyên thệ rằng bạn sẽ nói sự thật, toàn bộ sự thật, và không có gì ngoài sự thật. Cử chỉ lòng bàn tay mở được sử dụng trong các khía cạnh khác nhau của xã hội để truyền tải rằng một người đang nói sự thật và một cách tự nhiên, nó thường trở nên gắn liền với "sự thật, sự trung thực, lòng trung thành và sự phục tùng", viết Pease.
3 Nhưng nếu lòng bàn tay hướng xuống, họ sẽ khép kín.
baona / iStock
Cử chỉ này là một dấu hiệu khá chắc chắn cho thấy ai đó đã "đóng cửa đàm phán" nếu bạn đang đánh nhau với vợ hoặc chồng của bạn về việc làm các món ăn hoặc nói chuyện với sếp của bạn về việc tăng lương và thấy lòng bàn tay của họ hướng xuống, bạn có thể muốn chọn cuộc trò chuyện vào một ngày sau đó
Như Carol Kinsey Goman, Tiến sĩ, ghi chú trong cuốn sách Ngôn ngữ im lặng của các nhà lãnh đạo , "Mọi người tự động phát âm bàn tay của họ (xoay lòng bàn tay xuống) khi họ cảm thấy mạnh mẽ về điều gì đó."
4 Nếu họ đang che thân, họ cảm thấy lo lắng.
Shutterstock
Mọi người theo bản năng có xu hướng bao phủ cơ thể của họ khi họ cảm thấy lo lắng. Như Goman giải thích trong cuốn sách của mình, "Bạn càng che thân mình bằng hai cánh tay khoanh, khoanh chân, v.v., bạn càng cần phải bảo vệ hoặc bảo vệ chính mình."
Tất nhiên, đôi khi mọi người chỉ cảm thấy lo lắng, nhưng nếu bạn nhận thấy rằng một người quen hoặc đồng nghiệp đang che đậy cơ thể họ một cách vô thức, bạn có thể giúp đỡ đơn giản bằng cách hỏi những gì sai.
5 Nếu họ chạm vào cổ họ, họ lo lắng.
Shutterstock
Trong khi một số người theo bản năng che đi vòng xoắn khi họ cảm thấy lo lắng, những người khác sẽ tập trung vào một khu vực khác của cơ thể: cổ. "Phụ nữ sẽ chạm nhẹ vào một bên cổ, che phần rãnh ở dưới cổ hoặc chơi với vòng cổ", Goman viết. "Đàn ông sẽ mạnh mẽ hơn nắm lấy phía trước cổ họng gần quả táo của Adam."
6 Nếu ngực của họ bị phồng ra, họ sẽ bí mật không an toàn.
Shutterstock
Bạn có biết anh chàng ở phòng tập thể dục luôn luôn đi bộ với bộ ngực căng phồng? Hóa ra, ngôn ngữ cơ thể của anh ta đang nói là anh ta bí mật không chắc chắn về bản thân. Erica Hornthal, một nhà trị liệu chuyển động với Chicago Dance trị liệu giải thích: "Một bộ ngực căng phồng có thể báo hiệu sự tự tin thái quá, thường là do sự bất an tiềm ẩn".
7 Nếu đầu của họ bị hạ thấp, họ không đồng ý với bạn.
Shutterstock
Lần tới khi bạn đang tranh cãi với ai đó, hãy xem cách vị trí của người đó. Mặc dù đó không phải là một chuyển động có ý thức, nhưng tỷ lệ cược là trán của họ bị hạ xuống mặt đất. "Hạ thấp đầu như thế này ngụ ý rằng người nghe không thích hoặc không đồng ý với những gì người nói đang nói", nhà hành vi con người David Lambert viết trong Body Language 101 .
8 Nếu chân của chúng duỗi ra trước mặt, chúng sẽ chán.
Shutterstock
Khi buồn chán, ngôn ngữ cơ thể có thói quen mang lại cho mọi người cảm xúc thật. Khi bạn thấy ai đó ngáp, đánh trống ngón tay trên bàn hoặc liên tục liếc nhìn đồng hồ, bạn gần như có thể đảm bảo rằng họ muốn ở bất cứ nơi nào khác.
Tuy nhiên, cũng có một số tín hiệu ngôn ngữ cơ thể ít rõ ràng cho thấy ai đó đang buồn chán. Theo Lambert, ai đó có "đôi chân duỗi hoàn toàn" có thể bí mật mất hứng thú với những gì bạn đang nói, ngay cả khi họ không muốn thừa nhận điều đó.
9 Nếu họ đang chơi với các vòng đai của họ, họ sẽ quan tâm đến bạn.
Shutterstock
Ngay cả khi họ đang cố tỏ ra nhút nhát, phụ nữ có thể dễ đọc một cách đáng ngạc nhiên. Cắn môi và hất tóc là những dấu hiệu rõ ràng của việc tán tỉnh nữ và theo Lambert, bạn cũng có thể nói rằng một người phụ nữ quan tâm đến bạn nếu cô ấy có ngón tay cái trong vòng thắt lưng hoặc túi. "Thông thường một cử chỉ xâm lược hoặc ưu việt của đàn ông, hành động này nhằm thu hút sự chú ý đến đáy quần, " ông lưu ý trong cuốn sách của mình.
10 Nếu đôi chân của họ quay lưng lại với bạn, họ sẽ không thích bạn lắm.
Shutterstock
Vị trí của bàn chân của một người có thể cho đi cảm giác của họ về bạn nhiều như biểu hiện trên khuôn mặt của họ. Ví dụ: "nếu bạn ở trong phòng với người mà bạn không thích, bạn sẽ không cau có hoặc làm mặt vì bạn không muốn trở nên vô cảm hoặc xấu tính, nhưng đôi chân của bạn sẽ gần như quay lưng lại ngay lập tức người đó, " Joe Navarro, MA, cựu nhân viên FBI và tác giả của cuốn sách Mọi người đang nói , giải thích với Phòng chống .
11 Nếu họ có một cái bắt tay chắc chắn, họ sẽ hướng ngoại.
Shutterstock
Tò mò liệu đồng nghiệp mới của bạn sẽ ồn ào hay giữ mình? Cung cấp cho họ một cái bắt tay kiểu cũ. Một nghiên cứu năm 2000 với 112 đối tượng được công bố trên Tạp chí Tâm lý Xã hội và Cá tính đã kết luận rằng "một cái bắt tay chắc chắn có liên quan tích cực đến sự vượt trội và biểu cảm cảm xúc" cũng như "cởi mở để trải nghiệm", mặc dù điều này chỉ đúng với phụ nữ.
12 Và nếu họ có một cái bắt tay yếu, họ sẽ ngại ngùng.
Shutterstock
Bạn cũng có thể suy luận liệu một người có hướng nội từ lực bắt tay của họ hay không. Trong cùng một nghiên cứu năm 2000, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có những cái bắt tay yếu hơn có xu hướng trở nên nhợt nhạt và thần kinh hơn.
13 Nếu họ tránh giao tiếp bằng mắt, họ rụt rè.
Shutterstock
Nếu bạn đang hẹn hò đầu tiên và trò chơi mới của bạn sẽ không giao tiếp bằng mắt, bạn có thể muốn giả mạo một cuộc gọi điện thoại và rời khỏi đó. Theo một phân tích năm 1996 được công bố trên tạp chí Sự khác biệt về tính cách và cá nhân , những người đàn ông tránh ánh mắt có xu hướng kìm nén cảm xúc của họ, trong khi phụ nữ tránh ánh mắt thường bị người khác xem là "không thể chấp nhận được, không có ý thức, không hấp dẫn và thậm chí có phần kém thông minh hơn". Ôi!
14 Nếu khoanh tay, họ cảm thấy phòng thủ.
Shutterstock
Như Goman viết, những người đàn ông "khoanh tay trong cử chỉ phòng thủ" có xu hướng cảm thấy, tốt, phòng thủ về một cái gì đó. Họ cũng có xu hướng "cài nút áo khoác", vì vậy đó cũng là một dấu hiệu cần chú ý.
15 Nếu họ nhún vai, họ không muốn tham gia.
Shutterstock
Mặc dù được nhiều người coi là một cử chỉ thụ động, nhún vai là bất cứ điều gì nhưng. Như tác giả dày dạn Liz Sonneborn viết trong Giao tiếp phi ngôn ngữ: Nghệ thuật ngôn ngữ cơ thể , một người nhún vai đầy đủ "với hai cánh tay đưa ra, sờ soạng, khóe miệng nhếch lên và nhướn mày". "không có phần nào của những gì đang xảy ra."
16 Nếu họ nghiến chặt hàm, họ bị căng thẳng.
Shutterstock
Stress chỉ đơn giản là một trong những cảm xúc thể hiện trong ngôn ngữ cơ thể của mọi người cho dù họ có cố gắng che giấu nó đến mức nào. Theo Navarro, một số căng thẳng thường gặp bao gồm siết chặt hàm, xoa cổ, hạ cằm và thu hẹp mắt.
17 Nếu họ nghiêng đầu, họ yêu bạn.
Shutterstock
Tự hỏi nếu người mới quan trọng khác của bạn đang tiến gần đến việc sử dụng từ L với bạn? Đọc ngôn ngữ cơ thể của họ có thể giúp bạn đánh giá xem họ thực sự cảm thấy như thế nào.
"Trước sự chứng kiến của người mà chúng ta yêu thương, chúng ta sẽ phản chiếu hành vi của họ, nghiêng đầu và máu sẽ chảy ra môi, khiến chúng đầy, ngay cả khi đồng tử của chúng ta giãn ra", Navarro viết trong một bài báo cho tờ Tâm lý học hôm nay . "Bộ não limbic của chúng ta giao tiếp thông qua cơ thể của chúng ta một cách chính xác những tình cảm thực sự mà chúng ta cảm nhận và điều phối các màn hình phi ngôn ngữ tương ứng chính xác." Và để biết thêm các mẹo về ngôn ngữ cơ thể, hãy sẵn sàng để đọc Tâm trí đối tác của bạn với 10 dấu hiệu thu hút ngôn ngữ cơ thể này.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
