Trong hành trình tìm kiếm sự thỏa mãn không bao giờ kết thúc, các cặp vợ chồng lâu dài có xu hướng trôi dạt giữa muốn an toàn và muốn gợi cảm, và phổ biến hơn về phía trước. Thành thật mà nói, tất cả chúng ta đều đã ở đó: Niềm đam mê có thể đã từng sờ thấy trong phòng đã được làm mát cho đến khi đun sôi hầu như không có ánh sáng. Đối với những người đòi hỏi một đời sống tình dục lành mạnh và hạnh phúc cho một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc (vì vậy, tất cả mọi người), sự thân mật bị thu hẹp có thể đánh vần sự buồn chán, thất vọng và thậm chí là ngoại tình.
Rất may, việc trị vì ngọn lửa không đòi hỏi những nỗ lực siêu phàm. Tất cả những gì bạn phải làm là dũng cảm, mở mang đầu óc và bước ra ngoài vùng thoải mái của bạn nếu chỉ một chút thôi. Hãy thử những bài tập vui tươi này để giải phóng những ham muốn tiềm ẩn của bạn, kích thích các giác quan bí mật của bạn và giải phóng mối quan hệ của bạn khỏi mọi giới hạn định trước và định trước. Và để biết thêm các cách để cải thiện judo phòng ngủ của bạn và gia vị mọi thứ, hãy thử làm việc theo cách của bạn thông qua 60 tư thế quan hệ tình dục tốt nhất để tăng cường cuộc sống tình yêu của bạn.
1 Viết một bức thư tình
Shutterstock
Sexting không hẳn là lãng mạn, nhưng chắc chắn là một bức thư tình. Viết cho phép bạn dành thời gian hình thành đầy đủ suy nghĩ của bạn trước khi nói. Đối với một lá thư thực sự ấm lòng, dành thời gian cho nó. Thể hiện lòng biết ơn đối với sự hiện diện của họ trong cuộc sống của bạn. Tìm cảm hứng từ hình ảnh và kỷ niệm khi bạn gặp lần đầu tiên. Hãy thành thật trong cách diễn đạt của bạn và thậm chí hài hước, nếu bạn rất có khuynh hướng (và có thể kéo nếu tắt). Và nếu bạn là người chịu đựng sự suy nhược của nhà văn, hãy cân nhắc viết lời bài hát thể hiện rõ nhất cảm xúc thật của bạn đối với người bạn yêu. Khi đọc cùng nhau trên giường, cả trước và sau vướng víu, điều này sẽ đánh thức cảm xúc, giải phóng endorphin và tăng cường mối quan hệ giữa hai người yêu nhau.
2 Xem và Tìm hiểu (Không, Không phải Khiêu dâm)
Những cặp vợ chồng chơi với nhau ở lại với nhau. Nội dung khiêu dâm thực sự hữu ích cho việc kích thích thị giác và ý tưởng sáng tạo, nhưng hãy nhớ rằng: đây là những diễn viên được trả tiền "đạt cực khoái" theo lệnh. Cho dù bạn vật lộn trong bộ phận làm tình hay chỉ đơn giản là quan tâm đến việc mở rộng kiến thức về cực khoái của phụ nữ, hãy xem xét chuyến thăm OMGYES. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tất cả các video được hỗ trợ bởi khoa học mới nhất về tình dục của phụ nữ và khám phá những cách mới để tăng khoái cảm. Có một khoản thanh toán một lần là 39 đô la, nhưng mỗi đồng xu được sử dụng để tài trợ cho nghiên cứu sức khỏe tình dục, vì vậy bạn có thể ngủ dễ dàng từ cả sự hài lòng và sự thoải mái ấm cúng khi biết bạn làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn. Và nếu bạn thích sự kích thích của mình hoàn toàn với sự đa dạng bằng lời nói, hãy chắc chắn kiểm tra 15 trang web theo phong cách văn học miễn phí tốt nhất để làm nóng việc đọc của bạn.
3 Thiền
Shutterstock
Thiền có thể làm việc kỳ diệu vào sự tập trung của bạn trong ngày. Nhưng nó cũng có thể làm điều tương tự với đêm của bạn. Là một công cụ giảm căng thẳng mạnh mẽ, nó sẽ giúp bạn tăng cường cả năng lượng và nhận thức cảm giác, cho phép bạn có mặt nhiều hơn cho đối tác của mình trong phòng ngủ. Kết nối với bản thân thông qua thiền định có thể chuẩn bị cho tâm trí của bạn một kết nối tình dục sâu sắc hơn, có ý nghĩa hơn, giúp bạn thừa nhận đối tác của mình như một phần mở rộng của chính mình. Một hình thức thiền phổ biến mà bạn có thể đã nghe nói, lịch sự của một ngôi sao nhạc rock lâu đời nào đó? Mật tông. (Vâng, chúng tôi đang nói về Sting.) Các cặp vợ chồng quan tâm đến thực hành tình dục thiêng liêng này có thể được hưởng lợi từ một giáo viên Mật tông có kinh nghiệm để mở rộng khả năng kết nối với bạn tình. Hoặc, đối với một phương pháp đơn giản hơn, đối với những người thích bé bước vào kết nối tinh thần - thể xác, hãy xem việc đi bộ cùng nhau như một hình thức thiền định và vận động hàng ngày.
4 Một đời sống tình dục lành mạnh cần những người khỏe mạnh
Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường lưu thông, tăng mức năng lượng và giải phóng endorphin, khiến bạn cảm thấy tốt như bạn nhìn. Tập thể dục cũng làm giảm cortisol và tăng mức testosterone của cơ thể ở cả nam và nữ, đi kèm với phần thưởng thêm của một ham muốn tình dục được khuếch đại. Hơn thế nữa, cảm giác mạnh mẽ và gọn gàng hơn sẽ cải thiện sự tự tin về ngoại hình của chúng ta và cuối cùng là ở giữa các trang. Để có kết quả tốt nhất, tập thể dục ít nhất ba ngày một tuần và tiêu thụ chế độ ăn nhiều protein và rau xanh, lá; Điều đó sẽ cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng mà nó mong muốn.
5 cặp vợ chồng tăng cường tình dục
Shutterstock
Sự đổi mới mới nhất về sức khỏe tình dục liên quan đến việc khai thác các đặc tính chữa bệnh của máu để tái tạo hệ thống cực khoái của nam và nữ. Được tiên phong bởi Tiến sĩ Charles Runels, một nhà lãnh đạo trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tình dục, thuốc tiêm không phẫu thuật này sử dụng Platelet Rich Plasma (PRP) được thu hoạch từ máu của chính bệnh nhân. Khi máu đã được rút ra, một máy ly tâm chuyên dụng được sử dụng để cô đặc PRP, sau đó được tiêm vào các mô, giải phóng các yếu tố tăng trưởng tuyển dụng và tăng sinh của các tế bào phục hồi. Nói cách khác, điều này làm tăng lưu lượng máu.
Nếu điều này nghe có vẻ đáng sợ, bạn không cần phải lo lắng: PRP cực kỳ an toàn và đi kèm với các tác dụng phụ rất hạn chế; vì bệnh nhân đang sử dụng máu của chính họ, cơ thể sẽ không từ chối điều trị. Bản thân việc tiêm không đau và mất khoảng 5 phút. O-Shot cho phụ nữ được sử dụng để điều trị giảm ham muốn, giảm tần suất và cường độ cực khoái, và lichen planus trong số các vấn đề khác. Ngược lại, để tăng cường nam giới tự nhiên và tăng hiệu suất tình dục và sức chịu đựng, Priapus Shot là một giải pháp tuyệt vời. Nó dẫn đến sự cương cứng lâu hơn, mạnh hơn, bền vững hơn. Và để biết thêm các cách để tăng hiệu suất, hãy tìm hiểu 15 cách dễ dàng để làm cho tình dục lâu hơn nhiều.
6 Hãy đi nghỉ
Một "nakation" có thể là một chút thách thức và đáng sợ lúc đầu. Hãy thử nó trong nhà của bạn, một khách sạn, ghé thăm một bãi biển khỏa thân, hoặc lao mình và ở tại một khu nghỉ mát tùy chọn quần áo, nơi bạn có thể tự do như những con cá trên biển. Những người khỏa thân đến từ khắp nơi trên thế giới, trong tất cả các hình dạng và kích cỡ, và được biết đến là người nổi tiếng chào đón. Tước xuống bộ đồ sinh nhật của bạn cho thấy sự tự tin và chấp nhận cơ thể đẹp và độc đáo của bạn mà đối tác của bạn chắc chắn sẽ đánh giá cao. Dành cả ngày trần trụi sẽ tạo ra một môi trường không bị giới hạn và có cảm giác, vì vậy bạn và người yêu của bạn sẽ tham gia bữa tiệc như sinh nhật của bạn. (Đừng quên kem chống nắng!)
7 cái tát và cù
Touch có thể đến dưới nhiều hình thức. Tìm kiếm những gì làm hài lòng người yêu của bạn là một phần của cuộc hành trình. Massage là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Khi sự khám phá của bạn tiến triển, bạn có thể muốn thử một số đồ chơi hoặc thậm chí chơi nó thô sơ miễn là với một đối tác đáng tin cậy. Niềm vui xen lẫn với một chút đau đớn, cho dù đó là vai trò thống trị hay phục tùng hay nô lệ, có thể rất nguy hiểm và gây hứng thú cho một số người. Trái cây bị cấm nhiều nhất có thể là thứ bạn thực sự thích. Bạn sẽ không biết cho đến khi bạn thử.
8 Nói chuyện bẩn thỉu với tôi
Đối tác của bạn có thể cần sự khuyến khích của các từ để khơi dậy tâm trí và cơ thể. Thú nhận những bí mật đen tối nhất của bạn hoặc những tưởng tượng điên rồ nhất trong thời điểm nóng cũng có thể rất vui. Trộn các điều khoản của bạn cho một twist khiêu dâm. Thay vì nói, người yêu , hãy xem xét một biệt danh gợi ý, như ngôi sao khiêu dâm xinh đẹp . Một số ngôn ngữ gây khó chịu cho một số người có thể hết sức kích thích người khác. Nhẹ nhàng đẩy ranh giới của bạn và xem những gì sẽ xảy ra. Vì ngôn ngữ quyến rũ có thể không đến một cách tự nhiên, hãy xem xét việc đọc một đoạn từ một cuốn sách khiêu khích để khiến mọi thứ diễn ra. Để biết ý tưởng về nơi bắt đầu, hãy xem 30 Truyện sex hấp dẫn hơn là tốt hơn so với màn dạo đầu.
9 Trải nghiệm một câu lạc bộ tình dục
Cho dù bạn chọn tham gia hay quan sát từ xa là quyết định của riêng bạn, nhưng cuộc phiêu lưu xâm nhập vào một cơ sở "cấm kỵ" như vậy có thể đủ kích thích trong chính nó. (Sự thật là, những người thân thiện từ nhiều tầng lớp thường xuyên đến các câu lạc bộ này.) Sex nên vui tươi. Bước vào không có nghĩa là bạn cần phải tham gia vào một orgy, nhất thiết phải. Nhưng bạn được tự do mặc quần áo và đội tóc giả, là một người hay nói chuyện với nhà triển lãm. Hãy nhớ rằng: Chỉ tham gia nếu bạn cảm thấy thoải mái. Sự hồi hộp khi chỉ ở đó và khám phá một vài ý tưởng mới sẽ đưa bạn đến gần hơn như một cặp vợ chồng. Những trải nghiệm mới, thú vị có thể là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ.
10 điệu nhảy bẩn
Khiêu vũ là một lối thoát tuyệt vời cho sự sáng tạo và thể hiện bản thân, nó rất thú vị và quan trọng nhất là nó mang mọi người lại với nhau. Sự tương tác và kết nối vật lý là hoàn hảo cho bất cứ ai muốn thêm một chút gia vị cho cuộc sống tình yêu của họ. Mất sự ức chế của bạn và nhảy như không có ai đang xem. Hãy chú ý đến lời bài hát; thường xuyên hơn không, các từ có bản chất rất tình dục. Nếu bạn không thoải mái khi nhảy ở nơi công cộng, thì hãy thử nó ở nhà riêng với đối tác của bạn. Đối với một số gia vị nghiêm trọng, hãy mang nó vào phòng ngủ và để lại quần áo của bạn.
