Bây giờ thời tiết nóng, mùa bãi biển đã chính thức đến với chúng ta. Không có gì tốt hơn là ra ngoài ăn hải sản sau đó, làn da của bạn vẫn ấm áp từ mặt trời và mịn màng từ cát, lắng nghe tiếng sóng vỗ vào bờ trong khi không khí biển tràn vào phổi bạn.
Thật không may, trừ khi bạn sống trên một hòn đảo tư nhân, bạn phải đối phó với điều tồi tệ nhất khi đến thăm bãi biển: những người khác. Quá nhiều người coi không gian công cộng này giống như đó là nơi nghỉ ngơi riêng tư của họ, gây bất lợi cho những người xung quanh. Thông thường, chúng ta quên đi cách cư xử mà chúng ta dạy những đứa trẻ của chúng ta về cách vui chơi mà không làm phiền mọi người xung quanh. Và có những điều khi trưởng thành mà chúng ta nên làm, nhưng đừng.
Vì vậy, hãy đọc tiếp để có được một số hướng dẫn thực tế và các bài học về nghi thức sẽ làm cho bạn vui vẻ trong ngày đi biển cho bạn và cho những người thuộc da phía sau bạn. Và nếu bạn đang tìm kiếm một thiên đường đầy cát, hãy xem 30 Bãi biển đẹp nhất nước Mỹ.
1 phát nhạc lớn
Bạn không phải là John Cusack. Mọi người đến bãi biển để thư giãn và thoát khỏi cuộc sống bận rộn. Và điều đó không bao gồm nghe những giai điệu yêu thích của bạn. Bạn có thể nghĩ rằng bạn thích âm nhạc tuyệt vời là vì lợi ích của mọi người xung quanh, nhưng thực sự thô lỗ và tự cho mình là trung tâm để chơi DJ. Trên thực tế, phát nhạc lớn luôn gây phiền toái và đó là một trong 30 điều luôn làm phiền mọi người ở các thành phố.
2 Chơi bóng đá
Shutterstock
Thiết lập một mạng lưới bóng chuyền được chỉ định trong một khu vực trống cách xa các thợ săn là tốt, nhưng chơi bất kỳ trò chơi nào có thể dẫn đến việc đánh vào mặt ai đó thì không. Và điều đó bao gồm cả dĩa nhựa, đặc biệt là khi những người chơi ném đĩa thường lao vào để bắt mục tiêu của họ, đá cát lên những người không ngờ tới khi cố gắng chợp mắt.
3 Để lại điện thoại của bạn
Ngày nay, người ta nghiện truyền thông xã hội một cách không lành mạnh, không có gì ngạc nhiên khi bạn thường thấy mọi người kiểm tra nguồn cấp dữ liệu Instagram của họ hàng giờ khi ở bãi biển. Điện thoại của bạn sẽ bị đóng băng nếu quá nóng và nước và điện là một sự kết hợp nguy hiểm. Nếu bạn thực sự muốn nghe nhạc trong khi đặt ra, bạn có thể giữ điện thoại của mình là một túi cách nhiệt đặc biệt hoặc quấn chặt bên trong một chiếc khăn. Nhưng điều tốt nhất để làm là cho mình một giải độc và chỉ để nó trong túi của bạn.
4 Cho hải âu ăn
Những con mòng biển béo có thể trông dễ thương, nhưng béo phì cũng là vấn đề đối với động vật cũng như đối với con người. Mòng biển không có nghĩa là phải ăn kiêng khoai tây chiên và xúc xích còn sót lại. Thêm vào đó, nó khuyến khích họ mời bạn bè của họ đến bữa tiệc, và trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ được bao quanh bởi một đội kền kền thức ăn nhanh. Đặt dưa chuột lên mắt để giữ cho chúng mát cũng không an toàn, vì chúng có thể dễ dàng lọt vào mắt bạn trong nỗ lực lấy một món ăn nhẹ ngon miệng.
5 Lắc khăn của bạn gần người khác
Điều này thật khó khăn vì gió đến từ mọi hướng, vì vậy dù bạn có cố gắng nhặt chiếc khăn của mình đến mức nào để cát đi theo một hướng cụ thể, chắc chắn nó sẽ có gió đi khắp nơi. Rắc rắc một người lạ đang ngủ bằng cát là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm ở bãi biển, vì vậy, thật đáng để nỗ lực kéo chiếc khăn ra một khu vực trống để đảm bảo bạn không bị nghẹn bất cứ ai với cát trong không khí.
6 Quên nước
Shutterstock
Điều quan trọng là phải giữ nước khi bạn ra ngoài nắng và nóng cả ngày, vì vậy điều quan trọng là phải mang theo phích nước đầy. Ánh sáng mặt trời thực sự là một vũ khí bí mật để giảm cân, và tập thể dục trong thời tiết nóng có thể là một bài tập tuyệt vời, nhưng nó cũng có thể rất nguy hiểm hoặc thậm chí gây tử vong nếu bạn không uống nhiều H2O.
7 Giữ chó của bạn dưới ánh mặt trời
Chó có xu hướng thích bãi biển, nhưng nụ cười ngớ ngẩn trên khuôn mặt bạn bè của bạn và cách anh ấy thở hổn hển với niềm vui có thể là một dấu hiệu cho thấy anh ấy quá nóng. Như với con người, điều này có thể gây tử vong cho chó, vì vậy điều quan trọng là phải giữ cho chúng ngậm nước bằng chai nước cho chó và đảm bảo chúng có thể tiếp cận với nhiều bóng râm. Để biết thêm mẹo, hãy xem 5 cách thiên tài để giữ cho chú chó của bạn mát mẻ trong mùa hè này.
8 khói
Với tất cả mọi thứ chúng ta biết về việc hút thuốc đóng góp bao nhiêu cho một ngôi mộ sớm, thật khó hiểu khi mọi người vẫn làm điều đó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thậm chí chỉ cần một điếu thuốc mỗi ngày có thể rút ngắn đáng kể tuổi thọ của bạn. Và những người hút thuốc thường nghĩ rằng thật tuyệt khi thắp sáng ở bãi biển bởi vì, này, nó ở bên ngoài, phải không? Tuy nhiên, với gió đến từ mọi hướng, bạn chắc chắn sẽ thổi luồng khí độc hại đó vào mặt ai đó, kể cả những đứa trẻ.
9 đi quá sâu
Shutterstock
Ngay cả khi bạn là một vận động viên bơi lội có kinh nghiệm, sẽ rất nguy hiểm khi nghe tiếng còi báo động của đại dương và đi quá xa, bởi vì bạn không bao giờ biết khi nào bạn sẽ bị cuốn vào một vòng xoáy. Chúng nổi tiếng là khó phát hiện, và theo Cơ quan Khí quyển và Đại dương Quốc gia, hơn 100 người bị chết đuối mỗi năm do cam kết.
10 trò chơi đuối nước
Khi tôi còn là một đứa trẻ, người bạn thân nhất của tôi và tôi thích chơi hai trò chơi trên bãi biển mà bây giờ tôi bị sốc vì nhân viên cứu hộ không có vấn đề gì. Một con được gọi là Seahorse và tham gia ngồi trên lưng ai đó trong khi chúng bơi dưới nước. Một cái khác được gọi là Pop the Bottle, bao gồm đẩy ai đó xuống nước và giữ họ ở dưới đó cho đến khi họ bật lên trên bề mặt. Cả hai thứ này đều cực kỳ nguy hiểm và đó là một phép lạ không ai bị chết đuối. Sự thật thú vị: nhân viên cứu hộ cũng không đánh giá cao khi bạn chơi bất kỳ trò chơi nào có liên quan đến việc hét lên "Trợ giúp!" để các cầu thủ đội của bạn.
11 Quên Suncreen
Shutterstock
Tất cả chúng ta đều biết sự nguy hiểm của bệnh ung thư da, và nhiều người vẫn tránh dùng kem chống nắng vì họ lo lắng nó sẽ ức chế khả năng có được làn da rám nắng hoàn hảo. Da ô liu của bạn sẽ chỉ kéo dài một vài ngày, nhưng ung thư da sẽ bám quanh. Ngoài ung thư, không mặc kem chống nắng có thể góp phần gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm, như các đốm đen và nếp nhăn.
Rất nhiều kem chống nắng chỉ bảo vệ khỏi tia UVB, gây ra cháy nắng chứ không phải tia UVA, gây ra nếp nhăn, đó là lý do tại sao nên chọn loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA / UVB phổ rộng. Theo Tổ chức Ung thư Da, kem chống nắng SPF 30 đủ mạnh để ngăn chặn gần 97 phần trăm bức xạ UVB, và các chuyên gia nói rằng nó vẫn đủ thấp để đảm bảo bạn có được một số màu. Và đừng quên bôi lại sau khi bơi và cứ sau hai giờ bạn lại phơi nắng. Để biết thêm cách bảo vệ bản thân khỏi bệnh, hãy tìm hiểu (và cắt bỏ) 20 thói quen làm tăng nguy cơ ung thư da.
12 cạo râu trước
Shutterstock
Mọi người đều muốn có làn da mịn màng khi đi biển, nhưng cạo râu trước bãi biển có thể dẫn đến bỏng dao cạo, vì nước mặn kích thích những vết cắt nhỏ do dao cạo tạo ra. Để tránh những vết sưng đỏ xấu xí đó, tốt nhất bạn nên cạo râu ít nhất 24 giờ trước khi đi và giữ ẩm kỹ sau đó.
13 Uống rượu
Cho rằng rượu đồng nghĩa với thư giãn, rất nhiều người thích nhâm nhi một cốc bia lạnh ngon lành hoặc uống một ly rượu trong khi tận hưởng niềm vui của họ dưới ánh mặt trời. Nhưng, trước hết, uống rượu bia là bất hợp pháp trên nhiều bãi biển công cộng và mọi người nhận được vé để làm điều đó. Quan trọng hơn, rượu làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn, điều đó có nghĩa là nó làm tăng nguy cơ quá nóng. Nó cũng làm bạn mất nước, đó là điều cuối cùng bạn muốn trong một ngày nóng. Chưa kể, booze sẽ chỉ hạn chế các mục tiêu cơ thể bãi biển của bạn.
Diana Bruk Diana là một biên tập viên cao cấp, người viết về tình dục và các mối quan hệ, xu hướng hẹn hò hiện đại, và sức khỏe và sức khỏe. Đọc tiếp