Tất cả chúng ta đều thích nghĩ về bản thân mình: chúng ta tốt bụng, chúng ta thân thiện, mọi người thích ở gần chúng ta. Nhưng nhiều như chúng tôi mong muốn điều đó là sự thật, nó có thể không thực sự là trường hợp và thậm chí chúng tôi có thể không nhận ra điều đó. Những người trong cuộc sống của bạn thực sự có thể nghĩ rằng bạn thật đáng ghét, thô lỗ và khủng khiếp khi dành thời gian cho họ. Nếu họ không nói với bạn điều đó, tuy nhiên, làm sao bạn biết? Bị bao vây bởi sự thô lỗ có thể gây ra căng thẳng quá mức, lo lắng và khó chịu ở người khác. Cho dù đó là một tiếng thở dài đơn giản, hoặc mọi người rời đi khi bạn bước vào một căn phòng, đây là một số dấu hiệu nhận biết rằng hành vi nhạt nhẽo của bạn đang khiến mọi người tắt.
1 Họ kiếm cớ rời đi khi bạn đến.
2 Bạn có thể cảm thấy sự thay đổi năng lượng khi bạn bước vào một căn phòng.
iStock
Bạn có lo lắng người khác có thể coi bạn là thô lỗ? Nhà tâm lý học được cấp phép có trụ sở tại Florida, Jamie Long nói rằng nếu bạn muốn biết chắc chắn, bạn nên bước vào một căn phòng và chú ý đến việc môi trường thay đổi như thế nào. Có thể mọi người sẽ không thích bạn "nếu bạn bước vào một căn phòng của những người cười và cười, những người đột nhiên im lặng ngay sau khi bạn bước vào hoặc bắt đầu nói chuyện. Điều này là do năng lượng của bạn không phù hợp với những rung cảm tích cực mà bạn bè của bạn đang tận hưởng."
3 Họ không giao tiếp bằng mắt với bạn.
iStock
Một cách dễ dàng để biết nếu ai đó tắt bởi sự thô lỗ của bạn? Nhìn vào mắt họ. Brooke Sprowl, LCSW, một nhà trị liệu tâm lý lâm sàng và người sáng lập My LA Trị liệu, cho biết các tín hiệu phi ngôn ngữ, đặc biệt là giao tiếp bằng mắt, là "chỉ số tốt nhất về việc có ai đó thích bạn hay không."
"Nếu ai đó không giao tiếp bằng mắt bằng cách nhìn xuống hoặc nhìn xung quanh phòng, đó là tín hiệu cho thấy bạn không giữ sự quan tâm của họ và họ đang cố gắng truyền đạt sự khó chịu, thay đổi chủ đề hoặc thoát hoàn toàn cuộc trò chuyện, " cô ấy nói.
4 Hoặc họ khoanh tay khi tương tác với bạn.
iStock
Một gợi ý phi ngôn ngữ khác là tất cả trong chuyển động của cánh tay của họ. Theo Sprowl, nếu người bạn đang nói chuyện khoanh tay, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy họ lo lắng hoặc đóng cửa trong cuộc trò chuyện, điều này có thể phản ánh sự thô lỗ của bạn. Mặt khác, nếu họ cảm thấy thoải mái với bạn và sự hiện diện của bạn, ngôn ngữ cơ thể của họ sẽ "thoải mái và cởi mở hơn" và họ có nhiều khả năng sử dụng tay để nói vì họ quan tâm và tham gia vào cuộc trò chuyện.
5 Họ có xu hướng cho bạn câu trả lời một từ.
iStock
Nếu bạn đang hỏi ai đó câu hỏi và họ có xu hướng chỉ cung cấp câu trả lời một từ, đừng ngạc nhiên khi bạn phát hiện ra họ nghĩ những câu hỏi đó là thô lỗ.
"Thêm chiều sâu cho câu trả lời cho phép một cuộc trò chuyện xây dựng và tiếp tục, " Jennifer Brown, một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép ở Nam Carolina nói. "Nếu một người trả lời bạn bằng các câu trả lời như 'không' hoặc 'bất cứ điều gì', hãy coi đó là dấu hiệu cho thấy họ không quan tâm đến việc kéo dài thời gian nói chuyện với bạn."
6 Hoặc họ thở dài rất nhiều.
iStock
Theo một nghiên cứu đáng chú ý năm 2009 được công bố trên tạp chí Tâm sinh lý học , thở dài thường là một chức năng không tự nguyện xuất phát từ việc quá căng thẳng, khó chịu hoặc kích động. Vì vậy, nếu ai đó thở dài một cách rõ ràng ngay khi bạn bước qua cánh cửa, đừng xem nhẹ điều đó. Hành vi thô lỗ của bạn có thể là quá nhiều để họ xử lý.
7 Nụ cười của họ dường như không tăng lên.
iStock
Chỉ vì ai đó mỉm cười với bạn khi họ có mặt bạn, không có nghĩa là họ không nghĩ bạn thô lỗ, kiêu ngạo và khó gần. Hầu hết mọi người sẽ không đến ngay và nói với bạn rằng họ không thích bạn, nhưng hãy chú ý đến cách họ cười với bạn. Lynell Ross, người sáng lập Zivadream, nói rằng bạn có thể biết ai đó đang thực sự mỉm cười bằng cách nhìn thấy "nếu đôi mắt của họ lấp lánh và nhăn nheo ở các góc." Nếu nụ cười của họ không thật sự như vậy, bạn sẽ nhận thấy sự mất kết nối giữa mặt trên và mặt dưới của họ, điển hình là có đôi mắt chết chóc ngay cả khi khóe miệng họ nhếch lên trong một nụ cười.
8 Họ trông có vẻ mệt mỏi sau khi dành thời gian dài với bạn.
iStock
Mệt mỏi là một triệu chứng của stress. Vì vậy, nếu ai đó tỏ ra mệt mỏi hơn cả về thể chất và tinh thần sau khi dành thời gian cho bạn, rất có thể là do hành vi thô lỗ của bạn đang làm tăng thêm sự lo lắng và khó chịu cho cuộc sống của họ.
9 Họ giữ khoảng cách với bạn về thể chất.
iStock
Khoảng cách vật lý là "dấu hiệu chính của việc ai đó có thích bạn hay không", theo Rachel Vida MacLynn, người sáng lập The Vida Consultingancy. Theo tiềm thức, chúng tôi cảm thấy thoải mái hơn khi ở gần những người mà chúng tôi muốn ở bên cạnh, trong khi chúng tôi "tránh xa những người mà chúng tôi không thoải mái". Và bạn cũng có thể kiểm tra bàn chân của họ! MacLynn nói rằng đôi chân "tự nhiên chỉ ra khỏi ai đó nếu bạn không thích họ", và thay vào đó, họ có thể chỉ "về phía lối ra" để dễ dàng rời khỏi cuộc trò chuyện khi người mà họ đang nói chuyện thô lỗ.
10 Họ tránh các hoạt động yêu thích của họ nếu bạn tham gia.
Shutterstock
Trong những tình huống không lý tưởng, mọi người thậm chí sẽ tránh các hoạt động mà họ thường thích nếu họ biết sẽ có một người nào đó khiến họ cảm thấy không thoải mái. Nếu bạn quyết định tham dự giờ hạnh phúc và đồng nghiệp hòa đồng nhất của bạn ngay lập tức hủy bỏ, sẽ an toàn khi cho rằng vấn đề không phải là xung đột lịch trình, đó là công ty thô lỗ, cụ thể là bạn.
11 Họ dường như uống nhiều hơn khi bạn ở xung quanh.
iStock
Mọi người thường chuyển sang những tệ nạn như rượu như một biện pháp đối phó khi bị căng thẳng và điều đó bao gồm cả sự căng thẳng khi tương tác với những người thô lỗ. Trên thực tế, một cuộc khảo sát năm 2018 từ Tổ chức Sức khỏe Tâm thần Vương quốc Anh cho thấy 74% số người được hỏi cảm thấy căng thẳng quá mức trong năm qua, và 29% những người này cho biết họ uống rượu hoặc tăng uống như một cách để đối phó. Vì vậy, nếu ai đó bắt đầu uống nhiều cocktail hơn bình thường khi bạn ở xung quanh, hãy cân nhắc việc nói chuyện với họ về những gì khiến họ căng thẳng. (Và được cảnh báo: Đó có thể là bạn.)
12 Họ lập kế hoạch mà không có bạn.
iStock
Nếu mọi người nghĩ rằng bạn thô lỗ, thì có lẽ họ sẽ không đi ra ngoài để đi chơi với bạn, Christine Scott-Hudson, MFT, nhà trị liệu tâm lý được cấp phép và chủ sở hữu của Make Your Life Studio nói. Nếu bạn nhận thấy ai đó rất muốn đi chơi với tất cả mọi người trừ bạn, cho dù đó là tại "sự kiện, đi chơi, ăn trưa hay xem phim", thì đó có thể là do hành vi thô lỗ của bạn đã tắt chúng.
13 Và khi bạn cố gắng lên kế hoạch với họ, họ khó có thể xác định được.
iStock
Những phản hồi mơ hồ đối với các kế hoạch bạn khởi xướng có thể giống như một dấu hiệu xấu, MacLynn nói. Mọi người có thể không háo hức chủ động nói với bạn "không", ngay cả khi họ nghĩ bạn thô lỗ, vì vậy họ trở nên khó nắm bắt và nhận được câu trả lời. Nếu bạn tiếp tục yêu cầu đồng nghiệp đi ra ngoài để uống và họ đã tránh đưa ra phản hồi rõ ràng, hãy cân nhắc điều này.
Kali Coleman Kali là một biên tập viên trợ lý tại Best Life.