Bạn đã nghe nói đùa về Whole Food: "Giống như Whole Paycheck, phải không?" Chắc chắn đó là một câu châm biếm, nhưng không phải là không có công. Nếu bạn đi dạo qua Whole Woods, hoặc bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào, đối với vấn đề đó, thì việc mua hàng không có chủ đích, bạn đang đi nhanh đến một số chi tiêu nghiêm trọng. Khi nói đến nó, các nhà nghiên cứu ước tính rằng chúng ta chi từ 127 đến 180 đô la mỗi tuần cho các cửa hàng tạp hóa, tùy thuộc vào thu nhập của bạn. Chắc chắn, có một số phòng ngọ nguậy trong đó (có lẽ chỉ một pint kem?). Nếu bạn đang tìm cách tiết kiệm màu xanh lá cây và nhận lại nhiều thứ tốt hơn, chúng tôi sẽ bảo vệ bạn với những sai lầm mua sắm hàng tạp hóa đang giết chết ví của bạn. Và để nhận được nhiều tiền hơn cho đồng tiền của bạn trong năm nay, hãy xem 52 Cách dễ dàng để thông minh hơn với tiền trong năm 2018.
1 Bạn chỉ mua sản phẩm tươi.
Shutterstock
Mặc dù có một vài điều thỏa mãn hơn là cắn vào một quả dâu tây ngon ngọt vào lúc cao điểm của mùa, nhưng sự hoang phí chỉ mua sản phẩm tươi sẽ khiến bạn phải trả thêm tiền. Nếu bạn sẵn sàng trả thêm tiền cho tươi mát thì không vấn đề gì. Nếu bạn đang tìm cách thắt chặt ngân sách, đây là một cách khắc phục dễ dàng: Chỉ cần mua thêm đông lạnh.
Hóa ra, không có sự khác biệt về dinh dưỡng giữa sản phẩm tươi và loại bạn có thể mua với số lượng lớn trong phần tủ đông. Theo Tiến sĩ Oz, nhiều lợi ích của trái cây và rau quả vẫn giống nhau ở dạng đông lạnh. "Các vitamin và chất dinh dưỡng khác, bao gồm carotenoids, thiamin và riboflavin, hoàn toàn không bị ảnh hưởng bởi sự đóng băng, điều đó có nghĩa là bạn có thể ăn đông lạnh và không bao giờ cảm thấy rằng mình đang tự thay đổi", ông từng viết. Và nếu bạn cuối cùng vẫn gắn bó với sản phẩm tươi, hãy đảm bảo bạn làm sạch chính xác bằng cách kiểm tra Cách an toàn nhất để rửa sản phẩm.
2 Và bạn đang mua nó ngoài mùa.
Shutterstock
Đây là một món ngon khác sẽ có giá của bạn. Một cách tốt để tìm hiểu khi sản phẩm yêu thích của bạn đang vào mùa là kiểm tra ripetrack.com. Trang web này giúp bạn tìm hiểu khi nào sản phẩm yêu thích của bạn được mùa, cũng như một danh sách các mặt hàng hiện đang trong mùa. Nếu bạn mua sản phẩm trái vụ, điều đó có nghĩa là chúng đã được vận chuyển quốc tế. Nói tóm lại, điều này có nghĩa là bạn thường trả thêm vài xu cho mỗi pound khi hết mùa. Chưa kể rằng sản phẩm được vận chuyển quốc tế sẽ mất phần lớn độ tươi trong quá trình vận chuyển.
3 Bạn đang mua thịt xương.
Khi mua sản phẩm hoặc thịt mỗi ounce, điều quan trọng là phải kiểm tra kỹ giá mỗi ounce của mỗi mặt hàng. Đối với trái cây và rau, thông tin này thường sẽ được đăng trên kệ. Nếu bạn đang mua thịt, hãy chắc chắn để mắt đến giá mỗi khẩu phần, vì bạn phải tính đến trọng lượng bổ sung của xương và mỡ của động vật. Để hướng tới người giàu bên trong của bạn tại cửa hàng tạp hóa (và vẫn tiết kiệm tiền), hãy xem 25 thói quen hàng ngày mà những người giàu có thề.
4 Bạn chỉ mua trong tầm mắt.
Shutterstock
Sự thật: Cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn đang giở trò đồi bại với bạn. Để tối đa hóa thu nhập của họ, hầu hết các cửa hàng tạp hóa đều đặt các mặt hàng đắt nhất trong tầm mắt vì họ biết khách hàng của họ không có khả năng cúi xuống hoặc kéo dài trên mũi chân của họ để tìm ra thỏa thuận tốt hơn. Vì vậy, để vượt qua cửa hàng tạp hóa của bạn, hãy mở rộng tầm nhìn của bạn để bao gồm các kệ thấp hơn và cao hơn. Ăn cắp lớn tiếp theo của bạn có thể được ẩn trong tầm nhìn rõ ràng. Để có thói quen tiết kiệm tiền của bạn từ chợ đến cửa hàng tiết kiệm, hãy xem 8 Mẹo mua sắm cửa hàng tiết kiệm như một nhà tạo mẫu thời trang.
5 Bạn chỉ mua tên thương hiệu.
Mặc dù việc gắn bó với cùng một danh sách thực phẩm hàng năm rất thoải mái và có thể ít tốn thời gian hơn, nhưng thực tế, những thương hiệu mà bạn chuyển sang có thể là những sản phẩm làm cạn kiệt ngân sách của bạn. Mẹo chuyên nghiệp: hãy nhìn xung quanh.
Nếu việc đại tu thói quen hàng tạp hóa của bạn lúc đầu dường như quá sức chịu đựng, hãy kiên trì với những thay đổi nhỏ. Không ai cần một ổ bánh mì bảy đô la. Để biết thêm nhiều cuộc sống, hãy xem 30 sự thật hữu ích điên rồ mà bạn chưa từng nghe trước đây.
6 Bạn đang mua sai phần gà.
Shutterstock
Trong khi ức gà cung cấp một nguồn protein tốt cho sức khỏe, có một cách rẻ hơn để mua loại thực phẩm này. Thay vì đi mua ức gà, hãy chọn mua đùi gà. Chúng chứa các chất dinh dưỡng tuyệt vời tương tự với giá rẻ hơn nhiều cho mỗi pound.
7 Bạn đang thúc đẩy mua hàng.
Bạn biết rõ hơn. Để tránh bốc đồng mua những chiếc găng tay có chủ đề mèo, hãy là một người trưởng thành thực sự và biến mình thành một danh sách thực phẩm. Miễn là bạn bám sát vào danh sách, tất cả những cám dỗ ngon miệng đó sẽ dễ chống lại hơn. Nếu bạn chỉ dính vào những mục đó trong danh sách của mình, bạn chắc chắn sẽ lưu.
8 Bạn đang bỏ qua các phiếu giảm giá.
Shutterstock
Như tất cả mọi thứ phải, phiếu giảm giá đã phát triển qua nhiều năm. Những ngày cắt phiếu giảm giá ra khỏi Pennysaver không còn nữa. Giờ đây, bạn có thể truy cập hàng trăm phiếu giảm giá chỉ bằng cách tải xuống một vài ứng dụng Các ứng dụng tuyệt vời của Sn như SnipSnap, Yowza, Cardstar nên thực hiện thủ thuật này. Nếu bạn không muốn chọn lọc nhiều ứng dụng phiếu giảm giá, tải xuống ứng dụng của cửa hàng của bạn có thể là một cách tuyệt vời để truy cập vào các giao dịch tuyệt vời trong vài giây. Để biết thêm cách công nghệ có thể giúp bạn tiết kiệm, hãy xem 10 ứng dụng ngân sách tốt nhất để tăng mức tiết kiệm của bạn.
9 Bạn đang mua sắm không đúng lúc.
10 Bạn đang mua sắm quá thường xuyên.
Nếu bạn mua sắm nhiều hơn một lần một tuần, đó là quá nhiều. Bạn không chỉ có thể vứt bỏ hoặc bỏ bê thực phẩm hoàn toàn tốt ở nhà, mà bạn còn mở ra cơ hội cho nhiều trường hợp mua sắm bốc đồng. Lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn trước một tuần là điều tuyệt vời cho ví tiền và vòng eo của bạn, cho phép bạn lên kế hoạch cho những bữa ăn lành mạnh không liên quan đến Chipotle và thêm guacamole.
11 Bạn mua sắm tại các cửa hàng khác nhau.
Shutterstock
Mỗi bà mẹ ở Mỹ đã có một thẻ khách hàng thân thiết ở một số điểm. Nếu bạn không có một trong những thứ này và đã mua sắm tại cùng một cửa hàng kể từ năm 2012, có lẽ đã đến lúc lên tàu. Chương trình khách hàng thân thiết thường miễn phí và đã thêm các đặc quyền như xu giảm ga và các sự kiện đặc biệt (AKA: thực phẩm miễn phí) chỉ dành cho thành viên. Nếu bạn không mua sắm tại các địa điểm thông thường, hãy chọn một chuỗi lớn hơn trong khu vực của bạn và sử dụng thẻ khách hàng thân thiết của bạn để đạt được các giao dịch ở khắp mọi nơi.
12 Bạn nghe những bài hát chậm.
Không, cửa hàng tạp hóa của bạn không chỉ chơi Celine Dion cho cô ấy hát. Điều đó đã được khoa học chứng minh rằng khách hàng dành nhiều thời gian hơn trong một cửa hàng phát nhạc với nhịp độ chậm hơn. Làm thế nào để chống lại điều này? Mang âm nhạc của riêng bạn! Cắm vào danh sách phát đầy những bài hát lạc quan và bạn chắc chắn không chỉ tiết kiệm tiền cho chuyến thăm của mình mà còn làm cho bài hát ngắn hơn nhiều.
13 Giỏ hàng của bạn quá lớn.
Shutterstock
Một người không có trí tuệ khác: nếu giỏ hàng của bạn lớn hơn ngân sách của bạn, đã đến lúc trao đổi nó ra cho một lựa chọn nhỏ hơn. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều người mua sắm đi bộ quanh cửa hàng với một giỏ hàng lớn hơn có xu hướng chi tiêu nhiều tiền hơn, vì có nhiều chỗ hơn cho những lần mua hàng vào phút cuối. Một nguyên tắc nhỏ là luôn luôn chọn những chiếc xe đẩy nhỏ nhất có sẵn nếu không có chỗ cho đống pizza thứ hai của bạn, đó có lẽ là thứ tốt nhất.
14 Bạn không sử dụng tự kiểm tra.
Ah, vẻ đẹp của công nghệ thế kỷ 21. Sự tiến bộ của cửa hàng tạp hóa đặc biệt này cho phép chúng tôi hoàn toàn chống lại xã hội và kiềm chế thời gian chúng tôi chờ đợi trong hàng thanh toán, nơi mà sự nghiện mua sắm của chúng tôi thực sự xuất hiện. Thậm chí tốt hơn, một số cửa hàng như Kroger cung cấp cho bạn tùy chọn từ bỏ trải nghiệm mua sắm hoàn toàn bằng cách cung cấp một hệ thống đặt hàng trực tuyến nơi bạn có thể nhận các mặt hàng của mình tại cửa hàng từ sự tiện lợi của chiếc xe của bạn. Này, sự lười biếng có thể biến thành khoản tiết kiệm lớn.
15 Bạn mua sắm trong khi đói.
Đây là một không có trí tuệ. Không, bạn chắc chắn không nên lang thang quanh một cửa hàng đầy những nguồn cung cấp thực phẩm vô tận khi bụng đói. Đó là một sai lầm tân binh. Ngay cả khi bạn không thể vừa trong một bữa ăn trước chuyến đi mua sắm của mình (bạn thực sự không có gì để ăn vì thế chạy hàng tạp hóa), thì hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị sẵn bạc hà. Món ngon đơn giản này có thể xua tan mọi cơn đói và khiến bạn mất tập trung vào việc bạn muốn ăn bao nhiêu món trong cửa hàng. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ ngon miệng và đầy đủ để chuẩn bị cho chuyến đi chợ, hãy xem 30 loại thực phẩm tốt nhất này để tối đa hóa mức năng lượng của bạn.
